เนื้อหา
ประโยชน์ของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn มีมูลค่าในการแพทย์พื้นบ้านเครื่องดื่มถือเป็นหนึ่งในวิธีแก้หวัดที่ดีที่สุด ในการใช้อย่างถูกต้องคุณต้องศึกษาคุณสมบัติและสูตรการทำอาหาร
องค์ประกอบทางเคมีของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn
น้ำทะเล buckthorn มีสารเดียวกันทั้งหมดที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่สดของพืช ได้แก่ :
- กรดแอสคอร์บิกและเบต้าแคโรทีน
- วิตามิน E และ K;
- เหล็กและกำมะถัน
- วิตามิน A และ P;
- กรดอินทรีย์
- แมงกานีส;
- น้ำมันหอมระเหย
- เพคติน;
- สารต้านอนุมูลอิสระ;
- วิตามินบี
ทำไมน้ำทะเล buckthorn จึงมีประโยชน์
เครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn สดเป็นที่นิยมในการแพทย์พื้นบ้านมาหลายสิบปี การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำมีผลดีต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาวิตามิน:
- ต่อสู้กับอนุมูลอิสระและชะลอกระบวนการชรา
- มีผลดีต่อสภาพผิวหนังและเส้นผม
- เสริมสร้างหลอดเลือดและลดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือดป้องกันการเกิดหลอดเลือด
- ปรับปรุงการทำงานของหัวใจและรักษาปริมาณเลือดไปเลี้ยงสมองตามปกติ
- ทำหน้าที่ป้องกันเส้นเลือดขอด
- ส่งเสริมการฟื้นตัวและการสร้างเนื้อเยื่อใหม่อย่างรวดเร็ว
- ป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย
- ประโยชน์จากโรคหวัดเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดไข้
- มีผลดีต่อสถานะของระบบประสาทช่วยเพิ่มอารมณ์และช่วยต่อสู้กับการนอนไม่หลับ
- ส่งเสริมการย่อยอาหารตามปกติ
- ปกป้องตับจากการถูกทำลาย
- ช่วยในการกำจัดอาการบวมน้ำ
- ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด
ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ป้องกันมะเร็งได้ ด้วยโรคมะเร็งที่มีอยู่จะช่วยให้รับมือกับผลของเคมีบำบัดได้ง่ายขึ้น
ทำไมน้ำทะเล buckthorn จึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิง
สำหรับผู้หญิงเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn มีประโยชน์ก่อนอื่นเพื่อรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เครื่องดื่มมีปริมาณแคลอรี่ต่ำและมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำและในอาหารจะช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย
สิ่งที่น่าสังเกตคือประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn ในระหว่างตั้งครรภ์ เครื่องดื่มช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของผู้หญิงและส่งเสริมพัฒนาการของทารกในครรภ์ให้แข็งแรง ในระยะต่อมาการรักษาจะช่วยในการรับมือกับอาการบวมน้ำเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่เด่นชัด
ประโยชน์ของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn สำหรับเด็ก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn เป็นที่ต้องการสำหรับทารก เครื่องดื่มธรรมชาติที่ทำจากผลเบอร์รี่รสเปรี้ยวจะช่วยปกป้องเด็กจากโรคหวัดตามฤดูกาลปรับปรุงการย่อยอาหารและเพิ่มความมีชีวิตชีวา
แต่คุณสามารถเสนอวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์แก่เด็กอายุไม่เกินสามขวบ ในเด็กแรกเกิดเครื่องดื่มผลไม้สีส้มอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือจุกเสียดได้
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
น้ำผลไม้ซีบัค ธ อร์นช่วยเพิ่มความสามารถในการสืบพันธุ์ของเพศชายและช่วยรักษาความแข็งแรงให้แข็งแรง หากคุณดื่มยาที่มีประโยชน์ทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์คุณภาพชีวิตทางเพศของคุณจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและความอดทนโดยรวมจะเพิ่มขึ้น สำหรับผู้ชายผลที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn ต่อหัวใจและหลอดเลือดถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งตัวแทนของเพศที่แข็งแรงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายตั้งแต่อายุยังน้อย
วิธีทำอาหาร
เครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn เป็นที่นิยมอย่างมากดังนั้นคุณจึงสามารถหาสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียม เครื่องดื่มสามารถทำจากผลเบอร์รี่สีส้มหรือผสมกับสมุนไพรเพื่อสุขภาพอื่น ๆ
เครื่องดื่มผลไม้คลาสสิก
สูตรการทำอาหารแบบดั้งเดิมมีดังนี้:
- ผลเบอร์รี่สด 150 กรัมถูกคัดแยกล้างและสับด้วยเครื่องปั่นหรือบด
- บีบน้ำผ่านผ้ากอซพับ
- เค้กเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตรและต้มสิบนาที
- กรองเครื่องดื่มและละลายน้ำตาล 120 กรัมในนั้น
หลังจากเย็นตัวแล้วน้ำผลไม้ที่คั้นออกมาในขั้นตอนแรกของการเตรียมจะถูกเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์
น้ำทะเล buckthorn กับน้ำผึ้ง
เครื่องดื่มน้ำผึ้งทะเล buckthorn มีประโยชน์อย่างยิ่งในการเป็นยาแก้หวัด พวกเขาทำเช่นนี้:
- บีบน้ำ 250 มล. จากผลเบอร์รี่สีส้ม
- เค้กที่เหลือเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตรและยืนยันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- กรองผลิตภัณฑ์และปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
- เติมน้ำผึ้งสามช้อนใหญ่และน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้ลงในเครื่องดื่มผลไม้อุ่น ๆ
เครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn แช่แข็ง
คุณสามารถเตรียมยาวิตามินได้ไม่เพียง แต่ในฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในฤดูหนาวด้วยจากผลเบอร์รี่แช่แข็ง สูตรมีลักษณะดังนี้:
- ละลายผลไม้ 300 กรัมแล้วถูผ่านตะแกรง
- น้ำผลไม้เทลงในภาชนะแยกต่างหาก
- เนื้อที่เหลือผสมกับน้ำตาล 100 กรัมแล้วเทลงในน้ำ 1 ลิตร
- นำไปต้มจากนั้นนำขึ้นจากความร้อนและเย็น
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปต้องกรองและผสมกับน้ำผลไม้ก่อนเสิร์ฟ ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn แช่แข็งนั้นเหมือนกับผลไม้สดทุกประการ
เครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn พร้อมส้ม
สูตรอื่นแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ทะเล buckthorn กลิ่นส้มที่ผิดปกติ เครื่องดื่มเตรียมไว้ดังนี้:
- เอาความเอร็ดอร่อยออกจากส้มขนาดใหญ่แล้วบีบน้ำจากผลไม้แล้วเทลงในเครื่องปั่น
- เพิ่มบัค ธ อร์นทะเลสด 150 กรัมผงอบเชยช้อนเล็กและกานพลูสองช่อลงในชาม
- ส่วนผสมถูกบดจนเนียน
- เทน้ำร้อน 500 มล. ทิ้งไว้ 40 นาที
เครื่องเทศในเครื่องดื่มผลไม้ส้ม - ทะเล buckthorn ยังให้คุณสมบัติในการอุ่น
น้ำทะเล buckthorn และแครนเบอร์รี่
ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เครื่องดื่มช่วยในการต่อสู้กับการอักเสบและการติดเชื้อบรรเทาอาการของโรคทางเดินหายใจ จัดทำขึ้นตามอัลกอริทึมต่อไปนี้:
- ในกระทะขนาดเล็กอุ่นน้ำ 300 มล.
- ทันทีหลังจากเดือดเทบัค ธ อร์นทะเลล้าง 200 กรัมและแครนเบอร์รี่ 100 กรัม
- โดยไม่ต้องต้มผลเบอร์รี่ให้ถอดกระทะออกจากเตาทันทีและปล่อยให้ยืนประมาณหนึ่งชั่วโมง
- แครนเบอร์รี่และทะเล buckthorn ถูกนำออกจากน้ำและผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้
- น้ำผลไม้เทลงในแช่ที่เหลืออยู่ในกระทะ
เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn พร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะ
ข้อห้าม
ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของน้ำทะเล buckthorn ขึ้นอยู่กับสภาพของร่างกายและการมีข้อห้าม ก่อนอื่นต้องจำไว้ว่าวิตามินในเครื่องดื่มเบอร์รี่มีอยู่ในความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้ในปริมาณมากกว่าแก้วต่อวันมิฉะนั้นจะไม่รวมการใช้สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพเกินขนาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจเกิดการแพ้แคโรทีนหรือกรดแอสคอร์บิก
นอกจากนี้ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มผลไม้ทะเล buckthorn:
- ด้วยนิ่วในไต
- ด้วยแผลในกระเพาะอาหารและตับอ่อนอักเสบในระยะเฉียบพลัน
- ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
- ด้วยโรคถุงน้ำดีเรื้อรัง
- ด้วยโรคตับอักเสบ
- มีแนวโน้มที่จะท้องเสีย
- ด้วยอาการแพ้ทะเล buckthorn
โรคเบาหวานและน้ำหนักส่วนเกินไม่ใช่ข้อห้ามที่เข้มงวด แต่ถ้ามีควรบริโภคเครื่องดื่มทะเล buckthorn โดยไม่มีน้ำตาลเพื่อหลีกเลี่ยงผลเสีย
สรุป
ประโยชน์ของน้ำทะเล buckthorn ส่วนใหญ่ช่วยในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงสภาพในกรณีของโรคหวัดและโรคอักเสบ มีสูตรมากมายสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มในทุกรูปแบบจะมีฤทธิ์บำรุงกำลังและเพิ่มความแข็งแกร่ง
