Innehåll
För att förstå om du ska köpa en produkt eller inte, måste du ta reda på vilka fördelar och skador hematogen har och vad det ger kroppen. Hematogen är en delikatess som liknar choklad mycket, men du kan vanligtvis hitta den på apoteksdiskar.
Hur och från vad görs hematogen
Till en början kan delikatessens baskomposition vara mycket överraskande. Produkten produceras huvudsakligen från blod från nötkreatur. Andra komponenter tillsätts i små mängder. Naturligtvis används inte blod flytande utan förbehandlas - torkas och omvandlas till svart matalbumin.
Den klassiska produktionstekniken är som följer:
- för att skapa en produkt de tar hög kvalitet kondenserad mjölkmelass och sockersirap;
- komponenter blandas och värms upp till hög temperatur - 125 grader;
- sedan kyls massan till 60 grader och i detta skede tillsätts torkat blod till det - svart albumin eller hemoglobin.
Förutom de listade ingredienserna kan honung, askorbinsyra och andra ämnen förekomma i hematogenet. De ökar produktens fördelar och smak. Speciellt ofta finns de i barns hematogen. Delikatessen liknar alltid choklad i utseende, och dess struktur och smak påminner om kola.
Hematogen: kemisk sammansättning och kaloriinnehåll
Näringsvärdet är i genomsnitt - 100 g av produkten innehåller 354 kalorier. Det är av särskilt värde när det gäller kolhydrater - 75,7 g. Även i hematogenen finns det proteiner i en volym på 6 g och mycket lite fett - 3 g.
När det gäller kemisk sammansättning hålls det ovillkorliga ledarskapet av det järninnehållande proteinet. Men andra element ger också användbara egenskaper, nämligen:
- mineraler kalcium, kalium och natrium, klor;
- vitamin A och C, B12;
- aminosyror;
- sackaros och maltos;
- glukos och dextrin.
Indikationer för användning: vad är hematogen för?
Apotekets delikatess tillhör kategorin inte läkemedel utan biologiskt aktiva tillsatser. Med andra ord utdelas ett kosttillskott utan recept, och du kan köpa det fritt för att äta för att förebygga. Men under vissa förhållanden kommer det att vara särskilt fördelaktigt:
- med anemi och utmattning, svår järnbrist;
- med fysisk och psyko-emotionell stress;
- med konstant närvaro under dåliga miljöförhållanden;
- efter allvarlig blodförlust
- vid sjukdomar med blödning - till exempel i akut magsår;
- med brist på vitamin A och C i kroppen;
- med försvagad immunitet.
Ökar hematogen hemoglobin eller inte? Ja - i alla dessa situationer ligger fördelen just i de hematopoetiska egenskaperna. Även läkare ordinerar detta kosttillskott tillsammans med farmakologiska medel - dess fördelaktiga egenskaper hjälper till att besegra sjukdomen snabbare.
Fördelar för kvinnor och män
Fördelarna med hematopoetiska delikatesser för kvinnor är helt enkelt enorma, eftersom en gång i månaden helt naturlig och hälsosam, men obehaglig blödning inträffar i kvinnokroppen. Albumin, som kommer in i kroppen under menstruationen, förhindrar järnbrist från blodförlust och det blir lättare att uthärda menstruationen.
För män ligger fördelen i att produkten kan återställa styrka efter intensiv fysisk ansträngning. Dessutom reglerar delikatessen med albumin hormoner och hjälper till att hantera effekterna av stress. Män upplever ofta ökade krav från samhället och lider av brist på styrka, men hematogen hjälper till att lösa detta problem.
Hematogen för barn
För barn och ungdomar är en apoteksdelikatess ett absolut måste. Hematogen stärker immunförsvaret, förhindrar utveckling av anemi, främjar god syretillförsel till kroppen. Vid regelbunden användning uttrycks de fördelaktiga egenskaperna i det faktum att barn är mindre benägna att lida av förkylning och bibehålla en hälsosam vikt även under intensiv tillväxtperiod.
För skolbarn hjälper behandlingen att hantera mental stress och skyddar synen.
Är det möjligt för hematogen att vara gravid
Järn är ett av de viktigaste spårämnena för en kvinna som väntar barn, eftersom moderkakan till stor del beror på järn. Dessutom, när fostret utvecklas, är cirkulationssystemet under ökad stress. I II- och III-trimestrarna är anemi inte utesluten - hematogen hjälper till att förhindra det.
Vid ett senare tillfälle är det också viktigt att kontrollera nivån av hemoglobin i blodet på grund av den kommande födseln - de är förknippade med blodförlust. Det är användbart att konsumera produkten omedelbart efter att du har befriats från bördan. Det hjälper dig att snabbt hantera konsekvenserna av förlossningen.
Är det möjligt att äta hematogen under amning
Det rekommenderas inte att behandla under amning. Faktum är att produkten kan ge bröstmjölk en ovanlig smak - och om barnet inte gillar det kommer det att finnas problem med amning.
Hematogen för viktminskning
Under kosten bör behandlingen äts med försiktighet. Å ena sidan kan det förhindra utvecklingen av anemi, vilket är särskilt farligt med monodieter. Men å andra sidan är produkten ganska kalorifattig - om du blir för upptagen med det blir det svårt att gå ner i vikt.
Med en järnbrist kan små portioner delikatesser inkluderas i kosten - högst 50 g. Men samtidigt måste du noggrant övervaka det dagliga kaloriintaget.
Användningsinstruktioner
Hematogenet har inte särskilt stränga applikationskrav. Och ändå måste flera villkor uppfyllas.
- Hematogen konsumeras mellan måltiderna - cirka 1,5 timmar efter måltiderna.
- Kosttillskottet fungerar inte bra med antibiotika. Om det är nödvändigt att ta båda är det absolut nödvändigt att separera hematogen och antibiotika med två timmars intervall.
- Produkten rekommenderas inte att kombineras med multivitaminer.
- Järn som ingår i hematogenet absorberas dåligt på dieter med lågt saltinnehåll.
- Det är bättre att inte ta delikatessen samtidigt med naturliga proteinkällor - kött och fisk, mejeriprodukter.
Hur mycket hematogen kan du äta per dag
Även om en apoteksdelikatess inte likställs med medicin, bör den inte konsumeras okontrollerat. Den rekommenderade dosen för vuxna är högst 50 g per dag eller ett standardpaket.Barn och ungdomar kan endast ges 40 g hematogen.
Hur man väljer
Hematogen på apotek representeras av produkter från olika tillverkare - och inte alla brickor har samma fördelar. Vissa märken erbjuder regelbunden, låg albuminsötma. Det kommer inte att skada någon sådan produkt, men de fördelaktiga egenskaperna blir också mindre.
För att välja en hematogen korrekt måste du läsa kompositionen - svart matalbumin bör uppta minst 4-5% av den totala massan av behandlingen.
Skada och kontraindikationer
Fördelarna med produkten kan förvandlas till en oväntad sida om du använder hematogen för vissa sjukdomar. Delikatessen är förbjuden:
- med diabetes mellitus - på grund av det höga innehållet av kolhydrater i kompositionen;
- med fetma - på grund av ett brott mot kolhydratmetabolismen;
- med en tendens att bilda blodproppar och åderbråck - produkten förtjockar dessutom det redan viskösa blodet;
- med anemi som inte är förknippad med järnbrist - i det här fallet kommer det viktigaste värdefulla elementet, hemoglobin, att vara skadligt, eftersom det kommer att finnas för mycket av det i kroppen.
Hematogen bör införas i kosten för ammande mödrar endast om barnet inte visar ogillar mot den ovanliga smaken av mjölk.
Detta kosttillskott behöver inte missbrukas. Även en frisk person kan uppleva diarré och kräkningar om dosen överskrids.
Recensioner
Alyabyeva Ekaterina Dmitrievna, 31 år, Moskva
Slutsats
Fördelarna och skadorna med hematogen är individuella - för vissa människor kommer delikatessen att bli en värdefull livsmedelstillsats, för andra, om det finns kontraindikationer, är det bättre att inte använda det. Du bör alltid komma ihåg rätt daglig dos.