Innehåll
- 1 Hur ser linden ut
- 2 Lindens kemiska sammansättning och kaloriinnehåll
- 3 Användbara egenskaper hos lind
- 4 Är linden möjlig för gravida och ammande kvinnor
- 5 Fördelarna med lind för viktminskning
- 6 Fördelarna och skadorna med lind vid diabetes
- 7 Lindenbaserade traditionella medicinrecept
- 8 Fördelarna med en lindkvast för ett bad
- 9 Användningen av lind i hemmakosmetologi
- 10 Möjlig skada på lind och kontraindikationer
- 11 Slutsats
- 12 Recensioner
Bilden av kronan och grenarna av ett lindträd finns ofta i de europeiska ländernas statsheraldik, som bevis på trädets höga värde. Slaverna talade om lindeträdet: "det kommer att mata, sko och läka." Lindens fördelar och skador betraktas utifrån effekterna på människokroppen.
Hur ser linden ut
Trädet har en lång historia, dess genomsnittliga livslängd är 300 - 400 år. Det finns mer än 45 varianter av linser. På territoriet för den europeiska delen av Ryssland är den vanligaste typen småbladig.
Bladens form anses vara en egenskap hos alla arter: den kallas vanligtvis hjärtformad. När bladet viks ut, är bifogar, som kallas stipulat, fluffade på båda sidor. De faller snabbt av och avslöjar en minnesvärd hjärtform.
Under blomningen samlas flera blommor i paraplyformade blomställningar, som har en gulaktig nyans och när de blommar avger de en stark söt lukt. Inuti mognar en nötformad frukt.
Trädet kan växa upp till 40 m. Grenarna och bladen bildar tillsammans ett slags tält, därför kallas kronan tältformad. Lindträdets bark är mörk, ljus och slät inuti, träets egenskaper används för att tillverka träfat och möbler.
För flera århundraden sedan vävdes bastskor från barken, som var kända för sin höga styrka och bekvämlighet. Det handlar om denna användbara egenskap hos lind till "sko" talas om i flera källor, vilket vittnar om de forntida slavernas liv.
Lindens kemiska sammansättning och kaloriinnehåll
Lindens hälsofördelar och skador bestäms av de kemiska egenskaperna hos ämnen som finns i blommor, löv, skottblad, trädbark som människor använder.
Linden är en av de viktigaste melliferösa växterna i Europa, vars blommor lockar bin med sin unika arom. Honungen som samlas från dem kännetecknas av monoflorism.
Lindenblommor innehåller:
- askorbinsyra;
- mineraler (kalcium, magnesium, järn, zink);
- saponiner;
- flavonoider;
- polysackarider;
- tanniner;
- aminosyror;
- eteriska oljor.
Löv är prisade för protein och askorbinsyra... Efter mogningen är frukterna rika på feta oljor. Fördelarna med lindblomning för människokroppen beror på vilka delar av produkten som används och hur.
Läkemedelsegenskaper manifesteras när man tar drycker från lindblommor eller blad, liksom när man använder externa medel.
Användbara egenskaper hos lind
Användningen av lindprodukter börjar med beredningen av avkok. För dessa ändamål används lindblommor eller blad, vars fördelar för kroppen är obestridliga. De viktigaste åtgärderna som de har:
- antiinflammatorisk (polysackarider och flavonoider tenderar att stoppa inflammatoriska reaktioner på mobilnivå);
- regenererande (på grund av det höga innehållet av tanniner och användbara vitaminer aktiveras återställningen av skadade celler);
- febernedsättande (denna åtgärd förklaras av det höga innehållet av C-vitamin, som tenderar att påskynda svettbildning);
- lugnande (eteriska oljor i kombination med spårämnen tenderar att ha en avslappnande effekt);
- antiseptisk (tanniner har den fördelaktiga egenskapen att de har en antimikrobiell effekt).
För kvinnor
Fördelarna och skadorna med lind för kvinnor beror på egenskaperna hos polysackarider och flavonoider. De har en terapeutisk effekt på kvinnans urinvägsorgan. Effekten av att ta infusioner baserade på blommor observeras 5-7 dagar efter intagets början.
Vitaminer, mineraler och eteriska oljor har en positiv effekt på hormonnivåerna, så linden tas ofta av kvinnor som har svårigheter under klimakteriet.
För män
Traditionell medicin har många recept som använder naturliga växtkomponenter. Fördelarna med lind för män, enligt försäkringar från populära finsmakare, är särskilt stora: utan att utöva en direkt effekt på styrkan hjälper det att normalisera reproduktionssystemets hälsa med hemorrojder och prostatit. För beredning av läkemedlet används trädgrenar. De bränns, kolen samlas: på grundval av ett avkok för prostatit bereds. Buljongen tas istället för te eller kaffe under dagen. Traditionella läkare övertygar skeptiker om att en sådan dryck inte kommer att skada kroppen, och det effektiva resultatet kommer att märkas inom 7 dagar.
För barn
Lindens fördelaktiga egenskaper används för att behandla olika sjukdomar hos barn. Användningen av buljongen skadar inte barnets kropp, därför börjar användningen från de första månaderna av livet.
Buljongen används:
- för behandling av förkylning som ett febernedsättande medel;
- för hosta upp sputum med inflammation i övre luftvägarna;
- för att förbättra matsmältningen med förstoppning.
Är linden möjlig för gravida och ammande kvinnor
Graviditet är en speciell period för kroppen. Kvinnor försöker vara särskilt försiktiga när de förväntar sig en bebis. Användbara avkok har inga kontraindikationer, de kan sällan framkalla allergiska reaktioner.
För gravida kvinnor kan avkokets relativa skada ligga i den diuretiska effekten, därför rekommenderas det inte att använda det före sänggåendet.
Helande egenskaper hos lind för ammande kvinnor används som laktogoniska medel. Fördelarna med lind för kvinnokroppen är obestridliga. Ämnen som innehåller lindblommor har användbara egenskaper och mättad mjölk. Avkok och te har en lugnande effekt på nervsystemet hos en ung mamma och förbättrar hormonnivåerna.
Fördelarna med lind för viktminskning
Nyligen har metoder för att hantera fetma blivit utbredda, som baseras på studien av kroppens svar under en lång period. Diuretika karakteriseras som långsamma metoder för viktminskning.
Fördelen med att använda dem anses konsolidera resultatet utan att returnera de förlorade kilo. Lindenavkok hänvisas till just sådana medel som ger en mild typ av diuretisk effekt. Mottagningen skadar inte i form av att tvätta ut salter från kroppen, därför är dieter baserade på avkok av lindblommor som ett diuretikum att få popularitet och är fördelaktiga.
Förutom diuretiska åtgärder som är användbara för viktminskning, har linden en diaforetisk effekt, vilket också hjälper till att ta bort vätska från kroppen.
Fördelarna och skadorna med lind vid diabetes
Lindenblommor innehåller naturliga polysackarider: de har medicinska egenskaper som används aktivt vid diabetes mellitus.För båda typerna av diabetes är lindblomstte fördelaktigt.
Behandlingen består i ett fullständigt avvisande av skadorna på söta och stärkelserika livsmedel, samt att ersätta de vanliga dryckerna med kalkavkok.
Diabetiska tillstånd kan skilja sig åt när det gäller blodsockernivån. Avkok kan vara skadligt under perioder då patienten inte behöver sänka markörer som ligger inom normala gränser. För att undvika skadliga effekter måste du noggrant övervaka testresultaten.
Lindenbaserade traditionella medicinrecept
Hembehandling använder vanligtvis fördelaktiga naturliga ingredienser. Kompositionerna överförs från generation till generation. Användningen av lind dikteras av egenskaperna hos genetiskt minne. De som inte känner till recepten är övertygade om att linden har fördelaktiga egenskaper.
I folkmedicinen används egenskaperna hos torkade lindblommor, som inte bara bryggs utan också mals till pulver som grund för beredning av läkemedel.
De fördelaktiga egenskaperna hos lindblad används vid beredning av kompresser för desinfektion och behandling av sår och brännskador.
En användbar infusion bereds enligt det klassiska receptet: för 1 msk. l. ta 200 ml kokande vatten. Koka i 10 minuter, sval. Drycken är klar.
Med ARVI
Det är vanligt att behandla förkylningar med hjälp av infusioner av lindblommor. De hjälper till att eliminera eller lindra symtom, eftersom de har en uppsättning fördelaktiga egenskaper:
- febernedsättande;
- antiinflammatorisk;
- diuretikum;
- tonic.
Influensa
Under infektionsperioden med influensaviruset upplever kroppen en belastning från vilken den tappar sin förmåga att försvara sig. Varje yttre faktor blir en provokatör som skadar immunsystemet.
Fördelarna med att ta lindavkok är obestridliga. För att lindra symtom rekommenderas att man tar lindinfusioner 3 gånger om dagen.
För huvudvärk
När det tas regelbundet har infusionen en fördelaktig lugnande effekt. Eteriska oljor, som är rika på blommor, löv och trädets frukter, har en positiv effekt på hjärnans vasodilatationsprocesser. Denna mekanism gör att celler kan mättas med syre.
Denna effekt förklarar fördelarna med att använda lind för behandling av migrän, liksom för att förbättra förhållandena under perioder med nervösa störningar.
Löv används för svår huvudvärk. De fuktas i vatten, appliceras på templen eller på pannan och hålls i 15 - 20 minuter.
För behandling av cystit
Lindens fördelaktiga egenskaper används för att behandla urogenitala dysfunktioner hos kvinnor. Den diuretiska effekten i kombination med den antiinflammatoriska effekten gör att du snabbt kan bli av med de obehagliga symtomen på cystit.
Med njureinflammation
Behandlingsmekanismen för nefrit är baserad på en sparsam typ av diuretisk verkan. Infusionen är indicerad för intag under dagen för att avlägsna toxiner från kroppen. Växten kan dock vara skadlig i närvaro av njursten. För stort intag kan framkalla smärtsamma känslor.
För att läka sår och brännskador
En extern agent bereds i form av en explosion. För detta, 4 msk. l. blommor kokas i 250 ml vatten. Efter tjockning, sval, smörj den skadade huden rikligt med den resulterande vätskan.
För att normalisera menstruationscykeln
Fördelarna med lind för den kvinnliga kroppen ligger i normaliseringen av hormonnivåerna. För att lindra PMS-symtom och reglera cykeln, använd ett vanligt avkok, som dricks i 7 dagar, 1 glas dagligen.
För en god sömn
För att slappna av kroppens spända muskler rekommenderas att du badar med lindblommor. Denna teknik har en lugnande effekt på grund av aktiv frisättning av nyttiga eteriska oljor under påverkan av varmt vatten.
För att stärka nervsystemet rekommenderas det att dricka lime-te med honung före sänggåendet. Fördelarna med att förebygga ligger i att skapa en kumulativ effekt med regelbunden användning.
Fördelarna med en lindkvast för ett bad
Det ryska badet är inte bara traditioner och ritualer utan också filosofin om den ryska personens hälsa. För många är att gå till badhuset nära relaterat till ångbadet och valet av kvastar. Användningen av en lindkvast för ett bad överskrider de användbara egenskaperna hos ek och barrträd. En unik effekt produceras av flyktiga eteriska oljor, som har en lugnande effekt på nervsystemet. Därför uppskattar finsmakare av badtraditioner de fördelaktiga egenskaperna hos lindkvastar.
Hur man ångar en lindkvast
Förfarandet för ångande kvastar anses vara en av de viktigaste processerna i badet. Det börjar innan du går till ångbadet. Kvasten nedsänks i kallt vatten i några minuter och sedan bereds ett handfat med varmt vatten. Vattentemperaturen bör inte vara högre än 80 ° C. Kvasten placeras helt i bassängen, lämnas i 15 - 20 minuter.
Användningen av lind i hemmakosmetologi
Branschen använder pressrester från lindblommor. Det är inte ovanligt att hitta hårschampon eller ansiktskrämer med tillsatsen av extraktet. Kosmetologer utnyttjar aktivt de fördelaktiga egenskaperna hos alla trädets komponenter. Hemma kan du använda hemlagade produkter utan att tillsätta konserveringsmedel eller dofter.
Linden för ansiktshud
Den vanligaste tekniken för ansiktshudvård anses vara isbitar baserade på blommor. Denna metod tonar inte bara huden utan har också fördelaktiga antioxidativa egenskaper.
Buljong med tillsats av 1 tsk. honung är lämplig för alla hudtyper som ett rengöringsmedel och tonic.
Linden för hår
Avkok har en lätt ljuseffekt när de används för att skölja håret.
Möjlig skada på lind och kontraindikationer
En analys av fördelarna med lindens egenskaper antyder att det nästan inte finns några kontraindikationer för att ta avkok. Lindblomning orsakar inte allergiska reaktioner vid användning internt eller externt.
Eventuell skada som det kan orsaka de människor som har blodtrycksfall. Den diaforetiska effekten aktiverar ämnesomsättningen, vilket kan påverka tillståndet för det kardiovaskulära systemet negativt hos personer med problem i detta område.
Slutsats
Lindans fördelar och skador har studerats baserat på en analys av effekterna av dess effekter på kroppen under olika förhållanden. De århundraden gamla traditionerna med att använda trä vittnar om dess otvivelaktiga fördelar för människor. I folklore finns det många ord och ordspråk som nämner lind med speciell kärlek. Det finns en övertygelse om att ett träds energi är så stark att blixt aldrig träffar det, så du bör bara gömma dig för åska under ett lindträd.