Витамини за раст косе на глави: јефтини и ефикасни, јапански, француски комплекси, прегледи

Садржај

Витамини за раст косе делују на проблем изнутра. У поређењу са козметиком, сматрају се ефикаснијим. Прописани су када је промена структуре увојака узрокована недостатком хранљивих састојака у телу. На фармацеутском тржишту постоји огромна разноликост комплекса који могу да допуне своје залихе.

Који су витамини потребни за раст косе

Људском телу су свакодневно потребни витамини и минерали. За сваку од хранљивих састојака предвиђене су одређене дневне норме. Већина витамина улази у тело као део хране. Уз оскудну исхрану, повећава се вероватноћа за развој недостатка витамина. Често је праћен проблемима са косом. Да бисте их довели у ред, потребно је да узимате специјализоване прехрамбене додатке. Витамини одговорни за раст косе укључују:

  • ретинол;
  • рибофлавин;
  • пантотенске киселине;
  • витамин Б6;
  • никотинска киселина;
  • витамин Д;
  • фолна киселина;
  • витамин К;
  • биотин;
  • витамин Ф.
Уз вишак хранљивих састојака, не препоручује се узимање адитива за храну

Сваки од ових елемената врши одређене функције у телу. Заједно су одговорни за метаболичке процесе и ћелијско дисање. Ако један хранљиви састојак није довољан, могу настати потешкоће са асимилацијом другог.

Важно! Током погоршања хроничних гастроинтестиналних болести, суплементација је контраиндикована.

Који витамин стимулише раст косе

Стимулисање раста увојака витаминима се врши побољшањем циркулације крви и обезбеђивањем исхране фоликула длаке. Главни градивни блок у овом случају је ретинол. Јача коријене косе и чини њену структуру еластичнијом. Ово смањује вероватноћу испадања због механичких оштећења.

Јачање циркулације крви врши се захваљујући витамину К. Проток крви до уснулих фоликула длаке подстиче њихову активност. То доводи до појаве нових длака. Витамин Ф заузврат олакшава суву кожу, која је често узрок локалног губитка косе. Пиридоксин задржава влагу и регулише метаболизам масти, утичући тако на раст увојака.

Који су најефикаснији витамини за раст косе

Приликом избора витамина за убрзање раста косе, морате се усредсредити на састав и прегледе. Произвођач додатка храни је једнако важан. Препоручљиво је дати предност доказаним брендовима.Најефикаснији су вишекомпонентни комплекси са уравнотеженим саставом. По правилу, они указују да су дизајнирани посебно за јачање и обнављање косе.

Које витамине пити за раст косе

Важни витамини за раст косе могу се добити из хране и специјалних додатака. Друга опција је пожељнија у случају акутног недостатка хранљивих састојака. Пре него што почнете да узимате дијететске суплементе, морате проћи одговарајуће тестове. На основу добијених студија одабире се најпогоднији лек.

Јефтини витамини за раст косе

Данас апотеке нуде огроман број витаминских додатака у различитим ценовним категоријама. Можете пронаћи одговарајућу опцију по врло атрактивној цени. По правилу је то због недостатка потрошње жига на оглашавање.

Цомпливит Схининг

Цомпливит Радианце је богат корисним елементима. Поред њих, у саставу је присутан и биотин. Додатак прехрани ефикасно уклања крхкост и јача косу.

Трошкови комплекса су 100-150 рубаља

Дуовит

Витамини садрже комплекс корисних супстанци које имају јачајући ефекат на структуру увојака. Курс узимања Дуовита је 20 дана. Витаминска терапија се може наставити након 1-3 месеца.

Цена комплекса је 200 рубаља

Абецеда

Пакет Алпхабет садржи таблете у три боје. Узимају се у различито време - ујутру, на ручку и увече. Зелене таблете су намењене јачању косе. Трајање курса лечења је 20 дана.

Цена абецеде је 200-300 рубаља

Комплекс витамина за раст косе

Ефекат ће бити најизраженији ако узимате сложене препарате за косу. Усмериће своју акцију на решавање неколико проблема одједном. То је због обиља хранљивих састојака у саставу.

Супрадин

Супрадин је доступан у облику сирупа, таблета и гумија. Има моћан ресторативни ефекат на тело. Позитиван ефекат на косу захваљујући витаминима Б групе.

Трошкови комплекса крећу се од 220 до 300 рубаља

Витасхарм

Комбиновани витамински комплекс има способност регенерације структуре косе и подстицања циркулације крви. Захваљујући томе, поправља оштећене корене косе и промовише активан раст.

Лек се узима 1 таблета дневно месец дана

Мерз Беаути

Мерз Беаути је додатак исхрани који позитивно утиче на стање увојака. Познат је по својим сложеним аминокиселинама и обиљу витамина. Комплекс се ослобађа у облику таблета. Узима се 1 комад 2 пута дневно. Трајање лечења је 2 месеца.

Коментирајте! Забрањено је узимати неколико витаминских комплекса одједном.
Карактеристична карактеристика дражеје је садржај хранљивог екстракта квасца

Које витамине боцкати за раст косе

Витамини који утичу на раст длака на глави могу се узимати само орално, али и интрамускуларно. Ињекције побољшавају циркулацију крви и задржавају влагу у власишту. Они су у стању да се носе са себорејом, губитком косе и сувоћом. За поступке морате одабрати добро решење витамина.

Неуробион

Решење Неуробион укључује витамине групе Б. Они регулишу метаболичке процесе и подстичу раст косе. Пре употребе, требало би да прочитате контраиндикације.

Неуробион се не може користити током трудноће

Бевиплек

Бевиплек је сложен српски производ. Поред витамина Б, садржи и ниацин. Решење је дозвољено не само ињектирањем интрамускуларно, већ и наношењем директно на кожу главе.

Трајање лечења одређује се на индивидуалној основи.

Комбилипен

Раствор садржи витамине Б12, Б6 и Б1. Одличан је за случајеве када губитак косе изазивају нервни поремећаји.Комбилипен стабилизује емоционално стање и започиње метаболичке процесе. Све ово заједно помаже да коса постане гушћа.

Пре употребе Цомбилипена, мора се искључити алергијска реакција
Савет! Пре почетка витаминске терапије, потребно је да прођете одговарајуће тестове.

Јапански витамини за раст косе

Последњих година јапански дијететски суплементи постали су прилично популарни. Верује се да су вишег квалитета у поређењу са аналогама из других земаља. Посебно су популарни брендови ДХЦ, Огаланд и Куросуми Хаир.

Волуме Топ ДХЦ

Јапански биокомплекс укључује 14 витаминских компоненти. Пријем гарантује коси здрав сјај и јачање њихових фоликула. У исто време, биокомплекс спречава губитак косе.

Трошак једног пакета је 3202 рубаља

Огаланд

Додатак прехрани садржи природне биљне екстракте, витамине и минерале. Узима се 2 таблете дневно. Као резултат, коса постаје гушћа и јача. Попречни пресек врхова и повећана крхкост нестају.

Додаци се могу купити за 1170 рубаља

Куросуми коса

Куросуми Хаир помаже у решавању проблема оштећене косе узроковане недостатком хранљивих састојака. Карактеристична карактеристика је садржај биотина, витамина Б и екстракта црног сезама. Узимање дијететског суплемента повећава волумен косе и зауставља губитак косе.

Цена Куросуми Хаир је 2860 рубаља

Француски витамини за раст косе

Витамински комплекси француске производње су доброг квалитета. Али њихово стицање може бити тешко. Такви дијететски суплементи се најчешће наручују у интернет продавницама.

НХЦО Ортосамине

Комплексни препарат има огромну количину хранљивих компоненти. Помаже у равнотежи нивоа минерала и витамина, јачајући тако косу.

Да би се постигао жељени резултат, додатак се мора узимати 1 капсула дневно током 6 недеља

Иннеов

Додатак прехрани садржи екстракте таурина, цинка, зеленог чаја и грожђа. Доступан је у паковањима од 60 и 180 таблета. Пријем се врши једном дневно, 2 ком.

Трајање курса је 1-3 месеца

Оенобиол Фортифиант

Оенобиол Фортифиант се одликује природним пореклом. Додатак исхрани не само да побољшава стање косе, већ позитивно утиче на нокатну плочу. Додатак витамина мора се узимати у року од 3 месеца. Просечна цена за 1 пакет је 800 рубаља.

Оенобиол Фортифиант узима 2 таблете дневно

Витамини за раст косе код жена

Витамини и елементи у траговима за раст косе често су означени као "за жене". Напокон, с тим проблемом суочавају се лепши пол. Узрок томе могу бити хормонални поремећаји и повећани нервни стрес. Стога постоје витамински комплекси чији је циљ уклањање женских проблема.

Ундевит

Мултивитамински комплекс је усмерен на регулацију метаболичких процеса и побољшање рада сваког система за одржавање живота одвојено. Потребан резултат се постиже на ћелијском нивоу. Ток третмана је 20-30 дана. Паковање садржи 50 таблета.

Трошкови Ундевита крећу се од 50 до 70 рубаља

50 Мудра жена

Амерички витамински комплекс 50 Висе Воман има низ корисних својстава. Они не само да побољшавају стање косе, већ и подржавају функционисање целог тела. Предност комплекса је одсуство синтетичких адитива.

Додатак се узима 2 таблете дневно.
Пажња! Производ се мора узимати свакодневно, у исто време.

Витрум Беаути

Витрум Беаути има изузетно богат састав. Садржи биотин који је од највеће важности за проблеме са косом. На продају можете наћи паковања од 30 и 60 таблета.

Витамини се узимају 1 комад 1-3 пута дневно

Витамин Е за раст косе

Витамин Е је веома важан за подстицање раста косе, подстиче проток крви у фоликулима длаке и убрзава процес регенерације ћелија.Узимање витамина са садржајем помаже у суочавању са подељеним крајевима и спречавању губитка косе.

Алфа-токоферол ацетат

Разликује се по ниским трошковима. У просеку је 50-200 рубаља. Састав садржи уљни раствор и 100 мг витамина Е. За проблеме са косом, додатак се узима 1 таблета 1-3 пута дневно.

Прекорачење дозе може изазвати алергије

Јарров Формулас Фамил-Е

Амерички додатак има природно порекло. Садржи свих 8 изомера витамина Е. Узима се 1 капсула дневно. Пакет је довољан за 2 месеца, садржи 60 капсула.

Јарров Формулас Фамил-Е пружа моћну антиоксидативну подршку

Солгар, витамин Е из природног извора

Додатак прехрани познат је по садржају 4 изомера витамина Е. На фармацеутском тржишту доступан је у неколико доза. Шема узимања овог дијететског суплемента се бира на индивидуалној основи.

Цена додатка исхрани креће се од 1000 до 2500 рубаља

Витамини за раст косе у шампону

Постоји облик витамина који се додаје шампону. Делују директно на кожу и корене косе. Пре него што се бавите овом методом неге косе, морате прочитати правила мешања и одабрати прави комплекс.

Ретинол

Ретинол капсуле се помешају са шампоном непосредно пре прања. Мала количина средства за чишћење сипа се на длан ваше руке. Ту се капље и неколико капи ретинола. Након поступка, коса постаје јача и сјајнија.

Ефекат ће бити уочљивији уз редовну употребу раствора

Фитовал

Фитовал се не користи само локално, већ се узима и орално. Ток третмана је 3 месеца. Као резултат процедура, активира се раст косе и побољшава се њихово стање.

Фитовал се може користити истовремено са узимањем капсула истог произвођача

Витамин Ц

Аскорбинска киселина се може мешати са витамином Е или користити као самостални производ. За 100 мг шампона потребна је 1 капсула аскорбинске киселине. Трошкови производа крећу се од 50 до 150 рубаља.

Витамин Ц позитивно утиче на процес циркулације крви

Витамини за раст косе у храни

Супстанце неопходне за косу могу се добити из хране. Највећа концентрација хранљивих састојака концентрисана је у воћу и поврћу. Такође, протеинска храна мора бити присутна у исхрани. За лепоту косе морате свакодневно да конзумирате следеће производе:

  • месо;
  • млечни производи;
  • ораси;
  • мекиње;
  • шаргарепа;
  • јабуке;
  • јаја;
  • сушено воће;
  • овсена каша.
Препоручена литература:  Зашто су овсене мекиње корисне, прегледи

Закључак

Витамини за раст косе морају се примењивати у течајевима, у складу са назначеним дозама. Пожељно је одабрати додатак витамина заједно са лекаром. Са правилним приступом, коса се може обновити за 1-3 месеца.

Прегледи најбољих витамина за раст косе

Ковалева Светлана Владимировна, 28 година, Аркхангелск
Нажалост, није увек могуће обновити залиху витамина храном. Због тога морате периодично пити додатке. Приметио сам највећи ефекат код Витрум Беаути. Помаже у заустављању губитка косе и побољшању стања косе.
Колесникова Ангелина Александровна, 24 године, Краснокаменск
Прошле јесени суочио сам се са питањем избора витамина за брзи раст косе. Прегледи су ми помогли да се одлучим. Наручио сам јапански лек Волуме Топ ДХЦ. Ефекат ме је обрадовао. Постојао је осећај да је коса постала много већа.
Сирникова Олга Сергеевна, 35 година, Смоленск
Трудим се да не оптерећујем стомак, па користим само раствор витамина у ампулама. Додам га у шампон и само оперем главу. Ова метода делује боље од било које козметичке маске.
Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна