Корисна својства менте и контраиндикације, примена

Људи знају користи и штете пеперминта од када је биљка први пут откривена. Арома ментола је обележје већине паста за зубе и жвакаћих гума. Чај од менте, вода су популарна летња пића. Биљка и њена арома постали су чврсто успостављени у људском животу.

Опис и врсте ковнице

Благодати и штета менте не зависе од сорте, али укус мало варира. Дивље биљне сорте:

1. Поље нана, расте на пољима, ретким шумама. Има нежну арому и укус. Арома ментола је слаба
   
2. Мачји нана расте дуж путева, на падинама, у ретким шумама. Окус и арома имају лимун, зачинске ноте. Мачке воле.
   
3. Вода нана расте на влажним местима. Снажан укус и арома ментола.
   
4. Мирисна нана се налази у медитеранским и топлим влажним местима. Арома је ментол, укус је пригушен.
   
5. Јапански нана расте у Јапану, садржи пуно есенцијалних уља, изражен је укус и арома ментола.
   
6. Шума нана или оригано, оригано, расте у шумама, на пропланцима. Нема ментол укус и арому.

Вртне сорте биљака:

1. Пеперминт узгајан у 16. веку у Енглеској. Има светао, помало горак укус. Мед из биљке је такође ментол.
   
2. Коврчава мета расте самоникло у северној Африци. Гаји се у Русији, Европи и Северној Америци. Арома је слаба.
   
3. Нана од чоколаде у мирису комбинује ментол, лимун и чоколаду. Воли сунчана и влажна места.
   
4. Мексичка ковница, друго име је лофант. Оштра зачинска арома, али без ментола.

Хемијски састав и садржај калорија нане

Корисна и штетна својства ове биљке су због њеног хемијског састава. Витамини садржани у биљци:

• А - 212 мцг;
• Б1 - 0,082 мг;
• Б2 - 0,262 мг;
• Б5 - 0,338 мг;
• Б6 - 0,129 мг;
• Б9 - 114 мцг;
• Ц - 31,8 мг;
• ПП - 1,706 мг.

Корисни макро и микроелементи:

• калцијум - 243 мг;
• магнезијум - 80 мг;
• натријум - 31 мг;
• калијум - 569 мг;
• фосфор - 73 мг;
• гвожђе - 5,08 мг;
• цинк - 1,11 мг;
• бакар - 329 мцг;
• манган - 1,176 мг.

Садржај калорија у биљци је безначајан, само 70 кцал, што је корисно за губитак тежине.

Зашто је мента корисна?

Корисна својства биљке погодна су за лечење нервних болести, против варења.За лепоту коже и косе, лечење екцема, гљивица, зубобоље, биљни екстракти користе се у традиционалној и народној медицини.

Благодати и ефекти менте на женско тело

За жене су лековита својства биљке нане више него штетна. Само треба да се придржавате препорука. Нана је корисна за лице, прехладу, болести женског репродуктивног система. Прописано је за:

• болни периоди, због својстава ублажавања болова;
• предменструални синдром, од мигрене и болова у мишићима;
• нервни сломови и депресија.

Поред тога, нана је добра за стомак, њена својства су да излечи пробавне поремећаје и ублажи стање у случају тровања, уклањајући повраћање, мучнину.

Благодати и ефекти пеперминта на мушкарце

Ефекат менте на мушкарце је контроверзан. Биљка их лечи као и жене. Али супстанце садржане у биљци штете мушкарцима. Пеперминт негативно утиче на мушку потенцију и хормоне.

Укупну дозу биљке израчунава специјалиста, али чај једном недељно неће нанети штету. За старије мушкарце биљка ће бити корисна као тоник и истовремено седатив.

Штетна својства менте за мушкарце надмашују корисна, па се не препоручује лечење.

Да ли је метвица добра за трудноћу

Лекови са биљком лече затвор, мучнину, али за труднице, не само у раним фазама, нана је контраиндикована. Биљка ће наштетити фетусу, може изазвати побачај у раним фазама. Изузетак је када је након консултација лекар прописао тачну дозу биљке и начин примене.

Да ли је могуће ковање током дојења

Дојиље могу користити менте без консултације са лекаром само у облику ароматерапије. На препоруку специјалисте, корисно је узимати биљку у уста у малим дозама како бисте повећали количину мајчиног млека. Да би то учинили, биљка се помеша са другим производима: семеном копра или биљком оригана.

Неприродна имитација мириса наштетиће дојиљама чак и ако се удишу.

Народни рецепти са ментом за лечење болести

Благодати за људско тело биле су познате од давнина, рецепте где се појављује биљка менте пацијентима су преписивали Авицена, Хипократ и други лекари. У 21. веку традиционална медицина је наследник древних исцелитеља и ученик традиционалних приступа. Зове се биљни лек. Да би се смањиле здравствене бенефиције, пеперминт се третира опрезно и након консултација са терапеутом или специјалистом биљне медицине.

Инфузија и децокција нане

Одвар и инфузија биљке менте корисни су за несаницу, леукемију, холелитијазу, болне и обилне менструације. Имају антиспазмодична својства, корисни су за гастритис. Биљка се користи за лечење депресије.

Чорба се припрема на овај начин.

1. 1 кашика кашике л. свеже биље се кува са 1 тбсп. кључале воде (250 мл).
2. Смеша се кува 10 минута на лаганој ватри.
3. Филтрирати, исцедити, оставити да се охлади.

Да бисте припремили инфузију, требат ће вам суве сировине. Рецепт за инфузију:

1. 4 кашике л. сувог лишћа прелити са 1 литром кључале воде.
2. Смеша се инфузира 1 сат.
3. Инфузија се филтрира и пије пола сата пре оброка, пола чаше.

Пеперминт, као средство за испирање косе, користи масним и ослабљеним врстама, али осетљива, оштећена кожа може бити штетна.

Тинктура нане

Пеперминт у облику тинктуре донеће не мање користи од инфузија и децокција. Утрљава се у коријене косе како би залечио власиште и елиминисао масноћу. Други начин лечења је испирање грла од прехладе и уста због зубобоље. Кување се одвија према следећој шеми:

1. Свежа биљка је фино исецкана.
2. Биљка се ставља у боцу, чврсто слаже, али не набија.
3. Сипајте алкохол тако да покрије све сировине. Претходно је разређен на 40-50%, мада неки саветују 75% или чак неразређен.
4. Бочица се ставља на тамно место две недеље.
5. Смеша се темељно промућка једном дневно.
6. После две недеље, тинктура се филтрира и ставља на тамно место до употребе.

Нана за косу такође ће донети користи од испирања, али за то се или тинктура биљака додаје у топлу воду или прелије чистом инфузијом.

Чај са ментом

Трава се додаје редовном црном или зеленом чају. Или чврсто заварите лишће биљке у чистом облику. У првом случају, укус је мекши, могуће је користити са млеком. Нижа концентрација слаби деловање, што је корисно када биљка менте изазове алергијску реакцију у великим количинама.

Мента вода

Алат ће излечити тело, корисна својства, ако се правилно узму, неће бити неутралисана штетом.

1. Вода је добра за стомак - побољшаће варење, елиминисати дијареју, надимање. Убиће опасне микроорганизме, попут Е. цоли, али вода је погодна само за спречавање дизентерије, а не за лечење.
2. Употреба менте биљке за јетру је способност чишћења токсина, токсина, стимулише одлив жучи. Микроелементи садржани у пићу неутралишу штету од нездраве хране.
3. Инфузија биљке јача имунолошки систем када се пије свакодневно. Вода пеперминта је корисна, посебно током епидемије грипа.
4. Умивање лица побољшава пут и опште стање.

Лек праве тако што здробљену траву прелијеју топлом водом, а затим је ставе на тамно место један дан. Вода се мора загрејати на 60 ° Ц.

Купке и облози од менте

Решење за такве поступке припрема се од јаке инфузије или свеже траве уситњене у кашу. Купке се раде овако:

1. Још врућа, јака инфузија биљке разблажи се 1/3 хладном водом.
2. Руке, стопала, прсти умоче се у раствор, држите док се не охлади.
3. После поступка, вода се оставља да се осуши.

Да би се побољшала корисна својства, повремено се додаје кап есенцијалног уља по литру инфузије.

За облог, навлажите тканину јаком инфузијом и нанесите је на место, или нанесите кашу из траве на болна места. Погодни су и истуцани листови.

Купатило од менте

Терапијски поступци се изводе код упале генитоуринарног система, респираторног тракта, болова у мишићима. Да бисте припремили купку, требат ће вам 8 тбсп. л. сировине, три литре кључале воде. Купати се не више од петнаест минута.

Тонирајуће купке се различито припремају и узимају.

1. 5 кашика. л. уситњене сировине сипају се литром кључале воде.
2. Пола сата инсистирајте испод поклопца, филтрирајте.
3. Инфузија се сипа у каду. Вода треба да буде на телесној температури.
4. Поступак се изводи 20 минута.

Опција припреме купке, када је трава у гази везана за славину, кипућа вода тече и сакупља се потребна количина, она ослобађа мање корисних својстава из биљке.

Нана са лимуном за мршављење

Да би смршали, пију пиће. Када се инфузира, даје се максимум супстанци са корисним својствима. Популарне опције су хладне инфузије нане са ђумбиром и лимуном или лимуном и краставцем.

Напитак за мршављење направљен од ђумбира, лимуна и менте припрема се од следећих састојака:

• 2 литра топле воде;
• сок од 1 лимуна и 1 сецканог;
• нана - 12 свежих листова;
• 1 кашичица сувог ђумбира или 2 кришке свежег корена.

Састојци се мешају у бокалу или тегли, пустите да се кува 2-3 сата. Након спремности, корисно је додати 1 тбсп. л. мед, разблажен у ¼ ст. топла вода.

Напитак од лимуна, менте, краставца за мршављење прави се од следећих компоненти:

• 2 литра хладне воде;
• 1 краставац;
• 1 лимун;
• нана - 5 грана;
• 1 кашичица свеже нарибани ђумбир.

Краставац и лимун исеците на танке кришке, можете и мање. Све се ставља у теглу, напуњену водом, инсистира се на 8 сати у фрижидеру. У смешу се не додаје мед.

Есенцијално уље менте: својства и употреба

Предности есенцијалног уља пеперминта су због његовог састава. Састоји се од:

• карвацрол;
• неоментол;
• линомен;
• цинеол;
• тимол;
• пинене;
• ментол;
• пелландрене;
• ментил ацетат;
• терпинене.

Есенцијално уље је корисно када је потребан снажан ефекат концентроване супстанце. Етер ће бити користан за:

• мучнина, вртоглавица, повраћање током болести кретања у транспорту;
• губитак гласа, промуклост, омекшава грло;
• бол - зубобоља, главобоља, менструални бол, бол у мишићима;
• губитак снаге, стрес.

За прехладе есенцијално уље убија вирусе и микробе, снижава температуру. Користиће циркулаторном систему, ублажити васкуларне спазме и побољшати циркулацију крви у мозгу.

Уље је корисно и као козметика и као лек. Ово друго - са бактеријским дерматитисом, првим симптомима екцема, акни. Када је врста масна, екстракти ове биљке сужавају поре, исушују се, осуше - помажу у задржавању влаге.

Да не би нанео штету, етар се разблажи маслиновим уљем, 4-6 капи на 100 мл. Смеша се користи за масаже, облоге. Помажу код реуматизма, болова у мишићима или прехладе.

У ароматерапији, нана је корисна када улази у тело кроз респираторни тракт. Неки верују да је овај ефекат блажи него када се примењује на тело и да није штетан. Други кажу да се корисна својства када се споља примењују не изражавају, а удишући паре из арома лампе или током удисања, особа добија велику дозу супстанце која се брже апсорбује.

Нана: корист и штета за разне болести

Свежа нана користи уобичајене здравствене проблеме без штете по тело. Биљка се користи у облику децокција, инфузија и тинктура, инхалација са етром и једе се свежа. Лекови и биолошки активни адитиви су направљени од биљних екстраката.

Да ли пеперминт помаже кашљању

Када кашљу, лекови који садрже биљке су корисни због својих својстава:

• омекшати слузницу;
• убијају патогене микроорганизме;
• побољшати имунитет.

Кашаљ се лечи чајевима, декоцијама и тинктурама од ове биљке. Тинктуре за испирање грла, децокције и чајеви узимају се орално. Удисање етром има иста својства као и гутање.

Пеперминт повећава или смањује крвни притисак

Биљни екстракти снижавају крвни притисак, људи са хипотензијом треба да ограниче употребу биљних производа. Тако да биљка не штети здрављу, ограничите употребу чаја једном дневно и уздржите се од инфузија, купки, инхалација, облога.

У случају главобоље узроковане ниским крвним притиском, екстракт ове биљке ће погоршати ситуацију, изазвати мучнину, повраћање, а корисна својства ће се претворити у штетна.

Да ли је метвица могућа за дијабетес

За пацијенте са дијабетесом биљни екстракти су корисни, биљка смањује ниво шећера. Али за мушкарце, људе са ниским крвним притиском или проширеним венама, чак и са дијабетес мелитусом, нана је контраиндикована у великим количинама.

Пеперминт за панкреатитис

Током ове болести, биљка је корисна за зарастање. Особине које стимулишу лучење жучи, ублажавају грчеве глатких мишића, стимулишу регенерацију корисне су код панкреатитиса.

Да ли је метвица добра за гастритис

Током гастритиса, биљка у медицинске сврхе користи се опрезно. Али, поштујући меру, у случају болести, производи од менте неће наштетити здрављу.

1. Децокције и биљне инфузије умирују слузницу и ублажавају бол.
2. Биљка ублажава спазме.
3. Етар садржан у биљци смањује киселост желуца.
4. Екстракти регулишу апетит.

Само-лијечење гастритиса је контраиндиковано. Прво их лечи гастроентеролог, а затим, након консултација, самостално подржавају своје здравље биљем.

Употреба менте у козметологији

Корисна својства биљке користе се за лепоту косе и коже. Масној коси и кожи је потребна нега, тонирање и сушење.

Маске од менте за кожу лица

Уз помоћ биљних маски изглађују мање боре, лече акне, уклањају иритацију, упале. Маске се припремају према три главна рецепта.

Маска за заглађивање:

1. мед - 1 кашика. л.;
2. сецкана камилица - 1 кашичица;
3. сецкана биљка менте - 1 кашика. л.;
4. 1 јаје.

Мед се загрева до течног стања, али се не кува, како не би изгубио корисна својства, умутите јаје. Исецкане биљке са медом додају се у јаје, темељно помешане. Маска се наноси на претходно очишћену кожу 15 минута, а затим испере водом.

Маска за масну кожу:

1. 1 кашика кашике л. исецкана биљка нане;
2. ½ свежи краставац;
3. 1 беланчевина;
4. ½ тсп сок од лимуна;
5. ½ тсп сок од јабуке;
6. 1 кашика кашике л. Пире кромпир.

Састојци се мешају, наносе на очишћено лице пола сата. Затим исперите хладном водом.

За лечење акни:

1. Кувајте 1 парадајз, уклоните кожу са њега, кашу згњечите виљушком.
2. У пире додајте нану, тсп. свеже лишће.
3. Поспите ½ кашике. л. сувог квасца.
4. Додајте 1 тсп. сок од лимуна.

Маса се меша, наноси се 10 минута на лице. Затим се исперу под славином или тушем без сапуна. Поступак се врши не више од 3 пута недељно.

Коцке леда од менте за лице

Коцке леда помоћи ће уклонити подочњаке и тонирати кожу. С њима је корисно ујутро обрисати лице, уместо да га оперете. Да бисте направили лед, потребно вам је:

1. Децокција биљке средње јачине. Мали калупи за лед.
2. Чорба се сипа у калупе, оставља у замрзивачу 12 сати.
3. Након очвршћавања, лед се пребацује у пластичну посуду са чврсто приањајућим поклопцем.

Након брисања, лице се не брише, влага се оставља да се природно осуши. Вода се мора упити у тело кроз кожу.

Нана за лепоту косе

Да би се побољшао раст, јачају се фоликули или сува масна кожа, користе се децокције и биљне тинктуре. Прва се испере, друга се утрља. Пеперминт је користан као уље за утрљавање у корење. Није потребно испрати га, понекад се потпуно апсорбује.

Маска за масну косу:

1. У 30 мл уља семенки грожђа додају се 4 капи есенцијалног уља.
2. Смеша се утрља у главу, наноси се на косу.
3. После пола сата маска се испере. Неки саветују испирање косе топлом водом док се не испере, други препоручују употребу шампона.

Маска за раст косе:

1. 1 кашика кашике л. крем;
2. 2 кашике кашике л. душо;
3. 1 кашичица авокадо или маслиново уље;
4. 5 капи есенцијалног уља;

Компоненте се мешају, наносе на косу, суве или мокре, корисна својства ће се појавити у сваком случају. Глава је умотана у прозирну фолију, на врху изолована пешкиром или капом. После пола сата маска се испере шампоном.

Испирање инфузијом биљака је најлакши начин да искористите благотворна својства. 2 кашичице сировине, сипајте 1 тбсп. кључале воде, оставите 15 минута и након филтрирања исперите главу. После тога, коса се оставља да се природно осуши, само мало упија пешкиром.

Нана у кувању

Листови биљке користе се као зачин, додају у салату, пиће, праве џем, због укуса, а не због корисних својстава.

Благодати џема од менте приметиће они који пате од мигрене, неуралгије или оних који имају прехладу. Снизиће температуру, имаће искашљавајући ефекат и умањиће болове различитог порекла.

Благодати менте у салати нису изражене; биљка се додаје на исти начин као и копар, першун. Редовна конзумација хране имаће исти ефекат као и редовна конзумација чаја, умириће, побољшати имунитет.

Код горушице, нана се помеша са кефиром или искључује. Смеша се пије једном дневно. У смешу је корисно додати банану.

Трава свеже менте, када се једе, корисна је када се биљка једе умерено. Прекомерна употреба ће бити штетна и испољиће се негативна својства биљке.

Могућа штета од менте и контраиндикације

Опште контраиндикације биљке су следеће:

• астма;
• хипотензија;
• индивидуална нетолеранција;
• флебеуризма;
• старост до 3 године.

Одвојено, за мушкарце штета нане је што биљка смањује потенцију и узрокује проблеме са зачећем.

За жене, контраиндикације за употребу биљке пеперминта су само трудноћа и лактација. Ово је нестрога забрана, поштујући дозирање које је прописао лекар, корисно је користити биљку.

Нана је дефинитивно штетна за осетљиву кожу, људе са алергијама.

Када сакупљати и како сушити нану код куће

Сакупљање биљке менте ради очувања благодати, укуса настаје када се формирају пупољци. Рок је почетак цветања. Одсеците 15–20 цм стабљике. Током лета у средњој траци се бере 3-4 усева. Редовно обрезивање неће наштетити грму.

Пожњевени усев суши се на три начина, а одабир је ствар личних преференција и могућности.

1. Трава се сакупља у гроздовима, свезана клерикалном еластичном траком. Даље, кука је направљена од жице, за коју је нана окачена на конопцу на осенченом месту.
2. На плеху, раширите биљку у још танком слоју и ставите је на суво, осенчено место. Можете ставити пећницу на најнижу температуру и тамо ставити траву за печење траве неколико сати са отвореним вратима, али ово је ризична метода.
3. Под поткровља је прекривен чистим, сувим папиром. После тога, биљка је положена на површину. Прозор отварају редовно, али пазите да буде затворен на киши.

Закључак

Предности и штете од менте су појединачне, када нема алергијске реакције, контраиндикације, од биљке постоји само корист. Штета зависи од дозе, а не само од присуства или одсуства нетолеранције. Нежељени ефекти настају услед високе концентрације супстанце или прекомерне потрошње. Када користе инфузије и есенцијална уља, они поштују меру, тада ће употреба донети само користи.

Коментара