Výhody a škody na kremíkovej vode, ako ju vyrábať a brať

Napriek skutočnosti, že užitočné vlastnosti kremíka sú ľuďom známe už dlho, veda pristúpila k štúdiu jeho účinku na ľudský organizmus relatívne nedávno, v 70. rokoch dvadsiateho storočia. Kremík (Silicium) ako chemický prvok systému D.I. Mendelejeva obsahuje veľa minerálov, z ktorých najznámejší je pazúrik. Je to čierny alebo sivý, niekedy červenkastý kameň, ktorý je známy už od počiatku ľudskej civilizácie: jeho atómy tvoria piesok, skaly, hlinu. Po dlhú dobu bol tento minerál z vnútornej strany obložený studňami a vedeli, že má jedinečnú užitočnú vlastnosť - interagovať s vodou a meniť jej kvalitu, čím je priehľadná a príjemná podľa vkusu.

Aby sme zistili, aké sú výhody a poškodenia kremíkovej vody pre ľudské telo, analyzujeme jej vlastnosti

Vlastnosti a účinky kremíka na telo

Výhody kremíka pre ľudské telo sa prejavujú v komplexe jeho vlastností.

Prirodzené prospešné vlastnosti kremíka sa prejavujú potlačením baktérií, ktoré spôsobujú procesy fermentácie a rozpadu, ako aj neutralizáciou chlóru, vyzrážaním ťažkých kovov a odstraňovaním rádionuklidov. Všetko je to o jeho vlastnostiach, ktoré vytvárajú koloidy, ktoré na seba „lepia“ vírusy a plesne, vrátane ťažko odstrániteľnej huby Candida, ktorá ich odstraňuje z tela ako súčasť komplexných zlúčenín a neutralizuje tak ich poškodenie.

V ľudskom tele je užitočným minerálom časť štítnej žľazy, hypofýzy, nadobličiek a predovšetkým vlasov a nechtov ako neoddeliteľná súčasť proteínu kolagénového spojivového tkaniva, ktorý v kombinácii s elastínom zaisťuje jeho pružnosť v šľachách, kĺboch ​​a vaskulárnych stenách.

V polovici 20. storočia francúzski vedci dokázali, že u pacientov s aterosklerózou obsahujú steny ciev nízke množstvo kremíka. To je plné škody na strate ich pružnosti a nedostatok užitočného minerálu je navyše kompenzovaný vápnikom, ktorý znižuje ich schopnosť expandovať a zmršťovať sa a vedie k ukladaniu cholesterolu, ktorý na absorpciu tiež potrebuje kremík. Experimentálne potvrdili, že keď je telo nasýtené minerálom, steny ciev sa vyčistia, ateroskleróza sa prestane vyvíjať a hladina cholesterolu v krvi sa normalizuje.

Pri interakcii s bielkovinami v tele je kremík schopný vytvárať enzýmy, hormóny, aminokyseliny dôležité pre človeka.

Má tiež výhody v tom, že pomáha telu vstrebávať viac ako 70 vitamínov a minerálov: najmä tým, že sa podieľa na absorpcii vápniku, ovplyvňuje stav kostného tkaniva. Jeho nedostatok ovplyvňuje ujmu z dôvodu zníženia ich absorpcie v tele a metabolických porúch.

Zaujímavé! V zložení samotného kremeňa nájdete asi 20 chemických prvkov: je predovšetkým bohatý na užitočný horčík, vápnik, mangán, zinok.

Čo je kremíková voda užitočná pre telo

Pre svoje priaznivé vlastnosti sa pazúriková voda nazýva „liek na 100 chorôb“, a nie je to náhoda.

Vďaka svojmu zloženiu možno výhody kremíkovej vody využiť na prevenciu mnohých problémov:

  • kardiovaskulárne: najmä porušenie priechodnosti a pružnosti krvných ciev;
  • zažívacie ústrojenstvo;
  • kožné choroby;
  • zníženie srdcového tlaku;
  • nadváha;
  • metabolizmus a práca tráviaceho traktu;
  • stav kostí, zubov a vlasov.

Indikácie pre odber kremíkovej vody

Vlastnosti kremíkovej vody pre telo sú skutočne porovnateľné so zázračnými, pretože sú indikované pri mnohých zdravotných problémoch:

  • posilnenie imunity: kremíková voda pomáha zvyšovať T- a B-lymfocyty v krvi;
  • s reznými ranami, modrinami, popáleninami, vredmi - podporuje ich rýchle hojenie;
  • s ochoreniami pečene, pretože podporuje odtok žlče;
  • ochorenie obličiek;
  • na zníženie hladiny cukru v krvi;
  • normalizácia metabolizmu, čo znamená reguláciu hmotnosti;
  • prevencia aterosklerózy znížením hladiny cholesterolu v krvi,
  • s hypertenziou normalizuje krvný tlak;
  • znížený všeobecný tón tela;
  • s nádchou alebo angínou, ako aj s rôznymi vírusovými ochoreniami úst alebo hrdla;
  • vyrážky na tvári: akné a akné, ako aj v boji proti vráskam (kremíková voda nielenže eliminuje vzniknuté vrásky, ale tiež zabráni vzniku nových);
  • so seboreou a suchou pokožkou hlavy;
  • Liečba kremíkovou vodou je vynikajúca pri gastrointestinálnych problémoch: poruchách, otravách atď.

Denná sadzba

Spravidla je povolené prijímať kremíkovú vodu bez akýchkoľvek zvláštnych obmedzení. Priemerný denný príjem pre osobu s nízkou dennou aktivitou možno považovať za 1,5 - 2 litre denne. Pri absencii takejto príležitosti je vzhľadom na individuálne vlastnosti potrebné piť silikónovú vodu najmenej 3 - 5 krát denne, pol pohára a potom postupne zvyšovať objem.

Je dokázané, že naše telo absorbuje iba 4% kremíka. Denná potreba tela v kremíku je približne 30 mg, z toho 3,5 - 4 mg prichádza s vodou a ďalších 13 - 15 - so vzduchom. Výhodou denného príjmu kremíkovej vody je obnovenie optimálnej hladiny minerálov.

Príznaky nedostatku kremíka v tele

Nedostatok kremíka v tele a môže byť tiež spojený s kontamináciou červami, baktériami a hubami a škodlivými účinkami na zdravie. V dôsledku toho sa filtrácia bilirubínu v pečeni sťažuje, krv sa nečistí, na tomto pozadí sa okrem aterosklerózy vyskytujú aj ochorenia ako srdcový infarkt, reumatizmus, hepatitída alebo dysbióza. Môže tiež viesť k obličkovým a žlčníkovým kameňom.

Pretože kremík sa podieľa na metabolizme veľkého množstva minerálov a vitamínov, jeho nedostatok negatívne ovplyvňuje metabolizmus.

Negatívne signály naznačujúce nedostatok prospešného minerálu a riziko následného poškodenia budú nasledovné príznaky:

  • zhoršenie stavu pokožky, jej suchosť, výskyt rôznych vyrážok a zápalov;
  • krehkosť a strata vlasov, krehkosť a rozpadanie nechtov;
  • krehkosť a slabosť kostí u starších ľudí spojená s nedostatkom vápnika aj kremíka;
  • bolesť kĺbov;
  • bolesti brucha a žalúdka, zlé trávenie.

Ako si vyrobiť kremíkovú vodu doma

Najskôr musíte flintu dôkladne umyť pod tečúcou vodou. Potom ho vložte do sklenenej nádoby a zalejte pitnou vodou (na 10 g kremíka je potrebný 1 liter vody), zakryte ho tenkou látkou alebo gázou a odložte na tmavé a suché miesto. Takže voda musí byť nalievaná po dobu 3-4 dní pre každodenné použitie a od 7 do 10 dní pre výrazný terapeutický účinok. Voda je aktivovaná a pripravená na použitie!

Pozor! Nemusíte piť všetku kremíkovú vodu: telu prospejú iba jeho horné vrstvy a spodné na úrovni 3 - 4 cm odo dňa by mali zostať pozadu - hromadia sa tam všetky ťažké telu škodlivé látky.

Kde nájsť pazúrik

Pazúrik na čistenie vody je možné zakúpiť v obchodoch s biopotravinami alebo v online obchodoch so zdravou výživou.

Na obale výrobcovia označujú dobu platnosti: zvyčajne je dlhá a je navrhnutá na dobu až 5 rokov. Predpokladá sa, že kamene by sa mali vymieňať každých 6 až 8 mesiacov. Šedý povlak bude v každom prípade istým znamením, že je potrebné kamene vyčistiť, a už môže viac poškodiť ako poškodiť zdravie. Za týmto účelom ho vložte na dve hodiny do slabého soľného roztoku a potom ho na ďalšie dve hodiny ponorte do obyčajnej vody.

Odporúča sa tiež opláchnuť kremence studenou vodou po každých 2 použitiach, ktoré potom ponechajte 2 - 3 hodiny na čerstvom vzduchu.

Ako brať kremíkovú vodu

Silikónovú vodu môžete piť bez obmedzenia objemu.

Vonkajšie sa používa aj voda aktivovaná kremíkom (AKV), ktorá na ňu pripravuje pleťové vody, oplachy, kompresie na ošetrenie akné, popálenín, psoriázy, lupín, furunkulózy a detskej diatézy.

Ak sú kĺby narušené, aplikujú sa teplé obklady s AKV; pri konjunktivitíde umyte oči silikónovou vodou, pri nachladnutí - nos; oplachovanie pomáha pri bolestiach hrdla a paradentóze.

Pripravená kremíková voda by sa nemala variť ani uchovávať v chladničke. Zmeny teploty spôsobujú nestabilitu kyselín kremičitých, ktoré sa ničia a strácajú sa jedinečné priaznivé vlastnosti kremíkovej vody.

AKV je schopná udržať si svoje výhody rok a pol v hermeticky uzavretej nádobe. Odporúča sa skladovať v sklenenej nádobe pri teplote + 4 ° C.

Použitie kremíkovej vody v domácej kozmetológii

Silikónovej vode sa hovorí aj „elixír mladosti“, a to všetko vďaka výhodám v nej obsiahnutého blahodarného kremíka, ktorý pôsobením v tele ženy dokonale zvláda kozmetické problémy, pomáha spevniť nechty a vlasy a obnoviť pokožku. Tajomstvo spočíva vo výrobe kolagénu - hlavného proteínu, ktorý pomáha zlepšovať pružnosť a pevnosť pokožky. Všetko s jednoduchou kremíkovou vodou! Ak ho pravidelne používate na umývanie, potom čoskoro zaznamenáte priaznivý výsledok: pokožka znovu ožíva, získava zdravú farbu, je stále hladšia a hladšia. Kremíková voda je schopná odstrániť poškodenie z rôznych zápalov a podráždení na pokožke, eliminovať odlupovanie. Preto sa aktívne používa ako prostriedok v boji proti akné.

Okrem starostlivosti o tvár sa na zlepšenie stavu vlasov a vlasovej pokožky všeobecne všeobecne používa aktivovaná voda. Opláchnutie vlasov po umytí silikónovou vodou môže posilniť ich štruktúru, pomôcť zdravému rastu a dodať lesk. Výhody opláchnutia hlavy silikónovou vodou môžu liečiť seborrheu a lupiny na pokožke hlavy.

A ešte jeden trik: ak si urobíte kúpeľ na nechty na báze kremíkovej vody, výrazne to zlepší ich vzhľad, dodá nechtom pevnosť a urýchli rast.

Odporúčané čítanie:  Soľné kúpele: výhody a škody, ako na to

Výhody kremíkovej vody pre zvieratá a rastliny

Kremíková voda môže poskytnúť pôsobivé výhody nielen pre ľudí, ale aj pre izbové rastliny a domáce zvieratá.

Zalievanie rastlín vodou naplnenou kremíkom ich robí odolnými voči rôznym chorobám a plesniam, urýchľuje rast a môže výrazne predĺžiť život zelených priateľov.

A ak ho nalejete do akvária, vydrží dlhšie priehľadné a nebude „kvitnúť“.

Použitie kremíkovej vody pri konzervovaní

3 prospešné vlastnosti kremíkovej vody v záhradníctve a konzervácii potravín:

  1. Ak sú semená pred výsadbou namočené v takejto vode, vypučia oveľa rýchlejšie.
  2. Kremíková voda urýchľuje rast ovocia a zeleniny.
  3. Ak do konzervárenskej vody pridáte pazúrik (1 cm³ pazúrika v trojlitrovej nádobe), pomôže to výrazne znížiť riziko kysnutia výrobkov a ich chuť bude jasnejšia.

Kremík na čistenie vody v studniach

Odpradávna sa na čistenie vody v studniach používalo pazúrik: pomocou tohto minerálu bola studňa starostlivo spracovaná vo vnútri - a voda v nej bola čistá, bez nečistôt, ktoré by mohli poškodiť zdravie. Na čistenie vody v moderných studniach sa do nich pridáva kremeň v pomere 1 kubický meter. m vody asi 10 g pazúrika.

Poškodenie kremíkovou vodou a kontraindikácie

Stojí za to pamätať, že voda s kremíkom môže byť prospešná aj škodlivá pre naše zdravie, pretože má určité kontraindikácie. Dôrazne sa neodporúča piť kremíkovú vodu v prípadoch, keď:

  • v tele sú akékoľvek benígne alebo zhubné novotvary;
  • prítomnosť genetickej predispozície k rakovine;
  • na závažné porušenia kardiovaskulárneho systému alebo ľudí so srdcovými chorobami;
  • s individuálnou neznášanlivosťou.

Podľa lekárov sa riziko poškodenia zvyšuje aj pri použití kremíkovej vody mimo normálneho rozsahu.

Dôležité! Pri výskyte chronických ochorení sa pred konzumáciou kremíkovej vody odporúča konzultovať s odborníkom.

Potraviny bohaté na kremík

Hladinu kremíka v tele je možné zvýšiť nielen pomocou kremíkovej vody, ale aj pomocou potravy.

Potraviny bohaté na kremík (na 100 g výrobku):

Odporúčané čítanie:  Prečo sú pistácie užitočné
  • ryžové krúpy (12,4 mg);
  • ovsené vločky (10 g);
  • jačmeň (0,6 g);
  • pohánka, cícer, fazuľa (0,9 g);
  • šošovica (0,8 g);
  • kukurica (0,6 g);
  • pšeničné krúpy, pšenica, pistácie (0,5 g);
  • špenát (0,4 g);
  • kvasené pečené mlieko, petržlenová vňať (0,3 g);
Odporúčané čítanie:  Prečo sú pšeničné otruby užitočné, recenzie

Ak nimi doplníte svoju dennú stravu, je možné za pomerne krátky čas zvýšiť množstvo užitočného stopového prvku v tele.

Záver

Výhody a poškodenia kremíkovej vody a kremíka pre telo ako celok sa v súčasnosti naďalej aktívne študujú. Výhody tohto prírodného prvku pre človeka sú neoceniteľné ako prostriedky na hojenie rán, choleretické, baktericídne a imunomodulačné prostriedky. Aktivovaná kremíková voda má málo kontraindikácií, kvôli vysokej biologickej aktivite by sa však mala pravidelne užívať, aby sa po konzultácii s lekárom zabránilo možnému poškodeniu.

Recenzie

Serbev Kirill Anatolyevich, 43 rokov, Khabarovsk
Som veľmi aktívny človek, neustále chodím športovať a zdravý životný štýl je moje všetko. Veľa som počul o prospešných vlastnostiach kremíkovej vody a po stretnutí som nemohol zostať ľahostajný! Po určitom čase jeho používania som začal pociťovať návaly energie, výdrže a stratu nadbytočných kilogramov. Kremíková voda je neuveriteľná vec, ktorá mi pomáha zotaviť sa a odraziť sa od cvičenia.
Martynenko Anna Igorevna, 22 rokov, Kaliningrad
O výhodách kremíkovej vody som sa dozvedel veľmi dávno, ale netrúfol som si to vyskúšať: Pochyboval som, či by mohlo dôjsť k nejakému úlovku alebo poškodeniu. Znovu som počula od svojej priateľky, ako si počas tehotenstva udržiavala svoje zuby normálne pomocou kremíkovej vody - urobila na ňu dojem a neodolala. Bolo prekvapujúce vidieť výsledok v najbližších dňoch jeho užívania, keď bola pokožka znateľne hladšia a hladšia, začervenanie a podráždenie zmizli (predtým som považoval tento za jeden z mojich hlavných problémov). Teraz chcem vyskúšať blahodarné vlastnosti úžasnej vody na vlasoch. Som veľmi rád, že som pre seba objavil taký užitočný nástroj.
Odkaz na hlavný príspevok

Zdravie

krása

Jedlo