Sunberry: proprietăți utile și contraindicații, rețete

Proprietățile vindecătoare și contraindicațiile Sunberry este o întrebare foarte interesantă. În ultimii ani, popularitatea acestei plante a crescut printre grădinari. Pentru a evalua caracteristicile fructului, trebuie să studiați beneficiile și daunele fructelor de pădure și a fotografiilor.

Ce sunberry

Sunberry, sau „boabe de soare”, este o plantă anuală aparținând familiei Solanaceae. Hibridul a fost crescut traversând o umbră de soare târâtoare și africană, un arbust întins care atingea aproximativ 70 cm înălțime. Sunberry este foarte asemănător cu tufișurile de roșii - tulpinile și frunzele au aceeași structură.

Sunberry este o plantă din familia Solanaceae, înrudită cu roșiile

Sunberry înflorește în inflorescențe, constând din 10-15 flori individuale. Fructificarea are loc la sfârșitul lunii septembrie sau la mijlocul lunii octombrie, iar boabele sunt asemănătoare ca mărime și culoare cu afinele sau coacăzele negre. Interiorul boabelor conține semințe mici, care sunt, de asemenea, foarte asemănătoare în formă cu semințele de roșii.

Citire recomandată:  De ce roșiile sunt utile pentru organism
Important! Sunberry poate fi găsit sub alte nume - umbră de grădină, afine canadiene și afine-forte.

Valoarea și compoziția boabelor de sunberry

Fructele de sunberry sunt foarte apreciate în primul rând în medicina tradițională. Fructele negre mici conțin o cantitate imensă de substanțe valoroase, printre care puteți enumera:

  • vitamina C și caroten;
  • riboflavină și niacină;
  • taninuri și saponine;
  • fier și calciu;
  • pectină și fructoză;
  • lipide și steroizi;
  • antociani;
  • argint și cupru;
  • acid hexuronic;
  • bioflavonoide și clorofilă;
  • acid gras;
  • sodiu, magneziu și potasiu;
  • mangan, seleniu și crom;
  • zinc;
  • fibră.

Cota principală în compoziția fructelor de pădure este carbohidrații - aproximativ 41 g la 100 g de fructe. Al doilea loc este ocupat de grăsimi, care ocupă aproximativ 28 g, iar al treilea - proteine, a căror pondere este de numai 9 g.

Boabele mici de afine canadiene sunt foarte bogate în vitamine

Conținut caloric

Fructele negre mici sunt foarte nutritive. În 100 g de Sunberry, 220 kcal sunt prezente, cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că fructele de pădure sunt consumate în cantități mici.

Proprietăți utile ale fructelor de soare

Datorită compoziției sale chimice bogate, fructele solanelor au numeroase proprietăți medicinale. În special, fructele de pădure:

  • au efecte antiinflamatoare și dezinfectante;
  • au efect laxativ și absorbant;
  • ajuta la oprirea sângerării și la vindecarea leziunilor pielii;
  • tonifiați și restabiliți vigoarea;
  • promovează eliminarea toxinelor din organism;
  • au un efect benefic asupra ficatului și ajută la recuperarea acestuia;
  • întărește imunitatea și previne dezvoltarea tumorilor.

De asemenea, proprietățile benefice ale fructelor de pădure de noapte sunt folosite pentru întărirea vaselor de sânge și scăderea colesterolului, pentru îmbunătățirea funcționării sistemului nervos și a memoriei.

Beneficiile pentru sănătate ale gemului de sunberry

Fructele de umbră de noapte se consumă nu numai proaspete, ci sunt adesea folosite pentru a face gem dulce și sănătos. Această delicatesă are, de asemenea, multe proprietăți valoroase și îmbunătățește sănătatea. În special, gemul de sunberry sănătos:

  • îmbunătățește funcționarea intestinelor și a ficatului;
  • curăță vasele de sânge de colesterol și protejează inima de afecțiuni;
  • ajută organismul să facă față infecțiilor, administrarea de gem este foarte utilă pentru ARVI și gripă;
  • ameliorează durerile de cap și durerile musculare.

În procesul de preparare a gemului, fructele își pierd unele dintre proprietățile lor utile, dar conțin încă multe vitamine. În timpul tratamentului termic, vitamina C este aproape complet distrusă, prin urmare, lămâia este de obicei adăugată la gem, ceea ce nu numai că mărește beneficiile, dar îmbunătățește și gustul deliciului.

De ce sunberry este util pentru organism

Proprietățile benefice ale sunberry sunberry sunt utilizate în mod activ pentru prevenirea și tratarea afecțiunilor. Nightshade are un efect bun:

  • cu răceli și boli virale;
  • cu imunitate slăbită și pierderea puterii;
  • cu tendință la edem și afectarea funcției renale;
  • cu hipertensiune și niveluri ridicate de colesterol;
  • cu constipație și hemoroizi;
  • cu colită intestinală și gastrită;
  • cu tendinta la migrene.

Sunberry are un efect benefic asupra oricărui proces infecțios din organism. Puteți folosi boabele pentru afecțiuni articulare, acesta va opri procesul inflamator, va calma durerea și va restabili mobilitatea.

Noptiera de gradina aduce beneficii intregului corp atunci cand este consumata

Beneficiile fructelor de soare pentru bărbați

Pentru corpul masculin, proprietățile benefice ale afinului canadian de afine sunt deosebit de valoroase. În primul rând, cu utilizarea regulată, fructele de padure întăresc vasele de sânge și mușchii inimii, cresc rezistența, acest lucru este important, deoarece bărbații sunt predispuși la atacuri de cord precoce.

În plus, sunberry are un efect benefic asupra stării sferei reproductive. Vitaminele și mineralele din compoziția fructelor cresc potența și prelungesc activitatea sexuală. Compușii antiinflamatori din fructele de pădure de noapte ajută la combaterea inflamației urinare și la prevenirea dezvoltării tumorilor de prostată.

De ce Sunberry este bun pentru femei

Noptiera din grădină are un efect pozitiv asupra corpului feminin. Utilizarea fructelor de pădure este foarte recomandată pentru perioadele dureroase, sunberry ameliorează disconfortul și calmează durerile. Fierul din compoziție previne dezvoltarea anemiei, care apare adesea pe fondul pierderilor severe de sânge.

Fructele umbrelei de grădină sunt bune pentru sistemul nervos. Dacă le consumi în mod regulat, starea ta de spirit se va îmbunătăți semnificativ și nivelul de stres va scădea. Femeile suferă mai mult de stres psiho-emoțional, așa că pentru ele această proprietate a umbrelor de noapte este foarte valoroasă.

Copiii pot mânca Sunberry

Pentru adolescenți, umbrela de grădină poate fi benefică; fructele de pădure întăresc sistemul imunitar și protejează corpul de tulburările gastro-intestinale. Sunberry ajută la creșterea concentrării și concentrării pentru școlari.

Cu toate acestea, la copiii mici, umbrela de grădină provoacă adesea reacții alergice. Prin urmare, se recomandă să oferiți fructe unui copil nu mai devreme de 12 ani.

Atenţie! Sunberry are o listă de contraindicații și poate fi dăunător organismului. Înainte de a oferi copilului dumneavoastră fructe de pădure pentru prima dată, ar trebui să consultați un medic pediatru.
Sunberry poate provoca alergii, prin urmare, boabele nu sunt oferite copiilor sub 12 ani

Ce vindecă boabele Sunberia?

Proprietățile valoroase ale umbrelei de grădină sunt utilizate pentru tratarea multor boli. Deși produsul nu poate înlocui complet produsele farmaceutice, are un efect complementar bun.

Sunberry pentru hipertensiune

Cu hipertensiunea, utilizarea fructelor de pădure de noapte este foarte utilă, egalizează presiunea, ameliorează durerile de cap și au un efect benefic asupra circulației sângelui. În plus, pentru tratamentul hipertensiunii, puteți pregăti un remediu din tulpinile și florile de sunberry colectate în perioada de înflorire - materiile prime verzi sunt zdrobite și amestecate cu miere.

Pentru ochi

Beneficiile boabelor de soare boabele de soare contribuie la protejarea acuității vizuale și la prevenirea dezvoltării cataractei și a glaucomului. Sunberry poate fi utilizat pentru leziunile mecanice ale ochilor și procesele inflamatorii; în toate cazurile, boabele vor avea un efect benefic.

Extractul de fructe de Nightshade este inclus, printre altele, în binecunoscutul preparat „Blueberry Forte”. Suplimentul vitaminic nu este un medicament de sine stătător, dar are efecte benefice dovedite.

Pentru articulații

Proprietățile antiinflamatoare și analgezice ale solanelor sunt solicitate în tratamentul afecțiunilor articulare - reumatism, artrită, osteoporoză. Pe lângă consumul de Sunberry, se recomandă administrarea de infuzii de flori și frunze ale plantei.

Este foarte util să combinați tratamentul cu băile de sunberry. O fac așa - adăugați 100 ml suc proaspăt de amersă și 50 g grâu proaspăt de hrean într-un recipient umplut. Trebuie să faceți o astfel de baie nu mai mult de o jumătate de oră, iar cursul total al tratamentului constă din 13 proceduri, de obicei o ușurare vizibilă apare în a doua săptămână de terapie.

Fructele au proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare

Cu o lipsă de iod

Fructul sunberry conține iod, este foarte valoros pentru glanda tiroidă, dar locuitorii din banda de mijloc și din regiunile nordice sunt deseori puțini. Cel mai benefic este acest remediu:

  • 2 cani de fructe de pădure se toarnă într-un blender;
  • se adaugă 1 pahar de feijoa;
  • tocați fructele și turnați mușchiul cu un pahar de miere lichidă.

Luați medicamentul într-o lingură înainte de micul dejun și puțin înainte de prânz. Terapia este continuată în medie timp de aproximativ 2 săptămâni, apoi se face o pauză.

Cu abcese, răni purulente

Sunberry poate fi utilizat extern pentru a trata rănile inflamate și abcesele care durează mult timp să se vindece. Compresele sunt folosite pentru refacerea pielii - sunberry este cel mai benefic în combinație cu albușul de ou. De asemenea, puteți amesteca fructele de nopți cu produse lactate fermentate. În ambele cazuri, vitaminele din fructe de padure vor accelera procesul de vindecare a pielii și vor ajuta la ameliorarea inflamației.

Cu angină

Proprietățile antibacteriene ale plantei de sunberry au un efect pozitiv asupra inflamației amigdalelor. Vitamina C și alte componente ajută la scăderea rapidă a durerii în gât, tuse și febră.

Se recomandă utilizarea Sunberry nu numai intern, ci și ca gargară. Sucul de boabe este diluat cu apă într-un raport de 1 la 3 și durerea în gât este tratată de până la 5 ori pe zi.

Cu o scădere a tonusului corpului

Fructele de sunberry au o concentrație foarte mare de substanțe nutritive. Se recomandă utilizarea acestora pentru simptomele deficitului de vitamine, în perioada de recuperare după boală și cu o scădere sezonieră a imunității și a tonusului.

Sunberry are un efect de fermitate bun atunci când este combinat cu miere și nuci

Un amestec de fructe de pădure, miere și nuci este considerat deosebit de valoros. Aproximativ 3 căni de fructe trebuie amestecate cu un pahar de nuci de pin, tocate într-un blender și acoperite cu miere. Amestecul este luat într-o lingură mare cu puțin timp înainte de mese, după câteva zile se simte o creștere notabilă de forță.

Reguli pentru utilizarea fructelor de soare în scopuri medicinale

Medicina tradițională oferă mai multe rețete folosind sunberry. Boabele de Nightshade sunt folosite pentru prepararea infuziilor, decocturilor și comprimelor pentru uz extern; în toate tipurile, produsul este benefic.

Comprimat pentru boli de piele

Pentru psoriazis, seboree și dermatită, unguentul de casă are un efect bun. O fac așa:

  • rupe 2 ouă de pui;
  • adăugați 100 ml de suc proaspăt stors din frunzele de sunberry;
  • amestecat cu 2 linguri de suc stors din fructe de pădure de noapte;
  • aplicați amestecul pe tifon curat și aplicați pe zona bolnavă.

Trebuie să păstrați compresa aproximativ 40 de minute. Substanțele active din umbră ameliorează inflamația și accelerează vindecarea, în timp ce gălbenușul și proteinele înmoaie pielea deteriorată.

Infuzie pentru dureri în stomac

Cu gastrită și alte procese negative în stomac, o infuzie de fructe de padure aduce ușurare. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 100 g dintr-un amestec de fructe și frunze de umbră de noapte, să turnați 500 ml de apă fierbinte și să țineți sub capac până când infuzia se răcește.

Utilizează produsul de mai multe ori pe zi, 150 ml, este mai bine să beți infuzia pe stomacul gol.

Infuzie pentru astm

Fructele de noapte de grădină ameliorează astmul bronșic. Pentru a pregăti o infuzie medicamentoasă aveți nevoie de:

  • amestecați sunberry, flori uscate de noapte și tulpini de mușchi în cantități egale;
  • măsurați o lingură mare din colecție și turnați 500 ml de apă clocotită într-un termos;
  • insistați 2 ore, apoi filtrați-le prin pânză de brânză.

Luați medicamentul într-o lingură mare pe stomacul gol, de cel mult 3 ori pe zi.

Medicamentele sunt preparate din fructele de afine canadiene - decocturi și infuzii

Regulile de tratament pentru fructele de pădure Sunberry

Fructele umbrelor de grădină sunt un remediu eficient cu numeroase proprietăți benefice. Dar atunci când utilizați fructe de padure, trebuie să respectați câteva reguli:

  1. Sunberry are proprietăți laxative - nu e de mirare că fructele de pădure sunt folosite pentru tratarea constipației. Atunci când se utilizează amestecuri de vitamine și perfuzii pe bază de umbră de noapte, dozele trebuie respectate cu strictețe - depășirea normelor recomandate poate duce la indigestie.
  2. Sunberry are un efect sedativ. Acest lucru le face un bun sedativ, dar impune anumite restricții asupra utilizării lor. Nu este recomandat să luați fructele și remediile pe baza lor înainte de a conduce vehicule sau înainte de o muncă mentală intensă, este posibil să apară o ușoară somnolență.
  3. Deși Sunberry poate fi utilizat pe o dietă pentru a curăța corpul de toxine, nu puteți abuza de fructe, acestea fiind destul de bogate în calorii. Cota maximă zilnică pentru fructe proaspete nu depășește 2 pumni.
  4. Clătiți bine înainte de a mânca fructele sau înainte de a găti. Praful și murdăria fructelor reduc foarte mult beneficiile plantei medicinale.
  5. Decocturile și infuziile Sunberry se recomandă să fie preparate folosind apă fierbinte, dar nu clocotită. Deci, proprietățile mai valoroase sunt păstrate în fructe și mai puține vitamine sunt distruse.
  6. În total, trebuie să consumați fructele umbrele de grădină nu mai mult de 14 zile la rând. Dacă timpul este depășit, eficacitatea tratamentului va scădea și, în plus, pot apărea probleme digestive datorită efectului laxativ al fructelor de pădure.
Sfat! Sunberries coapte sunt cel mai bine utilizate pentru tratament. Deși întrebarea dacă nuanța verde este otrăvitoare sau nu este încă controversată în rândul grădinarilor, beneficiile fructelor de padure verzi sunt cu siguranță mai mici și gustul este mai rău.

Limitări și contraindicații

În unele cazuri, utilizarea Sunberry în scopuri medicinale ar trebui abandonată complet. Fructele au contraindicații, în special, nu se recomandă utilizarea:

  • cu alergii individuale, în acest caz, produsul va afecta doar corpul;
  • în timpul sarcinii, Sunberry provoacă contracții suplimentare ale uterului, care pot duce la avort spontan sau la naștere prematură la o dată ulterioară;
  • în timpul alăptării, substanțele din compoziția fătului pot dăuna sugarului;
  • cu tendința la diaree, fructele solanelor sunt adesea tratate pentru constipație, dar cu tulburări frecvente ale scaunului, este mai bine să nu folosiți fructe de padure.
Există puține contraindicații pentru fructe de padure, dar acestea trebuie utilizate în cantități mici.

O supradoză unică sau pe termen lung atunci când mănâncă fructe de padure duce la o afecțiune atât de neplăcută precum hipervitaminoza - un exces de substanțe vitaminice în organism.Hipervitaminoza se exprimă în erupții cutanate, dureri de cap, greață și tulburări ale ritmului cardiac. Dacă apar reacții adverse, tratamentul cu fructe de padure trebuie oprit imediat și așteptați până când excesul de vitamine părăsește corpul.

Concluzie

Proprietățile vindecătoare și contraindicațiile Sunberry sunt strâns legate între ele, dar atunci când este utilizat cu atenție, produsul este benefic. Boabele neobișnuite de umbră ameliorează simptomele negative în multe boli și întăresc puterea organismului, dar atunci când le utilizați, este imperativ să respectați doza.

Link către postarea principală

Sănătate

frumusetea

Alimente