Kollagentilskudd og vitaminer

Vitaminer med kollagen for kvinner tas for å forlenge ungdommen og forbedre helsen. De gir ikke bare huden elastisitet, men øker også styrken til vedtekter, leddbånd og bein. Kollagen regnes som et av de viktigste proteinene som utfører en bygningsfunksjon i kroppen.

Hvordan velge vitaminer med kollagen

Kollagen er et trådformet protein som er grunnlaget som forbinder vev med hverandre. Det gir styrke og elastisitet til brusk, sener, hud og bein. Formålet med et sunt protein er å stimulere fibroblaster til å produsere sine egne elastiske fibre. Med mangel på dette stoffet mister huden sin elastisitet, og beinene blir mer skjøre. Kollagentilskudd er avgjørende for å bremse aldringsprosessen. I kosmetologi brukes de til å fukte og oppnå en løfteeffekt.

Vitamintilskudd bør tas med rikelig med vann

Det farmasøytiske markedet er fylt med en rekke vitaminer med innhold av protein. Når du velger, bør du ta hensyn til typen av dette stoffet:

• første type kollagen er designet for å styrke alle bindevev, forbedrer absorpsjonen av næringsstoffer og normaliserer vannbalansen;
• andre type fungerer som en byggestein for leddbånd og sener, den brukes til å forhindre leddgikt og revmatisme;
• ttredje type er rettet mot å forbedre tilstanden til hud, hår og negleplate, regnes som hovedelementet som forlenger ungdommen.

Det er tre hovedkilder til stoffer i naturen. Avhengig av opprinnelse, endres egenskapene også. Det vanligste er dyrekollagen. Det absorberes godt av menneskekroppen, men trenger dårlig inn i epitelet. Den marine arten har flere fordeler, siden dens DNA er nærmere menneskers. Denne typen stoffer absorberes godt, men det koster mye mer. I tillegg bidrar marint kollagen til egenproduksjon av et bygningselement.

Det planteavledede stoffet er mindre vanlig i farmasøytiske produkter og kosmetologi på grunn av dets komplekse produksjon. Dens fordel er allergivenlig. I struktur er det nær animalsk protein, men skiller seg fra det i effektivitet. Til tross for ulempene er vegetabilsk protein ganske dyrt.

Det er andre kriterier for valg av vitamintilskudd. I sortimentet på apotek finnes det nyttige stoffet i følgende former:

• pulver;
• gelebønne;
• væske;
• kapsler;
• tabletter.

Formen på stoffet skal velges i henhold til personlig preferanse. Den rimeligste og mest økonomiske formen for kollagen er pulver. Godteri passer for de som har problemer med å ta piller og kapsler. Den flytende formen har en rikere sammensetning, ofte inneholdende aminosyrer. Tablettformen av tilskuddet er enkel å bruke, men krever en økt dose på grunn av den lave konsentrasjonen av aktive komponenter.

Beste vitaminer med kollagen

Når du velger vitaminer med kollagen, anbefales det å ta hensyn til vurderingen av de mest populære stoffene. Siden de har etablert seg i det farmasøytiske markedet, reduseres risikoen for uønskede konsekvenser til null. Kollagentilskudd kan kjøpes på apotek eller på spesialiserte nettsteder.

"Super Collagen + C Neocell"

De beste kollagentilskuddene inkluderer Super Collagen + C Neocell. Vitaminer gir sunnere ledd, styrker bein og gir hudens elastisitet. Hovedingrediensene i vitaminproduktet er kollagen av første og tredje type. Dens særegne trekk inkluderer fravær av gluten og GMO. Legemidlet tas tre tabletter to ganger om dagen. Resepsjonen utføres en halv time før måltider.

Pakken inneholder 250 tabletter

California Gold Nutrition CollagenUP

Vitamintilskuddet inkluderer marint kollagen, vitamin C og hyaluronsyre. Det er rettet mot å bevare ungdommen og styrke muskel-skjelettsystemet. Legemidlet produseres i form av et pulver som oppløses i kaldt vann. 1 ss. l. fond blir utvannet i 1 ss. juice eller melk. Den resulterende drikken drikkes på tom mage 1-2 timer før måltider.

Tillegget inneholder et komplett sett med aminosyrer

"Doctor's Best"

Doctor's Best vitamintilskudd inneholder kollagen av tredje og første type. Den kommer i form av et pulver som lett løses opp i vann og har en mild smak. Kosttilskudd har en positiv effekt ikke bare på tilstanden til hud og negler, men også på blodkarene. 1 ss. l. tilsetningsstoffet oppløses i 1 ss. melk eller juice. Det resulterende volumet drikkes 30 minutter før måltider, en gang om dagen.

Én pakke inneholder 180 kapsler

De beste kosttilskuddene for plante kollagen

Kosttilskudd som inneholder kollagen er indisert for inntak av allergikere og tilhengere av vegetarisme. De preges av en høyere pris, men absorberes godt av kroppen og bidrar til produksjonen av eget kollagen. Hveteekstrakt er hovedingrediensen i slike preparater.

Ernæringsvitenskap Kosttilskudd

Kosttilskuddet er tilgjengelig i en pakke med 60 kapsler. Det stimulerer produksjonen av eget kollagen, og styrker dermed negler, hår og forbedrer hudens utseende. Vitaminer tas to kapsler en gang om dagen.

Det anbefales å ta stoffet med vann eller juice.

"Livets hage"

Garden of Life topper listen over de mest populære vegetariske kollagentilskuddene. Den inneholder mange mineraler og vitaminer. Tilsetningsstoffet er sertifisert organisk av QCS. Pakken inneholder 30 tabletter, beregnet for en måneds opptak.

Det er ingen kunstige farger eller konserveringsmidler i vitamintilskuddet

BioSil av Natural Factors

Kosttilskuddet er tilgjengelig i flytende form. Det anbefales for personer over 30 år. Ulempene med stoffet inkluderer en frastøtende smak. Før du tar 1 ss. l. vitaminer blir fortynnet med litt vann. Behandlingsforløpet er 3-4 måneder.

Legemidlet produseres i 30 ml hetteglass

Komplekser av vitaminer med hydrolysert kollagen

Hydrolysert kollagen er en form for protein som har blitt behandlet med alkaliske løsninger og varme. Det er veldig gunstig for blodkar, arterier, sener og bein.

"Zint Grass-Fed Beef Collagen"

Kosttilskuddet består av biffprotein og mange vitaminer. Den produseres i pulverform. Produktet inneholder ikke GMO og gluten. 1 ss. l. fond blir utvannet i 1 ss. kaffe eller brus.

Kosttilskuddet er tilgjengelig for salg i både plastemballasje og fleksible poser

"Sportsforskning"

Ernæringstilskuddet inneholder peptider for å opprettholde integriteten til huden, leddbånd og sener. I de fleste tilfeller brukes den som sportsnæring.Før bruk fortynnes pulveret i melk, juice eller annen væske.

Den ferdige drinken smaker som vanilje

"Nature's Bounty"

Kosttilskuddet lages på grunnlag av kollagen type 1 ved hjelp av den enzymatiske hydrolyseteknologien. Den er designet for å forhindre for tidlig aldring av huden og opprettholde sunne ledd. Tillegget tas to stykker tre ganger om dagen.

Pakken inneholder 90 tabletter

Vitaminer med fiskekollagen

Det er mest etterspørsel etter vitaminer som inneholder marint kollagen. Deres aktive ingrediens ligner kollagen produsert i menneskekroppen. På grunn av dette er det mulig å oppnå det mest uttalt resultatet.

"Neocell Marine Collagen"

Vitaminer "Neocell Marine Collagen" overholder GMPs kvalitetsstandarder. I tillegg til hovedkomponenten inneholder de hyaluronsyre, en vitamin- og mineralblanding. Legemidlet gjør huden mer hydrert og elastisk. Tillegget tas fire kapsler per dag.

Det anbefales å holde kosttilskuddet utenfor direkte sollys.

California Gold Nutrition 5000

Vitamintilskuddet kommer i pulverform. I tillegg til marint kollagen inneholder den vitamin C og hyaluronsyre. Det er ingen smaker i komposisjonen. Legemidlet har en positiv effekt på tilstanden til hud, hår og negler. 1 ss. l. pulver fortynnes i 60 ml vann eller juice. Resepsjonen utføres to timer før måltider.

Vitaminer skal drikkes i samsvar med angitt ordning

"Evalar marine kollagen"

Når det brukes riktig, forbedrer stoffet leddets mobilitet og hjelper med å gjenopprette bruskvev. Det preges av en økt dose av den aktive ingrediensen - 6000 mg. Vitaminer har en beriket sammensetning og en nøytral smak.

Hovedkomponenten i kosttilskuddet er laget i Japan

Konklusjon

Vitaminer med kollagen for kvinner må tas etter 35 år. I en tidligere alder brukes de til forebyggende formål. For at effekten av opptak skal oppfylle forventningene, må doseringen følges.

Anmeldelser av kollagentilskudd og vitaminer