Bergamot etherische olie: voordelen en toepassingen

De voordelen en nadelen van bergamotolie is een onderwerp dat van groot belang is voor fans van traditionele geneeskunde en cosmetica voor thuis. Het is interessant om erachter te komen in welke gevallen een ongebruikelijk middel kan worden gebruikt - en welk effect het heeft op het lichaam.

Hoe bergamotolie wordt verkregen

Bergamot is een citrusplant die wordt gekweekt door selectie van sinaasappel en citroen, en de vruchten van deze plant. Het is uit de schil van de laatste dat ether wordt geëxtraheerd. De schil wordt geoogst van nog onrijpe vruchten, in de regel van de late herfst tot halverwege de winter - en olie wordt eruit geperst met behulp van koude persing. Er zijn veel grondstoffen nodig om een ​​bruikbaar product te verkrijgen - 1 kg olie wordt verkregen uit ongeveer 200 kg schil.

Het eindproduct heeft een groengele kleur, een stroperige consistentie en is heel gemakkelijk te herkennen aan zijn heldere, frisse, zoetige aroma en licht bittere smaak.

De chemische samenstelling en calorische inhoud van bergamotolie

De gunstige eigenschappen van het product zijn erg hoog, aangezien de samenstelling veel waardevolle stoffen bevat. Namelijk:

• limoneen, of citroenextract - neemt ongeveer 60% van het totaal in beslag;
• linalylacetaatsubstantie - ongeveer 17%;
• linalool-stof - ongeveer 9%;
• bergapten en bergaptol;
• citral en nerol;
• pineen en kamfeen.

Het caloriegehalte is erg laag - slechts 2,8 calorieën zijn aanwezig in 100 ml olie. Aangezien het middel bij het koken in zeer kleine doseringen wordt gebruikt, is het absoluut niet schadelijk voor de figuur.

Eigenschappen en toepassingen van bergamotolie

Bij vrijwel elk gebruik heeft het product een positief effect op de gezondheid. Namelijk:

• versnelt de stofwisseling en bevordert de goede werking van de stofwisseling;
• versterkt de bloedvaten en beschermt daardoor het hartsysteem tegen kwalen;
• verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed, waardoor schade aan de lever wordt verminderd;
• bestrijdt effectief bacteriën en virussen, daarom wordt het actief gebruikt voor ontstekingen en verkoudheid;
• vermindert hoge temperaturen;
• heeft een mild analgetisch effect;
• extreem goed effect op de conditie van haar en huid.

De voordelen van bergamot worden zeer gewaardeerd in cosmetica, thuisgeneeskunde en koken. Ether wordt gebruikt voor persoonlijke verzorging en voor de behandeling van een aantal ziekten, en de toevoeging van het middel in minimale doses aan eten en drinken versterkt snel het immuunsysteem en verbetert de algemene toestand van het lichaam. Ook bergamotolie is een afrodisiacum dat zeer gewaardeerd wordt door mannen.

Traditionele medicijnrecepten met bergamotolie

Voor sommige aandoeningen en aandoeningen is citrus de meest gebruikte remedie.Het is handig om de gebruiksmethoden te kennen - dit zal helpen om sneller met de ziekte om te gaan en bovendien om uzelf niet door nalatigheid te schaden.

Voor ontstekingen in de mondholte

Omdat een van de nuttige eigenschappen van het product een ontstekingsremmend en analgetisch effect is, helpt de olie goed bij parodontitis, stomatitis en kiespijn. Het is voldoende om een ​​paar druppels bergamot in een glas schoon water te laten vallen en je mond grondig te spoelen. U kunt ook een druppel olie aan de tandpasta toevoegen - direct op de borstel voordat u uw tanden poetst.

Voor herpes

Lelijke herpeszweren genezen sneller als je je lippen elke 3 uur met pure etherische olie smeert. Vóór deze procedure moet het product echter op een ander deel van de huid worden aangebracht en wachten om er zeker van te zijn dat het lichaam niet wordt geschaad door allergieën.

Voor loopneus en verkoudheid

De nuttige eigenschappen van de ether zijn uitstekend bij verkoudheid, koorts, loopneus en hoesten. De tool helpt de afvoer van slijm te versnellen, bestrijdt virussen en micro-organismen, helpt de ademhaling te vergemakkelijken en verwijdert gifstoffen uit het lichaam.

Er zijn verschillende manieren om olie te gebruiken. Bijvoorbeeld:

• open de fles en adem de geur van bergamot in met ernstige verstopte neus;
• giet een pan met heet water en druppel er een paar druppels van het product in, en adem dan de opstijgende stoom in met je hoofd bedekt met een handdoek.

Het voordeel van inademingen is dat ze de toestand van verkoudheid aanzienlijk zullen verlichten en bijdragen aan een snel herstel.

Van cystitis en andere infecties van het urogenitale systeem

De gunstige antibacteriële eigenschappen van het product helpen goed bij cystitis en andere inflammatoire pathologieën bij vrouwen. Het volgende moet worden gedaan - maak een bak van een halve liter klaar met warm gekookt water, voeg er 1 theelepel bakpoeder aan toe, druppel 6 - 8 druppels olie en douche.

Ook zullen warme baden met toevoeging van olie gunstig zijn voor ontstekingen en infecties. Voor het hele bad moet je 7 druppels olie en 2 grote lepels emulgator toevoegen, waardoor het product goed oplost. Neem zoals gewoonlijk een bad, ongeveer 15 minuten. Deze behandelmethode is even goed geschikt voor vrouwen als voor mannen met aandoeningen in de urogenitale sfeer.

Om PMS-symptomen te verlichten

Als het premenstrueel syndroom moeilijk is, kunt u etherische oliën gebruiken en deze puntsgewijs aanbrengen op de biologisch actieve punten van het lichaam - de zonnevlecht en polsen. Meestal mengen ze een paar druppels salie, bergamot, jojoba-olie.

Voor schimmel en eczeem

De antibacteriële eigenschappen van de olie kunnen helpen bij het bestrijden van schimmel, dermatitis, eczeem en andere huidaandoeningen. U hoeft de aangetaste delen van de huid alleen meerdere keren per dag te smeren. Het product zal ook profiteren van traumatische verwondingen - brandwonden en krassen, evenals van insectenbeten.

Voordat u pijnlijke plekken met olie smeert, is het raadzaam om het een beetje met water te verdunnen - om de huid niet te beschadigen met verhoogde gevoeligheid.

Comprimeert voor zwelling en pijn

Voor migraine, artritis, pijn en spierspasmen en zwelling is het niet nodig om onmiddellijk gebruik te maken van pijnstillers. Om te beginnen kun je proberen de eigenschappen van bergamot te gebruiken.

Voor pijn in spieren en gewrichten is het gebruikelijk om kompressen te maken - het beste 's avonds. Een paar druppels van het middel worden toegevoegd aan 400 - 500 ml water, vervolgens wordt een stuk gaas of een stoffen servet in vloeistof bevochtigd, op de zere plek aangebracht en ongeveer 20 minuten bewaard. Alle heilzame stoffen die in bergamotolie aanwezig zijn, komen rechtstreeks via de huid het lichaam binnen. Indien nodig kunnen kompressen meerdere keren per dag worden herhaald.

Als u hoofdpijn heeft, kunt u eenvoudig uw slapen of nek met een paar druppels olie smeren. De opluchting zal heel snel komen.Voor spierpijn kan het ook nuttig zijn om met geoliede handpalmen over de zere plek te wrijven.

Bergamotolie voor gezicht

Als je weet wat de gunstige eigenschappen van het product zijn, moet je niet verbaasd zijn over de vraag naar etherische olie van bergamot voor cosmetica. De olie wordt toegevoegd aan crèmes, maskers, tonics, gels. Het aromatiseert niet alleen cosmetische preparaten, maar verhoogt ook hun waarde, omdat het een verstrakkend, verjongend en voedend effect op de huid heeft.

Je kunt ook thuis gezonde huidverzorgingsproducten maken als je een citrusremedie bij de hand hebt.

Masker voor de vette huid

Het volgende masker helpt de poriën te verkleinen en de productie van onderhuids vet te normaliseren:

• opgeklopt eiwit wordt gemengd met 5 druppels olie;
• aangebracht op het gezicht met een gelijkmatige laag;
• Bewaar tot afgewassen gedurende ongeveer 10 minuten.

Je moet 3-4 keer per week een masker maken, dan zullen de voordelen van het gebruik niet lang op zich laten wachten.

Remedie tegen acne

De eigenschappen van een ander masker helpen irritaties op de huid van het gezicht te verlichten en puistjes te verwijderen. Meng 7 ml druivenolie met een paar druppels bergamot- en tijmolie. Het resulterende product wordt gebruikt om het gezicht te smeren, het masker niet langer dan 15 minuten vast te houden zodat de huid niet wordt beschadigd en vervolgens voorzichtig af te wassen.

Bergamotolie voor haarschoonheid

Het product biedt merkbare voordelen voor het haar - bij regelmatig gebruik van de olie wordt het handelbaarder, zijdezacht en sterker. Bergamotextract helpt bij het verwijderen van roos en hydrateert de droge hoofdhuid.

Een paar druppels olie kunt u aan uw gewone shampoo toevoegen, poets de tanden van de kam met het middel. Er zijn ook recepten voor haarmaskers die gemakkelijk thuis te maken zijn.

Voor vet haar

Om de vettigheid van je haar en hoofdhuid te reguleren, kun je het volgende masker maken:

• 50 ml yoghurt wordt gemengd met 2 eidooiers en 20 g havermeel;
• Aan het mengsel worden 5 druppels bergamotolie toegevoegd;
• het masker wordt gelijkmatig over het haar verdeeld, vooral voorzichtig bij de wortels verwerken, het hoofd omwikkelen met huishoudfolie en een handdoek erop.

Was het masker na ongeveer 10 minuten af, het is handig om je haar te spoelen met een afkooksel van kamille. Het wordt aanbevolen om de procedure twee keer per week uit te voeren voor meer voordeel.

Anti roos

In plaats van dure remedies tegen roos, kan citrusester worden gebruikt. Het is noodzakelijk om een ​​paar druppels bergamot en sandelhout te mengen, te verdunnen in 15 ml jojoba-olie - en gelijkmatig over het haar te verdelen.

U moet het product ongeveer een half uur bewaren. Na slechts enkele toepassingen zal het opvallen dat de roos veel minder is geworden en de conditie van de hoofdhuid is verbeterd.

Bergamotolie voor nagelriemen en nagels

Een citrusremedie helpt tegen broze nagels en bramen - en het is heel eenvoudig te gebruiken. U hoeft alleen maar de nagelriemen, de huid van de vingers en de nagels zelf dagelijks te masseren - een paar druppels olie is voldoende.

Het effect wordt merkbaar na ongeveer 10 behandelingen - de nagels worden sterker en krijgen een gezonde kleur, de nagelriemen worden zachter en de bramen verdwijnen.

Bergamotolie in aromatherapie en parfumerie

Het product wordt niet alleen gewaardeerd om zijn gunstige eigenschappen, maar ook om zijn zeer aangename geur. De tool wordt actief gebruikt in de aromatherapie - het citrusaroma ontspant perfect, verbetert de stemming, verlicht vermoeidheid. Bovendien heeft het inademen van aromatische dampen een medisch effect: nuttige stoffen komen het lichaam binnen en het algehele welzijn verbetert.

Ester is vaak te vinden in parfumerieën - een citrustoon verfrist altijd het aroma, geeft het lichtheid en tegelijkertijd adstringentie. Als u bergamotether in huis heeft, hoeft u niet eens een parfum met dit ingrediënt te kopen - voordat u het huis verlaat, kunt u een paar druppels van het product op uw polsen en nek aanbrengen.Houd er echter rekening mee dat de etherische olie snel verdwijnt en dat het aroma niet lang zal duren.

Afslankbaden en wraps

Bergamot-lichaamsolie kan u helpen die extra kilo's kwijt te raken. Bovendien hoeft het niet eens binnen te worden geconsumeerd - baden en lichaamspakkingen worden gebruikt om af te vallen.

Een gezond aromatisch bad met citrusoliën, room en honing zal de vetverbrandingsprocessen in het lichaam op gang brengen en het gewichtsverlies versnellen.

• Verhit een liter verse room in een kleine steelpan op laag vuur en voeg er dan 3 grote eetlepels bloemenhoning aan toe.
• Het mengsel wordt goed gemengd, van de kachel gehaald en 5 druppels bergamotolie, evenals gember- en cipressenolie, worden ingeprent.
• Het bereide aromatische middel wordt in een verzameld warm bad gegoten en ongeveer een half uur ingenomen.

Voor lichaamspakkingen wordt meestal een heilzaam essentieel middel gebruikt met koffiedik. Samen versnellen deze twee componenten het metabolisme in de onderhuidse weefsels het meest effectief.

• 8 grote lepels koffiedik worden gemengd met ongeraffineerde tarwekiemolie.
• Voeg 3 druppels bergamotolie en dezelfde hoeveelheid kardemomolie toe.
• Het mengsel wordt aangebracht op de voorverwarmde huid van de dijen, billen en buik, ingewreven met lichte massagebewegingen.

Van bovenaf wordt het probleemgebied omwikkeld met huishoudfolie en gedurende 40-50 minuten liggen ze onder een deken of een warme deken, en na deze tijd wordt het mengsel afgewassen.

Bergamotolie binnenin

Ether wordt niet alleen extern gebruikt. De tool kan ook intern worden gebruikt, zij het in zeer kleine hoeveelheden.

Bergamotolie thee

Desgewenst kan bergamotether eenvoudig een paar druppels worden toegevoegd aan een theelepel honing en weggespoeld met thee. Maar aromatische zwarte thee met bergamotolie is populairder.

Als je thuis etherische olie en gewone zwarte thee hebt, is het maken van een drankje heel eenvoudig. U hoeft alleen maar de theebladeren in een glazen bak te gieten, 6 druppels olie toe te voegen en de bladeren goed te mengen. Brouw daarna zoals gewoonlijk.

Wordt bergamotolie gebruikt voor het bruinen

Een interessante eigenschap van bergamotester is dat het de bruining bevordert. Dit kan zowel gunstig als schadelijk zijn. Als de huid erg wit en gevoelig is, is het beter om deze niet te smeren voordat je de zon in gaat - brandwonden zijn mogelijk. Maar een gezonde en zonbestendige huid kan worden behandeld met een product - bergamot zal uw bruine kleur sterker en sterker maken.

Kan bergamotolie worden gebruikt voor zwangere vrouwen

Gebruik de heilzame bergamotester zeer voorzichtig tijdens de periode dat u een kind baart. Sessies van aromatherapie en inademing zijn toegestaan ​​voor gebruik - hun eigenschappen zullen de vrouw en de baby niet schaden. En de voordelen zullen tot uiting komen in het feit dat bergamot helpt bij het omgaan met migraine, verkoudheid en stress.

Schade van bergamotolie en contra-indicaties

Voor alle voordelen van het product heeft het bepaalde contra-indicaties. Gebruik geen bergamotether:

• als u een individuele allergie heeft;
• bij acute ziekten van de maag en darmen;
• met hypertensie;
• met verhoogde gevoeligheid van de huid;
• onder de 12 jaar.

Binnenin wordt het product niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, en voor uitwendig gebruik is het beter om de geconcentreerde ether met water te verdunnen om geen schade en brandwonden te krijgen.

Hoe bergamotolie op de juiste manier te bewaren

Het product kan zijn nuttige eigenschappen tot 5 jaar behouden, maar het moet volgens alle regels worden bewaard, namelijk bij een temperatuur van maximaal 22 graden, in een donkere glazen fles onder een goed gesloten deksel.

Je kunt bergamotether niet in een plastic fles bewaren - het zal snel bederven en gifstoffen beginnen af ​​te geven.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van bergamotolie worden bepaald door hoe u het gebruikt. Bij de juiste behandeling zal het middel onmiskenbare voordelen voor het lichaam hebben en een gunstig effect hebben op de gezondheid en het uiterlijk.

Beoordelingen