Postpartum-vitamines voor herstel van niet-borstvoeding

Zwangerschap en de daaropvolgende bevalling zijn een serieuze test voor het vrouwelijk lichaam. Na de geboorte van een kind heeft een vrouw vaak niet genoeg energie en tijd om voor haar eigen gezondheid te zorgen. Het resultaat is een verslechtering van de algemene toestand, negatieve uiterlijke veranderingen. Dat is de reden waarom veel experts vrouwen aanbevelen vitamines te nemen na de bevalling.

De voordelen van vitamines voor vrouwen na de bevalling

Zwangerschap veroorzaakt de herstructurering van het hele moederlichaam om de gunstige ontwikkeling van het embryo en de foetus te waarborgen. Om de aard van het functioneren van interne organen te veranderen, is een aanzienlijk aantal verschillende nuttige verbindingen nodig die het verloop van biochemische processen kunnen versnellen.

Het is bekend dat zogende vrouwen na de bevalling niet veel voedingsmiddelen mogen eten die nuttige stoffen bevatten. Voldoende inname van essentiële stoffen in het lichaam na de bevalling is ook vereist voor vrouwen die geen borstvoeding geven.

Een uitgebalanceerd dieet kan niet altijd voldoen aan de behoeften van het vrouwelijk lichaam in nuttige componenten. Het gebruik van speciale complexen maakt het mogelijk:

• hormonen normaliseren;
• immuniteit herstellen;
• de hoeveelheid en kwaliteit van moedermelk verbeteren.

Wanneer vitamines drinken na de bevalling voor herstel

Alvorens vitaminecomplexen in te nemen, is het raadzaam om diagnostiek uit te voeren voor het gehalte aan componenten in het bloed. Hierdoor kan niet alleen hypervitaminose worden voorkomen, maar ook de optimale doses voedingsstoffen worden geselecteerd.

Avitaminose kan worden vermoed door de volgende pathologische aandoeningen:

• toename van het lichaamsgewicht als gevolg van metabole stoornissen;
• depressie als gevolg van een storing van het zenuwstelsel;
• verslechtering van de conditie van nagels, haar en huid;
• pijn in de gewrichten en wervelkolom;
• bloedarmoede als gevolg van verminderde hemoglobine;
• schending van de werking van het spijsverteringskanaal.

Welke vitamines te drinken na de bevalling

Het is bekend dat er na de bevalling een verhoogde behoefte is aan bepaalde vitamines:

1. Retinol... De component bevordert de vorming van nieuwe cellulaire elementen, is verantwoordelijk voor immuniteit, regeneratie van botweefsel. Bij retinol-deficiëntie kan de gezichtsscherpte afnemen.
2. Thiamine... Het heeft een gunstige invloed op het koolhydraat- en vetmetabolisme en versterkt ook het zenuwweefsel. De stof draagt ​​bij aan het afvallen na de bevalling.
3. Riboflavine... De component neemt deel aan hematopoëse en de vorming van leverenzymen.
4. Pyridoxine... De stof bevordert de opname van ijzer en een verhoging van het hemoglobinegehalte. Een voldoende inname van pyridoxine in het lichaam verbetert de conditie van spierweefsel, versnelt het verwijderen van vermoeidheid.
5. Foliumzuur... De vitamine is betrokken bij de productie van norepinefrine en serotonine, die verantwoordelijk zijn voor een goed humeur en prestaties.Foliumzuur verbetert ook metabolische processen en bevordert de vorming van nieuwe cellulaire elementen.
6. Cyanocobalamine... Het controleert het metabolisme, de leverfunctie, het cholesterolgehalte, herstelt de hormonen na de bevalling. De combinatie van cyanocobalamine en foliumzuur beïnvloedt de bloedvorming.
7. Vitamine C... De stof neutraliseert gifstoffen, vermindert het risico op allergische reacties, reguleert de lichaamstemperatuur en de functie van het cardiovasculaire systeem. Ascorbinezuur innemen na de bevalling helpt het immuunsysteem te versterken.
8. Calciferol... Hiermee kunt u de conditie van botweefsel en de bloedsamenstelling aanzienlijk verbeteren. Dankzij calciferol wordt het mogelijk om fosfor en calcium te assimileren, wat de weerstand tegen verkoudheid verhoogt door het immuunsysteem te versterken.
9. Tocoferol... Neemt deel aan de synthese van geslachtshormonen en stabiliseert zo de werking van de organen van het voortplantingssysteem. Regelmatige inname van tocoferol is essentieel voor een goede hartfunctie. Het element heeft ook invloed op de spiermassa.
10. Een nicotinezuur... De component is verantwoordelijk voor de bloedtoevoer naar de organen. Zijn aanwezigheid in het lichaam heeft een positief effect op de hartspier, de spijsvertering, het zenuwstelsel en het endocriene systeem.

Deze vitamines helpen het lichaam te herstellen van de bevalling, een goede gezondheid te behouden en de interne organen te laten functioneren.

De beste vitamines voor herstel na de bevalling

Niet elke vrouw slaagt er na de bevalling in om de lactatie te normaliseren en te behouden. Er zijn echter geen aparte vitamines voor vrouwen na de bevalling en borstvoeding. Vitaminecomplexen zijn in de regel ontworpen om het lichaam te ondersteunen tijdens de zwangerschap en de postpartumperiode.

Na de bevalling heeft het vrouwelijk lichaam de volgende componenten nodig, die meestal in de samenstelling van medicijnen worden opgenomen:

• ijzer;
• jodium;
• calcium;
• zink;
• fosfor.

Deze sporenelementen normaliseren het werk van verschillende systemen van het vrouwelijk lichaam na de bevalling.

Mam complimenten

Vitaminen voor moeder na de bevalling zijn onder meer:

• ascorbinezuur;
• retinol;
• groep B-complex;
• tocoferol;
• magnesium;
• calcium;
• foliumzuur, nicotinezuur;
• fosfor;
• zink;
• ijzer.

Tijdens het gebruik van het medicijn mag u geen andere vitaminecomplexen parallel innemen. Het is onmogelijk om de in de instructies aanbevolen dosering te overschrijden om het optreden van nevenreacties en hypervitaminose te voorkomen.

Pregnavit

Het complex, dat zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling wordt gebruikt, bevat vitamines en minerale supplementen. Het gebruik ervan draagt ​​bij aan het aanvullen van stoffen die nodig zijn voor de gezondheid van de moeder. Volgens de resultaten van onderzoek elimineert het medicijn effectief de tekenen van bloedarmoede door ijzertekort, die vaak wordt gediagnosticeerd na de bevalling.

Hoogte

Het complex is ontworpen om de gezondheid van vrouwen tijdens de zwangerschap en na de bevalling te ondersteunen. De volgende indicaties voor het doel van het complex worden genoemd:

• depressie;
• verslechtering van de conditie van haar, tanden, huid, nagels;
• verminderde productie van moedermelk;
• hormonale stoornissen.

Het preparaat bevat 7 sporenelementen en 12 vitamines die nodig zijn voor het moederlichaam na de bevalling. De fabrikant geeft aan dat binnen 1-2 weken na inname van het vitaminecomplex een verbetering van het welzijn optreedt.

Regels voor het nemen van vitamines om het lichaam te herstellen na de bevalling

Het is raadzaam om vitaminecomplexen in te nemen na overleg met een specialist en na het uitvoeren van een analyse op het gehalte aan elementen in het bloed. Als u medicijnen gebruikt, moet u de dosering volgen die in de instructies wordt aanbevolen. De gelijktijdige ontvangst van meerdere complexen kan tot een overdosis leiden.

Als een vrouw borstvoeding geeft, moet u letten op de reactie van het lichaam van het kind. Als constipatie, koliek of uitslag optreedt, wordt het gebruik van het medicijn gestopt.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Het gebruik van vitaminecomplexen kan gecontra-indiceerd zijn in geval van overgevoeligheid voor specifieke componenten van het geneesmiddel vanwege het risico op allergische reacties. In dit geval treedt jeuk aan de huid op, wat meestal gepaard gaat met de uitslag. Soms zijn er reacties vanuit het spijsverteringsstelsel: misselijkheid, pijn in het epigastrische gebied.

De mening van doktoren

De meningen van experts over de noodzaak om vitaminecomplexen in te nemen, zijn dubbelzinnig.

Gevolgtrekking

Vitaminen na de bevalling helpen het lichaam van een jonge moeder om sneller te herstellen. De farmaceutische industrie produceert medicijnen die speciaal zijn ontworpen voor vrouwen na de zwangerschap. Bij het kiezen ervan moet rekening worden gehouden met de aanwezigheid van borstvoeding, intolerantie voor individuele componenten.

Beoordelingen van vitamines voor herstel na de bevalling

Beoordelingen van vitamines na de bevalling bevatten informatie die de effectiviteit van het nemen van specifieke complexen weerspiegelt.