Morinda (noni): voordelen van extract, olie, fruitwortel, toepassing

De gunstige eigenschappen van nonivruchten liggen niet alleen in de hoge voedingswaarde. De tropische vrucht wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde en cosmetologie.

Hoe het eruit ziet en waar het groeit

Citrusbladige morinda, of noni (Morinda citrifolia), is een boom van de meekrapfamilie, die veel voorkomt op vulkanische bodems en kalksteen in tropische streken. Het heeft zeer krachtige en lange wortels van meer dan 20 m lang, meestal tot 7 m hoog.

De bladeren van de morinda zijn glanzend, donkergroen met diepe nerven. De bloemen zijn klein, wit van kleur, hebben geen bijzonder decoratief effect. Morinda-vruchten hebben een langwerpige langwerpige vorm en lijken vooral op kleine aardappelen. Tijdens de ontwikkeling zijn ze groen, naarmate ze ouder worden, worden ze licht geelachtig of wit, met een bijna transparante dunne schil.

De noniboom bloeit en draagt ​​het hele jaar door vrucht

Morinda groeit van nature in Australië, India, Afrika, Tahiti en de eilanden van Frans-Polynesië. Ontwikkelt in tropische klimaten, kiest voor schaduwrijke bossen of open rotsen, verdraagt ​​zoute bodems.

Noni-compositie

Morinda-vruchten worden door de volksgeneeskunde gewaardeerd vanwege hun rijke chemische samenstelling. In het bijzonder bevat de pulp:

• ijzer en molybdeen;
• asparaginezuur;
• B-vitamines;
• glycosiden en alkaloïden;
• fosfor, kalium en calcium;
• alanine;
• linolzuur en glutaminezuur;
• vitamine A en C;
• fosfolipiden en enzymen;
• iridoïden;
• xeronine en tyrosine;
• serine en threonine.

Vanwege sommige componenten kunnen de voor- en nadelen van noni dubbelzinnig zijn. Het gebruik van medicijnen op basis van fruit moet met de grootste voorzichtigheid gebeuren.

Waarom is nonifruit nuttig?

Morinda-vruchten smaken niet lekker, maar worden zeer gewaardeerd om hun geneeskrachtige eigenschappen. Met het juiste gebruik van noni:

• bevordert de verjonging van het lichaam en heeft een antioxiderende werking;
• verhoogt energie;
• helpt bij het bestrijden van tumoren en voorkomt de vorming van oncologie;
• heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel en verbetert de slaap;
• versterkt de immuunweerstand;
• heeft een mild analgetisch effect;
• bestrijdt ontstekingen en bacteriële processen;
• bevordert de eliminatie van parasieten uit het lichaam;
• verlaagt de bloeddruk en helpt bij oedeem;
• verbetert de werking van de nieren en lever;
• verlicht chronische vermoeidheid;
• verlicht pijn en ontstekingen bij reuma en artritis.

Voor vrouwen wordt het aanbevolen om noni-gebaseerde producten te gebruiken tijdens zware periodes. Morinda verlicht het ongemak tijdens de menstruatie, normaliseert de emotionele toestand en reguleert het volume van de afscheiding.

Nonivruchten zijn rijk aan ijzer en voorkomen bloedarmoede

Nuttige eigenschappen van noni-extract

Voor medicinale doeleinden kunt u niet alleen de vruchten van morinda gebruiken, maar ook het apotheekextract dat op hun basis is bereid. Onder de indicaties voor het gebruik van noni-capsules zijn:

• ontstekings- en bacteriële processen;
• schimmelaandoeningen;
• verminderde immuniteit;
• chronische vermoeidheid en apathie;
• verzwakte bloedvaten en een hoog cholesterolgehalte.

Consumeer noni-extract volgens de instructies. Gewoonlijk wordt het supplement tot drie keer per dag één capsule op een lege maag ingenomen. De behandeling met Morinda duurt gemiddeld ongeveer vijf dagen.

Bereidings- en toepassingsmethoden

Nonivruchten worden zelden in hun pure vorm geconsumeerd, ze zijn moeilijk te kopen en bovendien is de smaak van de morinda nog steeds afstotelijk. Vaker worden voor de behandeling speciale preparaten op basis van fruit, apotheek of met de hand bereid.

Noni-olie

Noni-zaadolie is verkrijgbaar bij speciaalzaken. Het is onmogelijk om de morinda-squeeze thuis te reproduceren. Het proces om het te verkrijgen gaat gepaard met grote moeilijkheden en vereist industriële capaciteit, en zelfs onder dergelijke omstandigheden komt slechts ongeveer 30 ml olie uit 50.000 korrels noni.

Het product wordt zowel intern als extern gebruikt. Het wordt aanbevolen om niet meer dan twee keer per dag 5 ml noni-olie te consumeren. Het is gunstig voor ontstekingen en diabetes, allergieën en besmettelijke huidziekten.

Noni-olie wordt 2-4 weken geconsumeerd en neemt twee maanden pauze

Het gebruik van noni-olie voor kompressen en lotions heeft een goed effect op herpes, dermatitis, eczeem, wonden en etteringen. In de squeeze worden morindas bevochtigd met schoon gaas of een stuk tissue en vervolgens met een verband op het aangetaste gebied gefixeerd.

Noni-poeder

In nonipoeder is een enorme hoeveelheid voedingsstoffen aanwezig. Het wordt bereid uit bladeren, medicinale morinda-wortel en gedroogd fruit. Het meest waardevolle is het extract van het ondergrondse deel, maar het is nogal moeilijk te vinden en het is duur.

Nonipoeder wordt in pure vorm ingenomen met de punt van een kleine lepel of eerder verdund met water. Het droge extract is gunstig voor gewichtsverlies, bevordert slijm bij hoesten, helpt bij misselijkheid en koliek in de darmen.

Nonipoeder heeft goede reinigende eigenschappen en gunstige effecten op de lever

Toepassing in traditionele geneeskunde

In de volksgeneeskunde is noni niet erg gebruikelijk. Er zijn echter verschillende recepten die suggereren om apotheekcapsules, fruit of morinda-olie te gebruiken om uw welzijn te verbeteren.

Bij hoesten

Voor bronchitis en ernstige koude hoest worden kompressen van de bladeren van de noni-plant gebruikt.

1. Morinda-borden worden met kokend water naar boven gegoten en 10-15 minuten laten opwarmen.
2. De bladeren worden verwijderd en licht gekneed om de werkzame stoffen vrij te maken.
3. Breng een kompres aan op de borst, net onder de sleutelbeenderen.
4. Dek af met een verband en laat volledig afkoelen.

Regelmatige routines stimuleren het ophoesten. Kompressen met noni kunnen ook worden gebruikt bij misselijkheid en koliek.

Voor constipatie

Als u vatbaar bent voor obstipatie, wordt het aanbevolen om noni-apotheekcapsules te gebruiken. Morinda stimuleert de stofwisseling, versnelt de spijsvertering, verwijdert gifstoffen en giftige stoffen uit het lichaam.

Het gebruik van niet-gebaseerde supplementen moet in overeenstemming zijn met de instructies voor het specifieke preparaat. Meestal drinken ze tweemaal daags één capsule. Het supplement kan het beste vóór de maaltijd worden ingenomen, hoewel het gunstig is bij een volle maag.

Voor immuniteit

Vitaminen en organische zuren in noni versterken het lichaam en maken het beter bestand tegen virussen en verkoudheid. Om de immuniteit te vergroten, wordt aanbevolen om 2-3 weken dagelijks een klein stukje exotisch fruit te eten. Omdat de smaak van noni behoorlijk afstotelijk is, kan het vruchtvlees in gelijke verhoudingen met honing worden gemengd.

Morinda-plakjes kunnen worden toegevoegd aan fruitsalade, waar hun bitterheid verloren gaat tegen de achtergrond van andere ingrediënten.

Met diabetes

Van het gebruik van nonipoeder is aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel verlaagt. De remedie helpt complicaties van diabetes te voorkomen. Ze gebruiken het volgens het volgende algoritme:

1. Meet 15 g gekocht of zelfgemaakt poeder van nonivruchten, bladeren of wortels.
2. Giet de grondstof met 50 ml heet water en roer goed.
3. Laat 20 minuten afgedekt staan ​​totdat het product is afgekoeld tot een warme staat.

Het is noodzakelijk om driemaal daags een poederoplossing met een bezinksel te gebruiken, 50 ml. Noni beschermt tegen de bijwerkingen van diabetes, versterkt de bloedvaten en voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose.

Met verhoogde angst

Voor neurosen, angst- en slaapproblemen kun je verse nonibladeren als thee zetten. Het schema is vrij eenvoudig:

1. Verschillende morinda-bladplaten worden van vuil gewassen en in een theepot geplaatst.
2. Giet kokend water over de grondstof en dek de container goed af met een deksel.
3. Laat de bladeren 10-15 minuten staan ​​en giet de drank in kopjes.

Neem tweemaal daags 200 ml. Indien gewenst wordt een lepel honing toegevoegd aan thee met noni, maar het is beter om geen suiker te doen, dit vermindert alleen de voordelen van de drank.

Voor wonden en snijwonden

Droog poeder van bladeren, wortels of vruchten van morinda heeft een uitgesproken genezende werking. Het is nuttig voor inflammatoire huidziekten, voor brandwonden en snijwonden, wonden en abcessen.

Voor medicinale doeleinden wordt het aanbevolen om een ​​gekocht wortelpoeder te gebruiken - dit is het meest effectief. Het diagram ziet er als volgt uit:

1. Ongeveer 15 g morinda-poeder wordt gemengd met een kleine hoeveelheid water om een ​​stroperige massa te verkrijgen.
2. Breng noni-pap aan op het beschadigde gebied en verdeel het gelijkmatig.
3. Laat 30-40 minuten intrekken, bedekt met een kompres van een verband of gaasje.

De procedure moet meerdere keren per dag worden herhaald voordat de epidermis geneest.

Afslankende applicatie

Nonivrucht heeft goede verzadigende eigenschappen, versnelt metabolische processen en verwijdert overtollige vloeistoffen en giftige stoffen uit het lichaam. Hierdoor kun je, met de hulp van morinda, je eetlust verminderen, de weefsels en darmen reinigen van gifstoffen en het afscheid versnellen met extra kilo's.

Op het dieet is vruchtensap of olie het meest gunstig. In het eerste geval wordt morinda 's ochtends voor het ontbijt en' s avonds aan het einde van het avondeten ingenomen, elk 100 ml. De olie moet tweemaal daags 5 ml worden gedronken. Het wordt aanbevolen om gedurende maximaal twee weken verse morinda of zijn squeeze te nemen om gewicht te verliezen.

Bij consumptie wordt morinda-olie verdund met water zodat organische zuren de maag niet beschadigen

Toepassing in cosmetologie

Noni-fruitextract en tropische fruitolie worden gebruikt in cosmetica. Ze zijn te vinden in afgewerkte producten - crèmes, lotions, shampoos, huidscrubs.

Waardevolle stoffen in de samenstelling van morinda vertragen het verouderingsproces. Noni-maskers voeden en hydrateren de huid, verhogen de elasticiteit, maken de opperhuid elastischer. Met de hulp van morinda kun je het gezicht lichtjes opvrolijken, ontstekingen en verstopte poriën verwijderen. De olie helpt sproeten en ouderdomsvlekken te verbergen.

Maskers met noni-extract zijn te koop in schoonheidswinkels. U kunt ook uw eigen huidproduct maken:

1. Morinda bevochtigt katoenen doek in pure exotische olie.
2. 15-20 minuten op het gezicht aanbrengen.
3. Na het verstrijken van de menstruatie afwassen met warm water en milde zeep.

Herhaal de procedures minstens twee keer per week om het maximale effect te verkrijgen.

Hoe fruit op de juiste manier te eten

Wanneer u tropische morinda gebruikt, moet u zich aan de volgende belangrijke regels houden:

1. Het is toegestaan ​​om maximaal 2-3 vruchten van de plant per dag te eten.Noni is een nogal pittige vrucht met een hoog gehalte aan organische zuren. Bij een overdosis kan het de maag en darmen beschadigen.
2. Het vruchtvlees van de vrucht wordt zonder zaden geconsumeerd, ze moeten voorzichtig worden uitgespuugd zonder te worden gebeten. Noni-zaden zijn niet giftig, maar qua smaak en scherpte lijken ze vooral op hete erwten.
3. Voor het eerst hoef je slechts ongeveer 5 g tropisch fruit te proeven. Als er binnen een paar uur geen tekenen van een allergische reactie zijn, kunnen de volgende doses morinda worden verhoogd.

Wat betreft de noni-afvallen, ze drinken het in 500-700 ml per dag, gemengd met water of druivensap. Het biedt de grootste voordelen op een lege maag, maar het wordt niet aanbevolen om er paddenstoelen, harde kazen, vet voedsel en noten bij te drinken.

Contra-indicaties voor het gebruik van noni-fruit

Instructies voor het gebruik van noni beveelt aan om het fruit te weigeren voor bepaalde ziekten en aandoeningen. Je kunt morinda niet gebruiken:

• tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding bij vrouwen;
• bij kinderen onder de zeven jaar;
• met chronische aandoeningen van de nieren en lever;
• met neiging tot diarree;
• met individuele intolerantie.

Noni mag niet gelijktijdig worden ingenomen met diuretica en medicijnen die cafeïne, nicotine en ethylalcohol bevatten.

Morinda mag niet worden geconsumeerd tijdens het drinken van alcohol en bij veelvuldig roken

Tijdens het medicinale gebruik van de vrucht, moet u zich aan kleine doseringen houden. Het overschrijden van de aanbevolen hoeveelheden morinda kan leiden tot de ontwikkeling van bijwerkingen - diarree, misselijkheid, migraine en huiduitslag.

Collectie en aanschaf

Noni groeit van nature alleen in de tropen, dus het is onmogelijk om fruit te oogsten in de gematigde zone. Het is echter heel goed mogelijk om thuis een cultuur te kweken uit zaden:

1. De noni-zaden worden uit het verse fruit gehaald, van het resterende vruchtvlees gewassen en onmiddellijk in de grond begraven in een kleine pot van ongeveer 1 cm.
2. De grond wordt overvloedig besproeid uit een spuitfles, bedekt met film of glas erop en op een verlichte en warme plaats geplaatst. U kunt de container op de meegeleverde batterij plaatsen om voor een bijzonder intensieve opwarming van de aarde te zorgen.
3. 2-3 weken voordat de eerste scheuten verschijnen, wordt de grond actief bevochtigd en van tijd tot tijd gelucht.
4. Na het opkomen van zaailingen wordt de schuilplaats verwijderd en wordt de pot met morinda naar de vensterbank verplaatst, waar de gemiddelde temperatuur ongeveer 20 ° C is.
5. Bij de daaropvolgende teelt wordt noni wekelijks of tweemaal per maand bewaterd, waardoor de grond niet uitdroogt bij de wortels.

Het verzamelen van noni van een huisplant is alleen nodig voor rijp fruit. Ze zijn gemakkelijk te herkennen aan hun kleur; ze hebben een witachtige of lichtgele kleur zonder groene vlekken. De huid moet bijna doorzichtig, dun maar niet beschadigd zijn. Vers nonivruchten worden een week in de koelkast bewaard. Als je het sap eruit knijpt en vervolgens pasteuriseert op hoge temperatuur, zal de houdbaarheid toenemen tot 4-6 maanden.

Nonibladeren en wortels worden het hele seizoen door geoogst. Voor medicinaal gebruik moeten deze delen van de morinda in de frisse lucht in de schaduw worden gedroogd. Daarna worden ze in stoffen zakken of papieren zakken opgeborgen en in een donkere kast opgeborgen.

Nonipoeder behoudt zijn voordelen tot een jaar, olie tot twee jaar

Gevolgtrekking

De gunstige eigenschappen van nonivruchten worden gebruikt voor huidverzorging en bij de behandeling van chronische ziekten. De tropische vrucht heeft een gunstig effect op het lichaam, hoewel het ernstige allergische reacties kan veroorzaken. Het is het gemakkelijkst om kant-en-klare extracten voor medicinaal gebruik te kopen, aangezien verse morinda relatief zeldzaam is.