Valeriaan-extract in tabletten: voor- en nadelen, hoe te gebruiken

De grote invloed van stressfactoren in het leven van een modern persoon zorgt ervoor dat mensen hun toevlucht nemen tot het nemen van kalmerende middelen, waarvan valeriaan het meest toegankelijk is. In de meeste gevallen wordt geen rekening gehouden met de voor- en nadelen van valeriaan-tabletten. Ze drinken het gewoon om de zenuwen te kalmeren of vallen sneller in slaap. Het medicijn heeft echter veel nuttiger eigenschappen dan algemeen wordt aangenomen.

Beschrijving van de plant

Valeriaan is een overblijvend kruid. Rechtop op de grond groeit hij tot 50-100 cm hoog, de stengel bevindt zich kleine bloemen van witte of roze kleur verzameld in semi-parasols. De vruchten zijn apen. Valeriaanbladeren zijn langwerpig, aan de randen gekarteld. De wortels zijn dik en kort. Hun kern kan zacht of hol zijn. Wortels groeien tot 5 cm lang, terwijl hun dikte 3 cm bereikt. In een wilde plant bereikt de lengte van de wortels 3 cm. Valeriaan bloeit in mei-juni en rijping van fruit - in juli-augustus.

Chemische samenstelling van valeriaan tabletten

De voordelen van het valeriaan-extract dat uit de wortel van de plant wordt gewonnen, zijn rechtstreeks afhankelijk van de stoffen die het bevat. De wortel is rijk aan zuren, suikers, tannines en esters die nodig zijn om een ​​normale gezondheid te behouden. Het bevat ijzer, selenium, alkaloïden, alcoholen, saponinen, die actief betrokken zijn bij de volledige werking van het lichaam. Het belangrijkste bestanddeel van de tabletten van het medicijn is een dik extract van valeriaan. Ze bevatten ook:

• sucrose;
• talk;
• zonnebloemolie;
• titaandioxide;
• povidon;
• bijenwas;
• chinoline kleurstof;
• silica;
• melksuiker;
• aardappelzetmeel;
• paraffine.

Al deze elementen hebben onmiskenbare voordelen voor de menselijke gezondheid.

Waarom zijn valeriaan-tabletten nuttig?

Valeriaan is een krachtig kalmerend middel dat de werking van het cardiovasculaire systeem en het spijsverteringsstelsel verbetert. Bovendien heeft valeriaan een aantal andere geneeskrachtige eigenschappen:

• verlicht spasmen;
• elimineert pijn in het maagdarmkanaal;
• kalmeert het zenuwstelsel;
• helpt bij het omgaan met stress, depressie, angst;
• verlicht hoofdpijn,
• normaliseert slaap;
• vermindert de druk;
• voorkomt hartfalen;
• heeft een gunstig effect op het metabolisme;
• helpt bij de menopauze;

Bovendien is valeriaan, vanwege de algemene versterkende eigenschappen van het lichaam, nuttig voor het handhaven van het immuunsysteem.

Indicaties voor het gebruik van valeriaan

Valeriaan in tabletten met veel nuttige eigenschappen wordt aanbevolen voor gebruik bij nerveuze spanning, slapeloosheid, in stressvolle situaties.Het kan worden gedronken voor hoofdpijn en migraine, vegetatieve dystonie. Het gebruik van valeriaan zal helpen bij storingen in de werking van het cardiovasculaire systeem en bij maag- of darmkrampen. Maar ondanks de voordelen van het kruid, is het het beste om een ​​arts te raadplegen voordat u valeriaantabletten inneemt om gezondheidsrisico's te vermijden die een overdosis van de medicatie kan veroorzaken.

Valeriaan verhoogt of verlaagt de bloeddruk

Bij de juiste dosering heeft valeriaan de neiging de bloedvaten te verwijden. Daarom helpt het gebruik ervan de bloeddruk bij hypertensie te verlagen. Een verhoogde dosis draagt ​​daarentegen bij aan de vernauwing van de wanden van bloedvaten, maar u moet niet proberen de druk te verhogen met behulp van het medicijn. Het effect van de gunstige eigenschappen van de tabletten zal immers snel eindigen en de druk zal nog lager dalen dan vóór hun gebruik.

Helpt valeriaan bij tachycardie en VSD

Vegetovasculaire dystonie (VVD) is het resultaat van stoornissen in het werk van het hart. Het leidt tot het ontstaan ​​van ongerechtvaardigde angsten, paniekaanvallen, verlies van controle over de situatie. Hoewel de voordelen van valeriaan voor mensen groot zijn - het zal helpen om de hartspier te ontspannen, om te gaan met angstgevoelens - zal het de ziekte niet genezen.

VSD kan leiden tot tachycardie, die het werk van het cardiovasculaire systeem verstoort en de organen aantast. Het begin van de ziekte kan worden aangegeven door plotselinge aanvallen van paniek en woede. Valeriaan helpt niet bij tachycardie. In dit geval moet u een neuroloog raadplegen en het centrale zenuwstelsel behandelen.

Regels voor het nemen en doseren van valeriaan-tabletten

De houdbaarheid van valeriaan-tabletten is 3 jaar, waarna het zijn geneeskrachtige eigenschappen verliest. Daarom moet het medicijn na de vervaldatum worden weggegooid, zelfs als het er onveranderd uitziet. Neem het medicijn in volgens de instructies. Algemene aanbevelingen voor de dosering van valeriaan:

• kinderen onder de twaalf jaar mogen driemaal daags 1 tablet drinken;
• volwassenen - 1 tablet 5 keer per dag.

De duur van het gebruik van het medicijn varieert van 2 tot 4 weken. Dan moet u een arts raadplegen die zal beslissen of u de behandeling wilt verlengen of beëindigen. Als u valeriaan in tabletten gebruikt, moet u het gebruik van kalmerende middelen en antihistaminica staken, zodat u in plaats van de verwachte voordelen niet de ongewenste schade krijgt.

Is het mogelijk om valeriaan-tabletten voor kinderen in te nemen?

Ondanks het feit dat volwassenen valeriaan in tabletten als een milde remedie beschouwen, wordt het niet aanbevolen om het aan kinderen te geven. Na 3-4 jaar kan de baby medicijnen krijgen, maar alleen na overleg met een kinderarts - zonder af te wijken van de instructies.

Valeriaan tijdens zwangerschap en borstvoeding

Tijdens de zwangerschap, als gevolg van veranderingen in het lichaam, bezwijken aanstaande moeders vaak aan tranen, stemmingswisselingen en opvliegendheid. En hoewel de voordelen van valeriaan voor vrouwen in stressvolle situaties en bij nerveuze opwinding onmisbaar zijn, is het onwenselijk om het in te nemen bij het dragen van een baby. U kunt een pil alleen innemen in geval van sterke behoefte, maar met de nodige voorzichtigheid. Het is de moeite waard om het gebruik van het medicijn tijdens de borstvoeding uit te sluiten, om de gezondheid van de baby niet te schaden, omdat het medicijn de melkstroom kan verminderen, overmatige slaperigheid, misselijkheid en zelfs braken kan veroorzaken.

Contra-indicaties voor het gebruik van valeriaan-tabletten

Ondanks de gunstige eigenschappen van het extract is valeriaan in sommige gevallen gecontra-indiceerd. U moet weigeren om het te gebruiken:

• met persoonlijke intolerantie voor de componenten van het medicijn, vooral fructose;
• met een tekort aan stoffen in het lichaam zoals sucrose, lactose, isomaltose;
• met lage intestinale opname van glucose;
• in de eerste drie maanden van de zwangerschap;
• bij het geven van borstvoeding;
• kinderen jonger dan 3 jaar.

De schade van valeriaan-tabletten en bijwerkingen

De voordelen van valeriaan-tabletten worden versterkt door het feit dat het product is gemaakt van perfect uitgebalanceerde natuurlijke ingrediënten; alleen oneigenlijk gebruik van het medicijn kan schade veroorzaken. Contra-indicaties voor het gebruik van het product kunnen bijwerkingen geven:

• pijn in de buik;
• allergieën;
• aanvallen van misselijkheid die uitgroeien tot braken;
• gevoel van angst of paniek;
• frequente paniekaanvallen;
• apathie;
• nerveuze opwinding;
• slaapproblemen;
• stoelgang problemen;
• toename van de druk.

In de meeste gevallen treden dergelijke symptomen op bij overmatig medicijngebruik en kunnen ernstige allergische reacties tot verstikking leiden.

Overdosis valeriaan in pillen

Overdosering is een gevolg van drugsmisbruik. In milde vorm komen bijwerkingen het meest voor, maar zijn sterker dan normaal. In het geval van een ernstige vorm, wanneer de aanbevolen dosis meer dan 20 keer wordt overschreden, kan aritmie of bradycardie optreden. Als er symptomen optreden, stop dan met het gebruik van het product en raadpleeg een arts om verdere schade te voorkomen. De componenten van het medicijn worden uit het lichaam verwijderd door de darmen en de maag te wassen.

Veelgestelde vragen over valeriaan

Tegenwoordig zorgen steeds meer mensen voor hun gezondheid. Daarom groeit het aantal vragen over de voordelen en nadelen van valeriaan voor het lichaam elke dag.

Kan ik allergisch zijn voor valeriaan?

Een allergische reactie kan zijn voor de componenten waaruit het medicijn bestaat. Om te controleren of u allergisch bent voor valeriaan, moet u het geneesmiddel 40 minuten voor de maaltijd drinken en helemaal niets eten of drinken voordat u het inneemt. Wanneer de pil oplost, kunt u last krijgen van jeuk, uitslag of roodheid op de huid. Als een van deze symptomen optreedt, moet u stoppen met het innemen van de pillen.

Kan ik valeriaan drinken na alcohol?

De voordelen van valeriaan zijn bijna hetzelfde voor zowel mannen als vrouwen. Maar niemand wordt geadviseerd om het als een kater te beschouwen. Het medicijn helpt niet bij hoofdpijn. Het gebruik van valeriaan versterkt krampen, bevordert ontlasting en alcoholresten hebben een nadelige invloed op de gunstige eigenschappen van het medicijn en minimaliseren hun positieve effecten op het lichaam.

Is het mogelijk om valeriaan te drinken tijdens het rijden?

Valeriaan heeft de neiging het zenuwstelsel te kalmeren, wat tot slaperigheid kan leiden. Het slikken van pillen vermindert ook de reactie en aandacht. Daarom is het tijdens lange reizen beter om het gebruik ervan te weigeren om ongewenste situaties op de weg te vermijden. Valeriaan kan alleen in een kleine dosis worden ingenomen na aankomst op de gewenste locatie.

Hoeveel valeriaan werkt

De gunstige eigenschappen van valeriaan duren 10 tot 60 minuten, afhankelijk van het doel van de medicatie. Het effect van het medicijn op het hart begint in 25 - 30 minuten, op de hersenen - 15 - 20 minuten. De valeriaan verwijdert pijnlijke gevoelens na 20 minuten. Het gunstige effect op het centrale zenuwstelsel treedt op na 20 - 40 minuten. Bij slaapstoornissen beginnen de voordelen van valeriaan binnen een uur.

Is valeriaan verslavend

Als u het medicijn langer dan twee maanden gebruikt, worden de voordelen van valeriaan voor zowel vrouwen als mannen en kinderen verminderd, omdat het lichaam immuniteit tegen het medicijn ontwikkelt en een standaarddosis niet langer voldoende is om het zenuwstelsel te kalmeren. Bovendien draagt ​​de constante inname van pillen bij aan een sterke daling van de bloeddruk en een slecht functioneren van het hart: dit is de belangrijkste schade aan het gebruik van valeriaan langer dan de vereiste periode.

Wanneer is het beter om valeriaan in te nemen: voor of na de maaltijd

De voordelen en nadelen van valeriaan zijn afhankelijk van het juiste gebruik. Door het medicijn 's nachts op een lege maag in te nemen, wordt het beter opgenomen, bijvoorbeeld bij slapeloosheid, wanneer u sneller in slaap moet vallen of het zenuwstelsel moet kalmeren.In een stressvolle situatie, met nerveuze opwinding, aanvallen van woede, zullen de gunstige eigenschappen van valeriaan op elk moment verschijnen. Als de tabletten 's ochtends worden ingenomen, is het beter om dit na de maaltijd te doen. Hierdoor gaat het medicijn langer en sterker mee.

Gevolgtrekking

De voor- en nadelen van valeriaan-tabletten moeten worden overwogen tijdens het gebruik van het medicijn. Bij overmatig en onjuist gebruik kunnen de gunstige anti-angst eigenschappen van het extract ongewenste effecten ongedaan maken. U mag geen zelfmedicatie gebruiken; voordat u met de afspraak begint, moet u een arts raadplegen.

Recensies van artsen

Patiëntrecensies