Hoe u sigarettengeur uit uw mond verwijdert

Het is erg moeilijk om de geur van sigaretten uit de mond te verwijderen - bijna alle methoden die tegenwoordig bestaan, zijn van zeer korte duur, dus de beste optie is nog steeds volledig stoppen met roken. Helaas zal zelfs zo'n onaangenaam aroma niet onmiddellijk verdwijnen - het zal veel tijd kosten om het werk van de speekselklieren en slijmvliezen te herstellen.

U kunt de geur van sigaretten verwijderen met behulp van gespecialiseerde middelen of folkmethoden.

Hoe lang verdwijnt de geur van sigaretten uit de mond?

Bij intensief roken verzwakt de geur van sigaretten gemiddeld na 2-3 uur. Het verzwakt en vervaagt niet - een volledig doordringend aroma zal niet vanzelf verdwijnen. Microscopische deeltjes van tabak en verschillende harsen blijven 25 tot 50 uur op het mondslijmvlies, waardoor de onaangename geur op de een of andere manier aanhoudt. Voor de meeste mensen zal het niet zo vervelend zijn als direct na een trekje, maar voor astmapatiënten kunnen zelfs de resten van de tabaksgeur ernstig ongemak veroorzaken.

Sterk ruikende voedingsmiddelen kunnen het harde aroma van sigaretten overheersen, maar niet alle voedingsmiddelen zijn geschikt voor dit doel. Gerechten met bijvoorbeeld knoflook zullen de situatie alleen maar verergeren, maar aromatische theeën, gefermenteerde melkproducten en kruiden kunnen de penetrante geur een tijdje maskeren.

Hoe de geur van sigaretten snel uit de mond te verwijderen met folkmethoden

De tabaksgeur die achterblijft na het roken van een sigaret is op zichzelf erg hardnekkig, maar de schade van nicotine is hier niet toe beperkt. Het is een feit dat het verschillende ziekten van de mond, tanden en tandvlees veroorzaakt, waarvan de symptomen ook de aanwezigheid van een onaangename geur impliceren. Bovendien leiden hoge temperatuur en sigarettenrook tot chronische droogheid van het mondslijmvlies, wat ook een onaangename geur veroorzaakt, zij het van een andere soort - met verhoogde droogheid wordt een intensieve vermenigvuldiging van sommige bacteriën waargenomen.

In dit geval is het drinken van een glas water niet voldoende - als gevolg van langdurig roken van sigaretten ondergaat het werk van de speekselklieren ernstige veranderingen. Teer en nicotine veranderen de samenstelling van speeksel sterk, waardoor het zijn functies niet meer kan vervullen. Andere producten helpen het scherpe tabaksaroma te verwijderen.

Citrus

Dit is een van de meest populaire manieren om van sigarettenaroma's af te komen. Verschillende citrusgewassen zullen doen:

• oranje;
• grapefruit;
• citroen;
• mandarijn;
• kumquat;
• limoen;
• citroen;
• citrus.

Om de scherpe geur van sigaretten binnen enkele minuten kwijt te raken, is het voldoende om na het roken 1-2 plakjes fruit te eten. Al snel verandert de penetrante sigarettengeur uit de mond in een aangenaam citrusaroma.

Je kunt de penetrante geur van sigaretten ook verwijderen door de gepelde schillen te gebruiken, die langzaam worden gekauwd en opgenomen. Indien mogelijk wordt aangeraden om versgeperst sap te drinken om de penetrante geur uit de mond te overstemmen, maar dit is niet altijd even gemakkelijk - niet iedereen heeft thuis een sapcentrifuge.Bovendien is het vaak nodig om tabaksgeur uit de mond buitenshuis te verwijderen. In dit geval werkt sap uit een winkel niet - het bevat een grote hoeveelheid suiker, wat de situatie alleen maar verergert.

Gember

Gember helpt je om snel van de penetrante tabaksgeur af te komen, en je kunt het in elke vorm gebruiken - vers, gedroogd, gebeitst en zelfs in de vorm van jam, maar de laatste methode heeft de minste voorkeur. Om de geur van tabak uit de mond te overstemmen, worden meestal plakjes gemberwortel of gedroogde plant gebruikt - ze zijn gemakkelijk mee te nemen. Het duurt 2-3 minuten om gember te kauwen om de penetrante geur na het roken kwijt te raken. Gemberthee gaat goed om met de geur van sigaretten.

Over het algemeen helpt gember het meest volledig om de specifieke geur van sigarettenrook kwijt te raken. Het is een feit dat het aroma van gember wordt gekenmerkt door scherpe tonen, waardoor het een gelijkenis geeft met hoe tabaksrook ruikt. Het product mag echter niet worden misbruikt, vooral niet als er problemen zijn met het werk van het maagdarmkanaal.

Thee en koffie

Een andere redelijk effectieve manier om na het roken van een sterke adem af te komen, is door een kopje koffie of thee te drinken, groen of zwart. Het is belangrijk dat de thee sterk is. Thee met salie, bergamot en calendula is vooral goed in het tegenhouden van de geur van sigaretten.

Koffie drinken is niet zo krachtig als thee. Koffiebonen kunnen beter omgaan met tabaksgeur in de mond - het is voldoende om een ​​paar minuten op 2-3 stukjes te kauwen om het sigarettenaroma kwijt te raken. Deze methode is handig omdat je koffiebonen gemakkelijk overal mee naartoe neemt. Het belangrijkste is om ze in een folieverpakking te doen.

Specerijen

Verschillende kruiden worden al lang gebruikt om onaangename geuren te verwijderen. Meestal wordt de geur van sigaretten onderbroken met behulp van de volgende planten:

• karwij;
• zira;
• anijs;
• venkel;
• Laurierblad;
• anjer.

Zowel de bladeren van deze kruiden als hun granen helpen om de penetrante geur kwijt te raken en de adem op te frissen. Om het tabaksaroma kwijt te raken, moet elk deel van de plant 2-3 minuten in de mond worden gehouden, waarbij de resulterende pap grondig wordt gekauwd en gezogen.

Peterselie

Afzonderlijk is het de moeite waard peterselie te benadrukken - de bladeren, stengels en wortel helpen niet alleen om de geur van sigaretten uit de mond te neutraliseren, maar hebben ook veel geneeskrachtige eigenschappen. De antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen zijn van bijzonder belang voor rokers, aangezien langdurig roken het mondslijmvlies verzwakt, waardoor het extreem kwetsbaar wordt voor schadelijke microflora.

Peterselieblaadjes, die 5-7 minuten worden gekauwd, zijn het best bestand tegen de tabaksgeur. Dit is voldoende om de tabakssmaak en de penetrante geur kwijt te raken.

Noten

Met behulp van noten kun je snel de specifieke tabakssmaak en -geur in de mond kwijt. Je kunt elke soort gebruiken: pistachenoten, hazelnoten, walnoten, cashewnoten, etc. Het voordeel van deze methode is dat het handig is om kleine noten bij je te hebben.

Nootmuskaat wordt als het meest effectief beschouwd in het bestrijden van de geur van sigarettenrook - het wordt voor dit doel gebruikt, in pure vorm of in de vorm van een poeder, dat is gemaakt van zaden.

Yoghurt

Dit is niet de beste manier om met de tabaksgeur van sigaretten om te gaan, maar het kan als laatste redmiddel worden gebruikt. In dit geval zijn alleen producten met een minimale hoeveelheid suiker geschikt. Als het niet mogelijk is om een ​​beetje yoghurt te drinken, kunt u deze vervangen door slagroom of een lepel zure room.

Groenten en fruit

Sommige sappige groenten en fruit overstemmen de tabakssmaak uit de mond. Onder hen worden appels en wortelen als de meest effectieve beschouwd.

Zonnebloemzaden

De geur van sigaretten uit de mond kan worden verwijderd door een beetje zonnebloempitten te eten. Een handvol is genoeg. Het nadeel van deze methode is dat na de zaden een uitgesproken zonnebloemaroma in de mond achterblijft, wat niet iedereen lekker vindt.

Naalden

Een van de minst bekende manieren. Naalden helpen om de geur van sigaretten in de mond kwijt te raken, en je kunt elke soort gebruiken: sparren, dennen enz. Naast de naalden zelf kun je ook de nieren gebruiken. Om dit te doen, kauwt u ze 2-3 minuten in de mond. De methode is onhandig omdat de naalden niet het ding zijn dat altijd bij de hand is.

Hoe sigarettengeur uit de mond te verwijderen met hygiëneproducten

Geen van de onderstaande remedies is een wondermiddel - ze zullen de agressieve tabaksgeur niet volledig uit uw mond verwijderen. Regelmatige reiniging van de mond en gespecialiseerde producten kunnen echter helpen de specifieke geur zoveel mogelijk te verminderen.

Tanden schoonmaken

Dit is de meest basale procedure om uw adem fris te houden. Het is raadzaam om uw tanden minimaal 2 keer per dag te poetsen om de schade door roken te minimaliseren. Als iemand dagelijks veel sigaretten rookt, moet het tandenpoetsen zo vaak mogelijk gebeuren - bij voorkeur na elke maaltijd.

De effectiviteit van tandenpoetsen kan worden verbeterd door de volgende aanbevelingen op te volgen:

1. Een middelharde borstel is het beste.
2. Het formaat van de borstel mag niet te groot of te klein zijn.
3. Het is wenselijk dat het achteroppervlak van de borstel is bedekt met speciale rubbervezels, die worden gebruikt om het oppervlak van de tong en wangen te reinigen.
4. Vervang uw tandenborstel elke 2 maanden.

Tongreiniging

Harsen en tabakdeeltjes hopen zich in grote hoeveelheden op het oppervlak van de tong op, dus tandenpoetsen alleen is niet voldoende om een ​​onaangename tabaksgeur te verwijderen. Het wordt aanbevolen om de tong minstens één keer per dag van tandplak te ontdoen, met speciale aandacht voor de rug - hier zitten de meeste schadelijke bacteriën.

Gebruik het met rubber beklede deel van de borstel of een speciale schraper om de tong schoon te maken. De verwerking vindt plaats in de richting van de basis naar het puntje van de tong. Druk niet te hard om het kwetsbare oppervlak niet te beschadigen.

Mondwater

Een aanvullende maatregel om sigarettengeur tegen te gaan, is door dagelijks uw mond te spoelen. Het is raadzaam om het niet alleen na het tandenpoetsen uit te voeren, maar ook elke keer na het roken. Het mondwater doodt snel schadelijke bacteriën in de mond en verwijdert tabaksafzettingen.

Gom

Dit is een van de gemakkelijkste manieren om van tabaksgeur af te komen - kauwgom kun je in bijna elke supermarkt kopen. Je moet echter niet proberen om van de geur af te komen met muntborden - ze werken erg middelmatig. Kauwgom met fruitsmaak gaat effectief om met tabaksaroma, vooral als het een kleine hoeveelheid suiker bevat. Suikervrije antiseptische kauwgom is verkrijgbaar in de apotheek.

"Antipolitzai"

Antipolitsai is een gespecialiseerde mondverfrisser die speciaal is ontworpen om de geur van alcohol en sigaretten te bestrijden. Het product is verkrijgbaar in de vorm van lolly's en spray. De snelheid van het product is niet afhankelijk van de vorm van afgifte - na 4-5 minuten wordt het aroma van sigaretten nauwelijks waarneembaar.

Roken sprays

Er zijn veel speciale sprays die zijn ontworpen om de tabaksgeur in de mond te maskeren. Ze zijn echter niet allemaal nuttig. Producten die geen alcohol bevatten, die erg irriterend kunnen zijn voor het tandvlees, werken het beste bij geurtjes.

Hoe zich te ontdoen van sigarettenadem met water

Waterbehandeling voor rokers is, zoals de naam al doet vermoeden, gebaseerd op veelvuldig water drinken en regelmatig mondwater. Het behandelingsproces kan als volgt in meer detail worden beschreven:

1. Elke dag moet je 8 tot 10 eetlepels drinken. gefilterd water.
2. Het aantal sigaretten moet worden teruggebracht tot een paar per dag.
3. Drink elke keer dat u een sigaret rookt een glas water.
4. Een beter resultaat wordt verkregen door zuiver water met citroensap te drinken - 2 theelepels is voldoende.

Het is onwaarschijnlijk dat waterbehandeling het tabaksaroma volledig zal elimineren, maar een verhoogde vochtopname helpt het metabolisme te herstellen, dat door roken is verstoord. Water hydrateert ook het slijmvlies van de mond, wat belangrijk is in de strijd tegen onaangename geuren.

Gevolgtrekking

Het is bijna onmogelijk om de geur van sigaretten van de mond tot het einde kwijt te raken. Noch koffie, noch kruiden zijn in staat om de bijtende tabaksgeur volledig te doden, evenals gespecialiseerde sprays. Bovendien duurt het effect van alle genoemde volks- en hygiëneproducten niet lang, terwijl microscopisch kleine deeltjes tabak in de mondholte, op het tandglazuur achterblijven, een sterk aroma blijven uitstralen en daardoor ongemak voor anderen veroorzaken. Daarom is het beste wat je kunt doen om de tabaksgeur zo volledig mogelijk kwijt te raken, deze slechte gewoonte op te geven.

Zie de onderstaande video voor meer informatie over hoe u snel van een slechte adem afkomt die optreedt na het roken van tabak: