Adakah hookah membahayakan kesihatan

Manfaat dan keburukan dari hookah adalah perkara yang menimbulkan banyak kontroversi. Untuk memahami topik ini, adalah perlu untuk mengkaji secara terperinci kesan hookah pada badan.

Apa itu hookah

Hookah adalah alat yang tidak biasa dan sangat bergaya yang berasal dari India, yang direka untuk merokok tembakau basah dengan kekotoran aromatik. Peranti ini terdiri daripada beberapa bahagian:

• mangkuk;
• aci penapis;
• termos dengan air;
• paip melalui mana merokok langsung dijalankan.

Hookah berfungsi seperti berikut: pertama, campuran merokok dinyalakan dalam mangkuk. Asap hangat dari campuran ini menuruni tiub poros, meninggalkan beberapa bahan berat yang berbahaya di dindingnya. Hujung bawah batang berada di bawah air, sehingga asap menjalani pembersihan tambahan dengan air. Akibatnya, asap naik melalui air dan memasuki tiub, yang keluar dari dinding termos di atas paras cecair, dan ditarik oleh perokok.

Cangkuk boleh didapati secara komersial. Selalunya terdapat di menu bar dan restoran. Terdapat juga tempat khas - bar hookah. Peminat utama peranti merokok adalah golongan muda di bawah usia 35 tahun, yang sangat berminat dengan alat yang bergaya dan tidak biasa.

Apa yang terdiri daripada campuran hookah?

Dalam mangkuk alat, adalah kebiasaan untuk menyalakan bukan tembakau kering biasa, tetapi campuran basah. Ia selalu terdiri daripada beberapa komponen:

• langsung tembakau - potongan kuat atau lemah, kasar, sederhana atau halus;
• sirap gula - Dialah yang berfungsi sebagai pelembap utama untuk tembakau;
• perasa - mereka boleh menjadi sintetik atau serupa dengan semula jadi, bertanggungjawab terhadap bau dan rasa campuran;
• gliserin - dengan bantuan komponen ini, jumlah asap dari campuran yang dinyalakan dikawal, kerana asap asap adalah bahagian estetik dan praktikal yang penting dari merokok;
• pengawet - terima kasih kepada mereka, campuran basah dapat disimpan dalam jangka masa yang lama dan pada masa yang sama mengekalkan sifatnya.

Komponen diagihkan dalam nisbah yang tidak sama - kira-kira 20% campuran diambil oleh tembakau, selebihnya 80% diberikan kepada komponen tambahan.

Adakah hookah baik untuk anda

Alat merokok dianggap kurang berbahaya daripada rokok biasa. Memang - tidak ada resin karsinogenik dalam campuran hookah, dan nikotin hanya sekitar 0,5%. Tetapi adakah manfaat kesihatan sebenar dari hookah?

Harta yang paling berharga dari peranti adalah kesannya yang santai. Menghirup asap wangi mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf, membantu mengalihkan perhatian dari pemikiran yang mengganggu dan menghilangkan tekanan fizikal.

Di samping itu, kadang kala hookah digunakan sebagai alat penyedut, tidak memancarkan campuran merokok biasa di dalamnya, tetapi ramuan perubatan lembap. Penggunaan seperti itu tidak dapat dianggap sebagai sasaran, tetapi, tentu saja, tidak ada masalah bahaya dalam hal ini, tetapi sifat berguna dapat sangat signifikan.

Adakah berbahaya untuk merokok hookah

Walaupun peranti ini mempunyai sifat berguna, hookah berbahaya - dan cukup besar. Apa sebenarnya?

1. Tidak semua bahan berbahaya yang terbentuk semasa pembakaran tembakau basah menetap di dinding batang dan di bahagian bawah termos. Kira-kira 60% bahan berbahaya memasuki paru-paru perokok.
2. Sebilangan besar campuran mengandungi nikotin. Walaupun jumlahnya hanya sekitar 0,5%, perlu diingat bahawa hookah dihisap lebih lama daripada rokok biasa - sekitar 40 minit berbanding 2-3 minit. Oleh itu, lebih banyak nikotin masuk ke dalam tubuh daripada merokok biasa.
3. Sebarang campuran, tanpa mengira komposisi, mengandungi bahan berbahaya tambahan: plumbum dan arsenik dalam dos kecil, karbohidrat aromatik karsinogenik, aldehid dan nitrosamin yang mudah menguap, karbon monoksida. Semua komponen ini memasuki tubuh manusia dan menyebabkan bahaya.

Kesan pada sistem kardiovaskular

Hookah kurang membahayakan saluran darah dan jantung daripada rokok, tetapi khasiatnya masih cukup berbahaya. Dengan penggunaan berterusan peranti, orang cepat atau lambat menghadapi masalah standard perokok - aterosklerosis, hipertensi, angina pectoris, iskemia.

Kesan pada penglihatan

Manfaat dan bahaya merokok hookah tercermin pada kesihatan mata. Asap aromatik yang berat menjengkelkan selaput lendir dan boleh menyebabkan penyakit yang tidak menyenangkan.

1. Dengan merokok campuran aromatik yang berterusan, orang sering menghadapi radang saluran mata - uveitis.
2. Kesan sampingan lain untuk sistem visual adalah xerophthalmia, yang menampakkan dirinya sebagai mata merah dan gatal-gatal yang teruk.

Kesan pada paru-paru

Paru-paru manusia paling rentan terhadap merokok, kerana paru-paru adalah yang mengambil bahan berbahaya. Dan hookah melakukan kerosakan ringan seperti rokok biasa. Oleh kerana asap, tidak akan kehilangan sifat berbahaya setelah melalui lombong dan cecair. Dalam proses penapisan, campuran merokok disucikan dengan hanya 40%, selebihnya 60% komponen berbahaya memasuki badan. Pada masa yang sama, epitel ciliated dari sistem paru-paru dihambat dan dinding bronkus mengalami jengkel, yang boleh menyebabkan bukan sahaja bronkitis kronik, tetapi juga penyakit onkologi.

Kesan pada tekak

Dalam proses pembakaran dan pembusukan, campuran merokok melepaskan bahan yang merengsakan selaput lendir tekak. Memberi kesan buruk pada membran mukus dan tembakau berkualiti rendah. Mengisi termos dengan alkohol dan bukannya air tulen tidak memberi kebaikan kepada tubuh. Adalah tidak biasa bagi perokok untuk menggunakan kaedah ini untuk meningkatkan kesan santai.

Merokok jangka panjang menyebabkan sakit tekak dan batuk. Peminat alat merokok eksotik sering mempunyai suara kasar, daya tahan badan terhadap selsema turun.

Pengaruh terhadap potensi

Sebilangan besar lelaki menyedari kesan negatif rokok konvensional terhadap potensi. Tetapi hanya sedikit orang yang berpendapat bahawa penggunaan hookah secara berterusan mempunyai kesan negatif yang serupa.

Nikotin dan bahan berbahaya lain dalam komposisi campuran merokok memperburuk keadaan saluran darah. Lama kelamaan, ini mempengaruhi sistem pembiakan, dan lelaki berhadapan dengan lemahnya potensi, dengan disfungsi ereksi. Keburukan dari hookah bagi lelaki adalah bahawa kemampuan untuk mengandung anak semakin merosot.

Ketagihan Hookah

Rokok utama dan berbahaya rokok klasik adalah permulaan ketagihan yang kuat. Ramai orang berpendapat bahawa campuran aromatik tidak menimbulkan ketagihan, keburukan dan faedah hookah, menurut doktor, sering dianggap sama. Namun, pada kenyataannya, keadaannya berbeza.

Oleh kerana nikotin masih memasuki badan ketika menggunakan alat ini, ketagihan terbentuk dari masa ke masa. Perkara lain ialah ia berlaku dengan lebih perlahan. Dan sukar untuk mengenali ketagihan.Kekasih Hookah sejak sekian lama terus berfikir bahawa mereka tidak mengalami keinginan fizikal, tetapi psikologi kerana menyedut asap wangi.

Gejala keracunan Hookah

Bahaya lain dari alat eksotik ialah asap wangi sangat mudah diracun. Mabuk boleh berlaku akibat merokok terlalu lama, dari penggunaan campuran berkualiti rendah, atau disebabkan oleh kesihatan perokok yang lemah pada waktu tertentu. Tetapi gejala keracunan dalam semua kes akan sama:

• loya;
• berat di kepala, tinitus, sakit kepala;
• kelemahan di seluruh badan;
• sakit tekak yang tidak menyenangkan;
• kesesakan darah ke kepala;
• kemerahan mata dan kulit.

Sekiranya tanda-tanda keracunan muncul, anda harus segera berhenti menggunakan hookah, pergi ke bilik lain atau ke udara segar, lepaskan pakaian ketat anda dan minum teh panas dengan lemon.

Adakah mungkin merokok hookah semasa mengandung

Oleh kerana sifat-sifat hookah secara keliru dianggap tidak berbahaya, banyak wanita yakin bahawa penggunaan alat ini masih mungkin dilakukan semasa membawa anak.

Ini tidak begitu - bahaya dari hookah untuk kanak-kanak perempuan sangat besar sehingga semasa kehamilan, merokok hookah mesti dihentikan sepenuhnya. Lebih baik lagi, enggan menghirup asap wangi pada peringkat perancangan anak, sehingga badan mempunyai masa untuk membersihkan diri dari semua bahan berbahaya.

Nikotin dan sifat negatif dari hookah mempunyai kesan buruk pada janin yang sedang berkembang, dan boleh menyebabkan pembentukan kelainan kongenital dan penyakit kronik pada anak.

Kontraindikasi

Manfaat hookah sangat kecil, tetapi cukup merugikan. Tetapi orang sihat yang ingin merokok hookah boleh menggunakannya. Dengan beberapa penyakit dan keadaan, anda mesti meninggalkan alat eksotik sepenuhnya dan selamanya, kerana sifatnya akan mematikan.

Merokok Hookah adalah kontraindikasi:

• semasa kehamilan;
• semasa penyusuan;
• jika anda alah kepada salah satu komponen campuran hookah;
• dengan penyakit jantung dan saluran darah yang teruk;
• dengan penyakit saluran pernafasan;
• dengan selsema.

Cara merokok dengan betul agar tidak membahayakan kesihatan anda

Hookah tidak boleh membawa faedah sahaja, tetapi jika anda mengikuti beberapa peraturan, anda dapat mengimbangi keburukan dan manfaat hookah untuk tubuh manusia.

1. Tempoh sesi merokok tidak boleh melebihi 40-60 minit.
2. Puff tidak boleh kerap dan sangat dalam - lebih baik merokok perlahan-lahan, menikmati rasanya.
3. Anda harus memanjakan diri dengan merokok aromatik tidak lebih daripada beberapa kali dalam sebulan - maka ketagihan nikotin tidak akan terbentuk, dan bahaya akan menjadi minimum.
4. Lebih baik memilih campuran untuk hookah berkualiti tinggi, dari jenama terkenal, walaupun harganya lebih mahal - sifatnya kurang berbahaya.
5. Selepas setiap penggunaan, termos, poros dan penutup mulut hookah mesti dibilas dengan teliti supaya bahan berbahaya tidak terkumpul di dinding.

Apa yang lebih berbahaya: hookah atau rokok

Walaupun sifat alat merokok memberikan manfaat yang sangat sedikit bagi tubuh, hookah tetap kurang berbahaya daripada rokok klasik.

Pertama sekali, apabila campuran hookah membara, lebih sedikit bahan karsinogenik terbentuk daripada ketika rokok dibakar. Bagaimanapun, bahaya utama semasa merokok biasa disebabkan oleh produk pelapisan resin dan kertas pembungkus, dan dalam campuran basah tidak ada satu atau yang lain.

Selain itu, asap hookah menjalani pembersihan berkualiti tinggi, walaupun tidak menjadi 100% tidak berbahaya.Campuran basah mengandungi lebih sedikit nikotin daripada rokok. Dan akhirnya, walaupun peminat hookah yang paling gigih menggunakannya lebih kerap daripada perokok. Oleh itu, kebaikan dan keburukan hookah untuk kesihatan manusia sangat berbeza dengan yang lebih baik daripada bahaya rokok biasa.

Adakah hookah tanpa nikotin berbahaya?

Ramai orang percaya bahawa bahaya alat merokok dapat dikurangkan menjadi sifar dengan menggunakan campuran tanpa nikotin. Sebenarnya, merokok seperti itu tidak akan selamat - malah hookah bebas nikotin mengandungi asetaldehid dan karbohidrat aromatik, yang berbahaya bagi kesihatan dan tidak mendatangkan faedah.

Kesimpulannya

Manfaat dan kerugian dari hookah tidak sama antara satu sama lain - alat merokok, bagaimanapun, merosakkan kesihatan. Namun, dengan penggunaan yang berhati-hati, bahaya dapat dikurangkan.