Apa yang berguna untuk aplikasi (aplikator) Kuznetsov

Aplikator Kuznetsov adalah alat yang mudah, murah, tetapi sangat berharga, dari sudut perubatan. Apa faedah dan kemudaratan aplikator Kuznetsov, dan bagaimana ia dapat mengurangkan keadaan dengan pelbagai penyakit?

Apa aplikator Kuznetsov

Ramai yang melihat peranti ini sekurang-kurangnya sekali, walaupun mereka tidak mengetahui namanya. Aplikator berguna kelihatan seperti tikar urut biasa dengan alas kain padat di mana paku plastik kecil terpaku. Kesan penggunaan alat ini serupa dengan kesan akupunktur - alat dengan lonjakan bertindak pada badan dengan cara yang disasarkan, melonggarkan otot dan meningkatkan peredaran darah.

Jenis aplikator Kuznetsov

Alat urut boleh dibahagikan kepada beberapa jenis.

1. Tikar kain klasik dengan paku plastik. Dalam kategori, aplikator hanya berbeza dari segi ukuran, bentuk dan jarak antara jarum - dari 5 hingga 7 mm.
2. Tali pinggang - alat ini dirancang untuk menargetkan kawasan lumbal dan perut, dan kelihatan seperti tali pinggang lebar dengan plat berduri menghadap ke dalam.
3. Sol - aplikator kecil berpasangan yang direka khas untuk menguli otot-otot kaki.
4. Penggelek - Sesuai untuk leher dan kaki sama rata. Beberapa tukang urut jenis ini dilengkapi dengan lengan panjang - dalam hal ini, peranti ini juga boleh digunakan untuk menggulung bahu atau belakang.
5. Cakera - senang untuk urut sendiri dan urut orang lain. Peranti, yang merupakan cakera berduri lebar, dipasang pada tangan dengan tali.
6. Aplikator magnet - jenis peranti yang paling maju, magnet kecil dipasang di setiap plat berduri. Oleh kerana itu, kekuatan hentaman meningkat, dan seiring dengannya, keberkesanannya meningkat.

Selain itu, aplikator, atau permaidani Tibet, terdapat dalam beberapa variasi warna.

1. Biru ditujukan untuk rawatan dan pencegahan penyakit otot pada orang dengan ambang sakit biasa. Tidak ada sisipan magnet di permaidani ini, tetapi jarumnya sangat tajam.
2. Kuning paling sesuai digunakan untuk mereka yang mempunyai toleransi kesakitan yang cukup tinggi. Dalam alat urut seperti itu, jarum tajam digabungkan dengan sisipan magnet, yang meningkatkan keberkesanan hentaman.
3. Hijau - pilihan "paling lembut". Tidak ada magnet, dan jarumnya hampir kusam. Alat pijat seperti itu bagus untuk digunakan bukan untuk rawatan, tetapi untuk pencegahan penyakit.
4. Merah - tukang urut dengan magnet, tetapi jarum tidak terlalu tajam. Mereka sangat baik untuk rawatan dan profilaksis; mereka juga boleh digunakan dengan hipersensitiviti.

Prinsip operasi aplikator Kuznetsov

Apa sebenarnya yang menentukan sifat berguna aplikator Kuznetsov, dan bagaimana ia berfungsi? Intinya adalah bahawa duri yang melekat pada tukang pijat mempunyai kesan akupunktur pada apa yang disebut titik bioaktif dalam tubuh manusia.

Apabila jarum ditekan ke dalam badan, saluran darah dan kapilari kecil dirangsang, yang menjadikan peredaran darah lebih cepat. Bersama dengan darah, zat berguna dan oksigen dibawa ke seluruh badan. Nada otot meningkat serta-merta, kecergasan fizikal dan mental muncul, dan rasa keletihan menurun.

Di samping itu, sifat aplikator berduri mempercepat proses metabolik. Toksin yang terkumpul, lemak berbahaya dan plak kolesterol disingkirkan dari badan dengan lebih cepat. Menekan jarum ke dalam badan mempunyai kesan santai pada tisu otot.

Penggunaan aplikator Kuznetsov

Setelah mempelajari prinsip operasi peranti, seseorang dapat mengetahui sifat penyembuhan utama. Aplikator Berguna:

• melonggarkan otot;
• mempunyai kesan analgesik;
• meningkatkan nada dan daya hidup keseluruhan badan;
• mempunyai kesan positif pada sistem saraf;
• mempercepat proses metabolik, aliran darah dan pembaharuan sel;
• memperbaiki keadaan kulit.

Petunjuk penggunaan aplikator Kuznetsov

Anda boleh menggunakan peranti ini hanya untuk pencegahan. Tetapi sifat penyembuhan aplikator jelas ditunjukkan dalam pelbagai penyakit - disyorkan untuk digunakan walaupun oleh doktor. Khususnya, faedahnya adalah apabila:

• radiculitis;
• Jangan tipu;
• myalgia;
• osteochondrosis;
• hernia vertebra;
• artritis dan arthrosis;
• kesakitan neuralgik;
• kecederaan pada otot, ligamen dan sendi.

Mereka juga menggunakan aplikator Kuznetsov yang berguna untuk urat varikos, untuk rawatan kaki rata dan taji.

Cara menggunakan aplikator Kuznetsov

Untuk penyakit yang berbeza, tukang urut berguna digunakan dengan cara yang sedikit berbeza. Tetapi ada peraturan umum juga.

1. Anda perlu menggunakan alat ini setelah makan, tidak lebih awal dari satu setengah jam, jika tidak, percepatan aliran darah dapat mempengaruhi pencernaan secara negatif, yang akan membahayakan.
2. Urutan tidak boleh terlalu lama - biasanya dilakukan hanya beberapa minit dengan waktu rehat. Tempoh maksimum prosedur dalam satu hari tidak melebihi satu jam.
3. Selepas sesi urut di rumah, adalah berguna untuk mandi dengan mandi hangat atau kontras untuk meningkatkan kesannya - manfaat prosedur akan meningkat.

Anda hanya boleh berbaring di atas jarum, atau anda boleh menggulungnya sedikit dengan tempat yang sakit, menyesuaikan kekuatan hentaman - sifat positif urut akan meningkat dari ini.

Dengan osteochondrosis

Sekiranya berlaku osteochondrosis yang teruk, aplikator berguna boleh digunakan dengan izin doktor, tidak lebih dari 4-6 kali sehari selama 7 minit di kawasan yang menyakitkan dalam keadaan terlentang. Sekiranya penyakit ini disertai oleh hernia vertebra dan penonjolan, maka lebih baik menekan aplikator ke badan selama tidak lebih dari satu minit pada selang waktu 10 saat - jika tidak, anda boleh mendapat bahaya.

Selama tempoh remisi, peranti ini dapat digunakan selama setengah jam berturut-turut, hingga 2 kali sehari. Ini akan melegakan ketegangan otot dan mengurangkan keradangan dan pembengkakan.

Dengan radiculitis

Sekiranya kesakitan dilokalisasikan di tulang belakang lumbar, maka sangat berguna untuk melakukan satu set latihan dengan aplikator yang melekat di bahagian belakang. Yaitu:

• condongkan badan ke kiri dan kanan;
• pusingkan badan ke kiri dan kanan;
• lakukan regangan ringan ke kiri dan ke kanan, secara bergantian mengangkat tangan di atas kepala.

Dengan sciatica

Aplikator Kuznetsov, ketika saraf sciatic dicubit, mempunyai kesan terapeutik.Untuk terapi, disarankan untuk menyebarkan alat tersebut di lantai atau di permukaan keras yang lain dan berbaring sehingga punggung bawah ditekan dengan kuat ke atas plat berduri. Anda juga boleh melekatkan aplikator berguna di punggung bawah dengan pembalut atau sehelai kain.

Dianjurkan untuk berbaring untuk menggunakan peranti selama beberapa minit 2 - 4 kali sehari, selama beberapa minggu - maka manfaatnya akan maksimum.

Dengan sakit kepala

Sifat aplikator akan membantu menghilangkan rasa sakit di kepala, jika digunakan pada bahagian oksipital-parietal, serviks atau temporal selama beberapa minit (5-10), bergantung pada lokasi kesakitan.

Dengan hernia tulang belakang

Sebaiknya pasangkan alat dengan kuat ke kawasan masalah, di mana vertebra berpenyakit berada, dan perbaiki selama 20 - 30 minit. Anda juga boleh berbohong pada aplikator penyebaran. Prosedur harus diteruskan sehingga sensasi yang menyakitkan dilemahkan.

Dengan lonjakan tumit

Tikar urut yang berguna dengan paku juga sangat sesuai untuk melegakan simptom yang menyakitkan dengan lonjakan pada tumit.

1. Untuk mengurangkan keadaan, disyorkan untuk berjalan di atas aplikator selama beberapa minit.
2. Kemudian anda perlu berehat selama beberapa minit dan ulangi prosedur.
3. Sifat aplikator juga akan muncul ketika digunakan ketika duduk, jika anda meletakkan kaki yang sakit pada jarum di atas dan membuat gerakan menekan.

Untuk rawatan kaki rata

Penyakit ini sangat biasa berlaku pada orang-orang dari semua peringkat umur. Aplikator kaki Kuznetsov dapat membantu dalam rawatan kaki rata atau berfungsi sebagai pencegahan. Paling sesuai dalam kes ini adalah varieti "hemat" dengan duri tumpul.

Dengan kaki rata, disyorkan:

• berjalan di aplikator;
• berdiri, mengalihkan berat badan secara berkala dari kaki ke kaki;
• semasa berjalan, putar kaki ke luar, kemudian ke bahagian dalam untuk kesan penuh pada otot.

Untuk sakit belakang dan belakang

Malah orang yang sihat sering mengalami ketidakselesaan di punggung atas atau bawah. Sangat mudah untuk menarik otot dengan gerakan ceroboh atau mengangkat beban. Aplikator berguna dengan paku plastik adalah ubat yang berkesan untuk sakit otot di bahagian belakang.

Anda boleh menggunakan alat ini dengan cara yang berbeza - misalnya, berbaring di atasnya selama 10 - 20 minit, atau pasangkan aplikator di kawasan yang sakit dan lakukan satu senaman sederhana untuk otot belakang.

Untuk sakit leher

Aplikator Kuznetsov untuk osteochondrosis serviks atau sakit otot, sangat senang dibeli dalam bentuk roller dengan pegangan yang selesa. Dengan menggulung roller dengan tekanan ringan, anda boleh mengurut leher anda sendiri.

Sekiranya anda tidak mempunyai roller, anda boleh menggulung aplikator dan meletakkan leher anda dari posisi duduk atau berbaring selama beberapa minit dengan rehat.

Untuk tulang belakang

Untuk kesakitan di seluruh ruang tulang belakang, penggunaan terbaik adalah dengan menyebarkan alat pada permukaan yang keras dan hanya berbaring di atasnya selama 15 hingga 20 minit.

Penggunaan aplikator Kuznetsov untuk menurunkan berat badan

Alat urut mempercepat darah dan mempercepat proses metabolik - yang bermaksud ia mempunyai sifat yang berguna untuk menurunkan berat badan. Peranti ini akan berguna dalam memerangi selulit.

Sangat senang menggunakan tikar untuk tujuan penurunan berat badan. Adalah perlu untuk menyebarkan alat di lantai dan berbaring di atasnya dengan perut anda, dan kemudian perlahan-lahan gulung ke permukaan selama 10 - 15 minit. Begitu juga, alat ini digunakan untuk menyelesaikan masalah di bahagian punggung dan paha.

Adakah mungkin menggunakan aplikator Kuznetsov semasa kehamilan

Kehamilan adalah salah satu kontraindikasi penggunaan alat ini.Dilarang sama sekali menggunakan alat urut di bahagian perut dan punggung semasa melahirkan anak. Secara teorinya boleh diterima untuk menggunakannya untuk menghilangkan rasa sakit pada kaki atau leher - tetapi pada peringkat awal dan hanya setelah berunding dengan doktor.

Dengan mempercepat darah, alat ini meningkatkan nada otot. Bagi wanita hamil, sifat seperti itu akan memudaratkan, kerana pengecutan otot penuh dengan keguguran atau kelahiran pramatang.

Mana yang lebih baik: aplikator Kuznetsov atau Lyapko

Alat urut lain - aplikator Lyapko - sangat serupa dengan alat yang dicipta oleh Kuznetsov. Perbezaan antara tukang urut adalah seperti berikut:

• paku plastik dijahit ke dasar aplikator Kuznetsov; mereka adalah logam di aplikator Lyapko;
• ketinggian pin di aplikator Kuznetsov - hingga 10 mm, di aplikator Lyapko - hingga 4 mm;
• Aplikator Kuznetsov bertindak ke atas tubuh manusia mengikut prinsip akupunktur, penemuan Lyapko adalah sejenis elektroforesis - faedah terapeutik adalah disebabkan oleh mikro cryptocurrency galvanik antara jarum peranti.

Sebenarnya, alat ciptaan Lyapko adalah versi tikar urut klasik yang mahal, tetapi juga lebih maju. Keberkesanan kedua-dua alat ini hampir sama, kedua-duanya akan berguna dalam memerangi penyakit yang sama. Oleh itu, pilihan bergantung pada pilihan pesakit itu sendiri.

Cara membuat aplikator Kuznetsov dengan tangan anda sendiri

Walaupun peranti ini murah, jika anda mahu, anda tidak boleh membelinya, tetapi buat sendiri - faedahnya tidak kurang. Untuk kerja anda memerlukan:

• sehelai kain tebal, contohnya, kulit kecil, berukuran 30 x 40 cm;
• garis kuat nipis - memancing adalah yang terbaik;
• 152 penutup botol logam;
• 152 mesin basuh.

Pertama sekali, perlu menandakan tempat menjahit penutup - secara merata di seluruh kain. Kemudian anda perlu menebuk 2 lubang di penutup. Jalur pancing disambungkan melalui lubang-lubang ini dan penutupnya dilekatkan pada kanvas, dan di bahagian belakangnya dipasang dengan mesin basuh.

Sebagai tambahan, penutupnya hanya boleh dilekatkan pada kain menggunakan gam super berkualiti tinggi. Pilihan ini akan kurang tahan lama, tetapi menjadikan peranti lebih pantas.

Apa bahaya yang boleh dibawa oleh aplikator Kuznetsov?

Alat urut diluluskan untuk penggunaan bebas, yang bermaksud cukup selamat. Peranti tidak boleh menyebabkan bahaya besar pada tubuh, namun dua kesan sampingan adalah mungkin.

1. Dengan kepekaan kulit yang tinggi, berbaring di urut boleh menjadi terlalu menyakitkan, terutama pada awalnya. Dalam kes seperti itu, disarankan untuk membeli alat dengan jarum tumpul, dan prosedur pertama harus dilakukan dalam waktu yang sangat singkat.
2. Juga, ketika menggunakan aplikator, lonjakan tekanan, percepatan degupan jantung mungkin terjadi, kadang-kadang ada suara di telinga dan demam terasa. Kesan seperti itu disebabkan oleh percepatan tajam peredaran darah dan akhirnya hilang - tetapi apabila ia muncul, prosedur harus dihentikan.

Kontraindikasi untuk digunakan

Bagi kebanyakan orang, tikar urut tidak boleh melakukan bahaya serius. Tetapi dengan sejumlah penyakit dan keadaan, anda masih harus meninggalkannya. Yaitu, aplikator tidak dapat digunakan apabila:

• pembekuan darah yang lemah dan kecenderungan untuk berdarah;
• tromboflebitis;
• epilepsi;
• sekiranya terdapat luka terbuka dan proses keradangan pada kulit;
• dengan banyak tahi lalat, tumor dan ketuat di bahagian belakang, leher dan kaki.

Anda juga mesti menahan diri daripada tidak menggunakan alat ini semasa mengandung - sifatnya akan membahayakan ibu dan janin.

Kesimpulannya

Manfaat dan kemudaratan pemakai Kuznetsov bergantung pada sama ada orang itu mempunyai kontraindikasi yang ketat. Dalam semua kes lain, alat ini akan menjadi pencegahan penyakit sendi dan otot yang sangat baik, menguatkan sistem imun dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Ulasan