Teh buckthorn laut: faedah dan keburukan, cara penyediaan, resipi

Oleh sifat kesannya pada tubuh manusia, buckthorn laut dibandingkan dengan lidah buaya dan eleutherococcus. Selalunya, beri digunakan untuk menyediakan minuman dengan rasa dan aroma yang menyenangkan. Manfaat dan bahaya teh buckthorn laut dijelaskan oleh kandungan zat organik, vitamin dan unsur surih yang tinggi. Oleh itu, minuman ini sangat digemari semasa selesema.

Komposisi teh buckthorn laut

Sea buckthorn merangkumi sejumlah khasiat bermanfaat, antaranya ialah pengukuhan sistem imun. Atas sebab inilah kebiasaan minum teh buckthorn laut untuk mencegah selesema. Manfaat dan kemudaratan kepada kesihatan ditentukan secara individu. Keunikan buah beri disebabkan kandungan komponen berikut:

• flavonoid;
• vitamin C;
• vitamin E;
• tiamin;
• asid lemak tak jenuh;
• karotena;
• asid folik;
• riboflavin.

Sea buckthorn dihargai kerana sifat penyembuhannya kerana kandungan zat besi, silikon, aluminium dan magnesium. Sifat teh buckthorn laut memungkinkan untuk menggunakannya untuk mempercepat fungsi regenerasi, memulihkan tahap hemoglobin dan menguatkan dinding vaskular. Sejak zaman kuno, dipercayai bahawa ia mengembalikan bekalan serotonin dalam badan kerana adanya tocopherol. Ia membantu menormalkan sistem saraf dan mencegah keadaan tertekan.

Mengapa teh buckthorn laut berguna

Manfaat kaldu buckthorn laut telah dibuktikan oleh penyelidikan selama bertahun-tahun. Untuk penyediaannya, bukan sahaja beri digunakan, tetapi juga daun. Ramai orang suka teh kerana aroma dan rasanya yang luar biasa. Tetapi selalunya minuman itu digunakan untuk tujuan perubatan. Manfaat teh buckthorn laut untuk wanita adalah menghilangkan penyakit pelvis dan melambatkan proses penuaan. Berkat kemampuannya menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, minuman itu membantu mengawal berat badan tanpa membahayakan kesihatan. Bahan-bahan yang membentuk tumbuhan memperbaiki keadaan struktur kulit dan rambut. Doktor mengesyorkan mengambil teh buckthorn laut untuk wanita yang sedang bersiap untuk hamil. Ciri penyembuhan minuman yang lain termasuk:

• pencegahan dan penghapusan kekurangan vitamin;
• memerangi insomnia;
• meningkatkan fungsi visual;
• menurunkan tahap glukosa dalam badan;
• membersihkan sel hati;
• pengukuhan dinding vaskular;
• normalisasi organ pernafasan;
• penghapusan tanda-tanda gangguan saraf.

Kelebihan teh dengan daun buckthorn laut

Teh daun buckthorn laut boleh digunakan sebagai antibiotik semula jadi. Tidak seperti ubat, ia tidak membahayakan hati dan organ pencernaan. Untuk mendapatkan faedah yang terbaik, disarankan agar anda menuai daun pada awal musim panas. Dalam kes ini, komposisi mereka akan lengkap. Lebih dekat dengan musim luruh, tanaman mula kehilangan khasiatnya yang bermanfaat.

Merebus daun buckthorn laut berkesan mengatasi gejala rematik dan darah tinggi. Pakar menasihatkan menggunakannya ketika gejala pertama selesema muncul. Oleh kerana sifat anti-radang, minuman membantu membersihkan sistem pernafasan, yang mengurangkan intensiti batuk dan membuat pernafasan lebih mudah. Apabila digabungkan dengan daun aloe, ubat ini bermanfaat untuk radang paru-paru.

Kelebihan teh dengan beri laut buckthorn

Perkara yang baik mengenai buah beri ialah ia boleh dimakan dengan biji. Berdasarkan asas mereka, teh tidak hanya disediakan, tetapi juga kompot yang menghilangkan dahaga. Nilai utama beri terletak pada kesan pengukuhan umum pada tubuh. Infusi dengan kandungannya mempercepat proses penyembuhan setelah menderita pelbagai penyakit. Ia membantu menghilangkan fokus jangkitan virus dan kulat. Minuman itu mesti diminum dalam jumlah yang terhad, kerana ia berbahaya, mempunyai kesan pencahar.

Cara menyediakan daun dan beri untuk teh

Beri yang dituai mesti dibasuh dengan sempurna dan dikeringkan dengan tuala. Terpisah dari daun, buah dilipat ke dalam beg plastik dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Sebilangan buckthorn laut dapat digunakan dengan segera. Tetapi walaupun beku, buah beri tidak kehilangan khasiatnya yang bermanfaat. Daun dikeringkan di dalam udara atau dengan pengering pada suhu sekitar 40 ° C. Bahan mentah siap disimpan dalam beg kain atau balang yang dilengkapi dengan penutup. Jangka hayat adalah 2 tahun.

Resepi Teh Laut Buckthorn

Infusi laut buckthorn dibuat mengikut resipi yang berbeza. Dalam setiap kes, minuman akan berbeza dari segi rasa, aroma dan sifat ciri.

Resipi teh buckthorn laut klasik

Resipi teh klasik dianggap paling senang disediakan. Manfaatnya terletak pada kandungan vitamin dalam skala besar. Kuantiti mereka dipelihara, kerana resipi tidak menunjukkan penggunaan rawatan panas. Untuk menyiapkannya, komponen berikut diperlukan:

• 2 sudu besar l. teh hitam;
• 100 g beri buckthorn laut;
• 500 ml air panas;
• madu secukup rasa.

Proses memasak:

1. Buah beri dibasuh dan dihancurkan hingga sebati.
2. Teh hitam dibancuh dalam bekas yang berasingan.
3. Masukkan 1 sudu kecil ke dalam cawan teh. campuran buckthorn laut, selepas itu teh hitam ditambahkan.
4. Madu ditambahkan ke setiap bahagian teh secukup rasa. Ia boleh diganti dengan gula halus.

Teh dengan halia dan buckthorn laut

Manfaat utama teh buckthorn laut dengan halia adalah untuk meningkatkan imuniti. Infus disyorkan untuk profilaksis pada musim sejuk dan musim selsema. Ia membahayakan hanya dengan penggunaan berlebihan. Teh disuntik berdasarkan komponen berikut:

• 4 batang kayu manis;
• akar halia;
• 200 g buckthorn laut;
• 650 ml air mendidih;
• sebarang pemanis.

Algoritma untuk menyediakan minuman sihat:

1. Gilingkan halia dengan konsistensi pulpa menggunakan parutan.
2. Buah laut buckthorn diubah menjadi gruel dengan sedikit air, setelah itu dicampurkan dengan campuran halia.
3. Masukkan 1 sudu kecil ke setiap cawan. campuran yang dihasilkan, kayu manis tanah.
4. Cawan diisi dengan air panas dan minuman dibancuh selama 10 minit.
5. Setelah sejuk, madu atau gula ditambahkan ke dalam teh.

Laut buckthorn dan teh oren

Teh dengan oren dan laut buckthorn mempunyai sifat antioksidan dan antimikroba. Ia dimakan sejuk dan panas. Ciri khasnya adalah rasa yang menyenangkan dengan nota pedas. Untuk memasak, anda memerlukan komponen berikut:

• 5 keping. anyaman;
• 300 g beri buckthorn laut;
• beberapa helai pudina segar;
• 1 oren;
• gula;
• 800 ml air mendidih.

Prosedur memasak:

1. Buah beri direbus selama 5 minit, selepas itu dikeluarkan dari air dan dicincang dengan teliti.
2. Komponen yang tinggal ditambahkan ke dalam campuran beri dan semuanya dicurahkan dengan air mendidih.
3. Teh dibiarkan meresap selama 10 minit.
4. Gula ditambahkan pada setiap cawan masing-masing secukupnya.

Teh buckthorn laut dengan lemon

Teh laut buckthorn jenis ini mempunyai sifat imunostimulasi yang kuat. Ini disebabkan oleh kehadiran lemon dalam komposisi. Resipi merangkumi komponen berikut:

• setengah lemon;
• 3 sudu besar l. teh hijau;
• 7-8 daun pudina;
• 700 ml air mendidih;
• 300 g buckthorn laut;
• sayang.

Infusi laut buckthorn disediakan mengikut skema berikut:

1. Teh hijau dicampurkan dengan pudina dan dikukus dengan air mendidih.
2. Dalam 10 minit. buckthorn laut parut dan madu ditambah ke dalam teh.
3. Minuman yang dihasilkan disuntik selama 15 minit lagi.

Teh buckthorn laut dan rosehip

Ciri khas teh buckthorn laut dengan pinggul mawar adalah kesan menenangkan dan tonik. Minuman itu tidak berbahaya sama ada panas atau sejuk. Dalam kes kedua, dia berkesan mengatasi rasa dahaga, yang penting di musim panas. Komponen berikut terlibat dalam resipi:

• 10 g pinggul mawar;
• 500 ml air panas;
• 10 g chamomile farmasi;
• 10 g beri buckthorn laut;
• sayang.

Sebagai pilihan, gula boleh ditambah sebagai ganti madu. Minuman disediakan mengikut algoritma berikut:

1. Pinggul mawar kering digiling ke serbuk.
2. Chamomile dan pinggul mawar ditambahkan ke dalam periuk air panas dan kemudian dibakar.
3. Selepas 2 min. setelah mendidih, masukkan buah beri ke dalam bekas dan rebus selama 3 minit lagi.
4. Setelah panas, minuman disuntik di bawah penutup selama 20 minit.
5. Sebelum menuangkan teh ke dalam cawan, tapiskan melalui ayak dan masukkan madu.

Teh buckthorn laut dengan cranberry

Manfaat cranberry terletak pada kemampuan menurunkan kadar kolesterol jahat, merangsang selera makan dan menghentikan keradangan. Untuk membuat teh buckthorn laut dengan cranberry, anda memerlukan:

• setengah lemon;
• 3 batang kayu manis;
• 50 ml jus oren;
• 200 g buckthorn laut;
• 1 oren;
• 0.5 liter air panas;
• 60 g gula.

Prinsip pembuatan teh:

1. Zest oren, cranberry dan buckthorn laut dicincang dengan teliti dan dituangkan dengan air mendidih.
2. Sirap gula dibuat dari gula dan air.
3. Masukkan kayu manis, sirap gula, jus oren dan lemon cincang ke teko dengan campuran beri.
4. Dalam 15 min. minuman itu ditekankan di bawah penutup.

Teh buckthorn laut dan raspberry

Gabungan buckthorn laut dengan raspberry membantu menambah bekalan vitamin dalam badan. Oleh kerana sifatnya yang menenangkan, sangat bagus untuk dimakan semalaman. Semasa musim sejuk, teh ini membantu tubuh untuk melawan jangkitan virus. Bahan-bahan berikut diperlukan untuk teh:

• 10 g daun kismis hitam;
• 10 g buckthorn laut;
• 50 g raspberi.

Proses memasak:

1. Buah beri dicincang menggunakan pengisar.
2. Daun kismis hitam dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir.
3. Semua komponen dituangkan ke dalam termos, setelah itu dituangkan dengan air panas.
4. Dalam 20 minit. minuman itu boleh dicurahkan ke dalam cawan.

Teh buckthorn laut dengan madu

Manfaat teh buckthorn laut dengan madu adalah kerana kandungan dua komponen sekaligus, kaya dengan vitamin. Minuman itu mengandungi:

• 3 sudu besar l. teh hitam;
• 300 g beri buckthorn laut;
• 800 ml air mendidih;
• 3 sudu besar l. sayang.

Skim untuk membuat teh laut buckthorn adalah seperti berikut:

1. Buah beri dihancurkan ke keadaan lembek dengan mortar. Sekiranya buckthorn laut dibekukan, pertama selama 15 minit. tuangkan air mendidih.
2. Dalam bekas berasingan selama 10 minit. bancuh teh hitam. Hanya selepas itu beri parut dan madu ditambahkan ke dalamnya.
3. Minuman itu dibancuh selama 10 minit lagi, selepas itu dituangkan ke dalam cawan.

Teh dengan balsem lemon dan buckthorn laut

Melissa dihargai kerana kemampuannya untuk mengembalikan sistem saraf. Ia membantu mengatasi insomnia dan menghilangkan kegelisahan yang meningkat tanpa membahayakan kesihatan anda. Resipi untuk membuat teh laut buckthorn dengan penambahannya adalah seperti berikut:

1. Beberapa kepingan balsem lemon dituangkan lebih dari 150 ml air panas. Dalam masa 15 minit. balsem lemon memberikan minuman itu rasa pedas.
2. 2 sudu besar l.beri dihancurkan menggunakan pengisar, selepas itu campuran ditambahkan ke infus balm lemon.
3. Selepas 3 min. pulpa dikeluarkan dengan menapis minuman melalui ayak.

Teh buckthorn laut dengan pudina

Teh laut buckthorn dengan pudina mempunyai kesan tonik dan pemulihan. Antara lain, pandai menghilangkan dahaga tanpa merosakkan sistem kencing.

Bahan yang diperlukan:

• 2 bintang anise bintang;
• 5-6 daun pudina;
• 250 g buckthorn laut;
• 3 sudu kecil teh hitam;
• 800 ml air panas;
• 1 sudu besar l. sayang.

Skim pembuatan bir:

1. Buah beri hancur hingga sebati dan dicampur dengan madu.
2. Pudina, anise bintang dan teh hitam dituangkan ke dalam teko.
3. Campuran yang dihasilkan dituangkan dengan air mendidih dan dimasukkan selama 5 minit.
4. Campuran beri dan madu ditambahkan ke dalam teh yang diseduh. Minuman itu kemudian boleh dicurahkan ke dalam cawan sejurus selepas itu.

Teh daun buckthorn laut

Manfaat teh daun buckthorn laut adalah kesan antikonvulsan dan hipoglikemik. Kaldu tidak berbahaya sekiranya terdapat diabetes dan penyakit dermatologi. Untuk penyediaannya, daun St. John's wort, currant dan sea buckthorn dicampurkan dalam bahagian yang sama. Pada 1.5 sudu besar. air cukup 2 sudu besar. l. campuran herba yang dihasilkan.

Teh kulit kayu buckthorn

Resipi itu melibatkan 4 sudu besar. l. kulit kayu cincang, sedikit buckthorn laut dan 1 liter air panas. Teh laut buckthorn disediakan seperti berikut:

1. Bahan mentah dituangkan dengan air mendidih, rebus, dan kemudian bersikeras selama 20 minit.
2. Setelah sejuk, tambahkan 300 ml air ke dalam kuahnya.
3. Minuman diambil setiap hari pada 75 ml. Tempoh kemasukan maksimum adalah 21 hari.

Bahaya teh buckthorn laut dan kontraindikasi

Penting untuk mengetahui bukan sahaja sifat-sifat bermanfaat teh buckthorn laut, tetapi juga kontraindikasinya. Sekiranya anda minum teh jika ada, ia akan membahayakan kesihatan anda. Antara kontraindikasi adalah:

• cholelithiasis;
• kolesistitis kronik semasa eksaserbasi;
• reaksi alahan terhadap buah beri;
• pankreatitis;
• patologi hati;
• ulser perut.

Kesimpulannya

Manfaat dan bahaya teh buckthorn laut bergantung kepada perkadaran ramuan semasa penyediaan. Oleh itu, penting untuk mengikuti resipi dan mengambil kira sifat setiap minuman.