Mengapa delima berguna, sifat perubatan dan kontraindikasi

Manfaat dan kemudaratan buah delima adalah persoalan menarik bagi peminat ubat tradisional dan pemakanan sihat. Adalah perlu untuk mengetahui apa khasiat buah eksotik untuk memahami faedahnya.

Komposisi kimia buah delima

Untuk menilai faedah buah delima, anda perlu membiasakan diri dengan komposisi. Buah vitamin mengandungi:

• vitamin A, E, PP, disajikan dalam jumlah besar;
• vitamin C;
• asid folik dan pantotenik yang paling berharga;
• gula sayur;
• pyridoxine dan beta-karoten;
• tiamin dan riboflavin;
• fitonutida;
• tanin;
• asid organik - malic, oxalic, boric dan lain-lain;
• monosakarida dan disakarida;
• tanin dan bahan nitrogen;
• pektin;
• besi, kromium, kalsium;
• kalium, mangan dan natrium.

Nilai pemakanan dan kandungan kalori buah delima

Delima adalah produk rendah kalori, dari penggunaannya yang tidak akan pernah membahayakan angka tersebut. Terdapat hanya 56 kalori dalam 100 g pulpa. Pada masa yang sama, karbohidrat disajikan dalam jumlah 14.5 g, protein - hanya 0.7 g, dan lebih sedikit buah mengandungi lemak - hanya 0.6 g.

Manfaat kesihatan buah delima

Delima sangat digemari dalam resipi makanan sihat dan ubat tradisional. Khasiat yang berguna ialah buah ini:

• menguatkan saluran darah - delima baik untuk jantung;
• mempunyai kesan positif terhadap komposisi darah - delima meningkatkan hemoglobin;
• bertindak sebagai pencegahan tuberkulosis dan disentri;
• meningkatkan kestabilan sistem imun dan secara amnya menguatkan kekuatan badan;
• melindungi daripada selesema dan virus;
• mempunyai kesan yang baik terhadap sistem jantung dan kelenjar tiroid;
• menurunkan tekanan darah - faedah buah delima untuk darah sangat berharga bagi pesakit hipertensi;
• mempunyai kesan anti-radang.

Satu lagi khasiat buah delima adalah keupayaan untuk membuang bahan radioaktif dan racun lain dari badan dan menghilangkan kemudaratannya. Inilah khasiat buah delima untuk hati.

Untuk para wanita

Delima mempunyai sifat yang sangat berharga untuk seks yang adil. Manfaat buah delima untuk tubuh wanita adalah buahnya melegakan tempoh yang menyakitkan dan membantu mengatur hormon semasa menopaus. Vitamin dan mineral dalam delima meningkatkan kesihatan kulit dan rambut.

Untuk lelaki

Manfaat buah delima untuk kesihatan lelaki sangat hebat - vitamin B12 dalam komposisi meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan positif terhadap potensi. Manfaat buah delima untuk tubuh lelaki juga dinyatakan dalam kenyataan bahawa buah-buahan menguatkan, meningkatkan daya tahan dan tenaga.Delima baik untuk jantung dan melindungi lelaki dari serangan jantung.

Pada usia berapa buah delima boleh diberikan kepada anak-anak

Buah vitamin segar pastinya berguna untuk anak - buah delima digunakan untuk meningkatkan hemoglobin, untuk menguatkan daya tahan tubuh. Tetapi anda boleh memasukkannya ke dalam diet tidak lebih awal dari 1 tahun hidup. Produk ini sering alahan dan berbahaya.

Menawarkan bayi bukan pulpa, tetapi jus buah yang baru diperah dicairkan dengan air. Buah-buahan dibenarkan diberikan hanya selepas 7 tahun. Apabila digunakan dengan berhati-hati, delima untuk cirit-birit untuk kanak-kanak sering membantu.

Adakah buah delima mungkin untuk ibu mengandung dan menyusui

Buahnya sangat disyorkan untuk dimakan semasa membawa bayi. Manfaat buah delima untuk wanita hamil adalah melindungi wanita dari selesema, mendorong perkembangan normal janin, meningkatkan metabolisme ibu, membantu mengatasi kegelisahan dan memberi kekuatan. Delima semasa kehamilan awal membantu mengatasi toksikosis, dan delima semasa kehamilan pada trimester ketiga melegakan edema yang teruk.

Tetapi dengan delima semasa menyusui, anda harus berhati-hati - ia boleh membahayakan bayi. Lebih baik mengembalikannya ke diet beberapa bulan setelah melahirkan dan mencuba 3 hingga 4 biji buah sebagai permulaan. Sekiranya bayi tidak menunjukkan alahan, maka secara beransur-ansur dos dapat ditingkatkan.

Khasiat buah delima untuk menurunkan berat badan

Delima adalah salah satu makanan kesihatan terbaik. Sifat buah mempercepat metabolisme dan mendorong penghapusan toksin, delima mematikan perasaan lapar.

Dengan kesihatan yang baik, anda juga boleh mengatur hari puasa di delima. Khasiat buah delima akan membolehkan anda menurunkan kilogram tanpa membahayakan tubuh.

Adakah buah delima baik untuk diabetes

Dengan diabetes mellitus, bukan sahaja mungkin menggunakan delima, tetapi juga diperlukan. Gula dalam produk adalah sayur-sayuran, dan bahkan dinetralkan oleh vitamin, asid amino dan garam. Oleh itu, buahnya tidak membahayakan kesihatan.

Delima berguna untuk diabetes dalam jumlah 1 buah semula jadi yang sudah masak setiap hari. Dalam kuantiti yang banyak, buah akan berbahaya.

Khasiat biji delima

Sifat berharga bagi tubuh manusia tidak hanya terdapat di dalam pulpa, tetapi juga di dalam biji delima. Mereka mengandungi serat yang mendorong peristalsis yang sihat. Manfaat biji delima adalah bahawa ia mengandungi hormon pertumbuhan, yang sangat bermanfaat bagi wanita semasa menopaus.

Manfaat biji delima adalah penggunaannya yang kerap dalam merebus dan infus membantu menghilangkan migrain dan keletihan kronik.

Ciri penyembuhan kulit dan membran delima

Kupas buah eksotik dapat membawa manfaat, serta membran yang memisahkan biji-bijian antara satu sama lain. Minuman buatan sendiri berdasarkan membran dan kulit digunakan untuk merawat:

• gangguan saraf;
• penyakit keradangan pada rongga mulut;
• kerengsaan dan kerosakan traumatik pada kulit.

Kulit buah delima mempunyai kesan yang baik pada kulit, mengurangkan rasa berminyaknya, dan membantu melawan jerawat dan jerawat. Decoctions Anthelmintic disediakan dari kulit buah.

Ciri berguna daun delima

Bahagian lain dari delima adalah daun. Apabila digunakan dalam minuman, khasiatnya yang bermanfaat:

• meningkatkan pencernaan;
• melegakan keradangan;
• menekan selera makan, itulah sebabnya mereka menyumbang kepada penurunan berat badan.

Daunnya sering digunakan dalam kosmetik kerana mempunyai kesan pembersihan pada kulit. Apabila digunakan secara luaran, jus dari daun delima mempromosikan penyembuhan lecet, luka dan calar pada kulit.

Resipi ubat tradisional

Delima yang enak dan sihat digunakan secara aktif dalam resipi ubat rumah. Kulit buah, tulang dan biji-bijian lembut digunakan untuk menyediakan minuman dan formulasi ubat untuk kegunaan luaran.

Merebus kulit buah delima

Minuman ubat yang paling popular - merebus - memaksimumkan kelebihan kulit buah delima.

• Beberapa buah delima yang dibasuh dikupas, kemudian bahagian lembut putihnya dipotong dari kulitnya, dan bahan baku yang tersisa dikeringkan di tempat yang sejuk dan gelap.
• Kulit buah delima kering digiling dalam penggiling kopi atau dengan lesung.
• Serbuk yang dihasilkan dicurahkan dengan air panas dan disimpan di tempat mandi air selama seperempat jam.
• Selepas itu, selama 40 minit lagi, kuah dimasukkan ke bawah penutup tertutup.

Kemudian minuman itu disejukkan, ditapis dan diminum mengikut keperluan. Kaedah pemberian dan dos bergantung kepada penyakit tertentu. Contohnya:

• mereka minum delima dari cacing pada waktu pagi dengan perut kosong, dan selepas 2 jam mereka mengambil julap;
• dengan cirit-birit, anda perlu minum satu sudu teh kaldu tiga atau empat kali sehari;
• semasa sejuk, minum 1 sudu teh tiga kali sehari;
• dengan sakit tekak atau penyakit pergigian, faedah merebus kulit buah delima akan muncul dengan membilas - ia dilakukan beberapa kali sehari.

Tincture alkohol pada buah delima

Untuk selesema dan penyakit keradangan, warna yang dibuat dengan alkohol atau vodka sangat membantu. Sediakan seperti ini:

• beberapa buah delima dikupas, biji-bijian dipisahkan, dan kemudian diperah untuk meninggalkan hanya biji kecil;
• kulit buah delima dipotong kecil-kecil, dan tulangnya digiling dengan mortar dalam mangkuk yang terpisah;
• bahan mentah dicampurkan, kulit lemon parut ditambahkan, dituangkan ke dalam bekas kaca;
• tuangkan vodka atau alkohol di atas;
• tambah secubit kayu manis ke warna;
• tutup penutup atau penutup dengan rapat dan keluarkan kapal di tempat yang gelap.

Ubat ini disuntik selama 20 hari, sementara setiap hari kapal dengan tincture mesti dibawa keluar dan digoncang sehingga manfaat biji dan kulit buah delima menunjukkan diri mereka di tincture sebanyak mungkin. Setelah produk siap, tapiskan. Mereka minum tincture dalam jumlah yang sangat kecil agar tidak membahayakan - tidak lebih dari 1 sudu besar 1 atau 2 kali sehari, sejurus sebelum makan.

Tincture alkohol berfungsi sebagai agen penguat yang sangat baik - ia boleh diminum selama 2 - 3 minggu berturut-turut sebagai pencegahan selesema. Juga, khasiatnya membantu penyakit pernafasan yang sudah bermula. Tincture dapat membasmi kuman dan luka.

Penyerapan kulit buah delima

Manfaat kulit buah delima untuk tubuh ditunjukkan bukan hanya pada decoctions, tetapi juga pada infus - sifat bermanfaat dapat dikekalkan sepenuhnya. Kupas itu dikeringkan terlebih dahulu, kemudian dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras di bawah penutup selama 5 jam. Selepas itu, ejen mesti ditapis.

Infusi ini digunakan terutamanya untuk berkumur untuk sakit tekak dan sakit tekak.

• Sekiranya anda menambah 1 sudu kecil halia tanah ke produk jadi, anda mendapat ubat batuk kering yang baik yang akan membantu menghilangkan kahak.
• Luka pada kulit sering disapu dengan infus delima - ubat ini bukan sahaja memberi kesan pembasmi kuman, tetapi juga membantu menghentikan pendarahan.

Teh dengan kulit buah delima

Manfaat kulit buah delima untuk tubuh akan muncul jika anda menyeduh teh aromatik dan lazat berdasarkannya.

• Kaedah pembuatan bir yang biasa adalah menambahkan sedikit kulit kering atau segar ke dalam teh hitam yang sudah siap. Kulit buah delima sesuai dengan lemon, herba dan pudina, anda boleh minum teh dengan gula dan madu.

• Anda juga boleh membuat teh delima berdasarkan kulitnya sahaja. Untuk melakukan ini, tuangkan air mendidih ke atasnya dan tahan selama kira-kira seperempat jam, dan kemudian saring dan tambahkan susu, madu atau rempah untuk menambahkan aroma dan rasa.

Manfaat teh kulit buah delima adalah bahawa minuman itu adalah ubat pencegahan dan penawar yang sesuai untuk selesema musim sejuk.

Selain minuman di atas kerak, ada teh yang terbuat dari kelopak delima - biasanya diseduh berdasarkan teh hitam tradisional, dan kelopaknya ditambahkan ke dalam minuman yang sudah siap. Manfaat teh bunga delima adalah bahawa ia mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan perut, menguatkan sistem kekebalan tubuh dan mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf. Teh delima berguna untuk gastritis.

Serbuk biji delima

Bahan-bahan bermanfaat yang terkandung dalam biji delima sepenuhnya menunjukkan kualitinya, jika anda menggilingnya menjadi serbuk halus. Sebelum ini, tulang perlu dikeringkan di dalam ketuhar pada suhu 120 darjah selama 6 jam.

Ubat rumah kemudian boleh digunakan untuk merawat:

• sakit gigi - 4 sudu besar serbuk dicampurkan dengan 2 sudu besar madu cair, campuran itu disimpan selama 10 minit, dan kemudian dikunyah sehingga pasta merata ke seluruh mulut;
• cacing - setengah sudu serbuk dicairkan dalam segelas jus nanas dan diminum tiga kali sehari.

Minyak biji delima: khasiat dan kegunaannya

Bukan hanya serbuk yang diperoleh dari biji delima, tetapi juga minyak penyembuh - walaupun anda boleh membelinya hanya di farmasi, anda tidak akan dapat menyiapkan ubatnya di rumah. Sifat minyak membantu melawan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol jahat, dan mempunyai kesan yang baik terhadap diabetes dan obesiti.

Dengan penggunaan dalaman, beberapa tetes ubat disimpan di bawah lidah selama beberapa minit, dan kemudian ditelan - dengan cara ini bahan itu diserap ke dalam darah lebih cepat dan lebih baik. Secara luaran, minyak ini digunakan dalam kosmetik - ia menawan kulit dengan vitamin dan sedikit meremajakan.

Bagaimana delima digunakan dalam kosmetologi

Kelebihan biji dan kulit buah delima digunakan secara aktif dalam resipi kosmetik di rumah. Topeng dan gosok, krim dan losyen, perapi untuk rambut dibuat berdasarkan bahan mentah.

Topeng muka dan lulur

Manfaat buah delima adalah bahawa ia mengatur tahap kulit berminyak wajah, mempunyai kesan pembersihan, pelembab dan peremajaan.

Untuk membersihkan kulit secara mendalam, membuang zarah kulit mati dan melembapkan epidermis, anda memerlukan:

• campurkan 3 sudu teh biji delima cincang dengan 2 sudu teh madu;
• merebak ke seluruh wajah dengan gerakan urut lembut selama 20 minit.

Sifat topeng akan memberikan kesan maksimum jika anda melakukannya dua kali seminggu.

Delima kecantikan rambut

Bahan bermanfaat yang terdapat dalam delima bukan sahaja menguatkan rambut, tetapi juga memberikan kelembutan dan kelantangan. Resipi berikut popular:

• biji buah delima dan kulit yang diperoleh dari seperempat buah digiling dalam pengisar;
• tambah 1 sudu teh minyak biji rami, gliserin dan pati jagung kepada mereka;
• kemudian beberapa tetes vitamin D ditambahkan ke dalam campuran;
• kemudian topeng dicampur dengan teliti, disebarkan ke rambut selama setengah jam, dan kemudian dibasuh.

Rambut selepas topeng seperti itu akan memperoleh kelembutan yang luar biasa.

Cara makan buah delima

Peraturan utama makan buah sangat sederhana - delima tidak boleh dimakan ketika perut kosong, dengan rasa lapar yang teruk. Khasiat buah akan merengsakan perut. Anda juga perlu mengetahui cara mengupas buah eksotik dengan betul.

Cara membersihkan delima dengan betul

Supaya membersihkan delima tidak memerah dengan jus dan tidak mengotorkan jari dan pakaian anda, anda perlu melakukan perkara berikut:

• potong bahagian menonjol atas dan bawah delima yang telah dicuci;
• buat empat potongan rapi pada kulit di semua sisi buah, berhati-hati agar tidak menyentuh biji-bijian;
• celupkan buah delima ke dalam bekas berisi air sejuk dan pecahkan dengan tangan anda di sepanjang sayatan yang dibuat.

Selepas itu, biji-bijian buah dipisahkan dari kulit dan membran tepat di dalam air dan dibiarkan tenggelam ke dasar pinggan. Kemudian anda hanya perlu mengeluarkan kulitnya dan mengalirkan air dengan berhati-hati melalui saringan.

Adakah mungkin memakan buah delima dengan biji

Biji delima sangat berguna, sehingga dapat dimakan dalam jumlah kecil walaupun dalam bentuk yang tidak digiling. Mereka tidak akan dicerna sepenuhnya, bagaimanapun, tidak akan membahayakan, dan usus akan dapat mengasimilasikan serat berharga.

Makan pulpa dengan biji harus sangat berhati-hati - keras dan boleh membahayakan dengan menggaru selaput lendir atau merosakkan enamel gigi.

Berapa banyak buah delima yang boleh anda makan setiap hari

Manfaat dan kemudaratan buah delima untuk tubuh manusia bergantung pada kadar penggunaannya. Untuk mengelakkan buah daripada mendatangkan bahaya, ia harus dimakan dalam jumlah tidak lebih dari 1 buah buah per hari.

Bahaya buah delima dan kontraindikasi

Buah delima boleh memudaratkan badan. Anda tidak boleh menggunakannya apabila:

• intoleransi individu terhadap produk;
• peningkatan kepekaan enamel gigi;
• penyakit gastrik akut - delima segar dilarang untuk gastritis dan ulser;
• buasir;
• penyakit pankreas - delima harus dikecualikan untuk pankreatitis;
• pulpitis akut.

Adakah delima menaikkan atau menurunkan tekanan darah? Sifat buah mempunyai kesan yang mengurangkan tekanan darah - oleh itu, dengan hipotensi, ia mesti digunakan dengan berhati-hati, kerana bahaya mungkin terjadi.

Cara memilih delima yang masak dan manis

Sangat mudah untuk membeli buah yang berkualiti, enak dan sihat.

• Pertama sekali, anda perlu melihat jisimnya - semakin berat buahnya, lebih sedap.
• Dianjurkan agar anda memberi tekanan ringan pada kulit dengan jari anda untuk memastikan buah delima tidak terlalu lembut atau terlalu keras.
• Kulit mesti cerah, seragam dan halus - tidak ada retakan, penyok atau bintik gelap.

Semakin cerah delima, lebih sedap dan sihat.

Cara menyimpan delima di rumah dengan betul

Delima adalah buah yang dapat disimpan selama beberapa bulan tanpa kehilangan khasiatnya. Tetapi anda hanya perlu menyimpannya di dalam peti sejuk, pada suhu rendah tidak lebih tinggi daripada 2 darjah, dibungkus dengan kertas tebal.

Sekiranya delima tetap kering dan sejuk, maka, bergantung pada ragamnya, ia dapat disimpan dari enam bulan (delima manis) hingga 10 bulan (delima masam).

Kesimpulannya

Manfaat dan bahaya buah delima adalah penggunaannya yang berhati-hati dan cekap. Sekiranya tidak ada kontraindikasi yang ketat, dan norma harian yang dibenarkan tidak dilampaui, maka delima akan sangat berguna untuk seluruh tubuh.