Melissa: sifat bermanfaat dan kontraindikasi

Manfaat dan bahaya balsem lemon telah dipelajari dengan baik, kerana tanaman ini telah diusahakan oleh manusia selama lebih dari seribu tahun. Ciri-ciri perubatan minuman dari tumbuhan ini mempunyai banyak kesan yang bermanfaat dan banyak digunakan dalam perubatan rakyat.

Seperti apa melissa dan di mana ia tumbuh?

Melissa adalah semak herba dengan tinggi hingga 30 cm hingga 1.2 m dengan sistem akar bercabang. Batang tanaman mempunyai bentuk empat sisi yang spesifik; ditutupi dengan rambut pendek. Daunnya berbentuk ovoid atau berbentuk rombik, mereka juga berbunga. Bunga-bunga tanaman dikumpulkan dalam cincin sekitar selusin keping, masing-masing mempunyai 4 daun berwarna putih atau ungu.

Tanah air tanaman ini dianggap sebagai pantai selatan Laut Mediterranean, tetapi kawasan tumbuh cukup luas. Ia boleh didapati di seluruh Eropah, Amerika Utara, Kaukasus dan Asia Tengah.

Komposisi kimia balsem lemon

Minyak yang terdapat di dalam tumbuhan bertanggungjawab untuk aroma balsem lemon dan menjelaskan sebahagian besar khasiatnya. Balsem lemon rata-rata mengandungi 0,2% minyak. Kepekatan ini bergantung pada komposisi tanah, cuaca dan keadaan iklim. Dalam kes yang sangat jarang berlaku, ia mencapai 0.8%. Sekiranya kita menganggap tanaman di bahagiannya masing-masing, maka kepekatan maksimum jatuh pada daun (hingga 0,4%).

Minyak pati mengandungi monoterpen berikut:

• citral (kira-kira 2/3 komposisi);
• citronellal;
• citronellol;
• geraniol.

Dua yang pertama memberikan aroma lemon khas dari balsem lemon.

Kumpulan bahan kimia lain, fenilpropanoid, diwakili oleh asid berikut:

• rosemary;
• kedai kopi;
• klorogenik.

Flavonoid yang membentuk minyak termasuk:

• apigenin;
• cinaroside;
• rhamnocitrin.

Komponen berikut tergolong dalam kumpulan asid karbol:

• salisilik;
• vanila;
• ungu;
• kumarin;
• tanin.

Komposisi vitamin tumbuhan ini jarang (terdapat sedikit wakil kumpulan B, provitamin A dan vitamin C), tetapi komposisi mineralnya cukup pelbagai dan merangkumi hampir semua unsur surih dari kalium hingga selenium.

Sukar untuk membincangkan komposisi kuantitatif dan kepekatan komponen tertentu. Seperti komposisi minyak, ciri-ciri ini bergantung pada banyak faktor luaran. Dalam keadaan tumbuh yang berbeza, tanaman kadang-kadang boleh berbeza mengikut urutan besarnya.

Ciri-ciri berguna dan perubatan dari balsem lemon

Manfaat balsem lemon untuk tubuh manusia terutama terletak pada kenyataan bahawa ia adalah ubat penenang yang kuat.Ini adalah salah satu psikoleptik termudah dan paling berpatutan, iaitu ubat yang mengurangkan tekanan emosi. Teh yang dibuat dari daun berguna untuk pelbagai jenis neurosis, kemurungan, kegembiraan berlebihan dan insomnia.

Bahan-bahan yang terdapat di dalam tumbuhan membolehkan tubuh melawan penyakit sistem kardiovaskular dengan lebih baik. Pertama sekali, takikardia dan hipertensi.

Kesan anti-radang tumbuhan digunakan dalam rawatan penyakit yang berkaitan dengan keradangan sistem pernafasan. Penggunaan luaran disyorkan untuk pelbagai penyakit kulit - mereka merawat ulser, eksim dan dermatitis. Selain itu, merebus balsem lemon digunakan dalam pencegahan dan rawatan penyakit gastrousus.

Flavonoid, yang merupakan sebahagian daripada minyak pati, adalah antioksidan yang kuat dan membolehkan tubuh melawan pengumpulan radikal bebas, mengurangkan risiko barah.

Manfaat teh buatan sendiri dengan pudina dan balsem lemon lebih kuat, kerana tanaman ini, yang hampir sama, sedikit meningkatkan sifat masing-masing.

Mengapa balsem lemon berguna untuk wanita

Kesan balsem lemon pada tubuh wanita mempunyai sejumlah ciri khas. Tumbuhan ini juga disebut "rumput betina". Teh yang dibuat daripadanya disarankan untuk sakit haid. Sifat balsem lemon dengan menopaus juga akan berguna. Kesan sedatif dari penggunaan tumbuhan membantu mengatasi penyakit wanita yang disenaraikan.

Balsem lemon juga disyorkan untuk menyusu, kerana sifat perubatannya meningkatkan jumlah susu ibu yang dihasilkan.

Penggunaan pelbagai decoctions dari hijau tanaman adalah untuk memperbaiki keadaan kulit dan melindunginya dari semua jenis ruam dan jangkitan. Melissa untuk kesihatan wanita digunakan bukan hanya sebagai terapi, tetapi juga sebagai agen kosmetik.

Kelebihan balsem lemon untuk lelaki

Tumbuhan membantu tubuh lelaki dengan membantu mengekalkan nada otot dan membantu disfungsi ereksi. Bagaimanapun, penyebab masalah ini dalam kebanyakan kes adalah neurosis. Teh dari daun tumbuhan membantu menanganinya.

Fitoandrogen yang terkandung dalam batang lemon balm adalah analog semula jadi hormon seks lelaki. Ini membolehkannya digunakan untuk pesakit dengan gangguan hormon tanpa mempengaruhi potensi.

Adakah balsem lemon mungkin untuk hamil dan menyusu

Manfaat teh balsem lemon semasa kehamilan tidak diragukan lagi. Minuman ini tidak dikontraindikasikan dalam keadaan ini, tetapi disyorkan oleh pakar. Melissa semasa awal kehamilan membantu seorang wanita melawan bengkak dan toksikosis. Kesannya yang bermanfaat menekan refleks muntah dan mengurangkan rasa mual.

Melissa untuk ibu menyusu adalah tanaman yang berguna, kerana ia tidak hanya meningkatkan penyusuan, tetapi juga menenangkan ibu dan bayi. Di samping itu, banyak unsur surih dan vitamin kumpulan B memasuki badan anak. Berkat penggunaan balsem lemon, imuniti anak diperkuat dan saluran pencernaan stabil.

Pada usia berapa balsem lemon boleh diberikan kepada anak-anak

Tidak ada kata sepakat mengenai usia di mana kanak-kanak boleh mengambil minuman tumbuhan. Dari sudut pandang perubatan klasik, balsem lemon dapat digunakan dari enam bulan, namun pelbagai kesannya dapat mempengaruhi kesihatan bayi. Oleh itu, banyak pakar menasihatkan untuk tidak menggunakannya sebelum anak mencapai usia tiga tahun.

Walau apa pun, penggunaan teh dan decoctions dari kilang harus dilakukan setelah berunding dengan pakar pediatrik atau doktor.

Resipi tradisional dengan balsem lemon untuk rawatan penyakit

Manfaat tanaman seperti balsem lemon dapat dinyatakan dalam pelbagai keadaan, dan ia dapat digunakan dalam pelbagai bentuk.Biasanya, ubat-ubatan rakyat berasaskan tumbuhan digunakan dalam bentuk semua jenis decoctions dan tincture.

Infusi balm lemon

Ubat ini digunakan dalam rawatan penyakit sistem pencernaan. Untuk menyediakannya, anda memerlukan:

• daun tumbuhan (kering - 5 g atau segar - 15-20 g);
• setengah liter air.

Potong daun dan masukkan air panas. Selepas itu bekas harus ditutup dan dimasukkan selama kira-kira satu jam. Kemudian minuman yang dihasilkan disaring dan diminum dalam 100-150 ml setengah jam sebelum makan. Setiap hari infus disediakan semula. Membantu sakit perut (digunakan untuk ulser dan gastritis).

Merebus balsem lemon

Untuk membuat rebusan ramuan kering anda memerlukan:

• balsem lemon kering - 1 sudu besar. l .;
• air mendidih - 250 ml.

Penyediaan: ramuan dituangkan dengan air mendidih tanpa pengisar dan dihantar ke tempat mandi air selama 3 minit. Selepas itu campuran yang dihasilkan disuntik selama kira-kira 2 jam. Kaldu ini digunakan untuk insomnia: cecair yang dihasilkan dibahagikan kepada 2 bahagian dan diambil pada waktu petang dan tepat sebelum tidur.

Merebus ramuan segar berguna untuk penyakit saluran gastrousus, selsema dan neurosis.

Resipi penyediaannya:

• 10 g hijau dicincang halus dan dimasukkan ke dalam 300 ml air;
• campuran direbus selama 10 minit;
• kemudian kuahnya ditapis dan disejukkan.

Anda perlu mengambilnya 5-10 ml tiga kali sehari dengan makanan. Kaldu disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 1 minggu.

Melissa tincture

Bergantung pada jumlah daun tanaman yang digunakan dalam penyediaan, tincture dapat digunakan untuk merawat selesema atau gastritis dan bisul.

Resipi tincture untuk selesema merangkumi ramuan berikut:

• daun (kering - 10 g, segar - 50 g);
• vodka - 150 ml;
• air - 100 ml.

Daun segar perlu dikeringkan sedikit, tetapi tidak sampai kelembapan sepenuhnya tersejat. Kemudian bahan mentah dihancurkan dan dimasukkan ke dalam bekas, yang diisi dengan vodka, kemudian air ditambahkan. Campuran ditutup rapat dengan penutup dan diletakkan di tempat yang gelap selama sebulan.

Sekiranya demam atau meningkatkan imuniti, anda perlu menggunakan tincture dalam jumlah 25 tetes tiga kali sehari, digabungkan dengan pengambilan makanan. Untuk penyakit perut, tincture digunakan dalam dos yang sama, rawatan umum adalah empat minggu. Tincture alkohol juga membantu penyakit kulit. Untuk melakukan ini, perlu digunakan 2-3 tetes ke kawasan yang bermasalah.

Mandi dan kompres balsem lemon

Ubat yang berguna ini membantu dengan lebam, ruam dan penyakit sendi, terutamanya radang sendi. Untuk menyediakan penyelesaian kompres, anda memerlukan 50 g ramuan kering. Ia dituangkan dengan 2 liter air mendidih, setelah itu disuntik selama 60 minit.

Setelah produk sejuk, anda boleh menggunakannya sebagai mandian untuk tangan atau kaki. Pemakaian ke kawasan kulit yang lain dilakukan dengan menggunakan kompres kain kapas.

Mandi Melissa

Mandi herba disediakan seperti berikut: 50 g hijau tanaman diambil dan diisi dengan satu liter air. Kemudian campuran direbus selama 10 minit dan ditapis ke dalam air mandi.

Ciri-ciri bermanfaat prosedur ini adalah untuk menghilangkan keletihan atau tekanan dan mengaktifkan peredaran darah.

Bantal balsem lemon

Aroma tumbuhan tidak hanya membantu menghilangkan tekanan, tetapi juga meningkatkan metabolisme. Kesan antikonvulsan agen ini juga telah diperhatikan.

Biasanya bantal kecil dibuat, berukuran 20 x 20 cm, dari linen atau kapas. Mereka diisi dengan daun kering dan batang tanaman. Dalam kes ini, disarankan untuk menggunakan rumput yang ditanam pada musim lalu untuk mengekalkan sifatnya selama mungkin. Jangka hayat bantal seperti itu adalah kira-kira dua tahun, selepas itu hendaklah diisi semula.

Minyak pati balsem lemon: faedah dan kegunaan

Minyak pati yang dihasilkan mempunyai semua sifat tumbuhan dan digunakan dalam perubatan dan kosmetologi. Diyakini bahawa ubat ini adalah salah satu yang terbaik untuk melawan selesema dan ARVI di antara semua minyak pati.

Salah satu sifat penting minyak adalah kesan analgesiknya yang meningkat untuk sakit kepala dan sakit haid.Di samping itu, ia dapat mengurangkan tekanan darah dan menormalkan sistem kardiovaskular.

Kelebihan teh balsem lemon

Walaupun terdapat pelbagai persiapan yang diperoleh dari tanaman, teh adalah kaedah paling biasa menggunakan balsem lemon. Sifat berguna kaldu adalah seperti berikut:

• mengekalkan nada badan,
• meningkatkan aktiviti jantung,
• merangsang selera makan.

Minuman ini juga dapat membantu mengatasi keletihan dan selsema, memberikan kesan yang menenangkan.

Manfaat teh dalam kombinasi dengan pudina dan balsem lemon ditunjukkan dengan baik, kerana kesan kompleks ramuan ini sedikit lebih tinggi daripada masing-masing secara berasingan.

Cara membancuh teh balsem lemon

Resipi penyediaannya cukup mudah: anda perlu menuangkan satu sudu teh daun cincang halus dengan 1.5 cawan air mendidih dan biarkan selama setengah jam. Minuman itu diminum tanpa gula.

Resepi teh Melissa

Selain teh dari daun balsem lemon, minuman dari bunganya juga digunakan. Kesannya kurang ketara dan sering digunakan sebagai penghilang dahaga. Resepinya serupa dengan yang "klasik", hanya bunga yang diambil bukan daun.

Teh hijau balsem lemon digunakan untuk menurunkan berat badan atau menguatkan sistem imun. Ia dilakukan seperti berikut:

• campurkan 100 g teh hijau dengan 2 sudu kecil. balsem lemon, pudina, valerian dan motherwort;
• 2 sudu kecil campuran teh-herba yang dihasilkan diisi dengan 200 g air mendidih dan dimasukkan selama 20-30 minit.

Alat ini digunakan sehingga empat kali sehari.

Untuk meningkatkan pencernaan, teh balsem lemon digunakan untuk perut. Resepinya adalah seperti berikut: 30-50 g herba kering dituangkan ke dalam 1 liter air mendidih dan bersikeras selama setengah jam. Minum 200 g 3 kali sehari sebelum makan.

Ciri-ciri bermanfaat teh balsem lemon untuk pankreatitis semasa pemburukan penyakit ini membantu mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan. Penyediaan minuman dilakukan dengan mencampurkan komponen berikut:

• 2 sudu besar l. balsem lemon dan dandelion;
• 1.5 sl. l. chamomile;
• 5 sudu besar l. oat.

Campuran yang dihasilkan dibahagikan kepada 2 bahagian, dan salah satunya dicurahkan dengan 1 liter air mendidih. Ia disuntik selama setengah jam dan diminum dalam 100 ml sebelum makan.

Bolehkah balsem lemon untuk gastritis

Melissa boleh digunakan untuk gastritis dalam bentuk rebusan, infusi atau alkohol. Biasanya ia digunakan 10-15 ml produk dalam air atau 20-30 tetes alkohol 2-3 kali sehari bersama makanan.

Adakah balsem lemon baik untuk diabetes

Menurut doktor, orang yang menghidap diabetes boleh mengambil minuman dari tanaman, kerana mempercepat metabolisme dan membantu penyingkiran radikal bebas dari tubuh. Di samping itu, penggunaannya meningkatkan kerja saluran pencernaan dan sistem peredaran darah. Tidak ada sekatan untuk pesakit kencing manis.

Penggunaan balsem lemon dalam kosmetologi

Kesan menguntungkan dari komponen yang membentuk tumbuhan mendorong penggunaannya dalam kosmetologi. Oleh kerana sifatnya yang bermanfaat, decoctions dan infusions digunakan sebagai produk penjagaan kulit dan rambut yang bebas, dan sebagai sebahagian daripada pelbagai krim atau topeng.

Topeng muka

Topeng anti-kedut memerlukan bahan berikut:

• 20 ml infus herba air;
• 10 g kelp;
• 15 titis minyak beras.

Laminaria dituangkan dengan infusi selama 45-60 minit, kemudian minyak ditambahkan ke dalam campuran. Topeng disapu pada kulit wajah yang dikukus dan dibasuh setelah setengah jam dengan air.

Topeng jerawat:

• 10 ml jus tumbuhan;
• 20 g tanah liat putih;
• 5 titis minyak halia.

Semua bahan dicampurkan dengan konsisten krim masam dan disapu pada kulit wajah yang dibersihkan dengan losyen. Topeng dibasuh selepas 15 minit

Melissa untuk kecantikan rambut

Minyak pati tanaman digunakan terutamanya. 10-20 ml minyak dipanaskan dalam mandi air dan disapu ke rambut. Kemudian anda perlu meletakkan penutup plastik di atasnya dan berdiri selama kira-kira setengah jam. Topeng dicuci dengan syampu dengan perapi.

Adakah balsem lemon digunakan dalam memasak?

Tanaman ini digunakan sebagai rempah. Daunnya, yang mempunyai rasa lemon, terutama digunakan.Segar ia ditambahkan ke salad, sup dan lauk sayur. Daun kering digunakan dalam hidangan daging dan ikan. Melissa digunakan dalam sos dan acar.

Potensi bahaya pada balsem lemon dan kontraindikasi

Manfaat dan bahaya kesihatan dari balsem lemon telah dipelajari dengan baik, kita boleh mengatakan bahawa tanaman ini tidak mempunyai sebarang kontraindikasi, kecuali untuk kes berikut:

• intoleransi individu;
• tekanan darah rendah.

Yang lebih sihat: balsem lemon atau pudina

Sifat perubatan dan masakan tulen di kedua-dua tumbuhan sangat serupa. Sedikit perbezaan muncul apabila terkena minyak dari komposisi mereka. Sekiranya balsem lemon mengekalkan kesan penenang, maka pudina mempunyai kesan yang sebaliknya.

Pudina mempunyai lebih banyak kontraindikasi. Ini termasuk urat varikos, pedih ulu hati, dan mengantuk. Sekatan serius dalam pudina dan apabila digunakan oleh wanita hamil dan menyusui, serta kanak-kanak. Manfaat pudina untuk badan lelaki juga dianggap dipersoalkan.

Nilai pemakanan tumbuhan juga berbeza: pudina lebih kurang 50% kalori daripada balsem lemon. Komposisi vitamin hampir sama, bagaimanapun, asid askorbik dan vitamin B lebih banyak pada pudina (sebanyak 50-100%).

Bila hendak mengumpul dan bagaimana mengeringkan balsem lemon di rumah

Balsem lemon dituai semasa berbunga, hampir sepanjang musim panas. Ini menggunakan daun dan bunga tanaman. Anda boleh mengambil 2-3 tanaman setiap musim. Memotong tunas dilakukan setelah embun hilang sepenuhnya dari tanaman.

Pengeringan tanaman dilakukan di tempat teduh. Selalunya ini dilakukan di tempat yang berventilasi baik: di loteng, gazebo musim panas, di bawah awning. Kemungkinan mengeringkannya di dalam ketuhar (pada suhu kira-kira + 35 ° C), tetapi ini akan menjejaskan sifat bermanfaat tanaman secara signifikan.

Ramuan kering disimpan di dalam bekas kaca tertutup tanpa terkena cahaya matahari pada suhu tidak melebihi + 20 ° C dan kelembapan relatif tidak melebihi 60%.

Kesimpulannya

Manfaat dan bahaya balsem lemon telah lama diketahui; tanaman ini banyak digunakan dalam perubatan, memasak dan tata rias. Dengan sifatnya, ia lebih lembut daripada pudina dan mempunyai sedikit kontraindikasi. Keserbagunaan tanaman membolehkannya digunakan dalam pelbagai situasi tanpa kesan serius.

Ulasan