Ekstrak valerian dalam bentuk tablet: kebaikan dan keburukan, cara pengambilannya

Pengaruh faktor tekanan yang tinggi dalam kehidupan orang moden menjadikan orang terpaksa mengambil ubat penenang, di antaranya valerian adalah yang paling mudah diakses. Dalam kebanyakan kes, faedah dan bahaya tablet valerian tidak diambil kira. Mereka hanya meminumnya untuk menenangkan saraf atau tertidur lebih cepat. Walau bagaimanapun, ubat ini mempunyai khasiat yang jauh lebih berguna daripada yang biasa dipercayai.

Penerangan mengenai tanaman

Valerian adalah ramuan abadi. Di lantai tegak, tingginya hingga 50 - 100 cm, batangnya terletak bunga kecil berwarna putih atau merah jambu yang dikumpulkan dalam payung separa. Buahnya adalah achenes. Daun valerian memanjang, bergerigi di tepinya. Akarnya tebal dan pendek. Inti mereka boleh menjadi lembut atau berlubang. Akar tumbuh hingga 5 cm, sementara ketebalannya mencapai 3 cm. Di tumbuhan liar, panjang akarnya mencapai 3 cm. Mekar valerian berlaku pada bulan Mei-Jun, dan pematangan buah - pada bulan Julai-Ogos.

Komposisi kimia tablet valerian

Manfaat ekstrak valerian yang diekstrak dari akar tanaman secara langsung bergantung pada zat yang terdapat di dalamnya. Akarnya kaya dengan asid, gula, tanin, dan ester yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan normal. Ia mengandungi zat besi, selenium, alkaloid, alkohol, saponin, yang mengambil bahagian aktif dalam fungsi tubuh sepenuhnya. Komponen utama yang merupakan sebahagian daripada tablet ubat adalah ekstrak valerian tebal. Mereka juga mengandungi:

• sukrosa;
• talc;
• minyak bunga matahari;
• titanium dioksida;
• povidone;
• lilin lebah;
• pewarna quinoline;
• silika;
• gula susu;
• pati kentang;
• parafin.

Semua elemen ini mempunyai faedah yang tidak dapat dinafikan untuk kesihatan manusia.

Mengapa tablet Valerian berguna?

Valerian adalah ubat penenang kuat yang meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan pencernaan. Di samping itu, valerian mempunyai sejumlah sifat perubatan lain:

• melegakan kekejangan;
• menghilangkan rasa sakit di saluran gastrousus;
• menenangkan sistem saraf;
• membantu mengatasi tekanan, kemurungan, kegelisahan;
• melegakan sakit kepala,
• menormalkan tidur;
• mengurangkan tekanan;
• mencegah kegagalan jantung;
• mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme;
• membantu menopaus;

Di samping itu, kerana sifat pengukuhan umum badan, valerian berguna untuk mengekalkan sistem imun.

Petunjuk untuk penggunaan valerian

Valerian dalam tablet dengan banyak sifat berguna disyorkan untuk digunakan sekiranya ketegangan saraf, insomnia, dalam keadaan tertekan.Ia boleh diminum untuk sakit kepala dan migrain, dystonia vegetatif. Mengambil valerian akan membantu kegagalan fungsi sistem kardiovaskular dan kekejangan perut atau usus. Tetapi di sebalik khasiat ramuan tersebut, lebih baik berjumpa doktor sebelum mengambil tablet valerian untuk mengelakkan risiko kesihatan yang boleh menyebabkan overdosis ubat.

Valerian meningkatkan atau menurunkan tekanan darah

Pada dos yang betul, valerian cenderung melebarkan saluran darah. Oleh itu, penggunaannya dapat membantu mengurangkan tekanan darah dalam darah tinggi. Dos yang meningkat, sebaliknya, menyumbang kepada penyempitan dinding saluran darah, tetapi anda tidak harus berusaha meningkatkan tekanan dengan bantuan ubat. Lagipun, kesan sifat bermanfaat tablet akan berakhir dengan cepat, dan tekanannya akan turun lebih rendah daripada sebelum penggunaannya.

Adakah valerian membantu dengan takikardia dan VSD

Dystonia vegetovaskular (VVD) adalah akibat gangguan dalam kerja jantung. Ini membawa kepada munculnya ketakutan yang tidak dapat dibenarkan, serangan panik, kehilangan kawalan terhadap keadaan. Walaupun manfaat valerian untuk manusia tinggi - ia akan membantu mengendurkan otot jantung, mengatasi kegelisahan, - ia tidak akan menyembuhkan penyakit ini.

VSD boleh menyebabkan takikardia, yang mengganggu kerja sistem kardiovaskular dan mempengaruhi organ-organnya. Permulaan penyakit ini dapat ditunjukkan oleh serangan panik dan kemarahan secara tiba-tiba. Valerian tidak akan membantu dengan takikardia. Dalam kes ini, anda harus berjumpa dengan pakar neurologi dan merawat sistem saraf pusat.

Peraturan pengambilan dan dos tablet valerian

Jangka hayat tablet valerian adalah 3 tahun, selepas itu kehilangan sifat perubatannya. Oleh itu, selepas tarikh luput, ubat tersebut harus dibuang, walaupun ia tidak berubah. Ambil ubat mengikut arahan. Cadangan umum untuk dos valerian:

• kanak-kanak di bawah umur dua belas tahun dibenarkan minum 1 tablet tiga kali sehari;
• dewasa - 1 tablet 5 kali sehari.

Tempoh pengambilan ubat berbeza dari 2 hingga 4 minggu. Kemudian anda perlu berjumpa doktor yang akan memutuskan sama ada untuk melanjutkan rawatan atau selesai. Mengambil valerian dalam bentuk tablet, anda harus meninggalkan penggunaan ubat penenang dan antihistamin, supaya bukannya faedah yang diharapkan, anda tidak mendapat bahaya yang tidak diingini.

Adakah mungkin untuk mengambil tablet valerian untuk kanak-kanak

Walaupun orang dewasa menganggap valerian dalam tablet sebagai ubat ringan, tidak digalakkan untuk memberikannya kepada anak-anak. Selepas 3-4 tahun, bayi boleh diberi ubat, tetapi hanya setelah berunding dengan pakar pediatrik - tanpa menyimpang dari arahannya.

Valerian semasa mengandung dan menyusu

Semasa mengandung, disebabkan oleh perubahan dalam badan, ibu hamil sering kali mengalami tangisan, perubahan mood, dan tidak senang. Dan walaupun manfaat valerian bagi wanita dalam situasi tertekan dan dengan kegembiraan saraf sangat diperlukan, adalah tidak diingini untuk mengambilnya ketika membawa bayi. Anda boleh minum pil hanya sekiranya memerlukan, tetapi dengan berhati-hati. Perlu dikecualikan penggunaan ubat semasa menyusui, agar tidak membahayakan kesihatan bayi, kerana ubat itu dapat mengurangkan aliran susu, menyebabkan rasa mengantuk, mual dan muntah yang berlebihan.

Kontraindikasi untuk mengambil tablet valerian

Walaupun terdapat khasiat ekstrak yang bermanfaat, valerian dikontraindikasikan dalam beberapa kes. Anda harus menolak untuk menggunakannya:

• dengan intoleransi peribadi terhadap komponen ubat, terutamanya fruktosa;
• dengan kekurangan zat seperti sukrosa, laktosa, isomaltosa dalam badan;
• dengan penyerapan glukosa usus yang rendah;
• pada tiga bulan pertama kehamilan;
• semasa menyusu;
• kanak-kanak di bawah umur 3 tahun.

Bahaya tablet valerian dan kesan sampingan

Manfaat tablet valerian ditingkatkan dengan fakta bahawa produk ini dibuat dari bahan semula jadi yang seimbang; hanya penggunaan ubat yang tidak betul yang boleh menyebabkan bahaya. Kontraindikasi penggunaan produk boleh memberi kesan sampingan:

• sakit di bahagian perut;
• alahan;
• serangan mual yang menjadi muntah;
• perasaan takut atau panik;
• serangan panik yang kerap;
• sikap tidak peduli;
• kegembiraan saraf;
• gangguan tidur;
• masalah najis;
• peningkatan tekanan.

Dalam kebanyakan kes, gejala seperti itu muncul dengan penggunaan ubat yang berlebihan, dan reaksi alergi yang teruk boleh menyebabkan sesak nafas.

Overdosis Valerian dalam pil

Overdosis adalah akibat penyalahgunaan dadah. Dalam bentuk ringan, kesan sampingan paling biasa, tetapi lebih kuat daripada biasa. Sekiranya bentuk yang teruk, apabila dos yang disyorkan melebihi 20 kali, aritmia atau bradikardia mungkin timbul. Sekiranya timbul gejala, hentikan penggunaan produk dan berjumpa doktor untuk mengelakkan bahaya. Komponen ubat dikeluarkan dari badan dengan mencuci usus dan perut.

Soalan lazim mengenai valerian

Pada masa kini, semakin banyak orang menjaga kesihatan mereka. Oleh itu, jumlah soalan mengenai faedah dan kemudaratan valerian untuk tubuh semakin meningkat setiap hari.

Bolehkah saya alah kepada valerian?

Reaksi alergi boleh berlaku terhadap komponen yang membentuk ubat. Untuk memeriksa sama ada anda alah kepada valerian, anda perlu minum ubat itu 40 minit sebelum makan, dan jangan makan atau minum apa-apa sebelum mengambilnya. Apabila tablet larut, anda mungkin mengalami gatal, ruam, atau kemerahan pada kulit. Sekiranya ada gejala ini muncul, anda harus berhenti minum pil.

Bolehkah saya minum valerian selepas alkohol?

Manfaat valerian hampir sama untuk lelaki dan wanita. Tetapi tidak ada yang disarankan untuk mengambilnya untuk mabuk. Ubat ini tidak dapat menolong sakit kepala. Penggunaan valerian meningkatkan kekejangan, meningkatkan gangguan najis, dan sisa alkohol memberi kesan buruk terhadap sifat bermanfaat ubat dan meminimumkan kesan positifnya pada tubuh.

Adakah mungkin minum valerian semasa memandu

Valerian cenderung menenangkan sistem saraf, yang boleh menyebabkan rasa mengantuk. Mengambil pil juga mengurangkan reaksi dan perhatian. Oleh itu, semasa perjalanan jauh, lebih baik menolak menggunakannya untuk mengelakkan situasi yang tidak diingini di jalan raya. Valerian hanya boleh diambil dalam dosis kecil setelah tiba di lokasi yang diinginkan.

Berapa banyak valerian berfungsi

Sifat bermanfaat valerian berlangsung dari 10 hingga 60 minit, bergantung pada tujuan ubat. Kesan ubat pada jantung bermula dalam 25 - 30 minit, pada otak - 15 - 20. Valerian melegakan sensasi yang menyakitkan selepas 20 minit. Kesan menguntungkan pada sistem saraf pusat muncul selepas 20 - 40 minit. Untuk gangguan tidur, manfaat valerian bermula dalam satu jam.

Adakah ketagihan valerian

Mengambil ubat selama lebih dari dua bulan mengurangkan manfaat valerian untuk kedua-dua wanita, dan juga untuk lelaki dan anak-anak, kerana tubuh mengalami kekebalan terhadap ubat tersebut, dan dos standard tidak lagi cukup untuk menenangkan sistem saraf. Di samping itu, pengambilan pil secara berterusan menyumbang kepada penurunan tekanan darah dan kerosakan jantung yang kuat: ini adalah bahaya utama penggunaan valerian lebih lama daripada tempoh yang diperlukan.

Bilakah lebih baik mengambil valerian: sebelum atau selepas makan

Kebaikan dan keburukan valerian bergantung pada penggunaan yang betul. Mengambil ubat pada waktu malam dengan perut kosong menyumbang kepada penyerapannya yang lebih baik, misalnya, dengan insomnia, apabila anda perlu tidur lebih cepat atau menenangkan sistem saraf.Dalam keadaan tertekan, dengan kegembiraan saraf, serangan kemarahan, sifat bermanfaat valerian akan muncul pada bila-bila masa. Sekiranya tablet diambil pada waktu pagi, lebih baik melakukannya selepas makan. Ini akan menjadikan ubat tahan lebih lama dan kuat.

Kesimpulannya

Manfaat dan bahaya tablet valerian harus dipertimbangkan semasa mengambil ubat. Apabila digunakan secara berlebihan dan tidak betul, sifat anti-kegelisahan ekstrak ini dapat membalikkan kesan yang tidak diingini. Anda tidak boleh mengubati sendiri; sebelum memulakan temu janji, anda perlu berjumpa doktor.

Ulasan doktor

Ulasan pesakit