Amaranto aliejus: nauda ir žala, kaip vartoti

Amaranto aliejus buvo naudojamas daugiau nei prieš šimtą metų. Lapai, stiebai ir pats burnočiai buvo naudojami gyvūnams gaminti ir šerti. Kokia yra burnočių aliejaus nauda ir žala, žinojo mūsų protėviai.

Iš ko gaminamas burnočių aliejus

Amaranto aliejus yra naudingas produktas, gaunamas iš to paties pavadinimo burnočių augalo. Platūs jo lapai ir stiebai tinka ne tik šaltam spaudimui, bet ir duonai bei kitiems patiekalams gaminti. Taigi buvo tikėta prieš kelis šimtmečius. Dabar augalas žmonėms teikia naudingo vaistinio aliejaus. Amarantas nėra žinomas visiems, tačiau vis tiek jį galima rasti kitais pavadinimais: lapės uodega, katės uodega, aksomas, šukutės. Tačiau actekai tai pavadino „auksine Dievo sėkla“ ir ne veltui, nes yra legendų apie jos naudą. Tačiau reikia atsiminti, kad augalo savybės gali ne tik palaikyti kūną, bet ir būti žalingos.

Cheminė burnočių aliejaus sudėtis

Savybės atsiranda dėl jo sudėties. Norint tiksliai suprasti, kokią naudą ir žalą jis duos, turite atsižvelgti į jo cheminę sudėtį, įsitikinti, kad yra vitaminų ir kitų naudingų medžiagų.

Kas teigiamai veikia kūno būklę:

1. Antioksidantai ir amino rūgštys.
2. Vitaminai E, P, B, fosforas, varis ir geležis, fosfolipidai, tokoferolis.
3. Nesočiosios riebalų rūgštys (apie 70% kompozicijos).
4. Skvalenas, naudingas odai.

Amaranto aliejaus nauda

Jo nauda leidžia plačiai naudoti kulinarijoje, liaudies medicinoje ir kosmetologijoje. Todėl kiekvienas gali gauti maksimalią naudą iš šio produkto sau. Aliejus padės gydant daugelį ligų, jis sugeba išlaikyti kūno jėgą. Taip pat padeda numesti svorio, mėgstamas moterų, kurios mėgsta aukštos kokybės natūralią kosmetiką. Vyrai ir vaikai neturėtų to atsisakyti.

Vyrams ir moterims

Aliejus yra naudingas daugeliui ligų gydyti. Tai gali teigiamai paveikti tiek moterų, tiek vyrų gerovę.

Kokie yra burnočių aliejaus pranašumai organizmui:

1. Padeda sergant kepenų ir skrandžio ligomis.
2. Apsaugo nuo mažakraujystės.
3. Jis turi vaistinių savybių, kurias pasireiškia esant hipertenzijai.
4. Prisideda prie širdies normalizavimo.
5. Jis vartojamas stomatitui ir kitoms burnos ertmės ligoms gydyti.
6. Gydo ENT organų ligas.
7. Naudinga šlapimo takų uždegimui.
8. Skirta diabetikams.
9. Padeda esant nervų sutrikimams.
10. Skatina svorio metimą.
11. Jis buvo pritaikytas gydant abiejų lyčių nevaisingumą.
12. Amarantų aliejaus nauda moterims gydant eroziją, endometriozę, miomas.
13. Tai padeda vyrams normalizuoti prostatos veiklą.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Amaranto produktas prisotina kūną naudingais elementais, padeda jam normaliai veikti ir stiprina imuninę sistemą. Todėl moteriai tai tiesiog būtina nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Žindymo metu jo nereikėtų riboti.Gydytojai rekomenduoja vartoti pusę arbatinio šaukštelio nevalgius.

Porcijos didinamos palaipsniui, kad nepakenktų trapiam kūdikio virškinamajam traktui.

Vaikams

Pagrindinis turtas, dėl kurio gydytojai rekomenduoja jį naudoti vaikams nuo jauno amžiaus, yra imuninės sistemos stiprinimas. Tai ypač svarbu lankantis darželyje, mokykloje.

Esant ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms ir ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, agentas pipete įlašinamas net į nosį. Vitaminas D jo sudėtyje yra naudingas siekiant išvengti rachito. Produktas gali turėti teigiamą poveikį vaiko kūno širdies ir kraujagyslių sistemai. Tai naudinga atopiniam dermatitui, kuris vaikystėje tapo įprasta liga.

Ar burnočių aliejus tinka svorio metimui

Riebalai nėra svorio metimo priešas. Bet tai galima pasakyti tik apie sveikus polinesočiuosius riebalus, kurių amaranto aliejuje yra daug. Jie bus labai naudingi, jei norite numesti nekenčiamus kilogramus arba padidinti raumenų masę:

1. Omega riebalų rūgštys pagreitina medžiagų apykaitą.
2. Leidžia greičiau augti raumenų masei ir mažėti riebalų.
3. Jie yra atsakingi už normalią hormonų veiklą.
4. Palaiko kūną mitybos apribojimų laikotarpiais. Apsaugo nuo mažakraujystės.

Amaranto aliejaus gydymas

Su natūraliais ingredientais taip pat reikia elgtis teisingai. Ir tai svarbu padaryti gavus gydytojo leidimą.

Sergant sloga, dvi savaites į kiekvieną nosies landą įlašinami du lašai. Jei sinusitas įveikiamas, procedūros atliekamos maždaug 5 mėnesius. Rezultatas bus geresnis papildomai naudojant viduje, pavyzdžiui, kaip salotų padažas.

Norėdami išgydyti moterų lytinių organų uždegimą, taip pat naudojamas sveikas aliejus. Į jį pamerkiamas tamponas ir du savaites du kartus per dieną įkišamas į makštį. Svarbu produktą vartoti viduje.

Jei liga paveikė burnos ertmę, pakanka du kartus per dieną ją nuplauti aliejumi, tada nuryti.

Amaranto aliejaus naudojimas kosmetologijoje

Dėl savo savybių jis naudojamas kosmetologijoje. Produktas nėra kenksmingas. Iš to gaunama tik nauda. Yra ne tik daugybė naminių kaukių receptų, bet ir keletas kosmetikos gaminių, kurių sudėtyje yra šių produktų. Svarbu pasirinkti tinkamus, atsižvelgiant į odos ir plaukų tipą, kūno ypatybes. Norėdami pamatyti rezultatą, turite nusipirkti tik kokybišką šalto spaudimo gaminį.

Veido odai

Visus kosmetikos receptus kuria šios srities profesionalai. Ir ne veltui į kompoziciją bandoma įtraukti burnočių aliejų. Šis vertingas ingredientas atneš maksimalią naudą jūsų odai. Bet visai nebūtina pirkti brangių produktų, nes kaukę galite paruošti patys:

1. Drėkina odą. Odai drėkinti paruoškite kaukę iš 2 šaukštų aliejaus, 1 šaukšto medaus, 1 trynio. Visi sumaišomi ir tepami ant sausos odos. Po 15 minučių viskas nuplaunama be kosmetikos, paprastu vandeniu.
2. Odos mityba. Mitybai sumaišykite su varške santykiu 1: 2. Visa tai taikoma veidui, svarbiausia neliesti srities aplink akis. Po 10 minučių viskas nuplaunama vandeniu.

Plaukams

Gerai vertinama burnočių aliejaus nauda odai. Tačiau be to, trichologai taip pat rekomenduoja naudoti produktą. Tai padarys jūsų plaukus blizgančius, stiprius ir gyvus.

Jei kyla abejonių dėl grynos savybės, iš jo gaminamos kaukės, kurios suteikia dar didesnį efektą:

1. Plaukams auginti paruoškite avokadų kaukę, 2 šaukštus aliejaus, 1 šaukštą medaus. Visi ingredientai sumaišomi į košę. Tada kaukė tepama ant plaukų šaknų. Po valandos poveikio plaukai plaunami šiltu vandeniu.
2. Kad plaukai nestorėtų, verta lygiomis proporcijomis maišyti burnočių aliejų su alyvuogių aliejumi. Kaukė ant plaukų išlieka apie dvi valandas, tada nuskalauja.
3. Kad plaukai spindėtų, paimkite pusę litro alaus, vieną trynį, 100 gramų citrinos sulčių, 2 šaukštus gydomojo aliejaus. Jie visi maišosi. Ši kaukė plaukams tepama du kartus per savaitę porą minučių.

Kūnui

Yra žinoma, kad aliejai maitina odą, daro ją stangrią. Amarantas nėra išimtis. Norint išlaikyti savo grožį, nebūtina paruošti veido kaukių su daugybe sunkiai randamų ingredientų. Moteriško kūno grožio paslaptis paprasta: masažas su burnočių aliejumi.

Produkto nereikia maišyti ir paruošti procedūrai. Bet jis turėtų būti kambario temperatūros ar net šiek tiek šiltesnis. Pagrindinis dalykas yra ne perkaisti, kad produktas išlaikytų visas savo savybes. Toks masažas ne tik atpalaiduos, bet ir stangrins, drėkins, padarys elastingą ir netgi prisidės prie svorio metimo! Efektyvus bus vietų, kuriose pastebima „apelsino žievelė“, masažas.

Kaip gaminti burnočių aliejų

Kulinarijoje jie naudojami taip pat, kaip ir kiti aliejai. Jei norite gaminti dietą ar kitas salotas, pasirinkimas akivaizdus. Svarbiausia, kad jis būtų tinkamas nuryti.

Kepimui ir kepimui jis taip pat puikiai tinka. Jis pakeis saulėgrąžų sėklas, nesugadindamas skonio. Priešingai, tai netgi padarys patiekalą geresnį. Ir viena iš pagrindinių virimui savybių yra naudingų savybių išsaugojimas, po terminio apdorojimo mikroelementai nesunaikinami. Galite užpildyti bet kokią košę, pakeisdami kreminę. Taigi patiekalas taps naudingesnis ir nepakeis jo skonio.

Amaranto aliejaus žala ir kontraindikacijos

Nepaisant naudingų savybių, produktas netinka visiems. Tai nepakenks, tačiau yra žmonių, kuriems šį produktą reikia naudoti atsargiai arba riboti jo kiekį. Taip yra dėl individualios netolerancijos ir kai kurių ligų:

1. Nerekomenduojama naudoti gaminant maistą su dideliu cholesterolio kiekiu.
2. Su tulžies akmenų liga turite būti atsargūs.
3. Lėtinis pankreatitas yra viena iš kontraindikacijų.
4. Negalima vartoti esant opoms, viduriavimui.

Kaip pasirinkti ir laikyti burnočių aliejų

Laikyti burnočių aliejų nėra taip sunku. Jis turėtų būti vietoje, kur nepatenka tiesioginiai saulės spinduliai. Temperatūra turėtų būti vėsi, ji neturėtų įkaisti ir užšalti.

Pasirinkimas yra atsakingesnis. Viskas priklauso nuo pirkėjo tikslų. Faktas yra tas, kad jis gaunamas keliais būdais. Jie nustato ne tik suteiktos naudos kainą ir dydį, bet ir naudojimo taisykles.

Pavyzdžiui, ekstrahuojant aliejų, produktas yra pigus, tačiau amaranto jame yra labai mažai. Jis pagrįstas kažkuo kitu, pigesniu. Ekstrahuojant organiniais tirpikliais produktas naudojamas tik iš išorės, nes gamybos proceso metu kenksmingos cheminės medžiagos patenka į aliejų.

Šaltai spaustas produktas yra pats naudingiausias, tinkamas visiems tikslams. Ir pats brangiausias. Norėdami jį gauti nedideliais kiekiais, jums reikia daug žaliavų. Bet nauda klientui pateisina kainą.

Išvada

Amaranto aliejaus nauda ir žala žmonėms buvo žinoma jau seniai. Produktas naudojamas ne tik gaminant maistą, bet ir gydant įvairias ligas, padeda numesti svorį ir sutvarkyti plaukus bei odą. Prieš gydant bet kokią ligą aliejumi, svarbu pasitarti su gydytoju ir naudoti ją kaip papildomą vaistą.

Atsiliepimai