Perga: nauda ir žala, gydomosios savybės, taikymas

Bičių duonos, taip pat kitų bitininkystės produktų nauda ir žala dar nėra iki galo ištirta. Manoma, kad teigiamas jų vartojimo poveikis yra neproporcingai didesnis. Tačiau bičių duona, kaip ir visos kitos bičių atliekos, turi būti vartojamos atsargiai.

Kas yra bičių duona ir kaip ji atrodo

Perga yra žiedadulkės, iš dalies fermentuojamos bičių seilių. Jis yra koryje po medaus sluoksniu.

Perga skiriasi nuo įprastų žiedadulkių. Šukose jis nepatenka į orą, kur palaipsniui sukietėja veikiamas bičių seilių, grybų, pieno rūgšties ir bakterijų.

Perga yra maistingas bičių rezervas žiemai, savotiška bičių duona. Išvaizda ir skoniu ji primena ruginę duoną su medaus skoniu.

Bičių duonos cheminė sudėtis

Bičių duonoje yra daug maistinių medžiagų. Jame yra viskas, kas būtina bitėms maitintis, ir tai yra daug vitaminų, mikroelementų ir kitų komponentų. Tai įeina:

• baltymai;
• riebalai;
• angliavandeniai;
• vitaminai A, B, C, D, E, H, K, PP.

Pergoje yra makro- ir mikroelementų, tokių kaip geležis, kalis, fosforas, silicis, kobaltas ir daugelis kitų. Jame yra beta-karotino, galingo antioksidanto.

Kokiomis ligomis bitės gydomos?

Ligų, kurioms nurodomas bičių naudojimas, sąrašas yra gana platus. Tai apima šias patologijas:

1. Kepenų funkcijos sutrikimas tokie kaip cholecistitas, cholangitas, tulžies akmenys. Bičių duona padeda pašalinti toksinus, sumažina kepenų naštą ir skatina jų atsinaujinimą. Bičių duona gali būti naudojama esant cirozei, hepatitams B ir C, taip pat navikams su metastazėmis.
2. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (krūtinės angina, išemija, aterosklerozė). Bičių duonoje esantis kalis teigiamai veikia širdies raumenis.
3. Virškinamojo trakto ligos (gastritas, kolitas, disbiozė, viduriavimas). Perga gerina medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja žarnyno mikroflorą.
4. SARS ir kitos infekcijos. Dėl to, kad yra didelis kiekis vitaminų, sustiprėja imunitetas, palengvinama ligos eiga ir paspartinami sveikimo procesai.
5. I ir II tipo cukrinis diabetas. Biologiškai aktyvios medžiagos, esančios bičių duonoje, normalizuoja kasos darbą.

Kodėl bičių bitė yra naudinga

Šio bitininkystės produkto naudojimas pagerina bendrą savijautą, stiprina kūną, aktyvina smegenų ląsteles, gerina atmintį ir dėmesį.

Moterims

Bičių duonos naudojimas teigiamai veikia moters kūną. Bičių duonos nauda moterims yra ta, kad bičių duonoje esančios biologiškai aktyvios medžiagos stabilizuoja hormonų lygį, padeda atkurti įprastą mėnesinių ciklo dažnį ir pagerina bendrą būklę menopauzės metu.

Bičių duonoje esanti geležis padeda palaikyti normalų hemoglobino kiekį, skatina kraujo atsinaujinimą, o tai ypač svarbu menstruacijų metu.

Vyrams

Bičių žiedadulkių nauda vyrų sveikatai yra neginčijama. Be to, kad jis yra geras tonikas, jis teigiamai veikia urogenitalinę sferą. Bičių duonos nauda nevaisingumui yra ta, kad ji pagerina spermos kokybę ir padidina spermos judrumą. Bičių duoną galite naudoti sergant prostatitu, taip pat stimuliatoriumi, stiprinančiu libido.

Vaikams

Bičių duonos nauda vaikams gali būti didelė, tačiau ją reikia duoti savo vaikui atsargiai. Bet koks produktas, susijęs su žiedadulkėmis, yra potencialus alergenas. Todėl patartina aptarti šį klausimą su pediatru. Jei nėra kontraindikacijų, bičių duona gali tapti puikia vaiką stiprinančia ir imunomoduliuojančia priemone.

Nėštumo metu

Nėštumo metu bet kokį produktą reikia vartoti atsargiai. Tai taip pat taikoma tokiam specifiniam produktui kaip bičių duona. Kad nepakenktų nei sau, nei kūdikiui, būsimą motiną reikia patikrinti dėl alergijos. Be to, jūs negalite jo naudoti nėščioms moterims, kurios serga vėžiu ar turi kraujo krešėjimo problemų.

Kaip vartoti bičių duoną

Bičių duonos dienos dozė apskaičiuojama individualiai ir turi būti suderinta su gydytoju. Šios normos gali būti bendros rekomendacijos:

• Vaikams iki 6 metų - ne daugiau kaip 1/4 arbatinio šaukštelio per dieną.
• 7–9 metų amžiaus - ne daugiau kaip 1/3 arbatinio šaukštelio per dieną.
• 10–11 metų - ne daugiau kaip ½ arbatinio šaukštelio per dieną.
• Bičių duoną suaugusieji gali vartoti po 1,5–2 šaukštelio paros dozę.

Geriausias būdas jį naudoti yra ištirpinti granules burnoje. Priėmimas turėtų būti atliekamas 1 mėnesį trunkančiuose kursuose, tarp kurių reikia padaryti 1–4 mėnesių pertrauką.

Liaudiški receptai su bičių perga

Perga gali būti naudojama ne tik gryna forma. Jis gali būti derinamas su kitais vaistais, pavyzdžiui, medumi.

Su pankreatitu

Pankreatitas yra rimta liga, ūminėje fazėje reikalinga chirurginė intervencija, o šiuo metu bičių duonos vartoti draudžiama. Tik praėjus savaitei po pilvo skausmo išnykimo, galite pabandyti atlikti bandymo techniką - ištirpinti kelias granules. Jei nėra diskomforto, dozę galima palaipsniui didinti iki 1 arbatinio šaukštelio per dieną.

Remisijos stadijoje taip pat nurodomas šios medžiagos suvartojimas, tai daroma kursuose mėnesį. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį bičių duonos kasdien nevalgius. Reikėtų prisiminti, kad jei kartu vartojate fermentus, jų poveikis, vartojamas kartu su bičių duona, sustiprės.

Su hipertenzija

Perga gali būti naudojamas tiek esant aukštam, tiek ir žemam kraujospūdžiui. Taip yra dėl to, kad ši medžiaga išlygina kraujospūdžio šuolius ir prisideda prie jo normalizavimo. Padidėjus slėgiui, reikia gerti 3 kartus per dieną, po 1 g prieš valgį, o su sumažintu slėgiu - ta pačia doze, tačiau 40–45 minutes po valgio. Jums nereikia gerti granulių, jos turėtų pačios ištirpti burnoje. Taigi vaistas yra geriau absorbuojamas.

Su cukriniu diabetu

Gydant cukrinį diabetą, bičių duona imama iki 6 mėnesių. Per šį laiką kasa atstato darbingumą, sumažindama paciento priklausomybę nuo insulino. Priėmimas turėtų būti atliekamas nuolat stebint cukraus kiekį ir prižiūrint gydytojui.

Paros dozė suaugusiesiems, sergantiems cukriniu diabetu, yra 1 arbatinis šaukštelis. Didžiausias poveikis pasiekiamas, kai vaistas absorbuojamas. Jo gerti nereikia, taip pat patariama negerti vandens bent pusvalandį po jo išgėrimo. Jei po naudojimo atsiranda mieguistumas, priėmimo laiką galima nukelti į popietę.

Didžiausias gydomasis poveikis pasiekiamas, jei kartu su bičių duona naudojami žolelių nuovirai:

• aukštikalnių paukštis;
• ramunė;
• ožkos juosta;
• varnalėšos šaknis.

Su peršalimu

Bičių duona yra galinga priemonė peršalimo prevencijai ir ARVI gydymui. Bendras stiprinantis ir imunostimuliuojantis jo vartojimo poveikis sumažina riziką susirgti, palengvina ligos eigą, pagreitina sveikimą ir sumažina komplikacijų tikimybę.

ARVI ir peršalimo profilaktikai bičių duoną rekomenduojama vartoti 1 kartą per dieną, ryte nevalgius. Paros dozė yra 2 g, o kurso trukmė yra 20 dienų. Gydymui rekomenduojama vartoti 2-4 g, o gydymo kursas yra 20-25 dienos.

Su mažakraujyste

Anemija yra hemoglobino kiekio žmogaus kraujyje pažeidimas. Sumažėjęs raudonųjų kraujo kūnelių kiekis sukelia greitą nuovargį, sutrinka koncentracija, atsiranda dusulys. Norint normalizuoti hemoglobino kiekį, galima naudoti bičių duoną, nes joje yra lengvai prieinamos geležies.

Įprasta paros dozė suaugusiam žmogui yra 16 g. Ją reikia vartoti nevalgius dviem dozėmis: pirmą kartą prieš pusryčius, antrą - prieš pietus. Gydymo kursas yra mėnuo, tada turite padaryti dviejų mėnesių pertrauką. Jei reikia, kursą galima pakartoti iki 4 kartų.

Dėl akių ligų

Pergoje yra provitamino A (karotino), jo koncentracija yra apie 20 kartų didesnė nei morkose. Ši medžiaga ypač naudinga akims. Bičių duona rekomenduojama visiems, kurių darbas vargina akis: vairuotojams, kompiuterių operatoriams ir kt.).

Paimkite jį ir sumažėjus regėjimo aštrumui. Tokiu atveju naudokite 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 3-4 savaitės.

Imunitetui pagerinti

Esant nusilpusiai imuninei sistemai, bičių duoną rekomenduojama vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 30 dienų. Tada jums reikia padaryti 2 mėnesių pertrauką ir pakartoti priėmimą. Vos per metus turite baigti 4 kursus. Nepamirškite, kad bičių duona imunitetui vaikui suteikiama tik pasitarus su pediatru.

Kodėl bičių duona yra naudinga sportininkams

Perga yra natūralus anabolikas. Jo sudėtis yra puikus sportinės mitybos variantas, kuriame yra daug maistinių medžiagų. Pagrindinis šios medžiagos privalumas sportininkams yra:

1. Padidina hemoglobino kiekį kraujyje, o tai padidina našumą ir raumenų veiklą.
2. Hematopoezė pagreitėja, medžiagų apykaita intensyvesnė.
3. Sotina raumenų audinį mikroelementais.
4. Pakyla imunitetas.
5. Pagreitėja sveikimo procesas po treniruočių ir varžybų.
6. Pagerėja apetitas, normalizuojamas virškinamojo trakto darbas.
7. Pažeistų audinių regeneracijos procesas yra intensyvesnis.

Bičių duoną rekomenduojama vartoti intensyvių treniruočių metu ir ruošiantis varžyboms. Tai nesukelia priklausomybės. Prieš valgį reikia vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną, ištirpinant granules ir negeriant jų vandeniu. Po mėnesio priėmimo reikia padaryti dviejų savaičių pertrauką, tada priėmimą galima tęsti.

Bičių bitė svorio metimui

Bičių produktų naudojimas skatina medžiagų apykaitos procesus organizme. Išnyksta polinkis persivalgyti, o tai netiesiogiai prisideda prie svorio metimo. Pagerėja bendras kūno tonusas, padidėja motorinė veikla.

Bičių duoną vartokite po 1 arbatinį šaukštelį per dieną prieš valgį.Registratūrą galima suskirstyti į 2 kartus, ryte ir per pietus. Granulės turi būti įsiurbtos negeriant vandens.

Bičių bičių naudojimas kosmetologijoje

Bičių duonoje yra didelis kiekis biologiškai aktyvių medžiagų. Dėl to jis naudojamas plaukams ir odai gydyti ir atstatyti.

Smėlio spalvos veido kaukės

Prieš tepdami bet kokią kaukę ant veido, turite ją išbandyti dėl alerginės reakcijos. Tam ant riešo uždedamas nedidelis gatavos kompozicijos kiekis. Jei po pusvalandžio nėra diskomforto (niežėjimas, deginimas, odos paraudimas), kaukę galima tepti ant veido.

1. Klasikinė veido kaukė iš bičių duonos su medumi odai valyti ir maitinti. Jame yra abu komponentai lygiomis proporcijomis. Ingredientai kruopščiai sumaišomi, tada kaukė tepama ant veido. Po 15 minučių viską nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Drėkinanti kaukė. 1 arbatinis šaukštelis bičių duonos, 2 arbatiniai šaukšteliai medaus, 1 trynys, 10 g neriebaus varškės. Visi ingredientai turi būti sumaišyti, kaukė tepama ant veido. Po pusvalandžio viskas nuplaunama šiltu vandeniu.
3. Kaukė nuo raukšlių. Medus, bičių duona ir grietinė turi būti sumaišytos lygiomis proporcijomis. Kaukė pusvalandį tepama ant veido, tada nuplaunama pašildytu mineraliniu vandeniu be dujų.
4. Spuogų kaukė. Jai reikia lygiomis dalimis pasiimti bičių duonos ir medaus, įpilant truputį propolio. Visi komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti. Kaukė tepama ant veido, o po pusvalandžio ją reikia nuplauti vėsiu vandeniu.

„Perga“ plaukų grožiui

Maitinamosios kaukės naudojamos plaukams atstatyti ir jų būklei pagerinti. Štai keletas receptų, kaip sustiprinti plaukų maistinę formulę:

Atkūrimo kaukė. 25 g bičių duonos sumaišoma su 1 kiaušinio tryniu, tada reikia įpilti šiek tiek pieno, kad kompozicija būtų panaši į skystą grietinę. Kaukė šukomis tepama ant drėgnų plaukų ir įtrinama į odą. Po to uždedamas plastikinis dangtelis, galva uždengiama rankšluosčiu. Po pusvalandžio nuplaunama.

Maitinamoji kaukė. Jai reikia sumaišyti 1 valg. bičių duonos šaukštas, 2 šaukštai. šaukštai medaus, 1 kiaušinio trynys ir 50 g varnalėšų aliejaus. Kaukė tepama ant plaukų, papildomai įtrinant juos į galvos odą. Po to jie valandą pastovi, nuimdami plaukus po kepure. Tada kaukė nuplaunama vandeniu ir šampūnu.

Kas geriau: bičių duona ar žiedadulkės

Tiek vienas, tiek kitas bitininkystės produktas yra unikalus savaip. Nors perga iš esmės yra tos pačios žiedadulkės, ji turi didelių skirtumų.

Pirma, jis iš dalies fermentuojamas bičių seilėmis ir pieno rūgštimi, kuri naudojama konservuoti avilyje. Dėl šios priežasties dalis žiedadulkėse esančių alergenų yra sunaikinta, todėl bičių duonelė daug rečiau sukelia alergines reakcijas.

Antra, baltymai, angliavandeniai ir kitos naudingos medžiagos, esančios bičių duonoje, jau yra paruoštos vartoti, todėl žmogaus organizmas jas pasisavina daug geriau.

Bičių duonos nauda žmogaus organizmui yra ryškesnė nei žiedadulkių, todėl geriau ją naudoti medicininiais tikslais.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Dėl bet kokios ligos prieš valgydami bičių duoną, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Labai atsargiai, bičių duonos turėtumėte vartoti III ir IV laipsnių onkologijai, taip pat šioms ligoms:

• toksinis struma (Greivso liga);
• alerginės reakcijos į medų ar kitus bičių produktus;
• gimdos miomos.

Reikėtų nepamiršti, kad šios medžiagos vartojimas turi stiprų tonizuojantį poveikį, todėl neturėtumėte jo vartoti vėliau nei likus 3 valandoms iki miego.

Kaip laikyti bičių duoną

„Pergą“ galima laikyti granulėse, šukose arba medaus pastoje. Granulės laikomos ilgiausiai. Tokiu atveju būtina užtikrinti patogias laikymo sąlygas: temperatūra +5 ..

+8 laipsniai, drėgmė ne aukštesnė kaip 10%. Visiškas šviesos nebuvimas yra privalomas.

Korius galima laikyti sausoje vėdinamoje patalpoje, ne aukštesnėje kaip + 10 ° С temperatūroje.Medaus pastą galima laikyti šaldytuve, tačiau ji turi būti užplombuota. Bičių duonos tinkamumo laikas šukose ir pastos pavidalu, atsižvelgiant į visas sąlygas, gali būti iki 1 metų, o granulių pavidalu - iki 2 metų.

Išvada

Yra nemažai nuomonių apie bičių duonos naudą ir žalą žmogaus organizmui. Tačiau ilgametė bičių duonos naudojimo patirtis leidžia drąsiai teigti, kad yra daug daugiau teigiamų jos naudojimo aspektų. Tai yra vienas iš nedaugelio natūralių produktų, turintis daugybę naudingų savybių ir beveik neturintis kontraindikacijų.

Atsiliepimai