Kodėl medus šukose yra naudingas, kaip jį naudoti, ar galima valgyti šukas

Medaus nauda ir žala šukose yra įdomus klausimas, nes neįprasta medaus rūšis laikoma vertingiausia sveikatai. Norėdami suprasti, ar medaus savybės šukose iš tiesų yra tokios naudingos, turite ištirti produkto savybes.

Kas yra šukos medus

Bitės, renkančios medų, gyvena aviliuose, kurie susideda iš daugybės mažų šešiakampių lizdų. Šie lizdai vadinami šukomis, juos skiria vaškinės sienos, o šukų viduje natūralus medus laikomas skystu arba kristalizuotu pavidalu.

Medus šukose yra ypač naudingas, nes jame yra vertingiausių sveikatai medžiagų - propolio, žiedadulkių, bičių duonos. Apdorotame produkte trūksta tokių komponentų, dėl ko jo savybės tampa mažiau naudingos.

Medaus sudėtis ir kalorijų kiekis šukose

Korio meduje yra daugiau nei 300 natūralių naudingų komponentų. Tarp pagrindinių galite išvardyti:

• vitaminai B ir C;
• albuminoidai ir fitoncidai;
• fermentai;
• gliukozė ir fruktozė;
• platus organinių rūgščių asortimentas;
• baltymai;
• folio ir pantoteno rūgštis;
• amino rūgštys;
• eterio junginiai;
• dekstrinas;
• nebaltyminiai azoto junginiai;
• geležis ir nikelis, molibdenas ir švinas;
• aliuminis ir chloras, siera ir manganas.

Korių nauda ir žala, taip pat išsami jų sudėtis gali skirtis, atsižvelgiant į plotą, kuriame produktas buvo surinktas.

Produkto kalorijų kiekis yra apie 327 kcal 100 g.

Šukuotojo medaus nauda

Korių nauda apima beveik visus vidaus organus ir sistemas. Reguliariai valgant, produktas gali:

• palengvinti peršalimo simptomus ir skatinti greitą atsigavimą;
• išvalyti kraujagysles ir kepenis, užkirsti kelią aterosklerozės vystymuisi;
• pagerinti skrandžio ir žarnyno būklę, reguliuoti medžiagų apykaitos procesų greitį;
• padidinti hemoglobino kiekį kraujyje ir taip užkirsti kelią anemijos atsiradimui;
• išgydyti kosulį, bronchitą ir kitas kvėpavimo sistemos ligas;
• reguliuoti kraujospūdį ir palengvinti tromboflebitą bei varikozę;
• užkirsti kelią karieso ir kitų burnos ertmės ligų vystymuisi;
• apsaugo akis nuo uždegiminių negalavimų ir sumažėjusio regėjimo aštrumo.

Visų šių ligų atveju produkto savybės sukelia ypač didelį poveikį dėl to, kad kompozicijoje yra papildomų komponentų.

Suaugusioms moterims ir vyrams

Medaus naudojimas šukose vyrams visų pirma reiškia, kad produktas gerai veikia kraujagyslių ir širdies būklę. Suaugus, vyrai daug dažniau kenčia nuo išemijos, ypač linkę į širdies priepuolius ir insultus. Reguliarus produkto naudojimas sumažina riziką susirgti pavojingomis ligomis.

Be to, medaus šukos yra galingas natūralus afrodiziakas. Jo naudojimas maiste turi teigiamą poveikį lytinėms funkcijoms - produktas ne tik pagerina potenciją, bet ir pagerina genetinės medžiagos kokybę. Atitinkamai tai bus labai naudinga planuojant koncepciją.

Medaus šukavimo nauda moterims taip pat turi įtakos reprodukcijos sferai. Produktas padeda nustatyti hormonų lygį ir apsaugo nuo mėnesio ciklo sutrikimų. Medaus naudojimas teigiamai veikia išvaizdą - oda tampa švelnesnė ir jaunesnė, plaukai sustiprėja ir nustoja slinkti.

Produktas yra ypač naudingas nėštumo metu, jis prisotina ne tik motinos kūną naudingomis medžiagomis, bet ir vaisių. Naudingos produkto savybės prisideda prie sveiko kūdikio nervų ir kaulų sistemos formavimosi.

Vaikams

Korio su medumi nauda vaikams yra didelė. Produktas pagerina vaiko atmintį ir protinius sugebėjimus, padidina susikaupimą ir atkaklumą. Laikantis nuolatinės dietos, jis apsaugo kūdikius nuo peršalimo ir lėtinio nuovargio, teigiamai veikia vaiko virškinimą ir nervų sistemą.

Tuo pačiu metu tėvai turi prisiminti, kad pats produktas ir jame esančios atskiros medžiagos dažnai sukelia stiprią alergiją ir gali pakenkti. Korius vaikams duoti leidžiama tik po 3 metų ir minimaliais kiekiais, kad nebūtų neigiamos reakcijos.

Ar galima valgyti medų šukose, metant svorį

Nepaisant to, kad kalorijų kiekis meduje yra vidutinis, tai nekenkia, todėl jį labai rekomenduojama vartoti laikantis dietos. Faktas yra tas, kad produkto savybės padidina skrandžio sekreciją ir skatina greitesnį virškinimą. Todėl šlakai ir nuodingos medžiagos išsiskiria iš organizmo, o tai pagreitina papildomų kilogramų atsikratymo procesą.

Natūralus šukos medus gali pakeisti cukrų. Produktas visiškai patenkina saldumynų poreikį ir padeda įveikti figūrai kenkiančių skanių skanėstų pagundą.

Kaip valgyti medų šukose

Korys atrodo gana neįprastas ir dažnai sunku tiksliai žinoti, kaip jį valgyti. Yra kelios pagrindinės naudojimo taisyklės.

• Kad produktas būtų kuo naudingesnis, jį reikia kramtyti originalia forma, neišimant jo iš korio.
• Kramtymui reikia paimti mažus maždaug 2–2 cm dydžio gabalėlius.
• Kramtymo metu medus turėtų būti išspaustas iš ląstelių, o pats koris turėtų virsti tankiu vaško rutuliu. Paprastai kruopščiai sukramtyti korio gabalėlį užtrunka apie 5 minutes.

Įprasta išspjauti vašką, iš kurio gaminamas korys. Tai bus naudinga laikyti burnoje, tačiau neturėtumėte nuryti gabalo. Geriausiu atveju tai bus tiesiog nenaudinga, o blogiausiu atveju - prisidės prie sutrikimo atsiradimo, nes dirgins skrandžio sienas.

Dienos suvartojimas

Naudingos medaus savybės šukose gali pasireikšti tik saikingai naudojant. Produktas turi didelę maistinę vertę ir didelį kalorijų kiekį, todėl per dieną leidžiama suvalgyti ne daugiau kaip 100 g. Vaikams ši dozė turėtų būti žymiai sumažinta - dienos norma bus tik 40 g produkto.

Korio medus liaudies medicinoje

Korio nauda plačiai pripažįstama namų medicinoje. Yra daug receptų, pagrįstų natūraliu produktu, kurie padeda įveikti net labai sunkių ligų simptomus.

Širdies nepakankamumo gydymas

Širdies nepakankamumą dažniausiai sukelia susilpnėjusios kraujagyslės ir svarbių maistinių medžiagų trūkumas organizme.Namų medicina siūlo priemonę, pagrįstą medumi ir viburnu. Paruoškite jį taip:

• viburnum uogos 1 dideliu šaukštu užvirinamos verdančiu vandeniu ir uždengiamos dangčiu;
• infuzija laikoma tol, kol ji atvės iki šiltos būsenos;
• tada į uogas įpilkite 1 šaukštą korio;
• vaisto reikalaujama dar valandą.

Vaistą reikia gerti tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu, pusės stiklinės tūrio, norint gauti didesnę naudą, rekomenduojama sukramtyti užplikytą korio gabalėlį. Kad terapija nepakenktų, turite tęsti gydymą mėnesį, o tada padaryti pertrauką tam pačiam laikotarpiui.

Su hipertenzija

Padidėjus slėgiui, medaus savybės šukose ir švieži juodieji serbentai yra labai naudingi. Galite paruošti tokią priemonę - sumaišykite 500 g uogų su 100 g šukuoto medaus ir kiekvieną rytą paimkite didelį šaukštą.

Jei pageidaujate, gydomąją priemonę galima naudoti infuzijos pavidalu - taigi medaus produktas suteiks visas naudingas karšto skysčio savybes, ir jį bus patogiau vartoti.

Koronarinės arterijos ligos gydymas

Produktas kartu su česnaku gerai padeda nuo išemijos. Receptas atrodo taip:

• 200 g nulupto ir tarkuoto česnako sumaišoma su 350 g medaus, išgauto iš korio;
• sumaišykite ir reikalaukite savaitę;
• gatavas produktas paimamas 1 didelis šaukštas tris kartus per dieną 2 mėnesius.

Kepenų funkcijos gerinimo priemonės

Norėdami palaikyti kepenų funkciją, turite:

• iš korio ištraukite didelį šaukštą natūralaus medaus;
• sumaišykite produktą su šaukšteliu ridikėlių sulčių;
• vartoti tuščiu skrandžiu bent tris kartus per dieną.

Gydymą rekomenduojama tęsti 2 savaites.

Kitas sveikas receptas siūlo naudoti medaus ir moliūgų savybes. Būtent:

• nupjaukite mažo moliūgo viršų;
• iš vaisių išskirti minkštimą ir sėklas;
• užpildykite atlaisvintą vietą koriu, o tada skylę viršutinėje moliūgo dalyje uždarykite plokščiu pyragu iš neraugintos tešlos.

Medaus, esančio moliūgo viduje, 10 dienų reikalaujama šaldytuve, o po to tris kartus per dieną jie 3 savaites sunaudoja didelį šaukštą gauto mišinio.

Pasveikimas po širdies priepuolio ir insulto

Naudingos korio savybės padės pagerinti širdies veiklą ir kraujagyslių būklę. Patyrus insultą ar širdies priepuolį, rekomenduojama paruošti tokį mišinį:

• stiklinė krapų sėklų sumaišoma su 2 dideliais šaukštais smulkiai supjaustyto valerijono šaknies;
• užpilkite 2 litrais verdančio vandens;
• konteineris suvyniotas į antklodę ir reikalingas visą dieną;
• tada į vaistinį gėrimą įpilkite 2 puodelius korio.

Gydymo priemonę reikia gerti tris kartus per dieną, po 1 didelį šaukštą, geriausia prieš pat valgant.

Šukių medaus naudojimas namų kosmetologijoje

Koriai naudojami sveikatai, įskaitant kosmetologiją. Medaus savybės teigiamai veikia plaukus ir odą dėl beveik bet kokių išvaizdos defektų.

Veido odai

Medus efektyviai drėkina, minkština ir tonizuoja odą. Jis gali būti naudojamas bet kokio tipo epidermiui. Pavyzdžiui, ši kaukė bus naudinga riebiai odai:

• didelis šaukštas produkto turi būti sumaišytas su šaukšteliu citrinos sulčių;
• kaukė turi būti tolygiai paskirstyta veido odoje;
• po ketvirčio valandos nuplaukite šiltu vandeniu.

Kaukė pašalins dirginimą, sutrauks poras ir sureguliuos poodinio sebumo gamybą.

Sausai odai galite paruošti kitą kosmetikos gaminį:

• šaukštelis korio sumaišomas su tokiu pačiu kiekiu avokado minkštimo;
• kaukė ketvirtadaliui valandos paskleidžiama ant švarios odos;
• tada kompozicija nuplaunama šiltu vandeniu.

Naudingos komponentų savybės turės drėkinamąjį poveikį ir apsaugos odą nuo dirginimo.

Plaukams

Medaus nauda šukose kūnui išreiškiama teigiamu poveikiu plaukų būklei. Produktas stiprina garbanas, reguliuoja jų riebalų kiekį ir apsaugo nuo plaukų slinkimo. Ši stangrinamoji kaukė yra labai populiari:

• įmuškite du kiaušinių baltymus mažame inde;
• įpilkite korio medaus ir varnalėšų aliejaus - po 1 didelį šaukštą;
• pabarstykite žiupsneliu cinamono;
• kruopščiai išmaišykite ir paskirstykite per visą plaukų ilgį.

Užtepę kaukę, galvą apvyniokite maistine plėvele ir rankšluosčiu maždaug 40 minučių. Tada naudingas mišinys nuplaunamas.

Šukos medaus žala ir kontraindikacijos vartoti

Dėl visų produkto naudingumo ir vertingų savybių tam tikromis sąlygomis draudžiama naudoti. Organinės rūgštys ir kiti kompozicijos elementai gali pakenkti:

• su pankreatitu, gastritu ir opomis ūminėje stadijoje;
• su sunkiais tulžies pūslės negalavimais;
• su inkstų akmenimis ir šlapimo takais;
• su alergija medui ir tam tikroms jo sudėtyje esančioms medžiagoms.

Labai atsargiai ir leidus gydytojui, korių medus turėtų būti vartojamas sergant cukriniu diabetu, kepenų ligomis ir onkologija - produktas gali būti naudingas ir žalingas.

Kaip gauti medaus iš korio

Nepaisant to, kad medaus kramtymas tiesiai šukose atneša milžinišką naudą organizmui, tai ne visada patogu. Daugelis receptų reikalauja ekstrahuoti saldžią medžiagą.

Norint gauti naudingą produktą iš korio ląstelių, reikia korį supjaustyti į kelias dalis ir įdėti į sietą, įrengtą virš tinkamo indo. Jei medus yra skystas, jis pats tekės žemyn, o jei bičių produktas šukose yra vientisas, tada šukų viršų reikia nuspausti sunkiu daiktu.

Tačiau reikia nepamiršti, kad kaitinant aukštesnę nei 20 ° C temperatūrą, medus, nors ir nepradeda kenkti, praranda naudingas savybes. Jei jums reikia kuo greičiau gauti švarų produktą, tada šildymas turėtų būti labai lengvas.

Korių nauda ir žala

Daugelis žmonių stebisi, kaip puiku yra naudoti medaus rėmus, kitaip tariant, vaškas pats šukuojasi. Koris turi nurijus tam tikrą gydomąjį poveikį.

Nepaisant to, kad vaškas nevirškinamas skrandyje dėl aukšto lydymosi taško, jis surenka ir suriša organizme esančius toksinus. Atitinkamai, praryjant nedidelius vaško gabalėlius, gali būti naudinga ir padėti išvalyti virškinamąjį traktą.

Bet jei korį per daug prarysi visą, jis tikrai bus žalingas. Tankus vaškas pradės kauptis skrandyje ir žarnyne, ir tai kupina ne tik mechaninio gleivinių dirginimo, bet ir obstrukcijos atsiradimo. Todėl ekspertai pataria korio nenuryti tyčia, bet ir negąsdinti, jei netyčia buvo prarytas nedidelis vaško kiekis.

Kaip pasirinkti medaus šukas

Daugelis žmonių rinkoje medų perka šukomis, o procese būtina atkreipti dėmesį į produkto kokybę.

• Visų pirma, korio gabalo ląstelės turi būti užplombuotos. Sandarumą šonuose galima sulaužyti tik tuo atveju, jei medus parduodamas supjaustytais gabalėliais, tačiau centrinė dalis turi likti nepažeista.
• Korio spalva turėtų būti šviesiai geltona. Jei jie per tamsūs, tai reiškia, kad medus iš jų jau buvo kelis kartus išpumpuotas, po to vaško ląstelės vėl buvo grąžintos į avilį.
• Nerekomenduojama pirkti per sausų ar šaldytų šukų. Abiem atvejais medus praranda daugumą naudingų savybių.

Netikslaus korio laikymo bityne metu gali prasidėti baltojo vaško kandžio lervos. Kartais jie gali būti matomi supakuotame produkte, arba ant korio paviršiaus matosi būdingos žymės - maži suapvalinti „praėjimai“. Lervų buvimas nereiškia, kad medus yra sugedęs ir gali būti žalingas. Tačiau toks produktas netinka maistui, jo nereikėtų pirkti.

Kaip laikyti šukos medų

Optimalios medaus laikymo sąlygos šukose yra šaldymo kamera su žemu drėgnumu ir + 3-10 ° C temperatūra.Šviežius korius rekomenduojama supakuoti į plastikinius indus su sandariu dangčiu - metaliniai indai nėra tinkami laikyti, medus pablogės ir pradės kenkti. Koriai turėtų laisvai gulėti inde, jei jie bus per daug sandariai uždėti, atskiri gabalai sulips.

Jei sąlygos yra įvykdytos, produktas išlaiko savo savybes iki 2 metų.

Išvada

Medaus nauda ir žala šukose priklauso nuo dozės ir nuo to, ar nėra individualių alergijų. Jei laikysitės pagrindinių produkto naudojimo taisyklių, koris turės ypač naudingą poveikį organizmui.