Vandenilio vandens savybės, kaip jį pasigaminti namuose

Žmonės nuolat ieško naujų būdų, kaip ilgai išlikti jauniems ir sveikiems. Ne taip seniai medicinoje ir grožio pramonėje jie pradėjo kalbėti apie dar vieną gyvenimo pratęsimo naujovę - vandenilio vandenį. Daugybė populiarių įžymybių reklamų tik skatina susidomėjimą šiuo produktu. Norėdami suprasti vandenilio vandens naudą ir žalą, turite suprasti, kas tai yra.

Kas yra vandenilio vanduo

Vandenilio vanduo iš tikrųjų yra bespalvis ir bekvapis geriamasis vanduo, veikiamas srovės praturtintas papildomu molekuliniu vandeniliu.

Ši plėtra Japonijoje buvo užpatentuota dar 2007 m., Tačiau kitose šalyse ji pradėjo plisti tik dabar. Šį populiarumą lemia daugybė vandenilio vandens naudingų savybių.

Kodėl vandenilio vanduo yra naudingas?

Ne taip seniai tapo žinoma, kad vandenilis yra natūralus antioksidantas, tai yra medžiaga, slopinanti oksidacinius procesus organinėje aplinkoje. Dėl žmogaus kūno ląstelėse esančių antioksidantų sulėtėja oksidacijos reakcijos, dėl kurių per anksti sensta, sumažėja imunitetas ir išprovokuojamos ligos.

Gamtoje antioksidantų yra daug uogų ir vaisių, riešutų, kai kurių daržovių ir žaliosios arbatos. Tačiau šių cheminių junginių molekulės yra gana didelės, joms sunkiau prasiskverbti į ląstelę, todėl jos yra blogiau absorbuojamos.

Vandenilio molekulė, palyginti su kitais antioksidantais, yra mažo dydžio, todėl greitai prasiskverbia į kraują ir prisotina visus žmogaus kūno audinius. Lengviausias ir prieinamiausias būdas vandenilį pristatyti į kūną yra vandens suvartojimas.

Paprastame vandenyje vandenilis yra glaudžiai susijęs su deguonies molekulėmis. Molekulinės jungtys iš dalies išsaugomos patekusios į kūną, todėl šis vandenilis ląsteles veikia ne taip efektyviai. Savo ruožtu vandenilio vandenyje jis yra laisvos būsenos, todėl daug lengviau patekti į ląstelę.

Pagrindinė vandenilio vandens nauda žmogaus organizmui yra ta, kad joje ištirpęs laisvasis vandenilis reaguoja su aktyviaisiais radikalais, kurie sutrikdo normalų ląstelių vystymosi procesą. Reakcijos metu vandenilis juos suriša ir saugiai pašalina iš organizmo. Taigi vandenilio vanduo:

• padidina organizmo atsparumą virusams ir patogeninėms bakterijoms;
• lėtina ląstelių senėjimą;
• pagreitina medžiagų apykaitą;
• prisotina kraują deguonimi.

Dėl to apskritai pagerėja būklė, žmogus jaučiasi energingesnis ir linksmesnis.

Iki šiol vandenilio vandens nauda ir žala vis dar tiriama, tačiau kai kurie gydytojai kalba apie galimą gėrimo naudojimą gydant daugybę ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas, šlapimo pūslės disfunkcija ir įvairios alergijos.Taip pat yra pasiūlymų, kad vandenilio turtingas vanduo gali būti panacėja diabetikams ir netgi slopinti vėžinių navikų vystymąsi.

Šiuo metu yra patikimai žinoma apie teigiamą šio gėrimo poveikį žmonėms, linkusiems į širdies ir kraujagyslių ligas. Jis taip pat laikomas naudingu kepenims, nes neutralizuoja nuodus ir toksinus, kurie susidaro skaidant maistines medžiagas.

Vandenilio turtingo vandens naudą pastebėjo ir sportininkai bei sveikatos entuziastai.

Sportuodamas

Intensyvus fizinis krūvis priverčia kraują cirkuliuoti greičiau. Dėl to audiniuose susidaro pieno rūgštis, kurios perteklius sukelia skausmingus pojūčius fizinio krūvio metu. Vandenilio vanduo daug greičiau pašalina pieno rūgštį iš organizmo dėl antioksidanto glutationo peroksidazės.

Be to, jo naudojimas gali sumažinti raumenų skausmą, atsirandantį po fizinio krūvio. Šio tipo skausmas atsiranda dėl mikrotraumų, o vandenilio vanduo padeda pagreitinti gijimo procesą.

Metant svorį

Norint išlaikyti gerą fizinę formą, svarbu gerti daug skysčių. Svorio stebėtojai turėtų atkreipti dėmesį ne tik į savo meniu, bet ir į gėrimo režimą. Kartu su vandeniu iš organizmo išeina druskų ir toksinų perteklius, valomi toksinai.

Vandenilio vandens vartojimas metant svorį gali padėti greičiau pasiekti rezultatų, nes medžiagų apykaitos spartėjimas dėl laisvo vandenilio lemia tai, kad riebalai skaidomi efektyviau.

Su medžiagų apykaitos sutrikimais

Metabolinį sindromą turintiems žmonėms vandenilio gėrimas taip pat turėjo teigiamą poveikį. Su šiuo sindromu sutrinka ląstelių gliukozės pasisavinimas, dėl kurio gali nutukti, cukrinis diabetas, hipertenzija ir širdies ligos. Remiantis japonų mokslininkų iš Hyogo medicinos koledžo atliktais tyrimais, vandenilio vanduo normalizuoja gliukozės kiekį kraujyje ir žymiai sumažina cholesterolio kiekį.

Kaip pasigaminti vandenilio vandenį namuose

Atsižvelgiant į visą vandenilio prisodrinto vandens naudą organizmui, būtų logiška tokį gėrimą gaminti namuose. Deja, jokiu būdu negalima prisotinti vandens vandeniliu naudojant improvizuotas priemones. Be profesinių žinių ir įrangos sunku ir gana pavojinga atkartoti vandens molekulės skaidymo procesą, nes be vandenilio į skystį patenka įvairių metalų priemaišos, kurios gali padaryti didelę žalą. Todėl šiuo metu vienintelė alternatyva yra įsigyti specialų generatorių.

Vandenilio sodrinimo generatorius

Tokie generatoriai yra kompaktiški prietaisai, pagaminti iš elektrai laidaus plastiko ir turintys įmontuotą akumuliatorių. Jų veikimo principas yra tas, kad jie veikia vandenį elektriniu krūviu, taip sunaikindami vandenyje esančias molekulines jungtis ir išskirdami vandenilį. Ši procedūra vadinama elektrolize. Elektrocheminės reakcijos metu kenksmingi šalutiniai produktai neišskiriami, o skystis išlieka grynas. Tokio vandens nereikia papildomai filtruoti, jį galima iškart gerti.

Generatoriai vandeniui praturtinti vandeniliu nereikalauja ilgo paruošimo ir sugeba vandenį paruošti per kelias minutes. Tačiau tokie prietaisai yra gana brangūs. Priklausomai nuo modelio, toks pirkinys kainuos 150–1200 USD.

Vandenilio vandens talpykla

Kita problema, susijusi su vandenilio vandens gamyba, yra jo laikymas. Dėl suirusių ryšių tarp molekulių laisvas vandenilis išgaruoja labai greitai. Kad vandenilio vanduo neprarastų naudingų savybių, jam reikia specialaus indo.Dažnai tam naudojamos talpyklos, padengtos kažkokiu metalu, daugiausia aliuminiu. Tokiuose induose esantį vandenį galima laikyti kelias dienas. Taip pat naudojami stikliniai indai iš storo stiklo. Vandenilio vandenį gaminančios įmonės naudoja papildomus metodus, kad pailgintų jo galiojimo laiką, pavyzdžiui, indus vakuumi uždarant.

Kaip gerti vandenilio vandenį

Kaip minėta anksčiau, vandenilio vanduo labai greitai praranda naudingas savybes. Laisvas vandenilis išgaruoja per 15–20 minučių, todėl vandenį reikia vartoti iškart po paruošimo arba atidarius indą. Priešingu atveju, sodrinant vandenilį nebus jokios naudos.

Gydytojai rekomenduoja, jei įmanoma, gerti vandenilio vandenį tokiu pačiu kiekiu kaip įprastas geriamasis vanduo, tai yra vidutiniškai 1,5 litro per dieną. Tačiau vandenilio vanduo nėra pigus, palyginti su įprastu vandeniu, todėl norint užtikrinti vandenilio prisotinimo naudą, pakaks 1–2 stiklinių vandens per dieną.

Vandenilio vandens naudojimas kosmetologijoje

Naudingos vandenilio prisotinto vandens savybės labai aktyviai naudojamos dekoratyvinės kosmetikos gamyboje. Vandenilio vanduo daugiausia naudojamas veido kaukėse ir kremuose. Šioje formoje vandenilis per poras giliai įsiskverbia į odos struktūrą ir neutralizuoja kenksmingą laisvųjų radikalų, senstančių ląsteles, poveikį. Todėl oda tampa stangresnė ir sveikesnė.

Vandenilio vanduo taip pat plačiai naudojamas procedūrose, kurias teikia įvairūs grožio salonai. Tokių naudingų procedūrų sąrašas, pavyzdžiui, plovimas ar vonios su daug vandenilio turinčia druska.

Visas vandenilio kosmetikos asortimentas šiuo metu gaminamas Japonijoje, todėl pirkdami tokius produktus turėtumėte atkreipti dėmesį į kilmės šalį. Padirbta kosmetika gali būti ne tik nenaudinga, bet ir pridaryti daug žalos.

Vandenilio vandens žala ir kontraindikacijos

Nepaisant to, kad vandenilio vandens poveikis žmonėms dar nėra pakankamai ištirtas, mokslininkai sutinka, kad jo naudojimas nedaro jokios žalos organizmui. Jį gali vartoti bet kokio amžiaus žmonės, nepaisant sveikatos būklės, nes šis gėrimas neturi kontraindikacijų.

Vienintelis neigiamas vandenilio vandens aspektas yra tas, kad jis dažnai reklamuojamas reklamos tikslais kaip vaistas nuo visų žinomų ligų, pradedant depresija ir baigiant vėžiu. Gėrimo režimas tikrai yra svarbus, tačiau jis nepakeičia profesionalios medicinos pagalbos.

Ką gydytojai sako apie vandenilio vandenį

Nors nėra dokumentais patvirtintų vandenilio vandens žalos įrodymų, gydytojų nuomonės apie jį tebėra skirtingos. Dalis pasaulinės medicinos bendruomenės reiškia abejones dėl šio gėrimo naudos ir mano, kad tai tik dar viena madinga grožio industrijos naujovė, leidžianti užsidirbti patikliems piliečiams. Tuo pačiu metu kiti gydytojai yra optimistiškesni ir mano, kad tolesnis naudingų vandenilio vandens savybių tyrimas gali padėti išvengti daugelio ligų.

Didžioji dalis tyrimų šiandien atliekama Kinijoje, Pietų Korėjoje ir Japonijoje.Pastarasis yra ypač suinteresuotas tirti vandenilio poveikio žmogaus organizmui mechanizmus, o daugelis pirmaujančių Japonijos švietimo įstaigų, pavyzdžiui, Tokijo medicinos ir odontologijos bei Tsukubos universitetai, jau atliko daugybę mokslinių tyrimų šia tema.

Išvada

Šiuo metu vandenilio vandens žalą ir naudą aktyviai tiria viso pasaulio mokslininkai ir gydytojai. Nepaisant kritikos šiam produktui, jis turi didelį potencialą medicinos požiūriu ir yra plačiai naudojamas kosmetologijoje. Aiškią ir glaustą informaciją apie vandenilio vandens savybes galite rasti šiame vaizdo įraše:

Atsiliepimai