Vitaminai nėščioms moterims Solgar: apžvalgos, instrukcijos

Nuo 1947 m. Galite įsigyti vitaminų nėščioms moterims "Solgar". Šis maisto papildas yra daugumos vitaminų ir mineralų, reikalingų nėštumo ir žindymo laikotarpiu, šaltinis. „Solgar Prenatal“ formulę saugo patentas - tai unikali priemonė, kurią vartodama nėščia moteris gali užpildyti pagrindinių medžiagų trūkumą.

Vitaminų sudėtis nėščioms moterims Solgar

Būsimoms motinoms svarbu vartoti multivitaminų kompleksus, kurių pagalba galima išvengti mikroelementų trūkumo. Vitaminai nėščioms moterims Solgar gali susidoroti su šia užduotimi.

Jie apima beveik visus vitaminus, kurių reikia nėščioms pacientėms:

Vitaminai

suma

% dienos vertės (vartojant dienos dozę)

IR

5000 TV

63

NUO

100 mg

167

E

30 TV

100

D

400 TV

IN 1

1,7 mg

AT 2

2 mg

AT 3

20 mg

5

10 mg

6

2,5 mg

7

300 mcg

AT 9

800 mcg

12

8 μg

Taip pat „Solgar Prenatal Nutrients“ vitaminai suteikia organizmui reikiamą kiekį mineralų ir kitų medžiagų:

Komponentas

Kiekis, mg

% dienos vertės (vartojant vitaminų dienos dozę)

Geležies bisglicinato chelatas

27

150

Vario gliceno chelatas

2

100

Cinko oksidas, chelato glicinatas

15

Oksidas, citratas magnis

450

Kalio jodidas (jodas)

0,15

Karbonatas, kalcio citratas

1300

L-selenometioninas (selenas)

0,025

Neįdiegta

Glicinuoti chelamo manganą

2

Chromo pikolinatas

25

Natris (natūralios formos)

15

Kalio aminorūgščių kompleksas

50

Cholino bitartratas

4

Inozitolis

10

Sojos baltymų izoliatas

160

Be šių medžiagų, nėščiosioms skirti Solgar vitaminai tiekia aminorūgštis:

  • argininas;
  • lizinas;
  • prolinas;
  • triptofanas;
  • cisteinas;
  • glutamo rūgštis;
  • leucinas;
  • asparto rūgštis;
  • fenilalaninas;
  • serinas;
  • valinas;
  • izoleucinas;
  • glicinas;
  • teoninas;
  • tirozinas;
  • histidinas;
  • metioninas.
Rekomenduojamas skaitymas:  Kodėl glicinas yra naudingas, jo savybės ir pritaikymas
Svarbu! Amino rūgštys reikalingos tinkamam nėščių pacientų kūno funkcionavimui. Jie dalyvauja daugybėje biocheminių reakcijų, gerina medžiagų apykaitos procesus, neleidžia sunaikinti raumenų audinio ir pagreitina jų augimą.
„Solgar Prenatal“ veiksmingumą lemia unikali jo sudėtis

Naudingos „Solgar Prenatal“ vitaminų savybės

Nėštumo laikotarpiu keičiasi organizmo vitaminų ir mineralų poreikis. Dietos pakeitimas nepadeda kompensuoti nėščioms moterims reikalingų medžiagų trūkumo. Jų trūkumą galite pašalinti vartodami specialius papildus.

„Solgar Prenatal Nutrients“ suteikia 100% DV daugumai maistinių medžiagų, kurių reikia nėščioms ar žindančioms moterims.

Naudojant Solgar nėščioms moterims, organizmas yra prisotintas vitamino B9 (folio rūgštis). Pakankamas jo suvartojimas prisideda prie teisingo vaisiaus nervinio vamzdelio uždarymo ir žymiai sumažina riziką susilaukti kūdikio su stuburo ir smegenų ydomis.

Vitaminai A, E, C padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus. Šios medžiagos sukelia oksidacinį stresą ir pagreitina kūno senėjimo procesą.

Vitaminas C padeda stiprinti antivirusinę ir antibakterinę organizmo gynybą, stiprina kraujagyslių sieneles ir teigiamai veikia kepenis.

Vitaminas E gerina ląstelių apykaitą, apsaugo vaisių nuo neigiamo išorinio poveikio ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Vitaminas A reikalingas tinkamam augimui ir vystymuisi. Jis dalyvauja kvėpavimo, virškinimo funkcijose. Dėl jo trūkumo regėjimo aštrumas mažėja, odos būklė blogėja. Bet perdozavus, prasideda toksinis poveikis vidaus organams, tai pavojinga nėščioms moterims.

Vitaminas D dalyvauja kalcio-fosforo apykaitoje, teigiamai veikia širdies raumens darbą. Veikiant maiste esantis kalcis ir fosforas absorbuojamas plonojoje žarnoje.

B grupės vitaminai yra būtini nėščioms moterims. Jie padeda normalizuoti nervų ir širdies sistemų, kraujagyslių veiklą. Taip pat B grupės vitaminai:

  • dalyvauti raumenų darbe, energijos apykaitoje, ląstelių augime;
  • pagerinti žarnyno veiklą;
  • teigiamai paveikti odos būklę;
  • padidinti kūno atsparumą;
  • palaikyti emocinę sveikatą, padėti kovoti su stresu.
Komentuok! Mineralai reikalingi tinkamam visų organų ir sistemų funkcionavimui. Jie užsiima maisto perdirbimu, energijos gamyba, audinių taisymu ir regeneracija.

Kalcis yra atsakingas už raumenų ir kaulų sistemos formavimąsi ir palaikymą. Jis reikalingas ląstelių membranoms apsaugoti nuo pažeidimų, raumenų susitraukimo ir kraujo krešėjimo.

Natris skatina deguonies ir maistinių medžiagų prasiskverbimą į ląsteles. Jo trūkumą galima įtarti atsiradusiais raumenų skausmais ir mėšlungiu.

Kasdienis kalio suvartojimas gali padėti išvengti kraujospūdžio šuolių, širdies problemų ir raumenų išsekimo.

Geležis yra atsakinga už deguonies pernešimą visame kūne. Dėl jo trūkumo kyla problemų dėl hemoglobino susidarymo, o anemija diagnozuojama tyrimais.

Selenas dalyvauja formuojant vaisiaus raumenis ir kaulus. Jis taip pat veikia kaip galingas antioksidantas, yra svarbus skydliaukės ir reprodukcinės sistemos veiklai.

Rekomenduojamas skaitymas:  Kodėl selenas yra naudingas?

Veikiant magniui, sumažėja rūgšties susidarymas skrandyje. Tai apsaugo nuo rėmens atsiradimo, kuris taip dažnai paveikia nėščias moteris. Šis elementas teigiamai veikia nervų sistemos būklę, padeda pacientams, turintiems širdies problemų.

Jodas reikalingas nėščiai moteriai suteikti energijos, normalizuoti skydliaukę. Elemento trūkumas lemia įgimto vaisiaus hipotirozės išsivystymą, kuris taip pat žinomas kaip kretinizmas. Gimusiems vaikams gali kilti mokymosi problemų. Pažengusiais atvejais gali būti slopinamos visos kūno funkcijos.

Vitaminų vartojimas nėščioms moterims „Solgar Prenatal“ skatina:

  • sumažinti vaisiaus intrauterinių apsigimimų ar vystymosi vėlavimo riziką;
  • sumažinti placentos atsiskyrimo tikimybę;
  • nėščios moters ir vaisiaus imuniteto gerinimas;
  • skatinti motinos pieno gamybą po gimdymo;
  • medžiagų apykaitos normalizavimas.

Būsimos motinos pažymi, kad vartojant Solgar nėščioms moterims toksikozė mažėja, miegas ir apetitas normalizuojasi. Po kelių dienų reguliariai vartojant Solgar Prenatal, silpnumas, vangumas ir mieguistumas išnyksta.

Solgar vitaminų vartojimo nėštumo metu indikacijos

„Solgar“ kompanijos vitaminus „Prenatal Nutrients“ gali vartoti visos moterys, kurios pastojo arba dar tik planuoja nėštumą. Jei pradėsite juos vartoti iš anksto, galite prisotinti kūną visais reikalingais elementais. Atsakingas planavimas žymiai sumažina nėščios moters ar jos dar negimusio vaiko sveikatos problemų tikimybę.

Bet jūs galite pradėti vartoti maisto papildą iš „Solgar“ net ir po pastojimo bet kuriuo metu. Priėmimo indikacija yra ne tik nėštumas, bet ir žindymo laikotarpis.

Svarbu! Ankstyvosiose stadijose pavojingiausias yra folio rūgšties, kitų vitaminų, mineralų ir kitų būtinų medžiagų trūkumas.

Svarbiausias yra pirmasis trimestras. Šiuo laikotarpiu dedami visi vaisiaus organai, sistemos, todėl nėščios moters kūnas turėtų būti prisotintas vitaminais. Šiuo laikotarpiu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas folio rūgšties (B9), vitaminų A, E, C ir kalcio vartojimui.

Antrąjį trimestrą aktyviai formuojasi ir stiprėja vaisiaus raumenų ir kaulų sistema. Šiuo metu vaikui reikia geležies, kalcio ir jodo.

Paskutinį trimestrą visos pastangos turėtų būti nukreiptos į motinos ir vaisiaus imuniteto stiprinimą. Vitaminų C, D, E, A trūkumas, geležis yra pavojinga.

Nėščioms moterims, kurios turi:

  • nėra galimybės valgyti reguliariai ir sočiai;
  • anksčiau buvo ligų, susijusių su vitaminų trūkumu organizme;
  • ankstesnių nėštumų metu buvo motinos sveikatos problemų ar vaisiaus anomalijų.

Be to, gydytojai rekomenduoja vartoti papildus nėščioms pacientėms, kurios yra vyresnės nei 30 metų. Net jei anksčiau nebuvo jokių problemų, o moteris rūpinosi savo sveikata, specialūs kompleksai padės palaikyti gerą sveikatą ir vitaminų, mineralų, aminorūgščių pusiausvyrą organizme.

Solgar prenatalinės maistinės medžiagos yra rekomenduojamos bet kokiam nėštumui ir žindymo laikotarpiui

Kaip vartoti nėščioms ir maitinančioms moterims Solgar vitaminus

Pagal vartojimo instrukciją nėščios moterys turėtų gerti po 4 tabletes per dieną. Patartina juos vartoti valgio metu.

Gydytojo rekomendacija galite sumažinti dozę. Kai kurie gydytojai mano, kad pakanka vartoti po 2 tabletes per parą. Likusių vitaminų ir elementų, kuriuos nėščia moteris turėtų gauti iš maisto.

Neįmanoma viršyti dozės, siekiant pagreitinti kūno prisotinimo vitaminais, būtinais mineralais ir rūgštimis procesą. Jų perteklius yra ne mažiau kenksmingas nei deficitas. Visi Solgar Prenatal elementai yra chelatinės formos. Tai yra mineralų forma, kurioje juos lengvai įsisavina organizmas.

Atsargumo priemonės

Maisto papildo nėščioms moterims Solgar negalima vartoti kartu su geležies papildais. Jei gydytojas paskyrė Sorbifer Durules, Ferroplex, Fenuls ar kitus vaistus, kurių vienas iš aktyviųjų komponentų yra geležis, nėštumo metu vartojamų vitaminų Solgar Prenatabs reikia atsisakyti visam gydymo laikotarpiui.

Šis derinys gali sukelti geležies perdozavimą organizme ir simptomus, panašius į apsinuodijimą. Dėl to nėščiai moteriai gali sumažėti slėgis, atsirasti vėmimas ir kruvinas viduriavimas, lėtas pulsas.

Gamintojas rekomenduoja laikytis dozavimo. Jei suvartosite mažiau nei 4 tabletes per dieną, organizmas negaus visų reikalingų medžiagų. Jei geriate daugiau nei 4 tabletes per parą, yra hipervitaminozės išsivystymo rizika.

Prieš pradėdami vartoti Solgar Prenatabs vitaminus, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu. Vitaminų sudėtyje yra komponentų, kurie gali turėti įtakos kai kurių vaistų veikimui. Gydantis gydytojas gali įvertinti galimą vaistų sąveiką.

Dėmesio! Pacientai, kurie stebi suvartojamą maistą ir maistinių medžiagų kiekį, turėtų žinoti, kad Solgar prenataliniuose maisto produktuose yra 5 kcal ir 1 g angliavandenių per dieną.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Atsižvelgiant į teisingą suvartojimą, dėl „Solgar“ vitaminų vartojimo problemų nekyla. Jie nesukelia šalutinio poveikio. Moterų apžvalgos apie vitaminus „Solgar Prenatal Nutrients“ patvirtina, kad jie yra lengvai toleruojami, o jų savijauta pagerėja. Tačiau kai kuriems pacientams pasireiškia padidėjusio jautrumo reakcijos.

Vitaminų kompleksai nėščioms moterims iš Solgar yra draudžiami moterims, netoleruojančioms bet kurio iš tablečių komponentų. Be to, jų negalima vartoti kartu su geležies preparatais.Todėl prieš pradedant paskyrimą patartina perskaityti instrukcijas ir pasikonsultuoti su gydytoju.

Kontraindikacijos vartoti Solgar vitaminų papildus yra fenilketonurija. Tai genetinė liga, kurios metu sutrinka aminorūgščių, daugiausia fenilalanino, metabolizmas.

Nėščios moterys lengvai toleruoja „Solgar“ vitaminus, šalutinis poveikis pasitaiko itin retai

Išvada

Vitaminai nėščioms moterims Solgar yra maisto papildas. Jie skirti būsimos motinos organizmui aprūpinti visais reikalingais vitaminais, mineralais, rūgštimis. Vartojant pakankamą kiekį vaisiaus, maistinių medžiagų trūkumo netrūksta, o motinos organizmas neserga hipovitaminoze.

Atsiliepimai apie vitaminus Solgar Prenatal

Pavlova Anastasija, 37 metai, Iževskas
Aš visada atsakingai planavau nėštumą. Mano amžiuje nereikalingos rizikos nereikia, todėl dar prieš pastojimą pradėjau vartoti „Solgar Prenatal Nutrients“. Nėštumas atsirado po 2 mėnesių planavimo, iš pradžių buvo lengva toksikozė, tačiau ji greitai praėjo. Nešant ir vartojant „Solgar“ nėščioms moterims nebuvo jokių problemų, kiekvieną kartą atlikti bandymai, pavyzdžiui, astronauto. Nors ankstesnių nėštumų metu 3-iąjį trimestrą visada turėjau mažakraujystę.
Marija Poddubnaja, 25 metai, Nižnij Novgorodas
Blogai jaučiausi nuo populiarių nėščiosioms skirtų naminių vitaminų: pykinimo, vidurių užkietėjimo, bendro silpnumo. Ginekologo rekomendacija pereinant prie „Solgar Prenatal“, būklė palaipsniui normalizavosi. Analizės, ultragarsas ir nuolatiniai gydytojo tyrimai rodo, kad nėra jokių sveikatos problemų. Svarbiausia, kad vaikas vystytųsi normaliai, ir aš jaučiuosi tiesiog gerai.
Nuoroda į pagrindinį įrašą

Sveikata

Grožis

Maistas