Petražolių sultys: nauda sveikatai ir žala, kaip vartoti

Petražolių sulčių nauda yra priešuždegiminis, stiprinantis ir valantis natūralios priemonės poveikis. Galima nedideliais kiekiais išspaudas naudoti ligoms ir grožio priežiūrai.

Cheminė sudėtis

Petražolių sultyse yra daugybė komponentų, kurie yra būtini sveikatai. Būtent:

• B grupės vitaminai;
• manganas, jodas ir magnis;
• vitaminai K ir PP;
• tokoferolis ir retinolis;
• eteriniai aliejai ir flavonoidai;
• amino rūgštys;
• geležis, cinkas ir selenas;
• antioksidantai;
• beta karotinas;
• fosforas, natris ir kalcis;
• angliavandeniai ir riebalai.

Kadangi veikliųjų medžiagų koncentracija sultyse yra gana didelė, jos imamos mažomis porcijomis. Dideliu kiekiu išspaudos gali sukelti hipervitaminozę.

Petražolių sultys gali padėti išvengti vėžio

Kodėl naudingos petražolių sultys

Petražolių sultys teigiamai veikia visas žmogaus kūno sistemas. Būtent:

• valo kepenis ir skatina jų atsistatymą;
• pašalina edemą dėl diuretikų savybių;
• palengvina moterų uždegimą su cistitu;
• gerina žarnyno mikroflorą ir stimuliuoja virškinimą;
• stiprina imuninį atsparumą;
• padeda nuo vidurių pūtimo ir pilvo dieglių;
• padeda pašalinti vidurių užkietėjimą;
• stiprina kraujagysles ir gerina širdies sistemos funkcionavimą;
• teigiamai veikia sąnarius ir padeda sergant artritu bei reumatu;
• apsaugo regėjimą nuo ligų ir apsaugo nuo kataraktos vystymosi.

Priemonę nuo podagros ir osteochondrozės galite naudoti, kraujo krešulių profilaktikai.

Kodėl petražolių šaknų sultys jums yra naudingos

Galite išspausti žalias sultis ne tik iš augalo lapų ir stiebų, bet ir iš šaknies. Išspaudos pirmiausia turi vertingų antioksidacinių savybių ir apsaugo nuo ankstyvo senėjimo.

Norėdami normalizuoti medžiagų apykaitos procesus, išvalyti kūną ir numesti svorio, galite paimti augalo šaknies sultis. Priemonė gydo urogenitalinės sferos infekcines ligas, mažina spaudimą ir pašalina edemą.

Kodėl petražolių sultys naudingos vyrams

Vyrams naudingos augalų priešuždegiminės savybės. Ekstraktas naudojamas gydant prostatitą ir urogenitalines infekcijas.

Be to, naudodamiesi natūralia priemone, galite normalizuoti hormoninį lygį ir sustiprinti potenciją. Petražolės slopina moteriškąjį hormoną estrogeną, tačiau tuo pačiu skatina testosterono gamybą.

Reguliariai vartojant petražolių sultis vyrams, padidėja bendra ištvermė ir aktyvumas.

Kodėl petražolių sultys yra naudingos moterims

Petražolių sultys teigiamai veikia moterų reprodukcinę sistemą ir padeda atkurti mėnesinių ciklą. Suspaudimas malšina skausmą sunkiais laikotarpiais, sumažina išskyrų kiekį ir pašalina nuotaikos svyravimus.

Tuo pačiu metu kategoriškai nerekomenduojama vartoti vaisto nėštumo metu. Išspaudimas stimuliuoja gimdos raumenis ir gali sukelti persileidimą. Žindydami galite vartoti petražoles, bet tik po mėnesio po gimdymo ir su sąlyga, kad vaikas nėra alergiškas.

Petražolių sulčių nauda veidui

Kosmetologijoje produktas naudojamas balinti odą ir kovoti su spuogais, taip pat atnaujinti epidermį. Petražolių sultys pasižymi geromis drėkinamosiomis savybėmis ir išlygina pirmąsias raukšles. Probleminei odai jis gali būti naudojamas sutraukiant poras, pašalinant inkštirus ir spuogus.

Kaip pasigaminti petražolių sulčių

Norėdami paruošti gydomąsias sultis, galite sumalti ir augalo lapus, ir stiebą, ir šaknį. Svarbu rinktis jaunus, kuo šviežesnius, būdingo stipraus kvapo žalumynus. Lėtos petražolės nenaudojamos, jų nauda yra daug mažesnė.

Sulčių išgavimo algoritmas atrodo taip:

1. Žolė sutvarkoma, o išdžiūvusios vietos pašalinamos.
2. Žalieji plaunami po čiaupu arba valandą mirkomi vandenyje - tai pašalins galimus pesticidus.
3. Paskleiskite žolę ant rankšluosčio ir išdžiovinkite drėgmę.
4. Įdėkite žaliavą į maišytuvą arba sulčiaspaudę ir sumalkite iki vienalytės srutos.
5. Gauta masė suvyniojama į sulankstytą marlę ir rankiniu būdu išspaudžiama per švarų indą.

Jei po ranka neturite virtuvės prietaisų, žoleles galite tiesiog pertrinti per sietą.

Petražolių sulčių naudojimas medicinoje

Tradicinė medicina petražolių sultis laiko visaverčiais vaistais. Išspaudos naudojamos atskirai arba kartu su kitais vaistiniais ingredientais - abiem atvejais tai yra naudinga.

Su sloga

Petražolių sultys padeda atsikratyti nosies užgulimo, pašalina gleivinės edemą, taip pat kovoja su bakterijų procesais. Esant slogai, pakanka tik įlašinti į kiekvieną nosies landą išspausti lašą, kad būtų lengviau kvėpuoti. Procedūrą galite pakartoti 3-4 kartus per dieną.

Su podagra ir artritu

Petražolių sultys malšina uždegimą ir skatina druskų pašalinimą iš sąnarių. Dėl raumenų ir kaulų sistemos ligų galite naudoti šį kokteilį:

1. Paruoškite 5 ml šviežių petražolių sulčių.
2. Sumaišykite su tokiu pat kiekiu citrinos spaustuko.
3. kruopščiai išmaišyti.

Priemonė geriama mažu šaukštu tris kartus per dieną prieš valgį.

Naudojant jautrų dantų emalį, petražolių sultys praskiedžiamos puse stiklinės vandens

Su lėtu virškinimu

Petražolių sultys pagerina skrandžio rūgšties gamybą ir pagreitina virškinimą. Su sunkumu skrandyje ir hipo rūgščiu gastritu galite paruošti šį mišinį:

1. Gaukite 50 ml šviežių petražolių šaknų sulčių.
2. Sumaišykite su obuolių actu santykiu 1: 3.

Mišinys kiekvieną rytą imamas tuščiu skrandžiu, 50 ml.

Dėl skausmingų laikotarpių

Petražolių sultys kartu su kitais ingredientais malšina mėnesinių skausmus ir reguliuoja tekėjimo tūrį. Medicininiais tikslais pagaminkite šį gėrimą:

• sukapokite šviežius augalo stiebus ir lapus, kad gautumėte 50 ml skysčio;
• sumaišykite petražoles su vienodu burokėlių ir morkų sulčių kiekiu.

Natūrali priemonė geriama po 25 ml kiekvieną rytą ir vakarą. Menstruacijomis galite naudoti gydomąjį kokteilį, tačiau dar naudingiau jį gerti tris mėnesius iš eilės. Tai pagerins bendrą kūno būklę ir išvengs diskomforto vėlesniais laikotarpiais.

Su akių dirginimu

Petražolių sultys padeda pašalinti ilgą darbo prie monitoriaus nuovargį.Iš stiebų ir lapų būtina išspausti šiek tiek naudingo skysčio, tada jame sudrėkinti medvilninius įklotus ir 15 minučių patepti ant abiejų vokų.

Su konjunktyvitu

Priešuždegiminės išspaudų savybės pagerina akių, sergančių konjunktyvitu, būklę, taip pat su mechaniniais pažeidimais ir katarakta. Gydymui paruošta ši kompozicija:

1. Petražolės susmulkinamos ir išspaudžiamos taip, kad gautų apie 60 ml skysčio.
2. Sumaišykite produktą su 25 ml salierų ir morkų sulčių.

Tris kartus per dieną reikia gerti kokteilį tuščiu skrandžiu. Iš viso gydymas tęsiamas mėnesį, net jei atitinkami simptomai išnyksta.

Su cistitu ir pielonefritu

Dėl uždegiminių inkstų ligų galite pagerinti būklę ir palengvinti skausmą:

1. Petražolės praleidžiamos per maišytuvą arba sumalamos per sietą.
2. 50 ml gauto išspaudų sumaišoma su tokiu pačiu kiekiu citrinos sulčių.

Gėrimą reikia gerti 5 ml tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Bendras gydymo kursas trunka 40 dienų.

Inkstams galite naudoti citriną ir petražoles tik tuo atveju, jei nėra didelių akmenų.

Su vidurių pūtimu ir vidurių užkietėjimu

Petražolės turi teigiamą poveikį virškinimui, apsaugo nuo per didelio dujų susidarymo ir normalizuoja išmatas. Norėdami atsikratyti vidurių pūtimo ir lėtinio vidurių užkietėjimo, paruoškite šį mišinį:

1. Iš šviežių petražolių lapų ir stiebų išspauskite 50 ml skysčio.
2. Sumaišykite produktą su 50 g natūralaus skysto medaus.

Gauta kompozicija suvartojama tris kartus per dieną po 15 g. Mišinys pagerina žarnyno mikroflorą ir pagreitina vertingų medžiagų absorbciją.

Nuo lėtinio nuovargio

Petražolės pasižymi geromis tonizuojančiomis savybėmis ir padeda papildyti energiją. Skilimo, vitaminų trūkumo ir depresijos atveju naudinga naudoti šią sudėtį:

1. Iš šviežių žolelių gaunama 15 ml sulčių.
2. Sumaišykite su tuo pačiu kiekiu obuolių ir salierų išspaudų.

Tris kartus per dieną reikia išgerti natūralų vaistą dideliu šaukštu.

Trokšdamas alkoholio

Gydymas petražolių sultimis atliekamas dėl lėtinio alkoholizmo. Vaistažolių priemonė sumažina potraukį alkoholiui, padeda išvalyti kūną nuo susikaupusių toksinų ir pagerina bendrą imunitetą. Paruoškite kompoziciją taip:

1. Sumaišykite 15 ml salierų ir petražolių sulčių.
2. Maišykite iki vientisos masės.

Gėrimas vartojamas kiekvieną kartą prieš valgį dideliu šaukštu. Petražolė negali būti universalus vaistas nuo alkoholizmo, tačiau jis turi gerą pagalbinį poveikį.

Taikymas kosmetologijoje

Petražolių sulčių nauda žmogaus organizmui pasireiškia, taip pat ir kosmetikos srityje. Augalų ekstraktas vienodai gerai veikia plaukus ir epidermį, kovoja su senėjimo požymiais ir padeda prailginti jaunystę.

Petražolės amžiaus dėmėms

Daržovių išspaudose yra daug organinių rūgščių ir pasižymi stipriomis balinimo savybėmis. Dėl amžiaus dėmių ir strazdanų galite naudoti šią priemonę:

1. Šviežios petražolės perduodamos per maišytuvą.
2. Sultis atskirkite per sulankstytą marlę.
3. Išmatuokite 15 ml produkto ir įpilkite 2-3 lašus citrinos išspaudų.
4. Mišinys praskiedžiamas 50 ml gryno vandens.

Gautoje kompozicijoje sudrėkinkite medvilnės kilimėlį ir nuvalykite veidą du kartus per dieną, išvengdami srities aplink akis.

Petražolių sultys nuo raukšlių

Švieži žalumynai pagerina odos stangrumą ir išlygina smulkias raukšles. Atnaujinimui ledo kubeliai gaminami pridedant daržovių sulčių:

1. Iš šviežių stiebų ir lapų išspauskite 10 ml skysčio.
2. Praskiedžiama vandeniu santykiu 1:10.
3. Supilti į ledo formas ir išsiųsti į šaldiklį.

Kiekvieną rytą jums reikia nuvalyti veidą šaltu kubeliu išilgai masažo linijų. Petražolės ne tik pašalins odos laisvumą, bet ir pagerins epidermio spalvą.

Kaukė sausai odai

Grynos formos petražolės odą džiovina, tačiau augalų sultis galima derinti su kitais komponentais. Tokiu atveju žolė padės pamaitinti epidermį vitaminais ir padidins jo elastingumą.

Namuose galite paruošti šią kaukę:

1. Išspauskite 5 ml petražolių sulčių.
2. Įpilkite 2 ml persikų aliejaus.
3. Įpilkite du didelius šaukštus tyrės, neriebios varškės.
4. Kruopščiai sumaišykite ingredientus.

Kaukė ant odos tepama ketvirtį valandos, o po to pašalinama švariu vandeniu.

Veidui kaukes su petražolėmis rekomenduojama naudoti tris kartus per savaitę.

Petražolių sultys nuo spuogų

Petražolių priešuždegiminės savybės yra naudingos spuogams, spuogams ir dirginamai odai. Natūralių išspaudų tepimas yra labai paprastas:

1. Šviežio augalo šaknis nuplaunamas ir perduodamas per maišytuvą.
2. Kruopą išspauskite per marlę.
3. Gautu skysčiu apdorojamos probleminės vietos.

Jei kelis kartus per dieną naudosite daržovių išspaudas, petražolės padės greitai susidoroti su abscesais, išvalys poras ir neleis vėl atsirasti uždegimui.

Petražolės sausiems plaukams

Stangrinamosios petražolių sulčių savybės padeda atkurti trapius ir nuobodžius plaukus. Tai būtina:

1. Augalo lapus ir šaknis sumalkite į košę.
2. Iš gautos masės atskirkite grynas sultis.
3. Praskieskite geriamuoju vandeniu santykiu 1: 5.

Gautas produktas naudojamas plaukams skalauti po kiekvieno plovimo. Reguliariai naudojant, daržovių išspaudos suteikia sveikoms sveiką blizgesį, pašalina plaukų galiukų skilimą ir skatina plaukų augimą.

Petražolių sultys riebiems plaukams

Petražolės padeda sureguliuoti galvos odos riebumą ir pleiskanas. Norėdami rūpintis garbanomis, atlikite šią priemonę:

1. Iš petražolių lapų ir šaknų išspauskite 5 ml skysčio.
2. Sumaišoma su medumi ir alyvuogių aliejumi vienodais kiekiais.
3. Dešimt minučių emalio inde troškinkite vandens vonelėje.
4. Išimkite iš viryklės ir atvėsinkite.

Galutinis produktas taikomas garbanoms, lengvai patrinant šaknis, ir pusvalandį apvyniokite plaukus plėvele ir rankšluosčiu. Su pleiskanomis ir padidėjusiais riebiais plaukais šią procedūrą reikia atlikti du kartus per savaitę mėnesį.

Kaip vartoti petražolių sultis svorio netekimui

Petražolių sultys mažina apetitą, skatina virškinimą ir padeda iš organizmo pašalinti susikaupusius toksinus ir skysčius. Jis dažnai naudojamas svorio metimo dietose, siekiant paspartinti svorio netekimą nepakenkiant jūsų sveikatai.

Šis mišinys turi gerą poveikį:

1. Du maišai šviežių petražolių ir nedidelis agurkas maišytuvu sumaišomi į košę.
2. Gauta masė filtruojama per marlę, kad gautųsi švarus skystis.
3. Papildykite penkiais lašais citrinos sulčių.
4. Sumaišykite ingredientus.

Būtina gerti kokteilį tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu, 100 ml.

Iš viso petražolės, skirtos lieknėjimui, vartojamos penkias dienas iš eilės, tada jos daro dviejų savaičių pertrauką.

Naudojant petražoles dietai, norint pasiekti gerą rezultatą, iš dietos būtina neįtraukti mėsos produktų, taip pat saldumynų ir maisto, kuriame yra daug angliavandenių ir krakmolo. Esant lėtinėms inkstų ir šlapimo pūslės problemoms, gerti agurkus ir žalumynus draudžiama.

Virimo programos

Petražolės plačiai naudojamos gaminant maistą; jos dedamos į sriubas ir pagrindinius patiekalus, salotas ir užkandžius. Grynos sultys daugiausia naudojamos neraugintai tešlai dažyti, dalį recepto vandens pakeičiant daržovių išspaudomis. Petražolės leidžia jums pridėti įdomų skonį ir žolelių skonį naminiams koldūnams ir koldūnams, taip pat kepiniams.

Sultys yra labai populiarios ruošiant daržovių ir vaisių kokteilius. Daržovių išspaudas galima derinti su medumi ir imbiero šaknimis, obuoliais ir bananais, kivi ir citrusiniais vaisiais, agurkais ir žolelėmis.

Kontraindikacijos vartoti petražolių sultis

Petražolių sulčių naudingos savybės ir kontraindikacijos yra glaudžiai susijusios viena su kita. Nerekomenduojama vartoti daržovių išspaudų:

• su individualia alergija;
• sergant sunkia lėtine inkstų liga ir esant dideliems akmenims;
• su skrandžio opų paūmėjimu ir hiperacidiniu gastritu;
• su pankreatitu;
• sergantiems epilepsija.

Daržovių išspaudos padidina odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams. Todėl sulčių nerekomenduojama vartoti esant polinkiui degintis saulėje, o ypač esant piktybiniams epidermio procesams.

Laikymo sąlygos

Petražolių sultys išlaiko gydomąsias savybes tik šviežios. Jis gali būti laikomas šaldytuvo lentynoje 3-5 dienas, o produktą geriausia naudoti iškart po paruošimo.

Žiemai sveiką gėrimą galima supilti į ledo luitus ir įdėti į šaldiklį. Jei norite, šaldytus kubelius galima supilti į erdvų indą arba plastikinį maišelį, kad būtų patogiau laikyti. Tinkamumo laikas tokiu apdorojimu bus apie metus. Atšildžius sultis reikia gerti, jas vėl užšaldyti draudžiama.

Petražolių sultys žiemai neruošiamos verdant - šiuo atveju jos praranda vertingas savybes

Išvada

Petražolių sulčių nauda reikalinga uždegiminėms ligoms ir virškinimo sutrikimams. Natūralus ekstraktas stiprina imuninę sistemą ir gerina medžiagų apykaitą, taip pat padeda rūpintis odos ir plaukų grožiu.

Apžvalgos apie petražolių sulčių naudą sveikatai ir pavojus