Šikša: vaistinių savybių ir kontraindikacijų apžvalgos, taikymas

Gydomosios Šikšos savybės domina namų medicinos gerbėjus. Šiaurinio augalo vaisiai padeda nuo daugelio negalavimų, jei mokate tinkamai pritaikyti jų savybes.

Šikšos aprašymas

Šikšos augalas, dar vadinamas varna ar varna, priklauso Heather šeimai ir auga daugelyje šalių - Rusijoje, Anglijoje, Amerikoje, Islandijoje, Japonijoje. Rusijos Federacijoje gamykla platinama daugiausia Sibire, Altajaus ir Tolimuosiuose Rytuose.

Šiaurinė šikšo uoga šiek tiek primena mėlynes

Šikša atrodo kaip šliaužiantis augalas, kurio aukštis paprastai neviršija 30 cm, o ilgis gali siekti iki 1 m. Jo šakos yra plonos, rudos spalvos, padengtos mažais tamsiais plaukais ir mažais lapais, kurie atrodo kaip spygliai. Rugpjūtį augalas duoda vaisių - mažas tamsias uogas, panašias į mėlynes. Jie yra šiksai, padengti tankia ir stora oda, o juose yra labai mažai minkštimo. Bet šikša duoda gausiai purpurinių sulčių, kurioms jos vadinamos vandens gėlėmis.

Šikšos tipai

Mokslo bendruomenėje vis dar kyla ginčų dėl šikšos atmainų. Kai kurie mokslininkai mano, kad gentyje yra tik viena rūšis - juodaodžių arba juodavaisių Vodyaniku rūšių. Ir jau ši rūšis yra suskirstyta į 2 veisles: Azijos varna ir Japonija.

Remiantis kitais šaltiniais, nepaisant stipraus išorinio panašumo, yra 5 rūšių šikšos:

• biseksualus - žolė su juodomis uogomis ir tamsiai žaliais lapais;
  
  

  Lapai neįprastai ryškūs
• juoda - žolė su juodomis uogomis ir geltonai žaliais lapais;
  
  

  Juodos šios šikšos uogos turi matinį paviršių.
• beveik holarktinė - su juodomis uogomis;
  
  

  Veislė turi gana didelių uogų.
• raudona - augalas duoda raudonus, kartais juodus vaisius;
  
  

  Išoriškai veislės uogos primena bruknes.
• raudonai, kaip ir raudonai, būdingos raudonos uogos.
  
  

  Raudona šikša, skirtingai nuo paprastos raudonos, neturi krūmo juodų uogų

Juodoji šikša yra labiausiai paplitusi - atitinkamai ji dažniau naudojama gydant

Šikšos sudėtis ir vertė

Šikšos uogas daugiausia sudaro vanduo, o maistines medžiagas sudaro baltymai ir angliavandeniai - tik po 0,1 g. Nepaisant to, vaisiuose yra didžiulis kiekis vitamininių medžiagų.

Cheminė varnalėšos sudėtis nėra iki galo suprantama, tačiau jau žinoma, kad joje yra:

• vitaminas C, visa dienos norma - 100 g vaisių;
• manganas;
• karotinas ir rutinas;
• kvercitinas;
• saponinai ir kumarinai;
• organinės rūgštys ir cukrus;
• eteriniai aliejai;
• flavonoidai ir antocianinai;
• dervos ir taninai.

Šikšos kalorijų indeksas yra 33 kcal 100 g, todėl vaisių priaugti neįmanoma, tačiau uogų gydomosios savybės yra labai naudingos.

Naudingos šikšos savybės

Vertingų junginių yra ne tik „Crowberry“ uogose, bet ir jos lapuose. Tradicinė medicina ne veltui pataria naudoti vaisius ir paruošti nuovirus ant žalių augalo dalių.

Tradicinėje medicinoje naudojami ir „Crowberry“ vaisiai, ir jo žaliosios dalys

Naudingos šikšos uogų savybės

Didžiausias biologiškai aktyvių medžiagų ir vitaminų kiekis yra susitelkęs varno vaisiuose. Todėl varnėnas:

• turi stiprų prieštraukulinį poveikį;
• turi terapinį poveikį nervų sutrikimams ir nemigai;
• efektyviai pašalina iš organizmo radioaktyvias medžiagas;
• tarnauja kaip geras choleretikas ir diuretikas;
• kovoja su uždegimu ir kelia imunitetą;
• turi nuskausminantį poveikį.

Augalas veikia atpalaiduojančiai ir padeda atkurti sveiką tonusą bei gyvybingumą.

Naudingos varnėno lapų savybės

Varnėno lapuose yra eterinių aliejų, kumarinų, terpeno junginių, taip pat organinių rūgščių ir mangano. Dėl to nuovirai ir antpilai ant lapų turi stiprų imunomoduliuojantį poveikį ir palengvina skausmą bei spazmus. Gydomąsias lapų savybes rekomenduojama naudoti esant nervų perkrovai ir miego sutrikimams, esant migrenai ir netekus jėgų.

Kodėl šikša naudinga?

Šikšos uogos yra naudingos suaugusiems ir vaikams. Vaistinių arbatų ir žolelių užpilų naudojimas leidžia:

• padidinti imunitetą ir apsisaugoti nuo šalto ir virusinio pobūdžio ligų;
• pašalinti įtampos galvos skausmus ir migreną;
• palengvinti traukulius sergant epilepsija;
• pagerinti nuotaiką ir palengvinti depresijos simptomus;
• pagerinti regėjimo sveikatą;
• pagerinti kraujagyslių ir širdies sistemos darbą.

Vyrams šikša yra naudinga tuo, kad apsaugo indus nuo ligų ir padeda išvengti ankstyvų širdies ir išemijos priepuolių. Šiksą galite naudoti pagirių sindromui pašalinti, inkstams ir kepenims pagerinti.

Moterims varnėno vaistinės savybės nervų sistemai yra ypač vertingos. Menopauzės ar skausmingų laikotarpių metu šikša padeda išlyginti emocinį foną, įveikti stresą ir atkurti gerą nuotaiką.

Naudingos šikšos savybės vaikams

Gydomosios varnalės savybės gali padėti susilpnėjus vaiko imuninei sistemai, linkusiai į epilepsiją, taip pat esant neurologiniams sutrikimams - blogai susikaupus ir turint problemų miegant naktį. Šikša gali padėti sumažinti vaiko alergijos simptomus ir pašalinti odos dirginimą.

Garsiausia varnėno gydomoji savybė yra galimybė palengvinti epilepsijos priepuolius.

Pirmą kartą vandenį rekomenduojama duoti ne anksčiau kaip po 8 metų. Ankstesniame amžiuje vaistinės augalo savybės gali būti kenksmingos ir neigiamai paveikti nervų sistemos būklę.

Varnėno gydomosios savybės

Šikša ypač populiari gydant kelias ligas. Tradicinė medicina siūlo patikrintus vaistažolių gydymo receptus.

Dėl epilepsijos

„Crowberry“ sudėtyje yra terpenų, kumarinų ir eterinių aliejų, kurie turi stiprų atpalaiduojantį ir tonizuojantį poveikį. Dėl to pasiekiamas prieštraukulinis poveikis, o šikša tampa vertingu vaistu nuo epilepsijos.

Norėdami pašalinti simptomus, paruoškite šią priemonę:

• sumaišykite 10 g augalo vaisių ir lapų;
• 400 ml karšto vandens pilamas ir 20 minučių laikomas vandens vonioje;
• tada reikalauti, kol atvės, ir filtruoti.

Gerkite 70 ml nuovirą tris kartus per dieną, kol išpuoliai sustos. Profilaktiškai galite gerti vaistą 4 kartus per metus per mėnesį.

Su cukriniu diabetu

Šiksoje esančios naudingos medžiagos turi teigiamą poveikį endokrininei sistemai ir padeda pagerinti diabeto būklę. Norėdami palengvinti ligos simptomus, naudinga naudoti šią infuziją:

• 10 g vaisių užpilama stikline verdančio vandens;
• uždarykite dangčiu ir garuokite 15 minučių;
• reikalauti dar 15 minučių ir filtruoti.

Sikso sultinys nuo diabeto praskiedžiamas grynu vandeniu iki bendro 200 ml tūrio ir pusė stiklinės išgeriama maždaug valandą prieš valgį.

Pervargimas, nemiga

Šikšos lapų nuoviras gerai padeda nuo nervų sutrikimų:

• 1 didelis šaukštas vaistažolių užpilamas 500 ml karšto vandens;
• troškinkite ant silpnos ugnies apie 7 minutes;
• atvėsinkite ir filtruokite.

Gydymo režimas atrodo taip - per pirmąsias 2 dienas sultinys geriamas 3 gurkšneliais iki 6 kartų per dieną. Po to senos žaliavos vėl užpilamos šviežiu verdančiu vandeniu ir tęsiama terapija. Šikšos lapai verdami tol, kol jie nebespalvina vandens žole.

Nuovirai iš augalo uogų gerai veikia nervų sistemą

Su inkstų liga

Dėl inkstų negalavimų ir polinkio į edemą paruoškite arbatą pagal lapus:

• 3-4 šaukštai šikšos žolelių užpilami litru šalto vandens;
• virkite ant ugnies ir tada nedelsdami ją išjunkite;
• atvėsinta iki šiltos temperatūros.

Ryte reikia išgerti 1 stiklinę, šikša turi gerą priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.

Akims

Su katarakta, sutrikusia rega ir glaukoma padeda tokia infuzija:

• didelis šaukštas vaistažolių užpilamas 500 ml verdančio vandens;
• reikalauti pusvalandžio;
• filtruokite atvėsusį produktą.

Infuzija lašinama į akis iki 5 kartų per dieną po 3 lašus į akį. Gydymas tęsiamas 3 mėnesius, infuzija padeda išlaikyti regėjimo aštrumą ir pašalina ragenos sausumą.

Su migrena

Bruknių sausieji lapai gali padėti palengvinti migreną. Norėdami paruošti jums reikalingą vaistą:

• užpilkite 500 ml verdančio vandens 2 didelius šaukštus sausų žaliavų;
• Laikykite sultinį virš ugnies 7 minutes;
• šiltai apvyniokite indą ir palikite dar 40 minučių.

Filtruota priemonė vartojama iki 5 kartų per dieną, 3 dideli šaukštai, sultinys padeda ne tik nuo migrenos, bet ir nuo kitų skausmo pojūčių.

Nuo odos ligų

Bruknių vaisių priešuždegiminės savybės gerai veikia odą. Sergant egzema, dilgėline, psoriaze ir kitomis ligomis, rekomenduojama gaminti kompresus ir losjonus su šikšos antpilu. Gydomosios augalo savybės pašalina skausmą ir niežėjimą, palengvina uždegimą ir skatina greitą odos atsinaujinimą.

Varnos pagalba galite kovoti su depresija

Depresinėms sąlygoms dėl priklausomybės nuo narkotikų, alkoholizmo

„Vodyanika“ padeda suderinti emocinį foną ir pašalina depresiją sergant alkoholizmu ir priklausomybe nuo narkotikų, ypač priklausomybės atsikratymo laikotarpiu.

Receptas:

• 4 didelius šaukštus sausų lapų užpilkite litru pieno išrūgų;
• virti ant ugnies;
• kelias valandas reikalauti termoso.

Produktą reikia gerti 5 kartus per dieną stiklinėje. Varnažolių sudėtyje esančios naudingos medžiagos padidins gyvybingumą ir, be to, padės pašalinti toksines medžiagas iš organizmo.

Dėl alergijos

Altajaus šikša turi antialerginių savybių. Norėdami kovoti su maisto, sezoninėmis ar buitinėmis alergijomis, jums reikia:

• sumaišykite lygiomis dalimis Sibiro šiksą, sophorą ir žolę raudonu teptuku;
• išmatuokite 2 didelius šaukštus kolekcijos ir užpilkite 500 ml verdančio vandens;
• reikalauti 1 valandos ir tada filtruoti.

Jie geria infuziją tris kartus per dieną, po pusę stiklinės, vaisto vartojimo poveikis pasireiškia per kelias dienas.

Šikšos taikymas

Vodyanika yra paplitusi Rusijos teritorijoje tik tam tikruose regionuose, tačiau tradicinė medicina ir kosmetologija ją naudoja labai plačiai.Iš augalo lapų ir uogų ruošiamos arbatos ir užpilai, grožio priežiūrai naudojama naudinga žolė.

Šikšos naudojimas tradicinėje medicinoje

Šikša geriausiai žinoma kaip veiksminga natūrali priemonė nuo epilepsijos. Tačiau yra ir daugybė kitų naudojimo būdų.

Kaip užvirti šiksą vaikams, sergantiems epilepsija

Prieš vaikų traukulius, naudokite šį varnalėno vaisių nuovirą:

• 50 g uogų užpilama 300 ml karšto vandens;
• uogos pusvalandį laikomos vandens vonioje;
• paruoštas sultinys visą naktį reikalingas po dangčiu ir ryte filtruojamas.

Vaikai, sergantys epilepsija, turi gerti šiksą tik po 1 mažą šaukštelį iki 8 kartų per dieną, o paskutinis vaisto vartojimas turėtų įvykti iki 20 val. Iš viso terapija tęsiama mėnesį.

Iš varnų vaisių ir lapų ruošiami užpilai ir arbatos, į vonias dedami nuovirai

Arbata, užpilai, nuovirai

Tradicinė medicina siūlo keletą universalių šikšos priemonių. Jie gali būti naudojami tiek išvardytiems rimtiems negalavimams, tiek profilaktikai, imuninei sistemai stiprinti, sergant uždegimu.

Sveikos „Shiksha“ arbatos receptas siūlo:

• lygiomis dalimis sumaišykite džiovintus šikšos ir aviečių vaisius;
• 2 didelius šaukštus mišinio užplikyti verdančiu vandeniu termose;
• pridėti citrinos pleištą ir mėtų lapą.

Atlaikykite arbatą 2 valandas, tada gerkite ją karštą. Priemonė naudinga sergant gripu, peršalimo ligomis ir bloga nuotaika.

Varnėno lapų antpilas pasižymi geromis gydomosiomis savybėmis. Tai būtina:

• užpilkite 500 ml verdančio vandens 2 dideliais šaukštais džiovintų žolelių;
• uždarykite indą dangčiu ir primygtinai reikalaukite, kol jis atvės;
• perkošti per marlę.

Antpilas geriamas po 1 stiklinę tris kartus per dieną, vaistas duoda naudos virškinimo sutrikimams ir depresijai.

Nuo galvos skausmo ir streso naudingas nuoviras ant šikšo vaisių ir lapų. Paruoškite jį taip:

• 2 šaukštai sausų žaliavų užpilami 500 ml karšto vandens;
• Verdame 5 minutes ant viryklės ant silpnos ugnies;
• po to jie pašalinami, suvynioti į tankų audinį ir dar valandą reikalauti po dangčiu.

Paimkite 3 didelių šaukštų nuovirą iki 4 kartų per dieną.

Vonios su šikša

Esant nervų sutrikimams, vonios su varnaberiu suteikia gerą gydomąjį poveikį. Ant sausų lapų ir šikso ūglių reikia 12 valandų užpilti 6 litrus verdančio vandens. Kai infuzija bus paruošta, ją reikės supilti į užpildytą vonią ir panardinti į aromatinį vandenį ne ilgiau kaip 40 minučių.

Vaistines vonias rekomenduojama vartoti kas antrą dieną mėnesį. Tokiu atveju teigiamas poveikis nervų sistemai bus stabilus.

Kosmetologijoje

Shiksha naudojamas spuogams valyti ir epidermiui drėkinti bei atjauninti. Galite nuplauti plaukus šikšos sultiniais, augalas ne tik sustiprins sruogas, bet ir padės atsikratyti pleiskanų.

Patrynus varnėno užpilais, išvaloma veido oda

Veidui

Su dažnais spuogais ir padidėjusia riebi oda šis trynimas padeda:

• 1 didelis šaukštas sausų lapų užpilkite 300 ml verdančio vandens;
• 15 minučių produktas reikalauja vandens vonelės;
• nufiltruokite sultinį, atvėsinkite iki šiltos būsenos ir nuvalykite veidą.

Kasdieninis naminio toniko naudojimas padės pašalinti veido spuogus ir uždegimą bei normalizuoti riebumą.

Galite drėkinti odą šia kauke:

• iš šikšos vaisių išspauskite 1 nedidelį šaukštą sulčių;
• sumaišykite sultis su 50 ml riebios grietinėlės;
• skystą mišinį 15 minučių paskirstykite ant veido.

Jei kaukę darysite tris kartus per savaitę, oda ne tik greitai suminkštės, bet ir taps šiek tiek šviesesnė.

Plaukams

Šikšos nuoviro pagalba galima pašalinti pleiskanas ir pakoreguoti galvos odos riebumą. Padarykite šį įrankį taip:

• 4 didelius šaukštus žolelių užpilti 500 ml verdančio vandens;
• reikalauti valandą;
• filtruokite per marlę.

Kiekvieną kartą po higienos procedūrų reikia nuplauti švarius plaukus nuoviru.Skalavimas šiksu suteikia sruogoms sveiką blizgesį, maitina plaukų folikulus ir taip apsaugo nuo plaukų slinkimo.

Apribojimai ir kontraindikacijos

Sibiro šikšos vartojimas ir kontraindikacijos yra neatsiejamos viena nuo kitos. Nerekomenduojama naudoti augalo:

• su individualia netolerancija;
• nėštumo metu;
• žindymo metu.

Kitose situacijose vaistinė žolė yra visiškai saugi ir nedaro žalos, jei ji naudojama mažomis dozėmis.

Medicinoje šikša daugiausia naudojama džiovintoje formoje.

Žaliavų rinkimas, pirkimas, sandėliavimas

Bruknių lapai ir šakelės renkami derliui nuimti žydėjimo laikotarpiu, nuo balandžio iki birželio, priklausomai nuo regiono. Jūs turite eiti derliaus nuimti rugpjūčio mėnesį, natūralaus augalo derėjimo laikotarpiu.

Kadangi sausos šikšos žaliavos daugiausia naudojamos medicininiais tikslais, įprasta džiovinti lapus ir vaisius. Tai daroma tradiciniu būdu - žaliavos išdėstomos gerai vėdinamoje šiltoje vietoje ir paliekamos tol, kol drėgmė visiškai išgaruoja. Tuo pačiu metu tiesioginiai saulės spinduliai neturėtų patekti į žalumynus ir uogas.

Šiksą laikykite popieriniuose ar medvilniniuose maišeliuose tamsioje vietoje kambario temperatūroje. Vaistinių žaliavų tinkamumo laikas, atsižvelgiant į sąlygas, bus 2–3 metai.

Išvada

Gydomąsias šikso savybes vargu ar galima pervertinti, augalo uogos ir lapai padeda esant sunkiems nervų sutrikimams ir lėtinėms ligoms. Tuo pačiu metu varnėnas beveik neturi kontraindikacijų; jį galite naudoti be baimės.