Sodo portulakas: naudingos savybės ir kontraindikacijos, kaip vartoti, naudoti kosmetologijoje, nuotrauka

Dėl sodo portulakos vaistinių savybių ir kontraindikacijų kyla ginčų tarp alternatyviosios medicinos šalininkų. Augalas dažnai naudojamas sergant inkstų, kvėpavimo takų ir virškinimo sistemos ligomis. Kai kuriais atvejais jis vartojamas ankstyvosiose diabeto stadijose. Vaistinės žolės daugiafunkciškumą lemia turtinga jos sudėtis.

Kaip atrodo portulakas ir kur jis auga?

Portulakas yra vienmetė portulakų šeimos žolė. Jo tėvynė laikoma Rytų pusrutulio atogrąžomis. Šiandien augalas yra visur. Rusijos teritorijoje portulaka auga Tolimuosiuose Rytuose ir Kaukaze. Daugumoje šalių tai laikoma piktžole. Jam labiau patinka juodas dirvožemis be jokių trąšų ir šiltas klimatas.

Portulaka, kurios nuotrauka pateikiama žemiau, pirmą kartą buvo paminėta kaip priemonė Indijoje ir Irane. Iš jo buvo pagaminti amuletai, skirti apsaugoti nuo ligų ir tamsių jėgų. Augalas turi gulintį lygų raudoną stiebą. Jo ilgis gali siekti 30-40 cm, viršutiniai portulako lapai yra priešingi, o apatiniai - spirališkai. Jie yra mentelės arba pleišto formos. Geltonos gėlės yra išdėstytos 2-3 dalių grupėmis. Vaisiai yra kapsulė, kurios viduryje yra skersinis įtrūkimas. Žydėjimo laikotarpis yra birželis-rugpjūtis. Gėlės yra baltos, geltonos ir rausvos. Portulako vaisiai pasirodo rugsėjo mėnesį.

Gydomasis augalas dauginasi pats pasėjęs

Cheminė portulako sudėtis

Sodo piktžolėje yra daug maistinių medžiagų. Pagrindinė vertė yra riebalų rūgščių komplekso kiekis. Jie yra vienas iš pagrindinių energijos šaltinių. Portulaka yra šie komponentai:

• alkaloidai;
• saponinai;
• organinės rūgštys;
• cholinas;
• baltymai;
• degutas ir gleivės;
• makro- ir mikroelementai (magnis, cinkas, kalis, geležis, nikelis, kalcis, varis, natris);
• norepinefrinas;
• vitaminai C, A ir PP;
• glikozidai.

Dėl noradrenalino kiekio augalą draudžiama naudoti asmenims, turintiems nervų sutrikimų. Tai papildo energiją, bet padidina dirglumą. Dėl alkaloidų portulaka sustabdo kraujavimą ir turi nuskausminantį poveikį. Organinės rūgštys dalyvauja virškinimo procesuose. Diuretikas pasiekiamas dėl saponinų kiekio. Be to, jie apsaugo nuo aterosklerozinių plokštelių susidarymo kraujagyslių ertmėje. Augale esantis cholinas stimuliuoja virškinimo sistemą.

Kodėl portulaka yra naudinga?

Cheminė augalo sudėtis neleidžia abejoti jo nauda. Štai kodėl portulakas yra paklausus alternatyvioje medicinoje. Tai labai veiksminga nuo uždegiminių ir infekcinių ligų.Naudingos sodo portulakos savybės yra šios:

• diuretikas;
• blogojo cholesterolio lygio mažinimas;
• emocinės būsenos stabilizavimas;
• kraujo valymas ir kraujavimo sustabdymas;
• karščiavimą mažinantis poveikis;
• kraujospūdžio mažinimas;
• antiparazitinis poveikis;
• širdies ir kraujagyslių sistemos normalizavimas;
• apsauga nuo žarnyno infekcijų;
• jaunystės išsaugojimas;
• priešuždegiminis poveikis.

Portulaka turi gana platų pritaikymo spektrą. Tai padeda susidoroti su ligomis, kurias lydi apsinuodijimas ir uždegiminiai procesai. Jis dažnai naudojamas odos negalavimams ir įvairiems kepenų pažeidimams gydyti. Antioksidacinės augalo savybės leidžia jį naudoti parazitinėms ligoms pašalinti.

Moterims augalo vertė yra jaunystės ir reprodukcinės sveikatos palaikymas. Jį galima naudoti planuojant nėštumą. Turtingas folio rūgšties kiekis paruošia kūną nėštumui, o askorbo rūgštis suaktyvina jo gynybos mechanizmus.

Kaip vartoti portulaką

Portulakos augalas gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje. Dažniausios priemonės yra nuovirai ir užpilai. Jie naudojami žaizdoms plauti, kompresams gaminti ir burnai skalauti. Vidinis priėmimas atliekamas dėl virškinimo, inkstų ir kraujodaros ligų. Vaistiniams preparatams ruošti naudojami ne tik lapai, bet ir augalų sėklos. Jie ypač veiksmingi nuo parazitinių ligų.

Augalas yra vertingiausias augalinių baltymų šaltinis

Portulakas vabzdžių įkandimams

Gydomoji žolė gali būti naudojama diskomfortui pašalinti po vabzdžių įkandimo. Šiuo tikslu maišytuvas naudojamas gydomosioms sultims gaminti. Jis 3 minutes tepamas ant uždegimo vietos, tada nuplaunamas šiltu vandeniu. Palengvėjimas ateina beveik akimirksniu.

Nuo pepsinės opos

Sergant skrandžio opa, vartojamas portulakos nuoviras. Priėmimas atliekamas 1 valgomasis šaukštas. l. prieš valgant. Norint paruošti sultinį, reikalingi šie komponentai:

• 200 ml vandens;
• 1 valgomasis šaukštas l. susmulkinti lapai.

Receptas:

1. Žaliavos užpilamos vandeniu ir verdamos 15-20 minučių.
2. Nuėmus nuo ugnies, sultinys užpilamas pusvalandžiu.
3. Prieš naudojimą filtruokite gėrimą. Jums reikia jį laikyti šaltą.

Nuo odos ligų

Naudojant portulaką, pastebimas puikus gydomasis poveikis odos ligų atžvilgiu. Tai ne tik pašalina nemalonius pojūčius, bet ir palengvina uždegimą. Norimas poveikis pasiekiamas dėl nesočiųjų riebalų rūgščių augale. Portulako sultinys probleminėms sritims tepamas tašku.

Su cukriniu diabetu

Portulako piktžolė gali būti naudojama diabeto prevencijai ir ankstyvosioms jo stadijoms gydyti. Tai padeda išlyginti gliukozės kiekį kraujyje ir pagerinti savijautą. Infuzijai reikalingi šie komponentai:

• 400 ml karšto vandens;
• 2 šaukštai. l. džiovintų žolelių.

Gaminimo procesas:

1. Portulako lapai užpilami verdančiu vandeniu ir užpilami visą naktį.
2. Ryte filtruokite gėrimą.
3. Priėmimas atliekamas 3 šaukštais. l. 3 kartus per dieną. Sultinį reikia gerti po valgio.

Vaistą galima įsigyti paruoštą

Portulakas nėštumo metu

Vartojant nėštumo metu, augalas teigiamai veikia sveikatą. Vitaminai, kurių sudėtyje yra vaiko, yra būtini pilnaverčiam vystymuisi. Riebalų rūgštys apsaugo nuo įvairių anomalijų.Dėl diuretiko poveikio priemonė padeda atsikratyti edemos, o tai ypač svarbu paskutinėse nėštumo stadijose. Pradžioje portulaka padeda susidoroti su toksikoze. Tačiau augalą galima naudoti tik gavus gydytojo leidimą ir ribotomis dozėmis. Taip yra dėl poveikio hormoniniam lygiui tikimybės, dėl kurios gali atsirasti abortas.

Portulakas žindymo metu

Portulako žolė taip pat gali būti naudojama maitinant krūtimi. Tai padeda moters organizmui greičiau atsigauti po gimdymo. Jo sudėtyje esančios medžiagos pagerina plaukų, nagų ir odos būklę. Kai jie patenka į motinos pieną, jie padidina jo maistinę vertę. Jei jums reikia vartoti portulaką, turėtumėte stebėti kūdikio reakciją. Kai kuriais atvejais vaistažolių vaistas sukelia vaikų alergijos vystymąsi.

Dėl vidurių užkietėjimo

Dėl lengvo vidurius laisvinančio poveikio portulakos dažnai naudojamos vidurių užkietėjimui gydyti. Žolelių užpilą rekomenduojama vartoti 2–3 valg. l. po kiekvieno valgio. Esant ilgam vidurių užkietėjimui, rodomi švieži augalo lapai. Jie gali būti dedami į daržovių salotas vietoj žolelių. Gydymo kursas priklauso nuo problemos sunkumo.

Kaip vartoti portulaką svorio metimui

Teisingai vartojamas portulakas padeda numesti svorio. Jis pradeda medžiagų apykaitos procesus, taip pagreitindamas riebalų deginimą. Lapai dažnai valgomi. Jie turi mažai kalorijų, tačiau taip pat turi didelę maistinę vertę. Dėl savo skaidulų kiekio jie padeda išvalyti žarnyną nuo toksinų ir pagreitina virškinimo procesą. Vakarienei ypač naudinga vartoti portulaką prie mėsos patiekalų. Džiovintas jis gali būti naudingas kaip prieskonis.

Gydomąją žolę patartina naudoti šviežią, nenaudojant terminio apdorojimo

Portulakos naudojimas kosmetologijoje

Portulakas taip pat plačiai naudojamas kosmetologijoje. Teigiamą poveikį odos būklei lemia gausus vitamino A. Tai sumažina raukšlių skaičių ir suteikia odai elastingumo. Riebalų rūgštys apsaugo nuo per didelio sausumo ir pleiskanojimo. Kaukės, pagamintos iš susmulkintų augalo lapų, puikiai veikia amžių dėmeles ant veido. Jie dažnai praktikuojami siekiant paspartinti regeneracinius procesus.

Portulaka taip pat gali būti naudojama terminei žalai gydyti. Jis ramina sudirgusią odą ir palengvina gijimo procesą. Randų tikimybė žymiai sumažėja. Augalo priešuždegiminės savybės yra svarbios odos ligoms ir vienkartiniams bėrimams. Jiems pašalinti portulakos sultinys naudojamas kaip valomasis losjonas.

Vaistinis augalas teigiamai veikia plaukų išvaizdą. Kosmetinę vaistažolių užpilą rekomenduojama įtrinti į galvos odą, kad atsikratytų pleiskanų ir pašalintų niežėjimą. Jei naudojamas kaip skalavimas, plaukus galite padaryti švelnesnius ir lengviau valdomus. Reguliarus gydymas prisideda prie blizgesio ir sausumo.

Kontraindikacijos

Nepaisant maisto medžiagų gausos augale, gydytojų nuomonė apie tai yra gana prieštaringa. Manoma, kad portulakas gali ne tik suteikti naudos, bet ir pakenkti sveikatai. Štai kodėl augalas turi daugybę kontraindikacijų. Tai apima:

• hipertenzija;
• individuali netolerancija;
• padidėjusi nervinė įtampa.

Reikėtų prisiminti, kad vartojant per daug, augalas gali pagreitinti širdies ritmą ir padidinti kraujospūdį. Retais atvejais tai sukelia alerginę reakciją, pasireiškiančią odos bėrimu.

Surinkimas ir pirkimas

Vartojant vaistiniais tikslais, įprasta portulaką nuimti ateityje. Derlius nuimamas tik tuo atveju, jei ūglių ilgis siekia 20 cm. Paprastai tai įvyksta praėjus maždaug mėnesiui po pirmųjų ūglių atsiradimo. Per visą vegetacijos laikotarpį leidžiama kelis kartus nupjauti lapus. Derliaus nuėmimas draudžiamas subrendus sėkloms.

Surinktos žaliavos turi būti džiovinamos. Jis yra iš anksto išvalytas nuo žemės. Ir tada išdėstyti ant švaraus, lygaus paviršiaus. Laikraščiai ar audiniai gali būti naudojami kaip pagrindas. Džiovinimas atliekamas vėdinamoje vietoje, išskyrus tiesioginius saulės spindulius.

Džiovintą augalą reikia laikyti atokiau nuo drėgmės ir saulės. Patartina jį įdėti į stiklinį arba plastikinį indą su dangčiu. Nerekomenduojama ruošinio laikyti rūsyje ar kitoje patalpoje, kurioje yra daug drėgmės. Jei sąlygos yra įvykdytos, džiovintų portulakų tinkamumo laikas yra 2 metai.

Išvada

Vaistinės sodo portulakos savybės ir kontraindikacijos dažniausiai aptariamos teigiamai. Augalas garsėja turtinga kompozicija ir plačiu veiklos spektru. Kūną prisotindamas naudingomis medžiagomis, jis žymiai sustiprina gynybą ir veiksmingai susidoroja su esamomis ligomis.