Pankolis: nauda ir žala sveikatai, vartojimo instrukcijos, kontraindikacijos

Tarp vaistinių žolelių pankolis išskiriamas atskirai. Augalas stimuliuoja motinos pieno gamybą laktacijos metu ir padeda palengvinti kūdikių dieglius. Tačiau pankolio naudingos savybės ir naudojimas neapsiriboja šiomis indikacijomis. Jis naudojamas kaip dalis liaudies vaistų įvairių kūno sistemų ligų gydymui ir profilaktikai.

Kas yra pankolis ir kaip jis atrodo

Augalas yra daugiametis ir priklauso skėtinių šeimai. Yra 2 žinomos pankolio rūšys:

1. Vaistinė. Žolė skirta įvairių ligų profilaktikai ir gydymui.
2. Daržovių (Florencijos, Sicilijos, Cantino, Romanesco, Rudy). Juos patartina patiekalams suteikti ypatingo skonio.

Stiebas gali užaugti iki 2 m aukščio.Jis yra šakotos struktūros ir išsiskiria šviesiai mėlynu pavidalu. Šakniui būdinga svogūninė forma. Iškirpti lapai gali būti maži arba vidutiniai. Mažos geltonos gėlės primena skėčius.

Vaisiai yra mažos uogos, rudos ir pailgos formos. Jų skonis yra saldus.

Įvairius produktus sudarančios sėklos primena krapus. Jie dažnai naudojami kaip pagardai. Sėklos yra pilkai rudos spalvos, žalsvo atspalvio. Aromatas panašus į anyžių. Jis turi agurkų gaivumo ir aitrų kartumą.

Kur ir kaip auga pankolis

Žolę galima rasti pietiniuose regionuose, daugiausia Centrinėje Azijoje. Augalas taip pat paplitęs Kaukaze, Krasnodaro teritorijoje ir Kryme.

Pankolio cheminė sudėtis ir maistinė vertė

Gydomasis augalas išsiskiria maistinių medžiagų buvimu didelėje koncentracijoje. Kompoziciją sudaro:

• kvercetinai;
• antioksidantai;
• flavonai;
• rutinas;
• flavonoidai;
• askorbo rūgštis;
• vitaminai, priklausantys B grupei;
• tokoferolis;
• eteriniai aliejai;
• maistinis pluoštas.

Maistą galima valgyti sausą ir šviežią:

• žalumynai;
• šaknys;
• sėklos.

Šaknyse, lapuose ir sėklose gausu:

• B grupės vitaminai, askorbo rūgštis ir retinolis;
• natris, fosforas, magnis, geležis, kalcis, selenas ir kiti mineralai.

Energinė vertė yra 30 kcal (100 g). Tarp maistinių medžiagų vadinamos:

• riebalai (0,2 g);
• angliavandenių (7,4 g);
• baltymai (1,24 g).

Medicininiais tikslais pankolio vaisiai taip pat naudojami sudarant vaistus, kuriuose yra:

• oleino ir petroselino rūgštys;
• eteriniai aliejai;
• baltymai;
• antenos.

Kas padeda gydomosioms pankolio savybėms

Šakniastiebių naudojimas prisideda prie:

• regėjimo atstatymas ir pavargusių akių sindromo pašalinimas;
• toksinų ir skilimo produktų pašalinimas;
• ARVI gydymas;
• virškinimo organų normalizavimas (palengvinant maisto virškinimą, pašalinant pilvo pūtimą, dujų susidarymą, dieglius);
• piktybinių navikų vystymosi prevencija;
• sulėtinti kūno senėjimo procesą;
• naudingas poveikis kraujagyslėms, širdžiai;
• depresinių būklių prevencija;
• didinant kūno apsaugą.

Pankolio lapai (švieži arba džiovinti) dedami į salotas ir sriubas:

• kūno tonizavimas;
• lytinio potraukio stimuliavimas;
• virškinimo normalizavimas (su pilvo pūtimu ir vidurių pūtimu).

Sėklų produktai naudojami šiais atvejais:

• vaikų diegliai;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• skrandžio skausmas;
• kosulys ir SARS;
• didelis cholesterolio kiekis.

Pankolio vaisiai turi atsikosėjimą, skausmą malšinantį ir dezinfekuojantį poveikį. Aliejus prisideda prie:

• padidėjęs apetitas;
• laktacijos stimuliavimas;
• blogo kvapo pašalinimas;
• kepenų valymas ir regeneravimas;
• skausmo sindromo pašalinimas;
• kūno detoksikacija;
• padidėjęs virškinimo trakto sekrecija.

Pankolių aliejus pasižymi šlapimą varančiomis savybėmis. Produktas turi raminantį poveikį.

Kodėl pankolis yra naudingas moterims

Augalo šaknis leidžia normalizuoti hormoninį lygį. Pankoliu pagrįstos priemonės yra naudojamos netaisyklingiems ciklams ir stipriam skausmui kritinėmis dienomis. Pankolių aliejus, kurio nuotrauka yra apačioje, palengvina menopauzei būdingus simptomus.

Eterio pavidalo agentas naudojamas PMS, stipriam kraujavimui ir karščio bangos

Gydomosios pankolio savybės vyrams

Augalas atkuria potenciją dėl savo teigiamo poveikio prostatos liaukai ir hormonams. Norint normalizuoti reprodukcinės sistemos darbą, patartina naudoti lėšas tinktūrų pavidalu.

Mokesčiai, į kuriuos įskaičiuotas vaistinis augalas, siekiant kuo labiau sumažinti podagros simptomus

Ką pankolis gydo kūdikiams ir vaikams

Prieskonis pašalina vidurių pūtimą ir dieglius. Žolė yra pagrindinis kūdikių diegliams skirtų vaistų ingredientas.

Vadinamasis krapų vanduo neturi kontraindikacijų

Kaip vartojamas pankolis?

Žolelių panaudojimo būdai yra įvairūs. Tai priklauso nuo konkrečios vartojimo indikacijos.

Arbata

Gėrimas ruošiamas taip pat, kaip ir sultinys. Skirtumas slypi tik lėšų infuzijos trukmėje.

Arbata yra skirta ARVI profilaktikai, didinant laktaciją

Nuoviras

Šaukštas sėklų, susmulkintų lapų ar šaknų užpilamas 250 ml verdančio vandens ir reikalaujama 1 valandą. Gargaliuokite su vaistu.

Sultinį galima gerti su urolitiaze ir vidurių pūtimu

Tinktūra

Norėdami paruošti produktą, susmulkintos žaliavos reikalauja alkoholio, degtinės ar baltojo vyno. Ekspozicijos laikas yra 1 mėnuo.

Per dieną reikia suvartoti 3 šaukštus tinktūros

Alyva

Tirpalas yra masažo produktuose. Jis praturtintas geliais, kremais ir šampūnais. Peršalimo metu aliejus naudojamas specialiose aromatinėse lempose.

Kompoziciją galima vartoti per burną sergant virškinamojo trakto ligomis

Kaip užvirinti pankolio vaisius

Augalas naudojamas arbatos, nuoviro ir užpilo pavidalu. Rekomenduojama kasdien paruošti šviežią gėrimą.

Kaip užvirti pankolį naujagimiams

Norėdami paruošti vaikams skirtą produktą, skiediniu turite sutrinti keletą gramų sėklų ir užpilti verdančiu vandeniu (200 ml). Gėrimas turėtų būti infuzuojamas 30 minučių.

Arbata vaikui duodama kelis kartus per dieną nedideliu šaukštu.

Pankolio naudojimas tradicinėje medicinoje

Šaknis ir kitos augalo dalys yra naudojamos įvairioms patologijoms gydyti ir užkirsti kelią. Taip yra dėl pankolio gydomųjų savybių.

Su amenorėja

Nesant mėnesinių, gali būti naudojami specialūs augaliniai preparatai, padedantys atkurti ciklą. Nedidelis kiekis sumaišomas inde:

• petražolių šakniastiebiai;
• pankolių sėklos;
• pelynas;
• kadagio ir rožių klubai;
• Potentilla;
• rue.

Mišinys (20 g) užpilamas šiltu vandeniu (300 ml). Prieš vartojimą infuziją filtruokite.

Norėdami pašalinti amenorėją, turėtumėte išgerti 100 ml produkto kasdien

Dėl vidurių užkietėjimo

Kaip vidurius paleidžiantis pankolis yra plačiai paplitęs Azijoje. 10 lašų aliejaus ištirpinkite 1 litre virinto vandens. Gėrimas iš pankolio žarnynui geriamas kelias dienas po 2 šaukštus.

Priemonė švelniai išsprendžia vidurių užkietėjimo problemą

Kaip vartoti pankolį nuo vidurių pūtimo

Norėdami sumažinti dujų kiekį žarnyne, produkto paruošimui galite naudoti sėklas, vaisius ar gėles. Žaliavos užpilamos verdančiu vandeniu (250 ml) ir reikalaujama, kol atvės.

Vaistas nuo vidurių pūtimo naudojamas pusvalandį prieš valgį, 50 ml

Kaip gerti pankolį nuo kosulio

Sergant ARVI ir bronchitu, naudojamas aliejus ir susmulkintos žaliavos. Norėdami paruošti produktą, ant maltų vaisių, lakštų (10 g) reikia užpilti vandeniu (200 ml). Sultinys 20 minučių troškinamas vandens vonioje ir reikalauja pusvalandžio. Po įtempimo gėrimas geriamas 4 kartus per dieną po 100 ml.

Pankolis taip pat tinka inhaliacijoms garais. Puode užvirkite maždaug 2 litrus vandens, įpilkite 4 šaukštus žolelių ir virkite 7 minutes. Tada turėtumėte uždengti galvą rankšluosčiu ir 10 minučių įkvėpti garų. Norėdami sustiprinti efektą, galite pridėti pankolio aliejaus tirpalą. Produktas taip pat tinka vonioms ir aromatinėse lempose.

Sviesto dedama į karštą pieną ar arbatą

Kaip gerti pankolį svorio metimui

Vaistinės augalo savybės leidžia jį sunorminti. Pankolis yra įtrauktas į dietą, jei nėra kontraindikacijų. Poveikis atsiranda dėl sudėtį sudarančių B grupės vitaminų, kurie padeda pagreitinti medžiagų apykaitą. Flavonoidų ir glikozidų buvimas padeda pašalinti toksinus iš organizmo.

Norint numesti svorį, būtina naudoti vaistinio augalo sėklas. Jie sumažina potraukį saldumynams. Norint numalšinti alkį, pankolio sėklos keletą minučių kramtomos. Dėl diuretiko poveikio pašalinamas skysčių ir druskų perteklius. Sėklą taip pat galima užvirinti. Norėdami paruošti sultinį, 1 šaukštą žaliavos reikia užpilti vandeniu (250 ml) ir užvirinti garų vonelėje. Priemonę galima gerti keturis kartus per dieną po 50 ml.

Pankolių eteris tinka masažuoti problemines vietas ir praturtinti anticeliulitinius gelius

Krūtinės padidinimui naudojant pankolį

Prieskonis yra vertinamas liaudies medicinoje. Augalas, vadinamas pankoliu, gali padėti padidinti pieno liaukas. Taip yra dėl fitoestrogenų, kurie aktyvina moteriškų lytinių hormonų gamybą.

Norint pasiekti norimą efektą, reikia gerti arbatą su vaistinėmis žolelėmis prieš valgį arba po jo du ar daugiau mėnesių. Šlakelis kardamono, 3 lašai pankolio eterinio aliejaus, šaukštelis cukraus užpilami verdančiu vandeniu (200 ml). Priemonė naudojama tris kartus per dieną.

Pankolio naudojimas gaminant maistą

Prieskoniai plačiai naudojami gaminant įvairius patiekalus:

• salotos;
• marinatai;
• degalų papildymas;
• sriubos;
• mėsa ir žuvis;
• šaunūs gėrimai.

Pridedant prieskonių į kepinius ir uogienes, pagerėja jų skonis. Pankoliai dera su džiovintais vaisiais, uogiene. Žiedynai gali būti naudojami išsaugojimui.

Pankoliai kosmetologijoje

Aliejus dedamas į kremus ir kaukes, o tai leidžia:

• pašalinti patinimus;
• padidinti veido turgorą;
• padidinti kolageno gamybą;
• tonizuoti ir drėkinti odą;
• atsikratyti smulkių raukšlių;
• sulėtinti fotografavimą;
• palengvinti uždegimą.

Vaistažolių pagrindu pagaminta priemonė gali būti naudojama bet kokio tipo odai:

1. Sausas... Pankolio naudojimas padeda sušvelninti epidermį.
2. Riebi... Aliejaus lašai padeda neužkimšti porų.

Pankolių aliejus veiksmingas senstančiai odai. Norėdami paruošti kaukę, turite sumaišyti šaukštelį medaus su tryniu, tada pridėti ciberžolės (0,5 arbatinio šaukštelio) ir 4 lašus tirpalo. Produktas tepamas 20 minučių.

Aliejaus kompozicija gali būti naudojama pleiskanoms pašalinti, plaukams ir plaukų augimui stiprinti. Norėdami paruošti kaukę, turite sujungti 1 išplaktą kiaušinį, medų (1 arbatinį šaukštelį), alavijo sultis (1 šaukštą) ir eterį (7-8 lašus). Kompozicija turėtų būti taikoma šaknims ir nuplaunama po 1 valandos.

Produktą rekomenduojama praturtinti šampūnais ir plaukų balzamais. Gero rezultato galima tikėtis šukuojant aromatu. Keli lašai aliejaus užlašinami ant natūralaus šepetėlio ar šukos. Plaukai šukuojami skirtingomis kryptimis.

Senovės graikai tikėjo, kad augalas turi magiškų savybių

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis žmogaus organizmui

Augalas teigiamai veikia organizmą. Tačiau pankolis gali turėti ir naudos sveikatai, ir žalos.

Žolėje gausu natūralios kilmės biologiškai aktyvių medžiagų. Šio vaisto vartoti draudžiama šiais atvejais:

• nėštumas;
• hiperlaktacija;
• konvulsinis sindromas;
• virškinimo sistemos ligos, kurias lydi viduriavimas;
• padidėjusio jautrumo reakcijos;
• sunkūs ritmo sutrikimai.

Kaip išsirinkti ir laikyti

Augalas naudojamas kaip terapinė ir profilaktinė priemonė. Patiems nuskynus pankolius, stiebas nuo žemės turi būti nukirstas 30 cm. Išdžiovinus, laikantis reikiamų sąlygų, laikymo laikas gali siekti 3 metus.

Pirkdami stiebus, turite atkreipti dėmesį į jų spalvą. Jie turėtų būti sodriai žalios spalvos. Nepirkite nudžiūvusių pankolio stiebų.

Šaknys paprastai yra šviesiai žalios spalvos ir malonaus kvapo. Įtrūkimai rodo blogą produkto kokybę.

Išvada

Naudingos pankolio savybės ir naudojimo būdai yra žinomi šiuolaikinėje medicinoje. Visos augalo dalys naudojamos prevenciniams ir medicininiams tikslams. Priemonės pranašumas yra tai, kad nėra ryškių kontraindikacijų ir galimybė ją naudoti žindymo laikotarpiu, ankstyvoje vaikystėje.

Atsiliepimai apie pankolio naudojimą naujagimiams ir žindymą

Pagal naudojimo instrukciją žolelė gali būti naudojama motinos pieno gamybai padidinti. Augalas yra vaikų arbatų ir nuovirų, skirtų kūdikių diegliams, dalis. Atsiliepimuose pateikiama informacija apie pankolio naudojimo rezultatus.