Kodėl ricinos aliejus yra naudingas, naudojimo instrukcijos namuose

Ricinos aliejaus nauda ir žala yra daug platesnė, nei manoma. Ši paprasta ir laiko patikrinta priemonė gali padėti ne tik išspręsti žarnyno problemas, bet ir daugelyje kitų situacijų. Todėl produkto savybės nusipelno kruopštaus svarstymo.

Ricinos aliejaus spalva, kvapas ir skonis

Ricinos aliejus yra produktas, kuris išgaunamas iš augalo, vadinamo ricinos aliejumi. Spalva gali skirtis gana plačiai - vaistinėse galite rasti bespalvių, gelsvų ir net tamsiai rudų aliejų. Atspalvis priklauso nuo produkto valymo būdo, tačiau didžiausią naudą turi lengvas ricinos aliejus su vos pastebimu geltonumu.

Ricinos aliejus neturi ryškaus kvapo, tinkamai jį užuodus, pajuntamas tik silpnas vaško aromatas. Naudingo produkto glicerino skonis yra daug įdomesnis - jis yra gana silpnai išreikštas, tačiau nurijus palieka ilgą nemalonų poskonį. Štai kodėl dauguma žmonių, nepaisant gerai žinomos ricinos aliejaus naudos ir žalos, yra atsargūs dėl produkto ir nemėgsta jo vartoti grynu pavidalu.

Ricinos aliejaus cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Ricinos aliejaus sudėtį galima laikyti išties unikalia. Beveik visiškai sveikas aliejus susideda iš riebalų rūgščių - oleino, palmitino, stearino. Pagrindinė jo sudėtyje esanti rūgštis yra ricinoleolis - ji užima apie 90% viso tūrio.

Ricinos aliejuje visiškai nėra mineralų, sudėtyje nėra baltymų ar angliavandenių, jame yra tik riebalų. Vitaminų grupei atstovauja tokoferolis arba vitaminas E.

Kalbant apie produkto kalorijų kiekį, jis yra labai didelis - beveik 900 kcal 100 ml. Tačiau tuo pačiu metu aliejaus paros dozė yra tik apie 10 ml, todėl padidėjusi maistinė vertė retai kenkia figūrai.

Naudingos ricinos aliejaus savybės

Ricinos aliejaus nauda ir žala organizmui yra labai plati. Ricinos aliejus, kai jis naudojamas teisingai:

• palengvina peršalimo simptomus ir palengvina bronchitą;
• efektyviai valo žarnyną ir pašalina iš organizmo toksinus ir kenksmingas medžiagas;
• padeda greitai numesti svorį, nepakenkiant savo sveikatai;
• malšina sąnarių ir raumenų skausmus;
• turi teigiamą poveikį odai - gydo žaizdas, opas ir nudegimus, malšina dirginimą;
• pašalina papilomas ir karpas;
• padeda sausoms akims;
• stiprina plaukus ir skatina jų gausų augimą;
• palengvina būklę sergant hemorojumi ir padeda ją pašalinti;
• valo veido odą nuo spuogų, amžiaus dėmių ir inkštirų.

Neįmanoma nepaminėti žinomiausios ricinos aliejaus savybės - tai vienas efektyviausių produktų, padedančių užkietėti viduriams.

Ricinos aliejaus naudojimo indikacijos

Kadangi naudingas ricinos aliejus gana stipriai veikia kūną, norint išvengti žalos, jį rekomenduojama vartoti tik esant specialių indikacijų. Jie apima:

• vidurių užkietėjimas ir žarnų šlakavimas;
• hemorojus;
• uždegiminiai urogenitalinės sferos negalavimai;
• smėlis ir akmenys tulžies pūslėje ir inkstuose;
• sąnarių ligos;
• raumenų patempimai ir odos pažeidimai;
• moterų ginekologiniai negalavimai;
• peršalimas;
• kepenų negalavimai.

Ricinos aliejus gali būti naudojamas kataraktai ir uždegiminiams procesams akyse. Tai padės pašalinti infekciją ir palengvins sausas gleivines.

Ricinos aliejaus naudojimas tradicinėje medicinoje

Norint tinkamai naudoti ricinos aliejaus gydomąsias savybes, reikia žinoti, kada ir kiek jo vartoti. Tradicinė medicina turi daug patikrintų receptų.

Storosios žarnos valymas ir vidurių užkietėjimas

Gydomosios ricinos aliejaus savybės žarnynui yra stiprus vidurius laisvinantis poveikis. Atsikratyti vidurių užkietėjimo ricinos aliejumi yra labai lengva - tiesiog reikia anksti ryte tuščiu skrandžiu paimti nedidelį šaukštą aliejaus. Jei produkto skonis atrodo per nemalonus, leidžiama jį gerti su vandeniu arba apelsinų sultimis.

Esant vidurių užkietėjimui, sveikas ricinos aliejus padeda labai greitai. Bet jei poveikis atsirado ne iš karto, gydymą galima tęsti 3 dienas - nuo to nebus jokios žalos.

Nuo parazitų

Naudinga ricinos aliejui viduje atsikratyti parazitų. Gaubtinės žarnos valymas atliekamas taip:

• valymo dieną paskutinį kartą reikia valgyti likus 5 valandoms iki procedūros - geriausia ne vėliau kaip vidurdienį;
• prieš procedūrą turite pasisverti, kad apskaičiuotumėte individualią dozę - 1 kg kūno svorio reikia vartoti 1 ml ricinos aliejaus;
• reikiamas kiekis išmatuojamas ir sumaišomas su šviežiai spaustomis citrinos sultimis, o citrinos reikia paimti dvigubai daugiau;
• mišinys geriamas vienu maistu iškart po paruošimo.

Po to 10–12 valandų negalima gerti nei vandens, nei maisto, jie trukdys valymo procesams. Per šį laiką visi parazitai turi palikti kūną, o kartu su jais - ir toksinai.

Su vidurinės ausies uždegimu

Ricinolio rūgštis, esanti dideliais kiekiais ricinos aliejuje, pasižymi stipriomis antimikrobinėmis savybėmis. Todėl aliejus gerai tinka išoriniam otitui gydyti, jis pašalina sieros kamščius, malšina uždegimą ir pašalina skausmą.

Naudoti sveiką aliejų yra gana paprasta - į kiekvieną ausinę reikia įlašinti 2 lašus ricinos aliejaus bent tris kartus per dieną. Iš pradžių ricinos aliejus šiek tiek garinamas iki kambario temperatūros, o po lašinimo kelioms minutėms į ausį įkišamas medvilninis tamponas. Galvą reikia kelis kartus pakreipti į skirtingas puses, kad ricinos aliejus tolygiai pasiskirstytų per ausį. Iš viso procedūrų eiga turėtų trukti 5 dienas.

Su nuospaudomis ir hemorojais

Ricinos aliejus veiksmingai minkština odą, todėl padeda atsikratyti nuospaudų ir nuospaudų ant kojų. Probleminė sritis turi būti tinkamai sutepta aliejumi, o po to porai valandų uždėkite švarias medvilnines kojines. Tada nuospaudas galima lengvai pašalinti pemzos akmeniu ar ašmenimis, o nuospaudos išnyks per kelias dienas ir nesukels daug nepatogumų.

Išoriškai ricinos aliejus naudojamas hemorojus. Sergant išangės ligomis, daromi kompresai - marlės gabalėlis sudrėkinamas ricinos aliejuje ir, jei reikia, tepamas ant skaudamos vietos, sutvirtinant tvarsčiu visai nakčiai.Sergant vidiniais hemorojais, tiesiosios žarnos įdėklai yra naudingi - vaistinėje turite įsigyti kapsulių su naudingu aliejumi ir tris kartus per dieną įkišti į išangę.

Su artritu ir artroze

Gydomosios ricinos aliejaus savybės yra labai naudingos sergant sąnarių ligomis. Visų pirma, sergant artritu ir artroze, galite atlikti gydomąjį masažą naudodami ricinos aliejų - aliejus prasiskverbia per audinius per odą ir palengvins uždegimą bei skausmą.

Taip pat skaudamą sąnarį galite užberti ricinos aliejuje įmirkyta marle su kompresu. Geriausia procedūrą atlikti vakare prieš einant miegoti, tada kompresą, užfiksuotą tvarsčiu, galima palikti per naktį.

Nuo karpų ir papilomų

Kosmetinės ricinos aliejaus savybės leidžia atsikratyti negražių papilomų ir karpų ant odos. Kiekvieną atskirą augalą reikia kasdien patepti nedideliu kiekiu ricinos aliejaus ir lengvais masažuojamaisiais judesiais jį įtrinti ketvirtį valandos.

Kaip vartoti ricinos aliejų svorio metimui

Ricinos aliejaus valomosios savybės naudojamos ne tik kovojant su vidurių užkietėjimu. Kompetentingas naudingo produkto naudojimas padeda greitai numesti svorį - vartojamas per burną, aliejus pašalins toksinus ir skysčių perteklių iš organizmo, dėl to kūno svoris iškart sumažės.

Ricinos aliejus nėra tinkamas nuolatiniam maistui. Ricinos aliejų galima valyti tik vieną dieną ir ne per dažnai, kitaip kyla pavojus pakenkti organizmui. Atsižvelgiant į tai, kad ricinos aliejus veikia vidurius, procedūros diena turėtų būti pasirinkta laisva. Būtina kruopščiai išmatuoti dozę - 1 kg svorio leidžiama ne daugiau kaip 1 ml ricinos aliejaus.

Ricinos aliejaus naudojimas namų kosmetologijoje

Ricinos aliejus yra naudingas kosmetologijoje, jis kompleksiškai veikia plaukus, viso kūno odą ir nagus. Naudodami paprastą ir nebrangų produktą galite žymiai pagerinti išvaizdą.

Ricinos aliejus plaukams

Kiekviena moteris yra girdėjusi apie ricinos aliejaus savybes plaukams. Namų priemonė, kuri neleidžia sruogoms iškristi ir padidina apimtį, stimuliuoja greitą naujų plaukų augimą ir suteikia garbanoms gražų natūralų blizgesį.

Nuo iškritimo

Ricinos aliejaus nauda plaukams pirmiausia pasireiškia tuo, kad ricinos aliejus stiprina plaukų folikulus, stimuliuoja kraujotaką po galvos oda ir taip sustabdo plaukų slinkimo procesą. Jei vonioje ir ant šukos lieka per daug plaukų, bus naudinga ši kaukė:

• ricinos aliejus vienodais kiekiais sumaišomas su kitu naudingu aliejumi - alyvuogių, varnalėšų ar migdolų;
• mišinys tolygiai paskirstomas per visą garbanų ilgį ir uždengia galvą maisto plėvele;
• viršuje plaukai izoliuojami rankšluosčiu, o kaukė paliekama 40 minučių.

Pasibaigus galiojimo laikui, aliejų reikės nuplauti šampūnu. Verta pakartoti gydymo procedūrą du kartus per savaitę 3 mėnesius, o pirmasis rezultatas taps pastebimas po kelių paraiškų.

Augimui

Norint pasiekti plaukų apimties padidėjimą, pakanka reguliariai įtrinti ricinos aliejų į šaknų odą. Kadangi po procedūros reikia plauti plaukus, geriausia tai padaryti dieną prieš numatytą plovimą - aliejų ant plaukų galima palikti per naktį. Kad nenuteptumėte pagalvės, geriau uždėkite ant galvos plastikinį dangtelį.

Naudingos ricinos aliejaus savybės pažadins miegančius plaukų folikulus augti. Todėl po poros savaičių taikymo garbanos taps pastebimai storesnės.

Nuo suskaidytų galų

Susilpnėjusiems plaukams bus naudinga trijų komponentų kaukė. Norėdami jį sukurti, turite sumaišyti 50 ml ricinos aliejaus su kiaušinio tryniu ir dideliu šaukštu obuolių sidro acto. Mišinys pasiskirsto per plaukus ir pagal standartinę procedūrą yra izoliuotas plėvele ir rankšluosčiu. Po 45 minučių kaukę reikės nuplauti, o visą procedūrą reikia atlikti bent tris kartus per savaitę.

Veido kaukės

Ricinos aliejaus savybės yra ypač naudingos veido odai - jis visapusiškai pagerina epidermio būklę, išlygina raukšles ir pašalina uždegimą. Jos pagrindu pagamintos gydomosios kaukės sugeba susidoroti su beveik visomis įprastomis kosmetikos problemomis.

Nuo spuogų

Ricinos aliejus naudingas veido odai, linkusiai į spuogus, inkštirus ir inkštirus. Naudodami šią kaukę galite atsikratyti odos trūkumų:

• nedidelis šaukštas ricinos aliejaus sumaišomas su panašiu medetkų sultinio kiekiu;
• įpilkite kiaušinio baltymo ir sutrintos aspirino tabletės;
• kaukę tepkite keturiais sluoksniais, kiekvieną kartą palaukdami, kol išdžius ankstesnė.

Laikykite kaukę tik 5 minutes, kitaip aspirinas pakenks odai ir liks cheminis nudegimas. Poveikis tampa pastebimas po pirmojo naudojimo.

Nuo raukšlių

Ricinos aliejus turi stangrinančių ir minkštinančių savybių, todėl leidžia kovoti su pirmosiomis raukšlėmis. Ricinos aliejus bus naudingas odai aplink akis, kur paprastai iki 30 metų atsiranda raukšlių tinklelis. Kaukė paruošiama taip:

• didelis šaukštas aliejaus sumaišomas su kiaušinio tryniu;
• paskirstyti per visą veidą tolygiu sluoksniu;
• po ketvirčio valandos nuplaukite mišinį šiltu vandeniu.

Jei naudinga pakartoti procedūrą bent du kartus per savaitę, tada odos elastingumas labai greitai pagerės, o raukšlės aplink akis, kaktą ir smakrą išnyks.

Antakiams ir blakstienoms

Pažvelgus į nuotraukas prieš ir po ricinos aliejaus, galite įsitikinti, kad produktas gerai padeda ne tik esant odos defektams, bet ir esant retoms blakstienoms ir antakiams. Norėdami paskatinti plaukų augimą, turite vakarais kasdien įtrinti ricinos aliejų į antakius, o ryte aliejų nuplauti. Ricinos aliejaus nauda blakstienoms ir antakiams pasirodys po kelių savaičių - plaukai taps storesni ir labiau apimantys, sumažės plaukų slinkimas.

Ricinų aliejaus savybės blakstienoms padeda pabrėžti akių grožį ir beveik panaikina kosmetikos naudojimą. Norėdami blakstienas tepti ricinos aliejumi, galite naudoti seną blakstienų tušo šepetėlį, žinoma, prieš naudodami jį turite kruopščiai nuplauti.

Nagams

Ricinos aliejus nepakenks nagų plokštelėms, priešingai, jis bus nuolat naudingas. Jei nagai pasidaro per daug nuobodūs, pradeda šveisti ir byrėti, tada problema bus išspręsta kasdien ricinos aliejų įtrinant į odelę ir patį nagą. Naudingos medžiagos prasiskverbs į audinius ir padės sustiprinti plokštelę, taip pat pradės ląstelių atsinaujinimą ir paskatins greitą augimą.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Neatsargiai naudojant ricinos aliejaus privalumai gali lengvai atsiliepti. Kontraindikacijos ricinos aliejui yra:

• nėštumas ir žindymo laikotarpis:
• alergija vaistu ar atskirais jo komponentais;
• žarnų nepraeinamumas - šiuo atveju vidurius laisvinančios savybės bus kenksmingos.

Reikėtų vengti perdozuoti ricinos aliejaus, nes tai gali sukelti didelę dehidrataciją ir sukelti didelę žalą. Riebiai odai kosmetikos tikslais aliejų reikia vartoti atsargiai - ricinos aliejus gali užkimšti poras, o tai neigiamai paveiks epidermio būklę.

Kaip pasirinkti ir laikyti ricinos aliejų

Vaistinėse ir prekybos centruose ricinos aliejaus yra labai įvairių. Renkantis produktą, reikia atkreipti dėmesį į kelis dalykus:

• verpimo - daugiausiai naudingų savybių išlaiko ricinos aliejus, pagamintas naudojant šalto presavimo technologiją;
• Spalva - laikoma, kad aukščiausios kokybės aliejus yra skaidrios spalvos su švelniu gelsvu atspalviu;
• nuoseklumas - sveikas aliejus turi būti tirštas ir klampus, bet ne per skystas.

Ricinos aliejų būtina laikyti po sandariai užsukamu dangčiu, stikliniame inde su tamsiomis sienomis.Ricinos aliejų geriau dėti į šaldytuvą - esant žemai temperatūrai ir tamsoje, jis galės išlaikyti naudingas savybes 2 metus, o šviesoje jis greitai pašoks ir pradės kenkti.

Išvada

Ricinos aliejaus nauda ir žala priklauso nuo atsargumo. Produktas gali pakenkti perdozavus arba esant kontraindikacijoms, tačiau mažomis dozėmis ricinos aliejus yra labai naudingas organizmui.

Atsiliepimai