אמבטיות סודה: יתרונות ונזקים, מתכונים, ביקורות

היתרונות והנזקים של אמבטיה עם סודה הם שאלה חשובה לאניני הטעם בהליכים קוסמטיים ביתיים. ממה עוזר אמבטיה כזו, ומה המתכונים?

מדוע אמבטיות סודה שימושיות?

לאמבטיה בתוספת סודה רגילה יש מספר תכונות מועילות. כלומר:

• מנקה את הגוף ומסלק ממנו חומרים מזיקים;
• מחזק את כלי הדם, המשפיע על עבודת הלב, המוח ומערכת הרבייה - אמבטיות סודה לעוצמה מוערכות מאוד על ידי גברים;
• מזרז את חילוף החומרים ועוזר להיפטר מבצקת;
• מרגיע במהירות גירויים בעור אצל מבוגרים וילדים - אמבטיות סודה לילד עוזרות להילחם בפריחה בחיתולים;
• מרכך ומזין את העור;
• מסייע בהתמודדות עם זיהומים, כולל אופי גינקולוגי - אמבטיות סודה שימושיות להתעברות;
• מרגיע שרירים ומשפיע לטובה על מערכת העצבים.

הפעולה של אמבטיות סודה אף מפחיתה את הנזק מהקרינה. התכונות של אמבטיות סודה באונקולוגיה מועילות גם כן.

איך לעשות אמבטיה לסודה לשתיה

במבט ראשון נראה שאין שום דבר מסובך בהליך. עם זאת, היתרונות והנזקים באמבט מלח תלויים בשמירה על מספר כללים.

1. אסור לשפוך מים חמים מדי לאמבטיה, הטמפרטורה שלהם צריכה להיות 35-39 מעלות.
2. עדיף לשכב באמבטיה רבע שעה, אחרת הגוף ייפגע משהייה ממושכת במי סודה.
3. בזמן השחייה עליכם לוודא שהחזה העליון יישאר מעל מפלס המים.
4. סודה ותוספים מומסים במים קודם כל כך שהם מעניקים תכונות בעלות ערך לנוזל, ורק אז הם טובלים באמבטיה עם כל הגוף.
5. במקלחת, לאחר אמבטיה עם סודה, עדיף לא לשטוף. מומלץ פשוט להתייבש בעדינות במגבת טרי, ללבוש חלוק חם ולשבת בשלום מוחלט עם כוס תה ירוק.

ריפוי מתכונים לאמבטיות סודה בבית

בדרך כלל, אמבטיות אלקליין נלקחות לא רק להנאתם, אלא לטיפול במחלות מסוימות. בתנאים שונים, המתכונים לאמבטיות כאלה ותכונותיהם שונות במקצת.

אמבטיה עם סודה מדליות ורידים

עם דליות ורידים על הרגליים, אתה יכול לעשות אמבטיה טיפולית מלאה, או שאתה יכול לדלל את המים באגן גבוה, ולהכין אמבטיה לרגליים. זה נעשה באופן הבא:

• 200 גרם סודה לשתיה רגילה מדוללים ב -5 ליטר מים;
• אלום מועיל מוסף למים - כ 70 גרם;
• הנוזל נערבב ביסודיות עד להמסה מלאה של האלום והסודה;
• עוד 3 ליטר מים חמים מוזגים לאגן.

הרגליים מונמכות בזהירות לאגן ונשמרות רבע שעה. אין צורך לשטוף את הרגליים בנוסף. הם פשוט נמחקים עם מגבת ומורחים על העור משחה או ג'ל לדליות. אתה יכול לעשות אמבטיות כאלה במשך 7-10 ימים ברציפות, ולאחר חודשיים נוספים, לחזור על מהלך ההליכים.

אמבט סודה לניקוי הגוף

תכונות הסודה המומסות במים מעוררות תהליכים מטבוליים בגוף ועוזרות להיפטר מרעלים שהצטברו. היתרונות יהיו מההליך הבא:

• ממיסים חבילה שלמה של סודה לשתיה באמבטיה מלאה;
• לאחר מכן, מוזג קילוגרם מלח שולחן שימושי למים;
• את האמבטיה מערבבים, אם יש צורך, מוסיפים עוד קצת נוזלים חמים וטובלים לתוכה במשך רבע שעה.

ההשפעה של אמבטיה עם סודה ומלח תופיע בעוד חודש, אם תעבור את ההליך בעוד יום או יומיים.

עם אשלגן פרמנגנט (או ירוק מבריק) לטיפול באבעבועות רוח

ניתן לטפל באבעבועות רוח לא רק באמצעות חומרים פרמקולוגיים - לתכונות של אמבטיה עם סודה תהיה השפעה מסייעת מעולה. תמיסת סודה מפחיתה גירוד ומרפא פצעים.

• סודה מוסיפה לאמבטיה עם מים חמים בכמות של 3 כפות בלבד;
• שקוע בתמיסת סודה במשך 15-20 דקות;
• לאחר סיום ההליך, אזורים בעייתיים בגוף נמרחים בירוק מבריק או בתמיסה מרוכזת של אשלגן פרמנגנט.

חשוב לזכור כי אסור לקחת אמבטיה חמה בטמפרטורות גבוהות או שלפוחיות מתפוצצות - במקרים אלה, תכונותיה יהיו מזיקות.

עם יוד לטיפול בפטריות כף הרגל

פטרת ברגליים היא בעיה שאנשים רבים נאבקים בה במשך חודשים. עם זאת, היתרונות של אמבטיות רגליים עם סודה יעזרו להיפטר מהפטרייה במהירות.

1. ממיסים 4 כפות גדולות של סודה לשתיה ב -2 ליטר מים חמים.
2. ואז מוסיפים כפית יוד ומערבבים.
3. רגליים מורידות לתוך המיכל, ומחזיקים אותן במשך חצי שעה.

עליך לחזור על ההליך השימושי למשך שבועיים, עם מרווח של יום אחד. יחד עם זאת, אתה לא צריך לשטוף את הרגליים מתחת למים זורמים לאחר אמבטיה שימושית, אחרת המאפיינים החשובים יקטן.

עם פסוריאזיס ודרמטיטיס

ישנם שני מתכונים עיקריים לאמבטיה לדלקת עור ופסוריאזיס.

1. חצי חבילת סודה לשתיה מומסת במרק קמומיל. הנוזל שנוצר נשפך לאמבטיה חמה ונלקח למשך 10 דקות. לאחר סיום ההליך, יש לשטוף בקלות בתמיסת קמומיל.
2. ממיסים חצי חפיסת סודה וחצי חבילת מלח באמבטיה חמה ומוסיפים עוד 10 טיפות יוד. אתה צריך לעשות אמבטיה באותה מידה, והיתרונות מופיעים לאחר 10 מפגשים של טיפול.

עם קיכלי (קנדידה)

עבור קיכלי, ניתן להשתמש באמבטיה שימושית בשתי דרכים - על ידי צלילה לתוכה לחלוטין או רק על ידי החלק התחתון של הגוף.

1. בשני המקרים יש צורך לדלל סודה ביחס של כף אחת גדולה לליטר מים. ניתן להוסיף גם נוזל קמומיל או קלדנה, מרווה או קלנדולה.
2. עם מחלה מתקדמת במיוחד, מותר להוסיף יוד לאמבטיה - 8-10 טיפות לליטר.
3. האמבטיה נלקחת תוך 10-15 דקות, יש לחזור על התהליך מדי יום במשך 4-7 ימים.

פיתרון שימושי, בכמויות קטנות, יכול לשמש גם לבליעות היגייניות, לאחר כל ביקור בשירותים. באופן אידיאלי, יש לשלב את המרחצאות עם תרופות נגד פטריות מבית המרקחת. אמבט סודה כזה לגברים יהיה גם שימושי - קנדידה מזיקה למין החזק יותר.

עם צנית

תמיסת סודה לשתייה היא תועלת רבה לחיזוק העצמות. אמבטיות עשויות כדלקמן:

1. מחטי אורן יבשות מבושלות 10 דקות עד לקבלת מרק חלש.
2. את התמצית שנוצרת מוזגים לאמבטיה שנאספה, מוסיפים שם חבילת סודה וקילוגרם מלח.
3. האמבטיה נלקחת במשך 20 דקות, חוזרת על עצמה כל יומיים-יומיים למשך חודש.

התכונות של סודה לשתייה עם מחטי אורן מקלות על כאבים במפרקים וברצועות, מסלקות דלקות ומחזקות רקמות.

אמבט סודה למנוחה

אתה יכול פשוט להוסיף סודה לשתייה לאמבטיה כדי להירגע פיזית ולהרגיע את העצבים. יש צורך לדלל 4-5 כפות גדולות של סודה, כמה טיפות מכל שמן שאוהבים - למשל תפוז, לימון, אשכולית. הם נהנים מהפרוצדורה במשך כ -20 דקות, ואז הם מרגישים קלילות וירידות נעימה ומטפטפים את הגוף במגבת רכה.

אמבטיות סודה ליופי הגוף

טיפולי מים שימושיים בתוספת סודה לשתיה לא יכולים רק לרפא מספר מחלות, אלא גם להשפיע לטובה על העור ולשמור על היופי.

עם צלוליט

התכונות של סודה לשתייה נהדרות עבור "קליפת התפוז", הנחשבת לבלתי מנוצחת. כדי להכין אמבטיה צריך פשוט לקחת חלב, סודה, מלח ים ומעט שמן אתרי לפי הטעם.

• 2 כוסות חלב מבושלות, 200 גר 'מלח ים מוזגים לתוכו ומוסיפים את השמן האתרי המועדף עליכם.
• התערובת נשפכת לאמבטיה חמה, שם יוצקים 200 גרם סודה.
• ההליך נמשך 20 דקות, ואז טופח על הגוף בעדינות עם מגבת - ללא שפשוף פעיל, כדי לא לפגוע בעור המרוכך.

מבצקת

סודה בריאה מסייעת בהוצאת עודפי נוזלים מהגוף. כדי למנוע את נפיחות הרגליים, אתה צריך לדלל 5 כפות גדולות של סודה ב 4-5 ליטר נוזלים, ולהוסיף 2 כוסות מרק נענע עם מרווה. יש לשמור על רגליים באמבטיה כ -20 דקות.

לאחר מספר הליכים, הרגליים יתחילו להתנפח בתדירות נמוכה הרבה יותר, והקלילות הרגילה תחזור אליהן.

להיפטר מגרגרים ובלילות

כדי לרכך עור מחוספס בכפות הרגליים, עליך:

• להכין מרק קמומיל;
• לגרד עם סבון כביסה רגיל;
• הוסף מרכיבים אלה למים חמים באגן;
• מוזגים אליהם 6 כפות גדולות של סודה.

צריך להחזיק רגליים בתמיסת הריפוי לא יותר מ -20 דקות ואז למחוק אותן בעדינות במגבת ולנסות לא להעמיס במשך כמה שעות כדי לא לגרום נזק. ההליך מתבצע כחודש, 3 פעמים בשבוע.

לריכוך ומיצוק העור

אם העור בגוף יבש מדי, אתה יכול לעשות את האמבטיה הבאה:

• הכינו מרתח צמחי מרפא על בסיס קמומיל, חוט, פטרון סנט ג'ון ונענע;
• הוסיפו אותו לאמבטיה הנאספת, ושפכו לתוכה 1.5 חבילות סודה;
• אם יש צורך, לדלל במים חמים או קרים יותר, כך שהטמפרטורה תגיע ל 37 מעלות;
• לשבת במים חמים כחצי שעה כך שהגוף יספוג את כל התכונות החשובות.

לאחר 10 הליכים שבוצעו במרווח של יום אחד, היתרונות של אמבטיה עם סודה לשתייה לעור יבואו לידי ביטוי באופן מלא - הגוף יהפוך חלק וקטיפתי.

להרטיב את עור הידיים ולציפורן

מיני אמבטיות שימושיות נהדרות לקילוף ידיים ולציפורניים יבשות.

1. במיכל קטן, מדוללים כ -2 כוסות בנפח, מים חמים, כף אחת גדולה של סודה וכמה טיפות מיץ לימון.
2. הידיים מוחזקות באמבטיה במשך 10 דקות.
3. בתום ההליך העור משומן בקרם מזין.

לחיזוק הציפורניים

התכונות של סודה לשתייה מועילות לצלחות ציפורניים חלשות ושבירות. כדי לחזק את הציפורניים צריך לדלל כף גדולה של סודה וכף מלח ים באמבטיה קטנה בטמפרטורה של 50 מעלות, להוסיף כמה טיפות שמן אתרי אם תרצה בכך. האצבעות טובלות במים ומוחזקות עד שהמים מתקררים עד 28-25 מעלות. מצב הציפורניים ישתפר באופן ניכר בתוך שבוע.

מרגליים מזיעות

הסודה לשתיה ואמבט כף הרגל המלח מסירים ביעילות עודף הזעה וריחות לא נעימים. בקערה קטנה אתה צריך לשפוך 2 ליטר מים רותחים, לשפוך סודה ומלח ים בנפח של 25 גרם, לקרר לטמפרטורה מקובלת. כפות הרגליים נשמרות במים במשך 40-45 דקות, ואז מייבשות לפי משקל ללא שימוש במגבת ומטופלות באבקת טלק.

היתרון הוא שהאמבטיה הורסת חיידקים הגורמים לריח לא נעים, מבטלת את נזקם ומפחיתה את רמת ההזעה.

איך לעשות אמבטיה עם סודה לירידה במשקל

מאחר שתכונותיהם של מים אלקליין מסלקות עודפי נוזלים ורעלים מהגוף, קיימת שיטה כגון אמבטיות סודה לירידה במשקל ב -10 פרוצדורות.

1. יוצקים 10 כפות גדולות של אבקת סודה וחצי קילוגרם מלח ים לאמבטיה מלאה עם מים חמים;
2. הפתרון השימושי מעורב.
3. האמבטיה נלקחת במשך 20 דקות.

מיד לאחר הרחצה מומלץ לשתות מי לימון או כוס תה ירוק. אמבטיה עם סודה ומלח לירידה במשקל צריכה להיעשות כל 2-3 ימים, בסך הכל 10 הליכים יספיקו.

איך לקחת אמבטיות סודה על פי Neumyvakin

ראויה לציון הגישה לאמבטיות עם סודה של פרופסור נויומבקין. הרופא ממליץ לא רק לרחוץ בתמיסה אלקליין עם תוספים ארומטיים כל 5 ימים, אלא גם לקחת סודה לשתיה פנימה במקביל כדי להכפיל את התכונות החשובות.

המינון המקסימלי הוא כפית אחת לכוס נוזל. הם שותים סודה שלוש פעמים ביום, על קיבה ריקה, חצי שעה לפני הארוחות.

הנזק של אמבטיות סודה והתוויות נגד

לא משנה מה היתרונות של אמבטיות אלקליין, יש להם גם רשימה של התוויות נגד. רחצה בתמיסת סודה תזיק:

• עם הצטננות וחום;
• עם אסתמה בסימפונות;
• עם מחלות לב וכלי דם;
• עם יתר לחץ דם;
• עם דליות ורידים קשות ופקקת;
• עם סוכרת משני הסוגים;
• עם נזק חמור לעור - שחיקה, פצעים, כוויות.

סיכום

היתרונות והנזקים של אמבט סודה תלוי באיזו מידה ובמיומנות מתבצעת ההליך. עם מגוון רחב של מחלות, רחצה בתמיסה אלקליין תהיה שימושית, אך ראשית עליך לוודא כי אין התוויות נגד.

ביקורות