מדוע סובין תירס שימושי, ביקורות

סובין תירס מכיל קומפלקס של חומרים פעילים ביולוגית שימושית. כדי לקבוע מה היתרון או הנזק של סובין תירס, יש צורך לעיין באופן מקיף בנושא זה. כיצד להשתמש בסובין לנורמליזציה של משקל או במהלך ההריון, מדוע מוצר מחולץ פחות שימושי, בואו ננסה להבין את זה.

איך מכינים סובין תירס

הסובין הוא קליפת גרעיני התירס, תוצר לוואי של ייצור קמח תירס. קודם כל, מכונות מיוחדות מסירות את הקליפה הקשה מגרעיני התירס לפני ששולחים אותן לעיבוד נוסף. כדי להשיג מצגת, היא מוחצת עוד יותר.

הרכב כימי ותכולת קלוריות של סובין תירס

המרכיבים העיקריים של המוצר הם ויטמינים, מינרלים וסיבים.

באופן מיוחד:

• ויטמינים קבוצות A, קבוצות B, C, E, K; יתר על כן, A ו- E הם ויטמינים מסיסים בשומן המשפיעים על תהליכי התחדשות והתחדשות הגוף; קומפלקס של ויטמיני B מסיסים במים משפיע על המוח ותהליכים מטבוליים, K אחראי על קרישת הדם ו- C מחזק את מערכת החיסון;
• מינרלים: נחושת, מנגן, ברזל, אשלגן, מגנזיום, סידן, סלניום, נתרן, זרחן ואבץ. הם מעורבים בחיזוק העצמות, בוויסות איזון מלח המים בגוף וכו '.
• תָאִית - רב סוכר מורכב הנחוץ לניקוי הגוף ולתפקוד תקין של מערכת העיכול.

הערך התזונתי של מוצר נקבע על ידי היחס בין חלבונים, שומנים ופחמימות. 100 גרם של המוצר מכיל 8.4 גרם חלבונים, 0.6 גרם שומן ו- 85.6 גרם פחמימות (עם דומיננטיות של סיבים 79.0 גרם). תכולת הקלוריות של המוצר היא 220 קק"ל.

תכונות שימושיות של סובין תירס

למרות הטעם הספציפי, המוצר פופולרי בקרב אנשים המקפידים על תזונה בריאה.

חומרים מזינים של סובין תירס עוזרים:

• בהורדת רמות הכולסטרול;
• בהגברת החסינות;
• בחיזוק מערכת הלב וכלי הדם;
• בנורמליזציה של תהליכים מטבוליים;
• בשיפור תפקוד הקיבה והמעי הגס.

אכילת מוצר בריא זה מסייע:

• בטיפול בטחורים;
• להסיר רעלים מהגוף;
• לפתור את בעיית הירידה במשקל;
• בטיפול במצבי דיכאון;
• משפר עור, שיער, ציפורניים.

היתרונות של סובין תירס לגוף האדם ברורים. בפרט, גסטרואנטרולוגים ממליצים להשתמש בהם לשיפור תפקוד מערכת העיכול והמעי הגס, ותזונאים - כדי לנרמל את משקל הגוף.

האם סובין תירס טוב לנשים בהריון ומיניקות

הגוף הנשי במהלך תקופת ההיריון והאכילה של הילד צריך למלא את הויטמינים והמינרלים הדרושים.הגוף מוציא אלמנטים חשובים וחומרים פעילים ביולוגית לבריאות התינוק שטרם נולד במשך תשעה חודשים. במהלך ההנקה, בעיה זו רלוונטית גם היא. לכן, אם צעירה צריכה להכניס מוצר זה לתזונה. בנוסף, הוא מנרמל את העיכול ומנקה את הגוף מרעלים, דבר אשר נחוץ גם לאישה לאורך כל תקופת ההריון וההנקה.

האם ניתן לתת סובין תירס לילדים

גופו של הילד גדל ומתפתח, ולכן יש לו צורך מוגבר בחלבונים כחומר בנייה לתאים. כמו כן, דרושים מינרלים וויטמינים בכדי לחזק את מערכת החיסון ואת מערכת העצבים. אך עליך לזכור לגבי תכולת הקלוריות המוגברת של המוצר. לכן ניתן להכניס אותו לתזונת הילד רק לאחר התייעצות עם רופא ילדים.

כיצד להשתמש בסובין תירס לירידה במשקל

סובין הוא מוצר תזונתי שעל אף תכולת הקלוריות שלו אינו פוגע בגוף. תכולת הסיבים הגבוהה מסייעת בהסרת רעלים ורעלים, בשיפור מערכת העיכול. זה תורם לא רק לירידה במשקל, אלא גם להצערת העור, הציפורניים והשיער, ושיפור בחילוף החומרים.

עדיף לצרוך מוצר זה בבוקר, להוסיף כמה כפות לקוואקר. היתרון של סובין במקרה זה מתבטא בירידה בכמות המזון הנצרכת, עקב תחושת שובע המתהווה, שהיא, בתורו, העיקרון של ירידה במשקל.

התעריף היומי ותכונות השימוש בסובין תירס

מי שרק מתחיל קורס של ניקוי הגוף צריך להשתמש ביותר מכף אחת של מוצר שימושי ביום (לילדים הנורמה היא חצי כף). עם ההסתגלות ההדרגתית של הגוף למוצר זה, ניתן להגדיל את כמותו לחמש כפות. עלייה נוספת בכמות המנותקת אינה רצויה מאחר וחריגה מדרישת הסיבים הנדרשת.

השימוש בקורס במוצר מוגבל לעשרה ימים, עם הפסקה של שבועיים. נטילת סובין למטרות רפואיות מתבצעת שעה לפני או אחרי הארוחה.

סובין תירס ברפואה העממית

המוצר ידוע בתכונותיו המועילות לאורך זמן, ולכן הוא משמש בהצלחה כתרופה עממית בטיפול במחלות מסוגים שונים.

כאשר מטפלים בעצירות

לאחר קורס של 14 יום, ניתן להשיג נורמליזציה בצואה. לשם כך, נמזגות ארבע כפות סובין עם מים רותחים ומוזרקות במשך 4-5 שעות. הדייסה שנוצרת נלקחת במהלך היום עם מים או קפיר.

לנקות את הגוף מרעלים

שתי כפות מהמוצר נלקחות 15 דקות לפני הארוחות עם כוס מים. מהלך הליכי הניקוי הוא לא יותר מחודש.

לחיזוק שריר הלב ולמחלות לב וכלי דם אחרות

100 גרם סובין מוזגים עם כוס מים חמים, לאחר 25 דקות של עירוי, מערבבים וטוחנים בבלנדר עם כמות קטנה של שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים וצימוקים. המסה המתקבלת נלקחת בכף שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול המונע הוא 3 שבועות. אל תיקח מוצר זה אם יש לך קוליטיס או דלקת קיבה.

מה אפשר להכין מסובין תירס

סובין תירס מעולה בעקביות ושימושי בהרכבו כתוסף ל: עוגות בתוספת גבינת קוטג ', פנקייק עם ריבה, קציצות מאודה עוף, פשטידת גזר (כמפזר).

פגיעה בסובין תירס והתוויות נגד

השימוש במוצר אינו מותנה כאשר:

• יש תגובה אלרגית למוצר;
• במקביל, מתבצע קורס של טיפול הורמונלי;
• נטילת אנטיביוטיקה;
• החמרת כיב בקיבה או דלקת קיבה;
• קוליטיס ושלשולים נצפים;
• קרישת דם מוגברת.

כיצד לבחור ולאחסן סובין תירס נכון

סובין מסופק לרשת הקמעונאית בצורת אבקה או גרגירים. תכולת החומרים המזינים באבקה גבוהה יותר. אם אתה רוכש סובין מחולל (המדווח בהכרח על האריזה), עליך להיות מודע לכך שריכוז החומרים הפעילים הביולוגית במוצר זה מופחת משמעותית מכיוון שהוא מיוצר בטמפרטורות גבוהות. וחומרים רבים, כמו ויטמינים, נהרסים בקלות בתנאים כאלה.

ניתן לייצר סובין תירס לא רק כמוצר עצמאי, אלא גם בתערובת עם אגוזים, פירות יבשים, שתוספתם מעלה את הערך התזונתי.

סיכום

היתרונות והנזקים של סובין תירס בכל מקרה ספציפי לשימוש בהם הם אינדיבידואליים. אך עובדה אחת נותרת ללא עוררין: מוצר זה מכיל כמות גדולה של חומרים פעילים ביולוגית שמשפיעים לטובה על תהליכים שונים בגוף.

ביקורות

הערות הרופאים על השימוש בתכשיר למניעה בטיפול בעצירות, נורמליזציה של מערכת העיכול חיובית.