תוֹכֶן
גוף הנשים לאחר גיל 55 משתנה בשל מאפייני גיל המעבר. הכחדת התפקוד ההורמונלי מובילה לאובדן יופי השיער, לנבול של העור, כמו גם לציפורניים שבירות. ויטמינים לנשים לאחר גיל 55 יכולים לתמוך בגוף במהלך שינויים ענקיים.
אילו ויטמינים נשים צריכות לאחר 55 שנים
חומרים מזינים מסוימים חיוניים לגיל המבוגר, מכיוון שהם יכולים לעכב את תהליך ההזדקנות ולנרמל את תפקוד האיברים הפנימיים. הצורך בחומרים פעילים עולה אצל נשים לאחר 55 שנים.
לשמירה על הבריאות נדרשים הרכיבים הבאים:
- F... החומר מוציא את הכולסטרול המזיק מהגוף. צריכתו התמידית לגוף יכולה לשפר את מצב הציפורניים, להאט שינויים הקשורים לגיל בעור. נורמליזציה של פעילות מינית היא חיונית.
- ד... הרכיב הכרחי לספיגת סידן שחסר בו מגביר את הסיכון לאוסטאופורוזיס. ויטמין D משפר את גמישות העור וגווןו, מנרמל את מאזן המים.
- ל... התרכובת מסייעת בשיפור זרימת הדם, דבר חשוב לקשישים. ויטמין מונע התפתחות של מחלות במערכת הלב וכלי הדם.
- AND... עם הגיל חלה ירידה בחדות הראייה, הנובעת מסיבות פיזיולוגיות. צריכה קבועה של רטינול הינה מניעת יובש בעיניים, הופעת עיוורון לילה כביכול. לרכיב יש השפעה חיובית גם על מצב העור, תורם לחותם.
- ה... טוקופרול נקרא ויטמין היופי והנעורים. זה מבטיח תפקוד נכון של התאים, שומר על מראה בריא של שיער ועור.
סימנים למחסור בוויטמינים
עם מחסור בוויטמינים והיפוביטמינוזה, ניתן לציין את הסימפטומים הבאים:
- עור יבש, סדקים בזוויות השפתיים;
- חולשה, עייפות מוגברת;
- הפרה של תפקוד מערכת העיכול, המתבטאת בשלשולים תכופים, גזים;
- חיוורון וסחרחורת;
- שיער וציפורניים שבירים;
- יכולת מצב רוח.
מתחמי הוויטמינים הטובים ביותר לנשים לאחר 55 שנים
תעשיית התרופות מייצרת מתחמים רבים שניתן לקחת על ידי נשים לאחר 55 שנים. לקרנות הרכב שונה וטווח מחירים שונה.
אלפבית 50+
התרופה פופולארית בשל הפרדת הרכיבים המרכיבים. זה מאפשר לך להגביר את ספיגת החומרים הפעילים. כל חבילה מכילה 60 טבליות.
בין האינדיקציות לשימוש, אלפבית 50+ נקרא:
- חידוש ליקויים בחומרים מזינים;
- טיפול אנטיביוטי לטווח ארוך;
- שיקום לאחר מאמץ נפשי ופיזי קשה;
- תזונה לא מאוזנת;
- הועברו התערבויות כירורגיות ומחלות כרוניות.
ליידיוויטה 50+
המתחם כולל:
- פיטואסטרוגנים כדי למזער את הביטויים של תקופת השיא;
- 13 ויטמינים;
- 8 מינרלים.
בין החומרים הפעילים ניתן למנות:
- סִידָן;
- בַּרזֶל;
- D;
- רטינול;
- B1, B12, B2, B6;
- ביוטין;
- חומצה פולית;
- אָבָץ;
- טוקופרול;
- נְחוֹשֶׁת;
- ל;
- מגנזיום.
אישה 50+
המתחם מכיל ויטמין D3 וסידן. הרכיבים מפחיתים את הסיכון לאוסטאופורוזיס אצל נשים לאחר 55 שנים. חומרים פעילים אחרים כוללים:
- טוקופרול;
- חומצה אסקורבית;
- סֵלֶנִיוּם;
- מגנזיום;
- ויטמין B12.
המינון הממוצע הוא טבליה אחת ליום. כדי להפחית את הסיכון לגירוי ברירית המעי, יש ליטול את התרופה עם אוכל.
אל תפסיק
הכלי כולל את המרכיבים הבאים, בעלי ההשפעה העיקרית:
- טוקופרול;
- חומצה אסקורבית;
- ניקוטינמיד;
- פירידוקסין;
- רטינול;
- ריבופלבין;
- רוטוזיד;
- חומצה פולית;
- תיאמין;
- ציאנוקובלמין.
חומרי העזר כוללים מנטה בצורת שמן. לנשים מעל גיל 55, מומלץ להשתמש בתרופה מורכבת במקרים הבאים:
- hypovitaminosis;
- הפרעות מטבוליות בגיל מבוגר;
- טיפול אנטיביוטי;
- שיקום לאחר מחלות וניתוחים זיהומיות.
המינון הוא 2-3 כדורים, אשר נלקחים במהלך היום. משך הקבלה הוא חודש. ניתן לחדש את השימוש בתרופה לאחר 1-3 חודשים.
מרכז סילבר נשים 50+
יעילות המתחם נובעת מהרכבו:
- רטינול;
- ויטמין סי;
- ביוטין;
- סִידָן;
- בַּרזֶל;
- טוקופרול;
- יוֹד;
- מגנזיום;
- כְּרוֹם;
- אָבָץ;
- נְחוֹשֶׁת;
- זַרחָן;
- כולקלציפרול.
התרופה מתאימה לשימוש נשים מעל גיל 55. זאת בשל ההשפעה המתחדשת על הגוף, הנורמליזציה של תפקוד האיברים הפנימיים. השימוש במכלול ויטמינים מאפשר לך לבטל שינויים פסיכואמוציונליים הקשורים לשינויים הורמונליים.
ריבוי טבליות
השורה מכילה מספר פריטים שנבחרים בהתאם למאפייני הגיל ולצרכי הגוף. אם אתם רגישים להצטננות, מומלץ ליטול אימונו פלוס רב-טאבים. מתחם ה- B תוכנן במיוחד בכדי למנוע את הסימפטומים של פתולוגיות הקשורות למערכת העצבים. קומפוזיציה קלאסית היא תכליתית.
מרכז
קומפלקס ויטמינים ומינרלים כולל:
- טוקופרול;
- רטינול;
- B1, B2, B6, B12;
- חומצה פולית;
- ל;
- D;
- בַּרזֶל;
- זַרחָן;
- סִידָן;
- נְחוֹשֶׁת;
- מגנזיום.
כל חבילה מכילה את המספר הבא של טאבלטים:
- 30;
- 60;
המטרה העיקרית של נטילת נשים מעל גיל 55 היא לחדש את המחסור במינרלים וויטמינים. היתרון בשימוש הוא לנרמל את חילוף החומרים של זרחן וסידן, פחמימות, שומנים וחלבונים.
מיטב הוויטמינים עם סלניום
הרכיב פועל על תהליכים אנזימטיים, מספק מטבוליזם, סינתזה של פחמימות, שומנים וחלבונים, הפרשת הורמוני המין. מחסור בסלניום עלול לגרום להתפתחות פתולוגיות בבלוטת התריס.
החומר חיוני לנשים לאחר 55 שנים. צריכה קבועה של סלניום בגוף מנרמלת את המצב הפסיכולוגי-רגשי, את העבודה של מערכת הלב וכלי הדם. הרכיב מציג תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון.
מומחים מכנים את המתחמים היעילים הבאים המכילים סלניום:
- סלניום אקטיבי. כל חבילה מכילה 30 טבליות. התרופה נסבלת היטב ויש לה יחס איכות איכותי. צריכה קבועה של התוסף יכולה להאט את תהליך ההזדקנות ולשפר את תפקודה של מערכת העצבים.
תוסף תזונה מחדש מחסור בסלניום, כולל אצל נשים בנות 55 - סלניום פורטה מאת Evalar... חבילה אחת של המוצר מיועדת ל 3-4 שבועות כניסה. השימוש בתרופה מסייע בהגברת הספיגה של חומרים אחרים.
החומר הפעיל מגן על אלמנטים תאיים מפני ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים - סלניום מסולגר... לתרופה יש ריכוז גבוה של החומר הפעיל. נוגד חמצון מחזק את מערכת החיסון, הלב וכלי הדם, משפר את מצב השיער, הציפורניים והעור.
השימוש בתוסף משפר את הביצועים, וזה חשוב במיוחד לנשים מעל גיל 55 - סלניום של נאו פודס... האריזה מכילה 180 כמוסות לחידוש מחסור בסלניום. הרכיב מציג תכונות נוגדות חמצון, משפר את תפקודה של מערכת החיסון.
המוצר אינו מכיל תוספים מלאכותיים
מתחמי הוויטמינים הטובים ביותר ליופי
נטילת מוצרי ויטמינים מאפשרת לך לפצות על המחסור בחומרים חיוניים ולשמור על בני נוער למשך שנים רבות. תעשיית התרופות מייצרת את התוספים הבאים:
- ולנטלית... המתחם מכיל חומצה פולית, אומגה 3, רכיבי קבוצה B, ברזל, סלניום. השימוש בתרופה מאפשר לך לחסל הפרעות פסיכו-רגשיות, מחסור בחומרים מזינים שימושיים ולתמוך בעבודת האיברים הפנימיים.
למהלך הטיפול יש השפעה מיטיבה על מצב העור, השיער והציפורניים - Famvital... זהו קומפלקס אנטי אייג'ינג הכולל 16 חומרים (נוגדי חמצון, ויטמינים ואלמנטים). Famvital משפר את מראה השיער והעור, משפר את שריפת הקלוריות.
נשים מציינות האטה בתהליך ההזדקנות בעת נטילת תוספי תזונה - קוסמטיקה אלפבית... ויטמינים פותחו במיוחד לשימור היופי והנעורים, כולל אצל נשים מעל גיל 55. ההשפעה נובעת מתכולת הקואנזים, ויטמינים D, C, E ו- A. היתרון של התרופה הוא חלוקת החומרים הפעילים לשלוש קבוצות. זה עוזר לשפר את העיכול של הרכיבים.
מהלך הטיפול אינו עולה על שבועיים
מתחמים יעילים לסימני גיל המעבר
תקופת השיא כוללת מספר שלבים. בדרך כלל, שינויים הורמונליים מתחילים בסביבות גיל 45. במהלך תקופה זו, נשים עלולות להבחין בסימנים הראשונים לגיל המעבר. לאחר מספר שנים הווסת נעלמת, מה שמעיד על סיום הסינתזה של הורמוני המין על ידי השחלות.
סטרואידים משפיעים על תפקוד כל גופה של האישה. לכן חשוב לתמוך בתפקוד האיברים הפנימיים באמצעות תזונה מאוזנת ונטילת תוספי ויטמינים המיועדים במיוחד לנשים מעל גיל 55.
מתחמי הוויטמינים הבאים יכולים לבטל את סימני גיל המעבר אצל נשים:
- אוסטאוויט... תוסף התזונה כולל כונדרויטין ועוזר למזער את הביטויים של דלקת מפרקים אקלימית.
כל חבילה מכילה 60 טבליות המיועדות למהלך טיפול - סידן D3... התרופה כוללת כולקלציפרול וסידן, הנחוצים למערכת השלד והשרירים.
החומר מפצה על המחסור ברכיבים חשובים - אורטומול... המתחם מסייע בשמירה על בריאות רגשית.
כמוסות רכיבים פעילים שתוכננו במיוחד עבור נשים - היפוטרילון... התרופה מפחיתה גלי חום.
קפסולות נלקחות פעמיים ביום - נשי. תוסף התזונה מכיל תמצית תלתן אדום, המשפיעה על ההורמונים.
משתמשים בכמוסות לאחר תחילת גיל המעבר
עצת הרופא לבחירה
רצוי לקחת קומפלקסים של ויטמינים לאחר התייעצות עם מומחה וביצוע אבחון מעבדה, שיאפשר לכם לבחור את מתחמי הויטמינים המתאימים ולקבוע מינון הולם.
התרופות שנלקחו מסווגות כמונותרפיה וטיפול משולב. עם מחסור ברכיב ספציפי, מומלץ לקחת אותו כהכנה אחת. ויטמינים מורכבים נקבעים כאשר מספר תרכובות ואלמנטים חסרים.
סיכום
ויטמינים לנשים מעל גיל 55 נקבעים למספר משימות חשובות. המתחמים עוזרים להפחית את חומרת תסמיני האקלים, לנרמל את תפקוד האיברים והמערכות ולשפר את הרווחה הכללית. זה חיוני לשמר את יופי העור, השיער, הדחף המיני.
