ויטמינים לגברים לשיפור החסינות: מה דרוש, ביקורות על המתחמים

גברים, כמו גם נשים וילדים, צריכים באופן קבוע למלא את המחסור בחומרים המזינים. מיקרו אלמנטים המתקבלים מהמזון מנרמל את תפקוד האיברים הפנימיים ושומר על מערכת חיסונית פעילה. אך אם אתם אוכלים בצורה לא נכונה או מקפידים על דיאטות קפדניות, הדבר יוביל להפרות שונות. לכן, רופאים ממליצים לקחת ויטמינים לגברים לחסינות.

היתרונות של ויטמינים לחסינות אצל גברים בוגרים

היעדר כל יסוד קורט משפיע לרעה על מצב התפקוד החיסוני. הגוף נוטה יותר לזיהומים, מה שמעורר התפתחות של מחלות שונות.

כמות הויטמינים והמינרלים פוחתת בחדות כאשר הגוף נחשף לגורמים שליליים בצורת:

  • נוכחות של אנמיה;
  • בעיות בהירדמות ומנוחה;
  • פעילות גופנית מוגברת;
  • נוכחות של התמכרויות;
  • שאיפת חומרים מזיקים בזמן עבודה בייצור תעשייתי.
חָשׁוּב! חומרים מזינים משפיעים על רכיבים אחרים ובכך מווסתים את פעילותו של גוף האדם. הם יכולים לשמש כזרזים לתגובות כימיות, להשתלב באנזימים ובתרכובות הורמונליות.

אילו ויטמינים לשתות לחסינות לגברים

ויטמינים ומינרלים נחוצים לגברים בגילאים שונים, המחסור משפיע על המצב החיצוני, על הפונקציונליות של מערכת הרבייה ועל תפקוד הזקפה.

קומפלקס ויטמינים לחסינות לגברים צריך לכלול:

  1. רטינול. יסוד קורט זה הכרחי לראייה טובה, לשריר הלב ולמערכת ההמטופויטית. זה עוזר להגביר את מהירות המסירה של הדחפים לרקמות השריר. הריכוז משתפר. ידוע כי ויטמין A מגן על גוף הגבר מפני סרטן הערמונית.
  2. כולקלציפרול. הסינתזה שלו מתרחשת כאשר העור נחשף לקרניים אולטרה סגולות. כשחיים באזורים שבהם יש מעט שמש, הרופאים ממליצים ליטול ויטמין D באופן קבוע מכיוון שיש לו השפעה חיסונית. חוסר בוויטמין מוביל להתכווצויות שרירים תכופות, יציבה לקויה, ירידה פתאומית במשקל, יתר לחץ דם, הפרעת דיכאון וטרשת.
  3. ויטמין סי. זהו ממריץ רב עוצמה של מערכת החיסון. מסייע לגוף בייצור נוגדנים. מגן על יסודות קורט אחרים מפני ריקבון. משפר את הנשימה של מבני רקמות.
  4. ויטמינים מקבוצה B. קטגוריה זו של חומרים מזינים מווסתת את עבודתם של כל האיברים הפנימיים. תיאמין מסלק חולשה והתכווצויות שרירים. ריבופלבין מגביר את ההגנה, מקל על עייפות כרונית. ניאצין מסלק נדודי שינה ומנרמל את הריכוז. כולין משפר את תפקוד הכבד ואת זרימת המרה. חומצה פנטותנית מחליקה קמטים ומסלקת נפיחות.
  5. בַּרזֶל. מונע התפתחות של אנמיה. לוקח חלק בסינתזה של כדוריות דם אדומות ולבנות.
  6. אָבָץ. עוזר להילחם בזיהום ויראלי.
  7. סֵלֶנִיוּם. ממריץ את ייצור הנוגדנים.הורס חיידקים פתוגניים.
תשומת הלב! מרכיב תזונתי חשוב נוסף לגברים הוא טוקופרול. אם כמותו תקינה, הגוף תמיד יהיה מלא אנרגיה וכוח.

הויטמינים הטובים ביותר לחסינות אצל גברים בוגרים

לאחר שמגיעים לגיל 40-50 מתחילים להתרחש תהליכי הזדקנות בגוף, על מנת להאט אותו, יש צורך לבצע מניעה בעזרת תוספי תזונה.

ויטמינים חיוניים להעלאת מערכת החיסון של גבר בוגר. חברות התרופות מציעות מגוון רחב של מוצרים השונים בהרכבם ובעלותם. יש עמיתים יקרים וזולים כאחד.

קריאה מומלצת:  קואנזים Q10 (יוביקווינון): היכן שהוא מכיל, יתרונות ופוגע, אינדיקציות

ולמן

מתחם זה תוכנן במיוחד לגברים, לאחר השימוש בו, חולים מבחינים בעלייה בחסינות ובביצועים

טופס שחרור - כמוסות. יצרן - בריטניה. הוא מכיל 13 ויטמינים החשובים לגוף, 9 מינרלים, חומצה פארא-אמינובנזואית, ארגינין, מתיונין, תמצית ג'ינסנג, שום מיובש וביו-פלבנואידים.

יש לו מגוון רחב של אפקטים בשל הרכבו. את תוסף התזונה מומלץ ליטול פעמיים בשנה - בסתיו ובאביב, כאשר הגוף זקוק לכמות גדולה של יסודות קורט.

ולמן מסייע לעייפות כרונית, לחץ פיזי ונפשי ממושך, פגיעה בזיכרון, כאבי ראש, סחרחורת וטינטון. קח מתחם ויטמינים פעם ביום.

עלול להוביל לריגוש עצבי מוגבר ולהפרעות שינה.

אלפבית לגברים

ויטמינים לגברים לחסינות ולביצועים. הוא נחשב לאחד המובילים במכירות.

לטבליות 3 צבעים, הכוללים יסודות קורט המשולבים היטב זה עם זה, אינם גורמים לתגובות אלרגיות

הלוח הוורוד מכיל:

  • תיאמין;
  • חומצה אסקורבית;
  • חומצה פולית;
  • רטינול;
  • בַּרזֶל;
  • נְחוֹשֶׁת;
  • טאורין;
  • zleuterosides.

קח את זה במהלך ארוחת הבוקר. יש לו השפעה מיטיבה על המערכת ההמטופויטית. טעינה במרץ במשך כל היום.

הדראגי הכחול השני מורכב מהחומרים הבאים:

  • טוקופרול;
  • ויטמין PP;
  • ריבופלבין;
  • ויטמין B6;
  • אָבָץ;
  • מַנגָן;
  • יוֹד;
  • סֵלֶנִיוּם;
  • מגנזיום;
  • בטא קרוטן;
  • ליקופן;
  • לוטאין.

ויטמינים כחולים לגברים נלקחים בצהריים. הם מצעירים את הגוף, משפרים את הפונקציונליות של המערכת החיסונית והאנדוקרינית.

הירוק Dragee מכיל:

  • ביוטין;
  • pantothenate סידן;
  • ויטמין K1;
  • ציאנוקובלמין;
  • חומצה פולית;
  • כולקלציפרול;
  • כְּרוֹם;
  • סִידָן.

מינרלים קורט אלה חיוניים לעצמות ולשרירים. מרגיע את מערכת העצבים לפני השינה, ומאפשר לגוף לנוח.

אפקס

תוסף התזונה מגביר את היעילות ואת הפעילות המינית. התרופה מורכבת מרטינול, טוקופרול, חומצה אסקורבית, ויטמיני B ו -7 מינרלים.

משפיע לטובה על העבודה של מערכת העצבים המרכזית, נמנע מהתפתחות נדודי שינה, מסלק כאבי ראש, משחרר מתח נפשי

תרופה זו מיוצרת מבית, אך שונה בהרכב האיכותי, בניגוד לאנלוגים זולים. בנוסף, הרכב מכיל תמציות של לוזאה ועשב עז עז. ויטמינים לגברים מכילים חלק גדול מוויטמין C, בעל השפעה מחזקת כללית על הגוף. תומך בבריאות הערמונית ומשפר את התפקוד המיני.

Duovit לגברים

ויטמינים לגברים מיוצרים בצורת טבליות. המתחם מכיל חומצה אסקורבית, ויטמיני B, רטינול, קלציפרול, טוקופרול, ביוטין, ברזל, יוד, מגנזיום, מנגן, נחושת ואבץ.

מנרמל תהליכים מטבוליים, מפחית מתח, מגביר חסינות, מבטל את תחושת העייפות, הגוף נעשה גמיש יותר

קומפלקס הוויטמינים לגברים לחסינות מאופיין בהשפעה נוגדת חמצון בולטת. כלומר, זה עוזר להילחם ברדיקלים חופשיים.זה מאט את תהליך ההזדקנות של מבנים תאיים.

Duovit יכול להילקח על ידי גברים במהלך זיהומים נגיפיים והצטננות. בנוסף לכל אלה, הוויטמינים הם עוזר מצוין לסובלים מדלקת בערמונית. חולים מדווחים על שיפור בתפקוד המיני.

דלקת עצבים

אלה ויטמינים מוכחים בזריקות לחסינות גברים.

נקבע בשילוב עם תרופות אחרות

הרכב כולל פירידוקסין, תיאמין וציאנוקובלמין. משפר את תפקודה של מערכת העצבים. מפחית את הסיכון להתפתחות מתח. הם מזינים את רקמת המוח. לנרמל את הזיכרון.

איך לוקחים ויטמינים לגברים כדי לחזק את החסינות

ויטמינים להגברת החסינות לגבר מבוגר יש ליטול אך ורק על פי ההוראות. ההערה מכילה את תדירות הניהול והמינון המותר. הקורס המונע נמשך בממוצע בין חודש לשלושה חודשים. ניתן ליטול לאחר מחלות והצטננות קודמות כדי לשפר את החסינות והביצועים. ויטמינים לגברים יש ליטול לפחות פעמיים בשנה - בסתיו ובאביב.

קריאה מומלצת:  ויטמינים לעור הפנים מאקנה: אשר עוזרים, ביקורות

אמצעי זהירות

לא מומלץ להגדיל את המינון לבד. זה יכול להוביל לעודף ויטמינים ומינרלים. על רקע זה יופיעו תסמינים לא נעימים, עבודתו של האורגניזם כולו תחמיר.

חָשׁוּב! לפני שתתחיל ליטול תוספי תזונה, עליך לבקר אצל רופא ולהיבדק. יש לוודא שלאיש אין מחלות קשות ועודף יסודות קורט.
כדאי לזכור שלמתחמי ויטמינים ומינרלים אין השפעה טיפולית, יש ליטול אותם רק למניעה והגברת החסינות.

התוויות נגד ותופעות לוואי של ויטמינים זכרים לחסינות

לויטמינים לגברים יש התווית נגד אחת בלבד - רגישות מוגברת למרכיבי התרופה.

בזהירות, תוספי תזונה נקבעים לפתולוגיות כאלה:

  • סוכרת;
  • תירוטוקסיקוזיס;
  • נגע כיב בקיבה ותריסריון.

לפני תחילת הקורס, עליכם לוודא כי אין התוויות נגד.

בעת נטילת ויטמינים אצל גברים, עלולים להופיע תסמיני לוואי. תהליך זה מלווה ב:

  • בחילה ודחף להקיא;
  • כאב באזור האפיגסטרי;
  • פריחות על העור;
  • גירוד ואדמומיות;
  • הפרעת שינה;
  • סְחַרחוֹרֶת.

עם התפתחות תופעות הלוואי, יש צורך לנטוש את השימוש בתוספי תזונה.

סיכום

ויטמינים לגברים לחסינות יש ליטול לפחות פעמיים בשנה. זה יספק לגוף את כל יסודות העקבות הדרושים, ייתן כוח ויגביר את היעילות. חסינות תוכל להתמודד טוב יותר עם זיהומים גם עם לחץ פיזי ונפשי חזק. אך כדאי לזכור כי לכל תרופה יש התוויות נגד ותופעות לוואי. לפני תחילת הקורס עליכם לקרוא את ההוראות המצורפות.

ביקורות על ויטמינים לחסינות לגברים

אגור, בן 42, טולה
לאחרונה, אחרי העבודה, התחלתי להרגיש עייף מאוד. כל הזמן רציתי לישון, ואילו בלילה התייסרתי מנדודי שינה. חבר המליץ ​​לי לקנות ויטמינים של ולמן לגברים. הוא מכיל יסודות קורט רבים הדרושים רק לגוף הגברי. אחרי שבוע הרגשתי טוב יותר. אנרגיה הופיעה, היעילות גדלה.
אנה, בת 33, יקטרינבורג
הבעל החליט ללכת לספורט. אבל כנראה שהוא לא חישב את כוחו. התעייפתי מאוד. לא ישן טוב. שקיות הופיעו מתחת לעיניים. המליצו לי לקנות ויטמינים המיוצרים במיוחד לגברים. יש הרבה אפשרויות בבית המרקחת, אבל עצרתי במתחם האלפבית, מכיוון שאני לוקח את זה בעצמי ונותן את זה לילדים. כמובן שלא היה נוח ליטול כדורים 3 פעמים ביום. אבל הם עזרו לו.
קונסטנטין, בן 55, קלינינגרד
לפני שנה הופיעו בעיות בחייו האישיים. העניין באשתו, ובכל דבר, נעלם לחלוטין. חשבתי שהכל - הזיקנה הגיעה. הלכתי לרופא, והוא אמר לי פשוט לשתות ויטמינים.בהתחלה זה היה מצחיק, אבל פעלתי לפי עצתו. נכון, מצבי השתפר משמעותית.
קישור לפוסט הראשי

בְּרִיאוּת

היופי

מזון