הויטמינים הטובים ביותר לנשים לאחר גיל 35

לתפקוד הולם של הגוף יש צורך בצריכה קבועה של חומרים מזינים בצורת ויטמינים ומינרלים. איכות התזונה המודרנית לרוב אינה מאפשרת לנו לחדש את החוסרים התזונתיים במזון. זו הסיבה שרופאים ממליצים לקחת קומפלקסים של ויטמינים, למשל, בתקופת החורף-אביב. ויטמינים לנשים לאחר גיל 35 הם בעלי חשיבות מיוחדת, אשר קשורה לתהליכים פיזיולוגיים טבעיים.

מתחמי ויטמינים מאפשרים לך לשמור על נוער ובריאות טובה

מדוע נשים אחרי גיל 35 צריכות לשתות ויטמינים

תזונה לא מאוזנת, לחץ נפשי ופיזי מוגבר, מתח ממושך משפיעים לרעה על תפקוד האיברים הפנימיים ועל הרווחה בכלל. לאחר 35 שנה, תהליכים מטבוליים מאטים, ייצור הקולגן יורד, מה שמשפיע לרעה על מצב העור, הציפורניים והשיער. לכן חשוב להקפיד על צריכת חומרים בגוף בצורת תוספים, היכולים לנרמל את תפקודן של מערכות שונות, להאט את הזדקנות הגוף.

אילו ויטמינים אישה צריכה לאחר 35

הצורך בויטמינים ספציפיים תלוי בגיל בו האישה נמצאת. עם זאת, ישנם חומרים ייחודיים. המשמעות היא שהצריכה הקבועה שלהם נחוצה בכל גיל:

1. מתחם קבוצה B... חומרים מזינים אחראים על יציבות מערכת העצבים, על בריאות השיער.
2. רטינול... התרכובת מספקת חדות ראייה, נעורים של העור.
3. טוקופרול... ויטמין E נחוץ לתפקוד הולם של איברי מערכת הרבייה, לגמישות העור.
4. עמ'... הרכיב מעורב בהמטופואיזה וסינתזת קולגן.
5. כולקלציפרול... ויטמין D מסייע לספיגת סידן ובכך מונע התפתחות של אוסטאופורוזיס.

סימנים למחסור בוויטמינים

מחסור בחומרים מזינים משפיע על מצב הבריאות והמראה. נשים לאחר גיל 35 מציינות את הסימנים הבאים:

• הידרדרות במצב השיער, הציפורניים והעור (קילוף, קהות);
• דלקת הלחמית תכופה, stomatitis והתקפים;
• הגדלת פפיליות הלשון;
• הפרה של תפקוד מערכת העיכול (שלשולים, גזים, בחילות, אובדן תיאבון);
• רגישות לזיהומים שונים;
• עייפות וחולשה;
• הפרעת שינה;
• שינויים פסיכו-רגשיים.

ויטמינים מובילים לנשים לאחר גיל 35

קומפלקסים של ויטמינים מכילים סט של חומרים חיוניים. הם נבדלים בנוכחות חומרים מזינים המרכיבים את צורותיהם, קטגוריית המחירים שלהם.

יופי ויטרום

טבליות המתאימות לנשים מעל גיל 35 כוללות את המרכיבים הבאים:

• פרוביטמין A;
• טוקופרול;
• cholecalcifperol;
• חומצה אסקורבית וחומצה פולית;
• תיאמין;
• ריבופלבין;
• חומצה פנטותנית ופרה-אמינובנזואית;
• פירידוקסין;
• ציאנוקובלמין;
• ניקוטינמיד;
• רוטוזיד;
• ביוטין;
• אינוזיטול, כולין, ביופלבנואידים, מתיונין, ציסטאין, פפאין;
• סִידָן;
• מגנזיום;
• זַרחָן;
• בַּרזֶל;
• מַנגָן;
• אָבָץ;
• יוֹד;
• סֵלֶנִיוּם;
• בּוֹר

ההשפעה של ויטמינים והיתרונות שלהם לנשים לאחר 35 שנים נובעת מהחומרים המרכיבים. חומרים מזינים פעילים מעורבים בתהליכים המטבוליים של הגוף, מייצרים אפקט נוגד חמצון. מאפיין ייחודי של התוסף הוא נוכחות של חומצות אמינו המקדמות סינתזת קולגן. תרכובת מבוססת חלבון זו מסייעת בשמירה על שיער בריא, ציפורניים ועור.

ויטמינים מומלצים לנשים מעל גיל 35 במקרים הבאים:

• מניעת hypovitaminosis;
• טיפול במחסור בוויטמינים ומינרלים;
• שיקום תהליכים מטבוליים;
• שיפור מצב הציפורניים, העור והשיער;
• לחץ נפשי וגופני מוגבר;
• תקופת השיקום לאחר מחלות והתערבויות כירורגיות.

המינון הוא 2 טבליות ביום לאחר הארוחות. המינון המקסימלי הוא 3 טבליות ליום.

תגובות אלרגיות עלולות להתרחש על רקע היישום, המהווה התווית נגד לשימוש נוסף. התרופה אינה מרשם לילדים, לנשים מיניקות והריון.

ויטרום יופי עלית

המתחם מכיל את הויטמינים הבאים:

• E;
• AND;
• D3;
• מ;
• B1, B2, B5, B6, B9, B12;
• עמ;
• R;
• נ.

בין המינרלים הכלולים בהרכב נקראים:

• סִידָן;
• מגנזיום;
• זַרחָן;
• בַּרזֶל;
• מַנגָן;
• אָבָץ;
• סֵלֶנִיוּם;
• יוֹד;
• בּוֹר

ויטרום יופי עלית מכיל תמציות:

• עלי ברבדוס אלוורה, סרפד צורב ותה;
• זרעי ענבים;
• פטל;
• מִנתָה;
• קני שורש של ג'ינג'ר, כורכום ארוך;
• פרי אניס;
• עשבי תיבול זנב סוס;
• פרחי לבנדר.

כל חבילה יכולה להכיל 30, 60, 90 או 100 טבליות. הויטמינים, האלמנטים והתמציות הכלולים בהרכב משפרים תהליכים מטבוליים, מעוררים חסינות והתחדשות רקמות, מנרמים את מצב השיער, הציפורניים והעור, מייצבים את תפקוד מערכת העיכול ומחזקים גם את דפנות הנימים. המתחם נבדל על ידי תכונות נוגדות חמצון ואפקט חיזוק כללי.

לנשים מעל גיל 35 ויטמינים נקבעים במקרים הבאים:

• לחץ נפשי וגופני מוגבר;
• החלמה ממחלה;
• תזונה לא מאוזנת.

מהלך הטיפול הוא חודשיים. אתה צריך לקחת 2 טבליות ליום. אלרגיות עלולות להתרחש על רקע השימוש בתרופה מורכבת. לא מומלץ לאישה לשתות ויטמינים לאחר 35 שנה אם ישנן התוויות נגד:

• לַחַץ יֶתֶר;
• הריון והנקה;
• יַלדוּת;
• hypervitaminosis;
• תגובות רגישות יתר.

קוסמטיקה אלפבית

המתחם מכיל טאבלטים משלושה זנים, המובחנים בהתאם לאינטראקציה והתאמה. גלולות ירוקות כוללות את המרכיבים הבאים:

• ויטמין B5 ו- B12, D, K;
• חומצה פולית;
• ביוטין;
• סִילִיקוֹן;
• סִידָן;
• כְּרוֹם.

טבליות צהובות מכילות:

• ויטמינים E, B2, B3, B6, C;
• אָבָץ;
• בטא קרוטן;
• יוֹד;
• מַנגָן;
• מגנזיום;
• סֵלֶנִיוּם.

טבליות כתומות נבדלות על ידי נוכחות של:

• ויטמינים C, A, B1;
• חומצה פולית;
• אינולין.

צריכת קומפלקס הוויטמינים על ידי נשים מאפשרת למלא את הצורך היומיומי של הגוף לאחר גיל 35 במרכיבי התזונה הדרושים. תוסף תזונה משמש למניעת מחסור בחומרים מזינים, כאשר אי אפשר ליישם תזונה מאוזנת.

Duovit לנשים

ויטמינים מורכבים לנשים מעל גיל 35 כוללים:

• תיאמין;
• חומצות אסקורביות, פוליות ופנטותאניות;
• ריבופלבין;
• פירידוקסין;
• ניאצין;
• קובלאמין;
• קלציפרול;
• רטינול;
• ביוטין;
• טוקופרול;
• מגנזיום;
• בַּרזֶל;
• סִידָן;
• יוֹד;
• אָבָץ.

כל חבילה מכילה 30 או 60 טבליות, המספקות את הדרישה היומית של גוף האישה לאחר 35 שנים בוויטמינים ומינרלים. צריכת קומפלקס הוויטמינים מומלצת לחידוש המחסור בחומרים מזינים, ומניעת היפוויטמינוזיס.

מרז

הדראגי המיוחד מכיל את החומרים הפעילים הבאים:

• רטינול;
• טוקופרול;
• כולקלציפרול;
• ויטמין סי;
• ריבופלבין;
• תיאמין;
• ויטמין B5;
• פירידוקסין;
• ניקוטינמיד;
• ציאנוקובלמין;
• ביוטין;
• בַּרזֶל;
• ציסטין.

החבילה מכילה 60 או 120 טבליות, שנלקחו למניעת מחסור בחומרים מזינים חיוניים ומחסור בברזל. המינון כולל נטילת טבליה אחת פעמיים ביום.

נוסחת גבירותיי

השורה מכילה את המתחמים הבאים:

1. אנטיסטריס... תוסף התזונה כולל ויטמיני B, תמציות ולריאן וורט סנט ג'ון, המפיגים את הלחץ ומשפרים את השינה.
2. הַפסָקַת וֶסֶת... ויטמינים תורמים לנורמליזציה של המדינה במהלך שינויים אקלימיים בגלל נוכחותם של התרכובות והאלמנטים הדרושים, תמציות תלתן, וויטקס ואנג'ליקה.
3. יותר ממולטי ויטמין... המוצר אופטימלי לנשים מעל גיל 35. התוסף מנרמל את המחזור, את תפקוד מערכת החיסון. למתחם הרכב עשיר, כולל תמציות של גינקו, ים.
4. לשיער, עור וציפורניים... ויטמיני יופי לנשים לאחר גיל 35 מכילים מינונים מוגברים של ויטמינים A, C, E, D3, ביוטין, תרכובות קבוצה B, סלניום, מגנזיום. המתחם מועשר בתמציות ברדוק וזנב סוס.
5. חיזוק רקמת העצם... בשל תכולת החומרים הפעילים (סידן, D3, ספירולינה, גדילן), תוסף תזונה זה מסייע בחיזוק רקמת העצם.
6. עור חסר גילויטמינים נחוצים לאישה לאחר 35 שנים. תוסף התזונה מסייע במניעת הזדקנות מוקדמת של הגוף על ידי הכללת כונדרויטין, רכיבי קבוצה B, תמציות של פירות הדר, זנב סוס, כורכום, קליפת אורן, סלניום, אבץ וחומרים פעילים אחרים בהרכב.
7. אופטימה טרום לידתי... נשים בהריון לאחר גיל 35 לוקחות ויטמינים. המתחם מכיל חומרים מזינים שימושיים במינונים הבטוחים לאם ולילד.
8. היאלורון פורטה... מומחים ממליצים לנשים מעל גיל 35 לשים לב לתוסף. המוצר מסייע בלחות את העור, מגביר את גמישותו ומוצקותו. בין החומרים הפעילים ניתן למצוא קולגן, חומצה היאלורונית, כונדרויטין, תמצית זרעי ענבים.
9. אנרגו-טוניק... תוסף התזונה משפר את פעילות המוח, מגביר את הסיבולת הגופנית. המתחם כולל תמציות ג'ינג'ר, ג'ינסנג, לימון גראס, תה ירוק.

ויטמינים קנדיים נבדלים על ידי השפעתם, שמטרתה לשפר את רווחתם ותפקודם של איברים ומערכות. המתחמים מכילים גם תמציות של צמחי מרפא.

הערכת לורה

תוסף התזונה, המומלץ לנשים מעל גיל 35, מכיל:

• פיטואסטרוגנים מטעם ים;
• טוקופרול;
• חומצות אסקורביות והיאלורוניות.

רכיבים שימושיים עוזרים להפעלת ייצור הקולגן והאלסטין. חודש לאחר השימוש נשים מציינות החלקת קמטים, שיפור בצבע העור ועליה בגמישותם.

מהלך הטיפול הוא לפחות חודש. אישה צריכה ליטול ויטמינים ביום לאחר 35 שנה, טבליה אחת.

תכונות הקבלה

לפני השימוש במתחמי ויטמינים, מומלץ להתייעץ עם רופא ולבצע בדיקות מעבדה לקביעת ריכוז החומרים בגוף האישה. זה ימנע hypervitaminosis ותופעות לוואי. בדיקה ראשונית עוזרת לקבוע מינונים נאותים של רכיבים שימושיים.

ויטמינים נלקחים במהלך הארוחות או אחריהן כדי למזער את הסיכון לגירוי רירית הקיבה. משך נטילת תוספי התזונה משתנה ותלוי במטרת הצריכה, הגורם הנבחר.

סיכום

ויטמינים לנשים מעל גיל 35 הם חיוניים. צריכת חומרים מזינים שימושיים לגוף יחד עם תוספים פעילים ביולוגית מאפשרת לחדש את המחסור בחומרים הדרושים, לשפר את הרווחה ולעצור את תהליך ההזדקנות.

ביקורות על ויטמינים לנשים לאחר 35 שנה

ביקורות מכילות מידע על קומפלקס הויטמינים לנשים שניתן ליטול לאחר 35 שנה.