גינוסטמה: יתרונות ונזקים, איך לחלוט, ביקורות רופאים

תכונות שימושיות והתוויות נגד של גינוסטמה עם חמישה עלים מעלות שאלות רבות עבור חובבי משקאות התה. בסין הצמח נחשב לסמל אמיתי של אלמוות. הוא מכיל חומרים מועילים המעכבים את תהליך ההזדקנות. היתרונות הבלתי מעורערים בגינוסטמה כוללים טעם מתוק נעים.

תיאור הגינוסטמה עם חמישה עלים

גינוסטמה היא עשב השייך למשפחת הדלעת. הוא גדל בסין, ביפן, בהרי ההימלאיה ובגינאה החדשה. השם השני של הצמח הוא jiaogulan, יש לו שורשים זוחלים וגבעולים דקים מכוסים בגידים מוזרים. בתהליך הצמיחה, הגינוסטמה של חמישה העלים עוטפת את האובייקטים שמסביב, ממהרת למעלה. צמחים יכולים לגדול עד 8 מ 'גובהם.

Jiaogulan הוא צמח דו-חמד. בתקופת הפריחה הוא מכוסה תפרחות קטנות של פרחים לבנים או ירוקים. עלי גינוסטמה הופכים לירוק עמוק בקיץ ואדומים בסתיו.

בבית, הצמח ירגיש בנוח בעציץ רגיל.

הרכב הגינוסטמה חמישה עלים

בשל כמות המאפיינים השימושיים, החלה השימוש בצמח ברפואה אלטרנטיבית. מכינים ממנו משקה רב תכליתי עם טעם נעים. Jiaogulan הוא אדפטוגן טבעי. לכן, הוא משמש לעתים קרובות כדי להתאים את הגוף לתנאים מלחיצים.

הגינוסטמה של חמישה העלים מכילה את המרכיבים הבאים:

• ספונינים;
• חומצות אמינו;
• סִידָן;
• בַּרזֶל;
• ויטמינים;
• זַרחָן;
• סֵלֶנִיוּם;
• אָבָץ;
• פוליסכרידים;
• אֶשׁלָגָן.

מבחינת תוכן הספונין, גינוסטמה חמישה עלים עולה משמעותית על ג'ינסנג. בשל כך, הצמח מגביר ביעילות את הסיבולת הפיזית ומגוון את הגוף. התוכן העשיר של ויטמינים בהרכב מסייע במניעת הצטננות ומחלות נגיפיות. חומצות אמינו מספקות ספיגת חלבון טובה יותר.

תכונות שימושיות של גינוסטמה עם חמישה עלים

גינוסטמה של חמישה עלים נמצאת בשימוש נרחב ברפואה האלטרנטיבית הסינית. הוא ממוקם כטוניק כללי, אך יחד עם זאת מתמודד עם מחלות נגיפיות וזיהומיות. מחקרים מראים כי גינוסטמה של חמישה עלים הוכחה כמביאה תוצאות טובות למדי בטיפול בהפרעות דיכאון והפרעות בתפקוד המיני. התכונות המועילות של צמח המרפא כוללות את הדברים הבאים:

• השפעה מרגיעה על הגוף;
• האטת תהליך ההזדקנות;
• פעולה אנטי דלקתית;
• הורדת רמות הסוכר בדם;
• נורמליזציה של חילוף החומרים;
• תשוקה מינית מוגברת;
• התנגדות גוברת ללחץ;
• נורמליזציה של העיכול;
• שיקום תאי כבד;
• סיוע בירידה במשקל;
• חיזוק החסינות.

בשל טעמו המתוק, נעשה שימוש לרוב בגינוסטמה עם חמישה עלים במהלך הירידה במשקל. זה לא משפיע על הדמות בשום צורה שהיא, אלא מפחית את התשוקה למתוקים. בנוסף, הוא משחזר את מאזן המלח במים ומתחיל בתהליכים מטבוליים.

בשל האפקט הטוניק המובהק שלה, משווים לעיתים קרובות גינוסטמה עם חמישה עלים לג'ינסנג. זה מקל על נמנום ומחדש אנרגיה בגוף. לכן תה עם תכולתו נחשב לחלופה מצוינת לקפה ולמשקאות אנרגיה.

תה גינוסטמה בעל חמישה עלים ניתן לקנות בחנות מתמחה או להכין לבד

איך מכינים תה גינוסטמה

לרוב, גינוסטמה נצרכת בצורה של תה. זה יכול להיות אלטרנטיבה מצוינת למשקאות הרגילים. לתה יש טעם מתוק-טארט, המבטל את הצורך להוסיף לו סוכר. מומחים ממליצים לשתות אותו רק במחצית היום הראשון כדי למנוע בעיות בהירדמות.

בין התכונות המועילות של תה גינוסטמה, הבחנה בטיפול במחלות מערכת העיכול. המשקה מיועד גם לקבלת אנשים הסובלים מירידות בלחץ הדם. זה מוריד ביעילות את הכולסטרול ועוזר להתמודד עם נדודי שינה.

לצורך בישול תה השתמש בחלק העלים של הצמח. כדי להפיק את המיטב מהמשקה שלך, יש להקפיד על כללים מסוימים. עדיף להשתמש בתרמוס כמיכל. עבור ליטר מים מסופק 3-5 כפית. תערובות. תהליך הבישול מתבצע מתחת למכסה במשך 2-3 דקות. מספר הנשפכים יכול להיות עד פי 6.

התוויות נגד ותופעות לוואי

למרות תכונותיו המועילות הרבות, יש להשתמש בזהירות בגינוסטמה של חמישה עלים. חשוב במיוחד להכיר את האפשרות לשלב את המשקה עם תכשירים רפואיים וצמחים עשבוניים אחרים. התוויות נגד מוחלטות כוללות את הדברים הבאים:

• לַחַץ יֶתֶר;
• חוסר סובלנות אינדיבידואלי;
• הֵרָיוֹן;
• מחלת כליות;
• תקופת הנקה.

לתה חמישה עלים של גינוסטמה יש השפעה טוניקית מובהקת. אם נצרך אחר הצהריים, יתכן שתתקשה להירדם. בחוסר סובלנות אינדיבידואלית, נטילת משקה עלולה לעורר פריחות בעור, מלוות בגרד.

גידול גינוסטמה בחוץ

ניתן לגדל גינוסטמה של חמישה עלים בכמה אזורים חמים ברוסיה. הזרעים נרכשים בחנויות מתמחות. ראשית, הם ספוגים במים חמים למשך יממה. ואז הם מועברים לסירים עם אדמה מוכנה. חשוב לדאוג למלא אותם מראש בקומפוסט בחול או חומוס. ניתן גם לקנות תערובת שתילים מוכנה בחנויות מתמחות.

לפני הופעתם, הסירים מכוסים בנייר כסף. במהלך תקופה זו, החדר צריך לשמור על טמפרטורה של 20-22 מעלות צלזיוס. לאחר הופעת הצילומים, יש להיפטר מהסרט. האדמה בסיר חייבת להישמר כל הזמן לחה.

ישנם כ -20 זני צמחים, אך בגננות רק זן חמישה העלים נפוץ.

עבור זריקות טובות, האור צריך להיות מפוזר. רצוי להימנע מחשיפה לאור שמש ישיר. הגינוסטמה של חמישה העלים אינה חווה צורך דחוף בהאכלה קבועה. באדמה פתוחה מועברים את השתילים לאחר שהתחממו ל-14-15 מעלות צלזיוס.

לשתילה באדמה פתוחה, בחר מקום מואר באור עמום. חשוב באותה מידה לדאוג לנוכחות של תמיכה, מכיוון שככל שהגינוסטמה גדלה, היא יוצרת ריסים ארוכים. האדמה בשדה הפתוח לא צריכה להיות כבדה. הטיפול בצמחים אינו קשה כלל. זה כרוך בהיפטרות מעשבים ומשקיה קבועה. במקרה זה, עליכם לוודא כי אין קיפאון של נוזלים בקרקע.

שנה לאחר השתילה מותר להוסיף 30 גרם דשן לקרקע עבור כל שיח.בתקופה יבשה יש לרסס את החלק העלים במים שקבעו מראש. בקיץ חשוב לגזום את הצמח על מנת לייבש את העלים עוד יותר.

הגינוסטמה של חמישה העלים מסוגלת לסבול חורף. בטמפרטורות שבין -15 ° C ל- -18 ° C, הוא מתחבא מתחת לשכבה עבה של שלג. בהיעדרו, חלק הקרקע גווע לחלוטין, ובאביב הוא צומח שוב. בחלק מהמקרים הגינוסטמה של חמישה העלים מושתלת בעציצים עם אדמה בסתיו ונלקחת לבית. באביב מועבר הצמח שוב לקרקע.

איסוף ואחסון של גינוסטמה חמישה עלים

איסוף גינוסטמה של חמישה עלים יכול להיעשות לאורך כל הקיץ. להכנת תה השתמש בחלק העלים. הוא נחתך בזהירות בסכין חדה ומונח במיכל עמוק. צמחי מרפא יבשים צריכים להיות באזור מאוורר היטב. הוא מונח בשכבה דקה על עיתונים או סרטים. תהליך הייבוש אורך 2-3 שבועות. במהלך תקופה זו, יש צורך לערבב כל הזמן את העלים לאידוי לחות אחיד. הייבוש הושלם כאשר העלים שבירים. הם מכניסים לשקית מלאכה או לצנצנת זכוכית עם מכסה. המיכל מונח במקום חשוך, מוגן מפני לחות. חיי המדף של תה מרפא הם שנה.

סיכום

יש ללמוד תכונות שימושיות והתוויות נגד של גינוסטמה חמישה עלים לפני נטילת תה על בסיס זה. המשקה עלול להזיק לבריאות אם לא לוקחים בחשבון התוויות נגד. לאחר ביצוע כל ההמלצות, המשקה יסייע לחיזוק מערכת החיסון ולהשלמת אספקת החומרים המזינים בגוף.

ביקורות של רופאים וחולים על גינוסטמה