שמן ערער: תכונות מרפא, אופן בישול

שמן ערער הוא מוצר תכליתי שיש לו שימושים רבים. יתרונותיו הרבים הבריאותיים יכולים להועיל לבריאותך ולמראהך, אך עליך לדעת כיצד להשתמש בו.

לשם מה משמש שמן ערער

שמן אתרי קל שמקורו בגרגרי ערער, ​​הוא נמצא בשימוש נרחב באזורים רבים. הוא מכיל ויטמינים E, C ו- A, תת קבוצות B, מינרלים יקרי ערך, כולל אשלגן וסלניום, חומצות אורגניות. השמן עשיר בפינן, טרפינול, קמפן ותרכובות אחרות.

בשל ההרכב הכימי המגוון שלו משתמשים באתר:

• בקוסמטיקה - המוצר משפר את מצב השיער והדרמיס, עוזר להדק את העור ולהיפטר מפגמיו;
• בדיאטה, השימוש בתרופה במינונים מינימליים תורם לא רק לירידה מהירה, אלא גם בריאה;
• ברפואה ביתית, אם משתמשים במוצר על פי מתכונים אמינים, הוא יעזור נגד הצטננות, מחלות קיבה ומחלות אחרות;
• בארומתרפיה - שמן ערער יעיל מאוד להרגעת העצבים ולהקלה על מיגרנות.

משתמשים במוצר שימושי הן בקוסמטיקה והן ברפואה

אתה יכול להשתמש בשמן אתרי של גרגרי ערער בצורה טהורה, או לשלב אותו עם אסטרים אחרים בעלי תכונות מועילות. חשוב לא לחרוג מהמינונים, מכיוון שכל אסתר הוא מוצר מרוכז ביותר.

מדוע שמן ערער שימושי?

חומצות אורגניות, פיטונצידים ופלבנואידים בהרכב המוצר מקנים לו תכונות רבות ערך. היתרונות של אסתר הערער הם שזה:

• יש לו השפעה משתן ומקדם הסרת מרה;
• משפיע על חיטוי ועוזר להקל במהירות על דלקת;
• משפיע לטובה על הצטננות, מוריד חום ומקל על נזלת ושיעול;
• מנרמל את מצב כלי הדם ומנפה את לחץ הדם;
• מנקה רקמות ותאים מרעלים וחומרים רעילים;
• מרגיע את מערכת העצבים ומסייע בהפגת מתחים.

אסתר ערער משמש לעתים קרובות לנדודי שינה, כאבי ראש ומתח כרוני. הריח המרגיע עוזר להחזיר את המרץ במהלך היום ולשפר את השינה בלילה.

השימוש בשמן ערער בקוסמטיקה

קוסמטולוגיה נותרה אחד מתחומי היישום העיקריים של המוצר.התכונות המועילות של שמן הערער באות לידי ביטוי כמעט בכל האזורים; המוצר מסייע בשיפור מצבו של האפידרמיס ומחזק את השיער, נלחם בסימני מתיחה ובצלוליט.

שמן אתרי ערער לעור הפנים

התרופה האוניברסלית יכולה לשמש לכל סוגי האפידרמיס. המפתח הוא שילוב של אתר ערער עם המרכיבים הנכונים לריכוך או ייבוש העור. אך לעתים קרובות במיוחד משתמשים באתר ערער לניקוי העור, התכונות האנטיספטיות של המוצר יעילות במיוחד במאבק בפריחות.

מסכת שמן אקנה ערער

התכונות האנטי-דלקתיות של המוצר עוזרות להיפטר במהירות מאקנה בפנים. דרכים להשתמש בשמן ערער לפנים נראות כך:

• למרוח אתר טהור על אקנה פעמיים ביום;
• מערבבים 5 טיפות של המוצר עם כף גדולה אחת של כמון ומורחים גם על אקנה.

מסכת פיגמנטציה

למוצר יש תכונות הלבנה, ולכן בשילוב עם מרכיבים אחרים הוא משמש להבהרת העור. ניתן להכין מסכה על פי מתכון זה:

• מערבבים 3 טיפות אסטרים ורודים וערער;
• מערבבים עם 2 טיפות אתר רוזמרין;
• לדלל את התערובת בארבע כפות גדולות של יוגורט או קפיר מחומם מעט.

מורחים את המסכה הרכה על העור למשך 10 דקות. עליך לחזור על ההליך פעמיים בשבוע, ואז שמן הערער לפנים בשילוב עם רכיבים אחרים יסיר כתמי גיל ונמשים.

תמצית ערער מחדשת את העור במהירות וביעילות

מסכה מטהרת

המוצר מסייע בוויסות השומניות של העור מכיוון שהוא סותם נקבוביות סתומות ועוזר להדק אותן. יש לדלל רק 4 טיפות של תמצית ערער בכוס מים מינרליים דוממים, ואז לנגב את הפנים עם טוניק זה.

חזור על שפשוף מדי יום בבוקר ובערב. לאחר מספר ימים, מצב העור משתפר באופן ניכר.

מריחת שמן אתרי ערער לשיער

אסתר ערער יכול לקדם את בריאות השיער החלש והשביר ולווסת את השומניות של העור בשורשים. עם שימוש קבוע במוצר, התלתלים נעשים יותר נפחיים ומפסיקים לנשור.

לצמיחת שיער

כדי לעורר זקיקים רדומים לצמיחה, אתה יכול ליצור מסכה כזו:

• מערבבים 4 טיפות אתר ערער עם 2 כפות גדולות מכל בסיס ירקות, זית, פשתן ושמן חמניות שמתאימים;
• מחלקים את המסכה על התלתלים ועוטפים אותה בנייר כסף, ועוטפים אותה מעל במגבת חמה.

שמור על התערובת על הראש למשך שעה, ואז שטוף את שיערך ביסודיות. ערער יאיץ את זרימת הדם מתחת לעור ויסייע בהעיר נורות רדומות.

מנפילה

אם נותר יותר מדי שיער על המסרק מדי יום, אז תרופה עממית בתוספת אתר ערער יכולה לתקן את המצב. כדי לטפל בתלתלים, עליך להכין את המסכה הבאה:

• מקציפים 4 חלמונים ומערבבים עם 20 מ"ל ברנדי;
• הוסף 15 מ"ל של שמן בסיס בורדוק ו -5 טיפות אתר ערער;
• להפיץ דרך השיער, במיוחד לשפשף בזהירות את התערובת לשורשים;
• לבודד בנייר כסף ומגבות ולהשאיר למשך הלילה.

בשעות הבוקר שוטפים את השיער ומניחים לו להתייבש באופן טבעי. ההשפעה של שימוש בשמן ערער לשיער תופיע בעוד כמה שבועות אם תוחל לפחות פעמיים בשבוע.

נגד קשקשים

כדי לשפר את מצב העור והשורשים ולפתור את בעיית הקשקשת, פשוט הוסף אתר לשמפו הרגיל שלך, לא יותר מ 1-2 טיפות.אתה יכול גם למרוח את האתר על השיניים של מסרק עץ ולסרק את השיער כמה דקות לפני הכביסה.

שמן אתרי של ערער לסימני צלוליטיס ומתיחות

תרופת ערער עוזרת היטב לפגמים בצלוליטיס ועור שנותרו לאחר ירידה דרסטית במשקל. לסימני מתיחה ו"קליפת תפוז "מומלץ לערבב כמה טיפות ערער עם כף גדולה אחת של שמן זית ולעשות אזורים בעייתיים למשך 10 דקות.

ניתן להוסיף לתערובת גם כמה טיפות של אתר אשכוליות, ואז השפעת השמנים תתבטא יותר.

אתה יכול להשתמש במוצר כדי להסיר סימני מתיחה בגוף.

שמן ציפורן ערער

היתרונות של שמן אתרי ערער מוצגים במאבק נגד פטרת הציפורניים. כדי להיפטר מהבעיה, עליך למרוח טיפת אתר לצלחות הציפורניים בכל בוקר ובערב.

אתה יכול גם לעשות אמבטיות רגליים - כ -7 טיפות שמן מומסות ב -2 ליטר מים חמים, אך לא צורבים. אתה צריך לשמור על הרגליים בנוזל הריחני במשך 10-15 דקות.

שמן ערער לירידה במשקל

מכיוון ששמן הערער מזרז תהליכים מטבוליים, כדאי להשתמש בו בדיאטה. בדרך כלל לא מעורבים יותר מ -2 טיפות של המוצר עם כף קטנה אחת של דבש ומומסים בכוס מים.

אתה צריך לשתות את התרופה שלוש פעמים ביום במשך 10 ימים ברציפות. עם זאת, חשוב להקפיד על הכללים של תזונה בריאה ופעילות גופנית.

השימוש בשמן ערער ברפואה

לשמן הערער יש לא רק סגולות קוסמטיות, אלא גם תכונות מרפא. במיוחד זה:

• מווסת את חילוף החומרים ומאיץ את הוצאת הרעלים מהגוף;
• מסייע בקוליטיס וגזים;
• מקל על אי נוחות עם דלקת שלפוחית ​​השתן;
• מקל על תקופות כואבות אצל נשים;
• משמש כמניעה של טרשת עורקים ומחלות לב;
• עוזר לדליות וקרישי דם;
• מקל על נפיחות;
• יש השפעה משככת כאבים במחלות מפרקים.

תכונות השמן מחזקות את עמידות החיסון ומסייעות בריפוי הצטננות מהר יותר, ולמוצר יש גם אפקט טוניק טוב.

שמן ערער להצטננות

המוצר מסייע בהקלה מהירה על תסמיני זיהומים חריפים בדרכי הנשימה ושפעת, מסלק נזלת ומפחית שיעול. להצטננות, הוסיפו 2 טיפות אתר ערער לכף קטנה אחת של דבש וערבבו כוס תה חם. אתה צריך לשתות תה שלוש פעמים ביום.

הקלה מכאבי מפרקים

התכונות המועילות של ערער עוזרות עם שיגרון ודלקת פרקים, אוסטאוכונדרוזיס וארתרוזיס. ישנן שתי דרכים להשתמש במוצר:

1. דחיסה חמה... כמה טיפות שמן מומסים בכוס מים חמים, מערבבים, פיסת בד נרטבת בנוזל, נלחצת מעט ומורחת על המפרק הכואב למשך חצי שעה.
2. שִׁפשׁוּף... כמה טיפות של המוצר מדוללות בכף גדולה אחת של שמן בסיס צמחי, ואז במשך כ- 8 דקות, מטפלים במפרק הכואב בתנועות חזקות אך עדינות.

ערער מתחמם לחלוטין ומשחרר מפרקים כואבים

לערער יש השפעה משככת כאבים ומקל על נפיחות, וגם חודר לרקמות דרך העור ועוזר להתמודד עם דלקת.

טיפול בבצקת

התכונות המשתן של שמן הערער עוזרות לשטוף עודפי נוזלים מהגוף. יש להוסיף לתה צמחים לא יותר מ -3 טיפות ערער, ​​ואז ליטול אותו פעמיים ביום בבוקר ובערבים.

המוצר משפר את תפקוד הכליות וממריץ את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה, כך שהנפיחות נעלמת במהירות.

ניקוי גוף

שמן ערער מסיר ביעילות רעלים ורעלים מהגוף, ולכן הוא משמש לניקוי ממוקד:

1. ביום הניקוי הראשון, על קיבה ריקה, שתו כף גדולה של שמן צמחי עם טיפת אתר ערער אחת.לאחר מכן, אתה יכול לקחת אוכל רק לאחר 6 שעות.
2. ביום השני אכלו תזונה בריאה עם ארוחות מאוזנות. בכל פעם לפני הארוחות, קח טיפה אחת של שמן אתרי, לא יותר משלוש פעמים ביום.
3. ביום השלישי חוזרת התוכנית של היום השני.

חשוב לשתות יותר מים לאורך כל תהליך הניקוי. בסך הכל, ניקוי הגוף נמשך לא יותר משלושה ימים, וניתן לחזור על הקורס עד 4 פעמים בשנה עם הפרעות.

עם מחלות בדרכי העיכול

אתר ערער מקדם ריפוי של ריריות, משפר את העיכול ומונע גזים. במקרה של תהליכים שליליים כרוניים בקיבה ובמעיים, ניתן לשתות כוס מים פעמיים ביום, לאחר דילול של טיפת שמן וכף קטנה אחת של דבש בתוכה.

מאפיינים ושימושים של שמן ערער בארומתרפיה

לארומה הנעימה של המוצר יש סגולות רפואיות. אם אתה שואף באופן קבוע אדי ערער, ​​זה ישפיע לטובה על מערכת העצבים, יעזור להתמודד עם נדודי שינה ומתח.

כדי להעניק ארומה נעימה לחדר קטן לאורך זמן, מספיק להוסיף רק כ -5 טיפות אתר למנורת הארומה ולהדליק אותה למשך 20-30 דקות.

שמן אמבט ערער

עם חרדה מוגברת ובעיות בשינה, כדאי להתרחץ בתוספת אתר ערער לפחות פעם בשבוע. הוסף 6 טיפות של המוצר לאמבט מלא של מים חמים בינוני; תחילה תוכל להמיס אותו בכוס מים נקיים.

אתה צריך לעשות אמבטיה לא יותר מ 15 דקות. אין להשתמש במלח ים או בדבש במקביל לחומר החיוני.

ניחוח אורן נעים פופולרי מאוד בארומתרפיה

שמן ערער באמבטיה

אוהדים של נהלי אמבטיה משתמשים לעיתים קרובות בתמצית ערער. הארומה של אתר האורן באמבטיה מסייעת למחלות נשימה כרוניות - מברונכיטיס ועד שחפת. ערער גם משפר את זרימת הדם ואת תפקוד המוח, עוזר להחזיר את הרווחה ומשקם מצב רוח גבוה.

בעת ביקור באמבטיה, מספיק להוסיף 6 טיפות של חומר חיוני למיכל עם 3 ליטר מים חמים. לאחר מכן, המיכל ממוקם ליד הכיריים, אדי האתר המחטניים יתפשטו במהירות בכל החדר.

מהו שמן אתרי ג'וניפר בשילוב עם

מותר להשתמש באתר ערער לא רק בצורתו הטהורה. זה מעורב לעתים קרובות עם שמנים אחרים.

בפרט, אסטרים של אשכולית ולימון, אקליפטוס ולבנדר, תפוז וברגמוט משתלבים היטב עם שמן אורן. ארומה עשירה ונעימה מספקת תערובת של שמן ערער עם שמני אשוח, אורן או ארז.

איך מכינים שמן ערער בבית

מכיוון שאתר ערער מתקבל כתוצאה מעיבוד מורכב של פירות יער, אי אפשר לחזור על הליך זה לחלוטין בבית. אבל לבד תוכלו ליצור כלי שידמה כמה שיותר לאתר אמיתי בפעולה.

אלגוריתם של פעולות:

1. יש לשטוף היטב את מחטי הערער והחרוטים, ואז למלאם היטב בצנצנת של 3 ליטר. יחד עם זאת, כ -1 ס"מ צריך להישאר עד הצוואר.
2. לאחר מכן, יש למזוג את חומרי הגלם עם שמן צמחי טוב, רצוי שמן זית, ולגלגל אותם היטב עם מכסה.
3. צנצנת סגורה מונחת באמבט מים ונשמרת על אש נמוכה למשך 6 שעות.
4. לאחר תקופה זו מסירים את הצנצנת, פותחים את המחטים והקונוסים סוחטים מהשמן.

כאשר רק שמן נשאר בצנצנת, יהיה צורך לרדד אותה שוב ולהכניס לאמבט מים למשך 6 שעות נוספות. לאחר ההתקררות תצטרכו לאסוף את שמן הערער, ​​לשפוך אותו למיכל אחר דרך בד גבינה, לאפשר לו להתקרר ולאחסן במקום קריר.

מוצר תוצרת בית חלש יותר מבתי מרקחת, אך יש לו גם תכונות יקרות ערך

התוויות נגד

לא כולם יכולים להשתמש באתר ערער, ​​יש לו התוויות נגד קפדניות. אינך יכול להשתמש בו:

• עם אלרגיה פרטנית לערער;
• עם לחץ דם גבוה באופן כרוני;
• עם מחלות קשות בכליות ובכבד;
• עם החמרות של מחלות קיבה.

כמו כן, השימוש באתר אינו מומלץ לנשים בהריון ואמהות מיניקות. רק שימוש חיצוני מתון וארומתרפיה מותרים, אולם אסור בהחלט להשתמש במוצר בפנים.

סיכום

שמן ערער הוא מוצר שימושי ביותר שיכול לשמש לריפוי וטיפול אישי. בעת שימוש באתר חשוב להקפיד על מתכונים בטוחים ומינונים קטנים כדי שהמוצר לא יהפוך לפגיעה.

המוצר טוב ללב, למערכת הנשימה וכנגד הצטננות

ביקורות על השימוש בשמן אתרי של ערער