כיצד להסיר ריח סיגריה מפיך

קשה מאוד להיפטר מריח הסיגריות מהפה - כמעט כל השיטות הקיימות כיום הן קצרות מועד, ולכן האפשרות הטובה ביותר היא עדיין הפסקת עישון מוחלטת. למרבה הצער, אפילו ארומה לא נעימה כזו לא תיעלם מיד - ייקח הרבה זמן לשחזר את העבודה של בלוטות הרוק והריריות.

אתה יכול להיפטר מריח הסיגריות באמצעים מיוחדים או בשיטות עממיות.

כמה זמן נעלם ריח הסיגריות מהפה?

בממוצע, עם עישון אינטנסיבי, ריח הסיגריות נחלש לאחר 2-3 שעות. הוא נחלש, ולא מתפוגג - ארומה חריפה לחלוטין לא תיעלם מעצמה. חלקיקים מיקרוסקופיים של טבק ושרפים שונים נותרים על הקרום הרירי של הפה במשך 25 עד 50 שעות, וכתוצאה מכך הריח הלא נעים, בדרך זו או אחרת, נמשך. עבור רוב האנשים זה לא יהיה מעצבן כמו מיד לאחר נשיפה, אולם עבור חולי אסתמה, אפילו שרידי ריח הטבק עלולים לגרום לאי נוחות קשה.

מזון עם ריח חזק יכול להכריע את הארומה הקשה של סיגריות, אולם לא כל המזונות מתאימים למטרה זו. מנות עם שום, למשל, רק יחמירו את המצב, אולם תה ארומטי, מוצרי חלב מותססים ותבלינים יכולים להסוות את הריח החריף למשך זמן מה.

כיצד להסיר במהירות את ריח הסיגריות מהפה בשיטות עממיות

ריח הטבק שנשאר לאחר עישון סיגריה הוא מתמיד מאוד כשלעצמו, אולם הפגיעה מניקוטין אינה מוגבלת לכך. העובדה היא שהיא מעוררת מחלות שונות של הפה, השיניים והחניכיים, שהתסמינים שלה מרמזים גם על קיומו של ריח לא נעים. יתר על כן, טמפרטורה גבוהה ועשן סיגריות מובילים ליובש כרוני של רירית הפה, מה שגורם גם לריח לא נעים, אם כי מסוג אחר - עם יובש מוגבר נצפה כפל אינטנסיבי של חיידקים מסוימים.

במקרה זה, שתיית כוס מים אינה מספיקה - כתוצאה מעישון ממושך של סיגריות, עבודת בלוטות הרוק עוברת שינויים חמורים. זפת וניקוטין משנים מאוד את הרכב הרוק, וכתוצאה מכך הוא כבר לא יכול לבצע את תפקידיו. מוצרים אחרים יעזרו להיפטר מארומת הטבק החריפה.

פרי הדר

זו אחת הדרכים הפופולריות ביותר להיפטר מניחוחות הסיגריות. גידולי הדרים שונים יעשו:

• תפוז;
• אשכוליות;
• לימון;
• מַנדָרִין;
• תפוז סיני;
• ליים;
• אֶתרוֹג;
• פרי הדר.

על מנת להיפטר מהריח החריף של סיגריות תוך מספר דקות, מספיק לאכול 1-2 פרוסות פרי לאחר העישון. בקרוב מאוד, ריח הסיגריה החריף מהפה ישתנה לארומת הדרים נעימה.

ניתן גם להיפטר מריח סיגריות חריף על ידי שימוש בקליפות הקלופות, הלעוסות ונספגות אט אט. במידת האפשר, מומלץ לשתות מיץ סחוט טרי על מנת להטביע את הריח החריף מהפה, אולם לא תמיד זה נוח - לא לכולם יש מסחטת מיץ בבית.בנוסף, לעתים קרובות נדרש להסיר ריח טבק מהפה מחוץ לבית. במקרה זה, מיץ מחנות לא יעבוד - הוא מכיל כמות גדולה של סוכר, שרק תחמיר את המצב.

ג'ינג'ר

ג'ינג'ר יעזור לכם להיפטר מריח הטבק החריף, ותוכלו להשתמש בו בכל צורה שהיא - טריים, מיובשים, מוחמצים ואפילו בצורת ריבה, אולם השיטה האחרונה היא הפחות מועדפת. על מנת להטביע את ארומת הטבק מהפה, משתמשים בדרך כלל בשורש זנגביל או בפרוסות צמחים מיובשות - הם נוחים לנשיאה איתך. זה מספיק ללעוס ג'ינג'ר למשך 2-3 דקות כדי להיפטר מהריח החריף לאחר העישון. תה ג'ינג'ר מתמודד היטב עם ריח הסיגריות.

באופן כללי, ג'ינג'ר מסייע בצורה המלאה ביותר להיפטר מהריח הספציפי של עשן סיגריות. העובדה היא שארומת הג'ינג'ר מאופיינת בתווי טארט, מה שמעניק לו דמיון לאופן שבו מריח עשן טבק. עם זאת, אין להתעלל במוצר, במיוחד אם יש בעיות בעבודה של מערכת העיכול.

תה וקפה

דרך יעילה למדי להיפטר מנשימה חזקה לאחר העישון היא לשתות כוס קפה או תה, ירוק או שחור. חשוב שהתה יהיה חזק. תה עם מרווה, ברגמוט וקלנדולה טוב במיוחד בחסימת ריח הסיגריות.

שתיית קפה כמעט לא חזקה כמו תה. פולי קפה מתמודדים טוב יותר עם ריח טבק בפה - זה מספיק ללעוס 2-3 חתיכות במשך כמה דקות כדי להיפטר מארומת הסיגריה. שיטה זו נוחה מכיוון שאתה יכול לקחת איתך פולי קפה בקלות לכל מקום שאתה הולך. העיקר להכניס אותם לאריזת נייר כסף.

תבלינים

זמן רב נעשה שימוש בתבלינים שונים לחיסול ריחות לא נעימים. לרוב, ריח הסיגריות מופרע בעזרת הצמחים הבאים:

• קִימֶל;
• זירה;
• אניס;
• שׁוּמָר;
• עלה דפנה;
• צִפּוֹרֶן.

גם עלי התבלינים הללו וגם גרגריהם עוזרים להיפטר מהריח החריף ולרענן את הנשימה. כדי להיפטר מארומת הטבק, כל חלק בצמח חייב להיות מוחזק בפה במשך 2-3 דקות, תוך לעיסה יסודית ומוצץ את הדייסה שהתקבלה.

פטרוזיליה

בנפרד, כדאי להדגיש פטרוזיליה - העלים, הגבעולים והשורש שלה לא רק עוזרים לנטרל את ריח הסיגריות מהפה, אלא גם בעלי תכונות מרפא רבות. לתכונות האנטיבקטריאליות והפטריות שלו יש חשיבות מיוחדת למעשנים, שכן עישון ממושך מחליש את רירית הפה, מה שהופך אותה לפגיעה ביותר למיקרופלורה מזיקה.

החשוב מכל, עלי פטרוזיליה, הלעוסים במשך 5-7 דקות, מתמודדים עם ריח הטבק. זה מספיק כדי להיפטר מטעם הטבק והריח החריף.

אֱגוֹזִים

ניתן להיפטר במהירות מטעם הטבק הספציפי וריחו ​​בפה בעזרת אגוזים. ניתן להשתמש בכל סוג שהוא: פיסטוקים, אגוזי לוז, אגוזי מלך, אגוזי קשיו וכו '. היתרון בשיטה זו הוא שנוח לסחוב איתכם אגוזים קטנים.

אגוז מוסקט נחשב ליעיל ביותר במאבק בריח עשן הסיגריות - הוא משמש למטרה זו, בצורה טהורה או בצורה של אבקה, העשויה מזרעים.

יוגורט

זו לא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם ריח הטבק מסיגריות, אולם כמוצא אחרון תוכלו להשתמש בו. במקרה זה, רק מזונות עם כמות מינימלית של סוכר מתאימים. אם לא ניתן לשתות מעט יוגורט, ניתן להחליפו בקרם כבד או בכף שמנת חמוצה.

פירות וירקות

כמה ירקות ופירות עסיסיים מטביעים את טעם הטבק מהפה. ביניהם תפוחים וגזר נחשבים ליעילים ביותר.

זרעי חמניות

את ריח הסיגריות מהפה ניתן להסיר על ידי אכילת מעט גרעיני חמניות. מספיק קומץ אחד. החיסרון של שיטה זו הוא שלאחר הזרעים נותרה בפה ניחוח חמניות בולט, שלא כולם אוהבים.

מחטים

אחת הדרכים הפחות מוכרות. מחטים יעזרו להיפטר מריח הסיגריות בפה, ותוכלו להשתמש בכל מין: אשוח, אורן וכו 'בנוסף למחטים עצמן, תוכלו להשתמש בכליות. לשם כך לעס אותם בפה למשך 2-3 דקות. השיטה לא נוחה מכיוון שהמחטים אינן הדבר שנמצא תמיד בהישג יד.

כיצד להסיר ריח סיגריות מהפה באמצעות מוצרי היגיינה

אף אחת מהתרופות המפורטות להלן אינן תרופה למדי - הן לא ייפטרו מריח הטבק הקשה מפיך. עם זאת, ניקוי אוראלי קבוע ומוצרים מיוחדים יכולים לעזור להפחית את הריח הספציפי ככל האפשר.

ניקוי שיניים

זהו ההליך הבסיסי ביותר לשמירת נשימתכם. רצוי לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום כדי למזער את הנזקים מעישון. אם אדם מעשן הרבה סיגריות ביום, יש לבצע צחצוח שיניים בתדירות האפשרית - רצוי לאחר כל ארוחה.

ניתן לשפר את יעילות צחצוח השיניים על ידי שמירה על ההמלצות הבאות:

1. מברשת זיפים בינונית היא הטובה ביותר.
2. גודל המברשת לא צריך להיות גדול מדי או קטן מדי.
3. רצוי כי המשטח האחורי של המברשת יהיה מכוסה בסיבי גומי מיוחדים, המשמשים לניקוי פני הלשון והלחיים.
4. החלף את מברשת השיניים כל חודשיים.

ניקוי לשון

שרפים וחלקיקי טבק מצטברים בכמויות גדולות על פני הלשון, כך שצחצוח השיניים לבד אינו מספיק בכדי להסיר ריח טבק לא נעים. מומלץ לנקות את הלשון מפלאק לפחות פעם ביום, תוך תשומת לב מיוחדת לגבה - זה המקום בו רוב החיידקים המזיקים מכילים.

השתמש בחלק המגומי של המברשת או במגרד מיוחד לניקוי הלשון. העיבוד מתבצע בכיוון מהבסיס לקצה הלשון. אל תלחץ חזק מדי כדי לא לפגוע במשטח העדין.

שטיפות פה

אמצעי נוסף להילחם בריח סיגריות הוא לשטוף את הפה מדי יום. רצוי לבצע זאת לא רק לאחר צחצוח שיניים, אלא גם בכל פעם לאחר העישון. מי הפה הורגים במהירות חיידקים מזיקים בפה ומסירים מרבצי טבק.

מסטיק

זו אחת הדרכים הקלות ביותר להיפטר מריח הטבק - ניתן לקנות מסטיק כמעט בכל חנות מכולת. עם זאת, אל תנסו להיפטר מהריח בעזרת צלחות מנטה - הם עובדים בינוני מאוד. מסטיק בטעם פירות מתמודד בצורה יעילה עם ארומת הטבק, במיוחד אם הוא מכיל חלק קטן של סוכר. מסטיק חיטוי ללא סוכר קיים בבתי מרקחת.

"אנטפוליצאי"

Antipolitsai הוא מטהר פה מיוחד המתוכנן במיוחד להילחם בריח של אלכוהול וסיגריות. המוצר זמין בצורה של סוכריות על מקל וריסוס. מהירות המוצר אינה תלויה בצורת השחרור - לאחר 4-5 דקות ארומת הסיגריות תהפוך בקושי למורגשת.

תרסיסי עישון

ישנם תרסיסים מיוחדים רבים שנועדו להסוות את ריח הטבק בפה. עם זאת, לא כולם שימושיים. מוצרים שאינם מכילים אלכוהול, שעלולים להרגיז מאוד את החניכיים, פועלים בצורה הטובה ביותר לריחות.

כיצד להיפטר מנשימת סיגריות במים

טיפול במים למעשנים, כפי שהשם מרמז, מבוסס על שתייה תכופה של מים ושטיפת פה רגילה. ניתן לתאר את תהליך הטיפול ביתר פירוט כדלקמן:

1. כל יום אתה צריך לשתות בין 8 ל 10 כפות. מים מסוננים.
2. יש להפחית את מספר הסיגריות לכמה ליום.
3. שתו כוס מים בכל פעם שאתם מעשנים סיגריה.
4. תוצאה משופרת מתקבלת על ידי שתיית מים טהורים עם מיץ לימון - 2 כפית זה מספיק.

סביר להניח ששיטת הטיפול במים לא תוכל לחסל לחלוטין את ארומת הטבק, אולם צריכת נוזלים מוגברת מסייעת להחזרת חילוף החומרים, שהופרע כתוצאה מעישון. כמו כן, מים מלחחים את הקרום הרירי של הפה, דבר חשוב במאבק בריחות לא נעימים.

סיכום

כמעט בלתי אפשרי להיפטר מריח הסיגריות מהפה ועד הסוף. לא קפה ולא תבלינים מסוגלים להרוג לחלוטין את ריח הטבק המאכל, כמו גם תרסיסים מיוחדים. בנוסף, ההשפעה של כל מוצרי העם וההיגיינה שהוזכרו אינה נמשכת זמן רב, בעוד שחלקיקי טבק מיקרוסקופיים נותרים בחלל הפה, על אמייל השן, ממשיכים להפיח ארומה חזקה ובכך לגרום לאי נוחות לאחרים. לכן הדבר הטוב ביותר שניתן לעשות בכדי להיפטר מריח הטבק באופן מלא ככל האפשר הוא לוותר על ההרגל הרע הזה.

לקבלת מידע נוסף כיצד להיפטר במהירות מריח רע מהפה המתרחש לאחר עישון טבק, עיין בסרטון להלן: