Bagni di soda: benefici e rischi, ricette, recensioni

I benefici e i rischi di un bagno con la soda sono una questione importante per gli intenditori di procedure cosmetiche domestiche. Da cosa aiuta un tale bagno e quali sono le ricette?

Perché i bagni di soda sono utili?

Un bagno con l'aggiunta di normale soda ha una serie di proprietà benefiche. Vale a dire:

• purifica il corpo e ne rimuove le sostanze nocive;
• rafforza i vasi sanguigni, che influisce sul lavoro del cuore, del cervello e del sistema riproduttivo: i bagni di soda per la potenza sono molto apprezzati dagli uomini;
• accelera il metabolismo e aiuta a sbarazzarsi dell'edema;
• lenisce rapidamente le irritazioni della pelle negli adulti e nei bambini: i bagni di soda per un bambino aiutano a combattere il dermatite da pannolino;
• ammorbidisce e nutre la pelle;
• aiuta a far fronte alle infezioni, anche di natura ginecologica - i bagni di soda sono utili per il concepimento;
• rilassa i muscoli e ha un effetto positivo sul sistema nervoso.

L'azione dei bagni di soda riduce anche i danni causati dalle radiazioni. Anche le proprietà dei bagni di soda in oncologia sono utili.

Come fare un bagno con bicarbonato di sodio

A prima vista, sembra che non ci sia nulla di complicato nella procedura. Tuttavia, i benefici e i danni di un bagno di sale dipendono dall'osservanza di diverse regole.

1. L'acqua troppo calda non deve essere versata nel bagno, la sua temperatura dovrebbe essere di 35-39 gradi.
2. È meglio sdraiarsi nella vasca da bagno per un quarto d'ora, altrimenti il ​​corpo sarà danneggiato da una lunga permanenza in acqua gassata.
3. Quando si nuota, è necessario assicurarsi che la parte superiore del torace rimanga sopra il livello dell'acqua.
4. La soda e gli additivi vengono disciolti in acqua prima di tutto in modo da conferire al liquido proprietà preziose, e solo allora vengono immersi nel bagno con tutto il corpo.
5. Sotto la doccia, dopo un bagno con la soda, è meglio non risciacquare. Si consiglia semplicemente di asciugarsi delicatamente con un asciugamano di spugna, indossare un accappatoio caldo e sedersi in completa pace con una tazza di tè verde.

Ricette curative per bagni di soda a casa

Di solito, i bagni alcalini non vengono presi solo per piacere, ma per curare alcuni disturbi. In condizioni diverse, le ricette per tali bagni e le loro proprietà sono leggermente diverse.

Bagno con soda dalle vene varicose

Con le vene varicose sulle gambe, puoi fare un bagno terapeutico completo, oppure puoi diluire l'acqua in una bacinella alta, preparando un pediluvio. È fatto come segue:

• 200 g di bicarbonato di sodio ordinario vengono diluiti in 5 litri di acqua;
• allume utile viene aggiunto all'acqua - circa 70 g;
• il liquido viene accuratamente mescolato fino a quando l'allume e la soda sono completamente sciolti;
• altri 3 litri di acqua calda vengono versati nella vasca.

Le gambe vengono abbassate con cura nel bacino e mantenute per un quarto d'ora. Non è necessario lavare anche i piedi. Vengono semplicemente rimossi con un asciugamano e sulla pelle viene applicato un unguento o un gel per le vene varicose. Puoi fare questi bagni per 7-10 giorni consecutivi e, dopo un altro paio di mesi, ripetere il corso delle procedure.

Bagno di soda per purificare il corpo

Le proprietà della soda disciolta nell'acqua stimolano i processi metabolici nel corpo e aiutano a liberarsi delle tossine accumulate. I benefici deriveranno dalla seguente procedura:

• sciogliere un intero pacchetto di bicarbonato di sodio in un bagno completo;
• dopo di ciò, un chilogrammo di sale da cucina utile viene versato nell'acqua;
• si mescola il bagno, se necessario, si aggiunge dell'altro liquido caldo e si immerge per un quarto d'ora.

L'effetto di un bagno con soda e sale apparirà tra un mese, se esegui la procedura in un giorno o due.

Con permanganato di potassio (o verde brillante) per il trattamento della varicella

La varicella può essere trattata non solo con agenti farmacologici: le proprietà di un bagno con la soda avranno un eccellente effetto ausiliario. La soluzione di soda riduce il prurito e cura le ferite.

• la soda viene aggiunta a un bagno con acqua calda in una quantità di soli 3 cucchiai;
• immerso in una soluzione di soda per 15-20 minuti;
• dopo la fine della procedura, le aree problematiche del corpo vengono imbrattate di verde brillante o una soluzione concentrata di permanganato di potassio.

È importante ricordare che un bagno caldo non deve essere preso a temperature elevate o bolle che scoppiano: in questi casi, le sue proprietà saranno dannose.

Con iodio per trattare i funghi ai piedi

Il fungo del piede è un problema con cui molte persone lottano per mesi. Tuttavia, i benefici dei pediluvi di soda aiuteranno a sbarazzarsi rapidamente del fungo.

1. Sciogliere 4 cucchiai grandi di bicarbonato di sodio in 2 litri di acqua calda.
2. Quindi aggiungere un cucchiaino di iodio e mescolare.
3. Le gambe vengono abbassate nel contenitore e trattenute per mezz'ora.

È necessario ripetere l'utile procedura per 2 settimane, con un intervallo di 1 giorno. Allo stesso tempo, non dovresti lavare i piedi sotto l'acqua corrente dopo un bagno utile, altrimenti le proprietà preziose diminuiranno.

Con psoriasi e dermatiti

Ci sono due principali ricette da bagno per dermatiti e psoriasi.

1. Mezzo pacchetto di bicarbonato di sodio viene sciolto nel brodo di camomilla. Il liquido risultante viene versato in un bagno caldo e assunto per 10 minuti. Dopo la fine della procedura, risciacquare facilmente con una soluzione di camomilla.
2. Sciogliere mezza confezione di soda e mezza confezione di sale in un bagno caldo e aggiungere altre 10 gocce di iodio. Devi fare il bagno tanto, ei benefici compaiono dopo 10 sedute di terapia.

Con mughetto (candidosi)

Per il mughetto, un utile bagno può essere utilizzato in due modi: immergendolo interamente o solo dalla parte inferiore del corpo.

1. In entrambi i casi, è necessario diluire la soda in un rapporto di 1 cucchiaio grande per 1 litro di acqua. Puoi anche aggiungere il brodo di camomilla o celidonia, salvia o calendula al liquido.
2. Con una malattia particolarmente avanzata, è consentito aggiungere iodio al bagno - 8-10 gocce per litro.
3. Il bagno viene effettuato entro 10-15 minuti, la procedura deve essere ripetuta ogni giorno per 4-7 giorni.

Una soluzione utile, in piccole quantità, può essere utilizzata anche per abluzioni igieniche, dopo ogni visita in bagno. Idealmente, i bagni dovrebbero essere combinati con farmaci antifungini della farmacia. Anche un tale bagno di soda per gli uomini sarà utile: la candidosi è dannosa per il sesso più forte.

Con la gotta

La soluzione di bicarbonato di sodio è di grande beneficio per rafforzare le ossa. I bagni sono realizzati come segue:

1. Gli aghi di pino secchi vengono fatti bollire per 10 minuti fino a ottenere un brodo debole.
2. L'estratto risultante viene versato nel bagno raccolto, lì vengono aggiunti un pacchetto di soda e un chilogrammo di sale.
3. Il bagno viene fatto per 20 minuti, ripetuto a giorni alterni o due per un mese.

Le proprietà del bicarbonato di sodio con aghi di pino alleviano il dolore alle articolazioni e ai legamenti, eliminano l'infiammazione e rinforzano i tessuti.

Bagno di soda per il relax

Puoi semplicemente aggiungere del bicarbonato di sodio al bagno per rilassare fisicamente e calmare i nervi. È necessario diluire 4-5 cucchiai grandi di soda, alcune gocce di qualsiasi olio che ti piace, ad esempio arancia, limone, pompelmo. Si godono la procedura per circa 20 minuti, quindi, sentendo leggerezza e piacevole languore, tamponano il corpo con un asciugamano morbido.

Bagni di soda per la bellezza del corpo

Utili trattamenti dell'acqua con l'aggiunta di bicarbonato di sodio non solo possono curare una serie di malattie, ma hanno anche un effetto benefico sulla pelle e mantengono la bellezza.

Con la cellulite

Le proprietà del bicarbonato di sodio sono ottime per la "buccia d'arancia", considerata invincibile. Per preparare un bagno, basta prendere latte, soda, sale marino e un po 'di olio essenziale a piacere.

• Si fanno bollire 2 tazze di latte, si versano 200 g di sale marino e si aggiunge il proprio olio essenziale preferito.
• La miscela viene versata in un bagno caldo, lì vengono versati 200 g di soda.
• La procedura continua per 20 minuti, quindi tampona delicatamente il corpo con un asciugamano, senza sfregamento attivo, in modo da non danneggiare la pelle ammorbidita.

Da edema

La soda sana aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo. Per eliminare il gonfiore delle gambe, è necessario diluire 5 cucchiai grandi di soda in 4-5 litri di liquido e aggiungere 2 tazze di brodo di menta con salvia. Tieni i piedi nella vasca da bagno per circa 20 minuti.

Dopo diverse procedure, le gambe inizieranno a gonfiarsi molto meno spesso e tornerà la solita leggerezza.

Per sbarazzarsi di calli e duroni

Per ammorbidire la pelle ruvida dei tuoi piedi, devi:

• preparare il brodo di camomilla;
• grattugiare con normale sapone da bucato;
• aggiungere questi ingredienti all'acqua calda in una bacinella;
• versare 6 cucchiai grandi di soda a loro.

Le gambe devono essere mantenute nella soluzione curativa per non più di 20 minuti, quindi asciugarle delicatamente con un asciugamano e cercare di non caricarle per un paio d'ore per non causare danni. La procedura viene eseguita per circa un mese, 3 volte a settimana.

Per ammorbidire e rassodare la pelle

Se la pelle del corpo è troppo secca, puoi fare il seguente bagno:

• preparare un decotto alle erbe a base di camomilla, spago, erba di San Giovanni e menta;
• aggiungerlo alla vasca da bagno che si sta raccogliendo e versarvi 1,5 confezioni di soda;
• se necessario diluire con acqua più calda o più fredda in modo che la temperatura raggiunga i 37 gradi;
• sedersi in acqua tiepida per circa mezz'ora in modo che il corpo assorba tutte le preziose proprietà.

Dopo 10 procedure eseguite con un intervallo di 1 giorno, i benefici di un bagno con bicarbonato di sodio per la pelle saranno pienamente manifestati: il corpo diventerà liscio e vellutato.

Per idratare la pelle delle mani e delle cuticole

Utili mini-bagni sono ottimi per sbucciare le mani e seccare le cuticole.

1. In un piccolo contenitore, circa 2 tazze di volume, vengono diluiti acqua calda, 1 cucchiaio grande di soda e qualche goccia di succo di limone.
2. Le mani sono tenute nella vasca da bagno per 10 minuti.
3. Alla fine della procedura, la pelle viene lubrificata con una crema nutriente.

Per rafforzare le unghie

Le proprietà del bicarbonato di sodio sono utili per le unghie deboli e fragili. Per rafforzare le unghie, è necessario diluire un cucchiaio abbondante di soda e un cucchiaio di sale marino in un piccolo bagno a una temperatura di 50 gradi, aggiungere un paio di gocce di olio essenziale se lo si desidera. Le dita vengono immerse nell'acqua e trattenute finché l'acqua non si raffredda fino a 28-25 gradi. La condizione delle unghie migliorerà notevolmente entro una settimana.

Dai piedi sudati

Un pediluvio con bicarbonato di sodio e sale rimuove efficacemente la sudorazione in eccesso e gli odori sgradevoli. In una piccola ciotola, è necessario versare 2 litri di acqua bollente, versare la soda e il sale marino in un volume di 25 g, raffreddare a una temperatura accettabile. I piedi vengono tenuti in acqua per 40-45 minuti, quindi asciugati a peso senza l'utilizzo di un asciugamano e trattati con talco.

Il vantaggio è che il bagno distrugge i batteri che causano un odore sgradevole, elimina il loro danno e riduce il livello di sudorazione.

Come fare un bagno con la soda per dimagrire

Poiché le proprietà dell'acqua alcalina rimuovono il fluido in eccesso e le tossine dal corpo, esiste un metodo come i bagni di soda per la perdita di peso per 10 procedure.

1. Versare 10 cucchiai grandi di soda in polvere e mezzo chilogrammo di sale marino in un bagno completo con acqua tiepida;
2. La soluzione utile è mista.
3. Il bagno viene fatto per 20 minuti.

Immediatamente dopo il bagno, si consiglia di bere acqua e limone o una tazza di tè verde. Un bagno con soda e sale per dimagrire dovrebbe essere fatto ogni 2-3 giorni, in totale saranno sufficienti 10 procedure.

Come prendere i bagni di soda secondo Neumyvakin

Degno di nota è l'approccio ai bagni con la soda del professor Neumyvakin. Il medico consiglia non solo di fare il bagno in una soluzione alcalina con additivi aromatici ogni 5 giorni, ma anche di assumere contemporaneamente bicarbonato di sodio per raddoppiare le preziose proprietà.

La dose massima è di 1 cucchiaino per bicchiere di liquido. Bevono la soda tre volte al giorno, a stomaco vuoto, mezz'ora prima dei pasti.

Il danno dei bagni di soda e delle controindicazioni

Qualunque siano i benefici dei bagni alcalini, hanno anche un elenco di controindicazioni. Fare il bagno in una soluzione di soda danneggerà:

• con raffreddore e febbre;
• con asma bronchiale;
• con disturbi cardiaci e vascolari;
• con ipertensione;
• con gravi vene varicose e trombosi;
• con diabete mellito di entrambi i tipi;
• con gravi danni alla pelle - abrasioni, ferite, ustioni.

Conclusione

I benefici ei rischi di un bagno con la soda dipendono da quanto attentamente e correttamente viene eseguita la procedura. Con una vasta gamma di disturbi, sarà utile fare il bagno in una soluzione alcalina, ma prima devi assicurarti che non ci siano controindicazioni.

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