Soddisfare
- 1 È possibile cuocere a vapore con una scopa di ortica nella vasca da bagno, è utile frullarla
- 2 Quanto è utile una scopa di ortica per un bagno
- 3 Quando raccogliere le ortiche e preparare le scope per il bagno
- 4 Come preparare e fare una scopa di ortica per un bagno
- 5 Come cuocere a vapore una scopa di ortica per un bagno
- 6 Come cuocere a vapore con una scopa di ortica in un bagno
- 7 Come conservare correttamente le scope di ortica
- 8 Controindicazioni
- 9 Conclusione
Una scopa di ortica per il bagno non è uno strumento tradizionale. Molto spesso usano betulla o quercia, le cui foglie tengono meglio. Quando viene cotta al vapore, l'erba diventa troppo morbida e non è molto comodo usarla. Ma le sostanze benefiche della pianta possono penetrare nel corpo umano attraverso la pelle vaporizzata. Gli amanti del bagno russi di solito hanno un intero set di scope diverse in magazzino. È bene se alcuni di loro sono fatti con ortiche opportunamente raccolte ed essiccate.
È possibile cuocere a vapore con una scopa di ortica nella vasca da bagno, è utile frullarla
Una volta essiccata e scottata, l'erba perde la sua capacità di bruciare la pelle in vesciche. Puoi fare un bagno di vapore senza paura, ma la frusta, molto probabilmente, non funzionerà. Quando vengono cotti a vapore, le foglie e gli steli della pianta si ammorbidiscono. Una scopa di ortica "pulita" per il bagno serve a poco, dovrà essere usata più come una salvietta. Ma se aggiungi diversi rami di albero al mazzo, la situazione cambierà. Una scopa di ortica così migliorata può già essere utilizzata per un bagno russo. I rami degli alberi gli daranno rigidità.
Puoi frustare con una scopa così combinata allo stesso modo di un ramo normale. Ma la sua "vita di servizio" sarà un po 'più breve a causa del fatto che i gambi morbidi dell'ortica diventeranno rapidamente inutilizzabili. Per questo motivo, non ci si dovrebbe aspettare grandi benefici da una scopa di ortica per un bagno, ma non porterà nemmeno danni. Nella migliore delle ipotesi, ottieni un analogo di un impacco con un decotto alle erbe, nel peggiore dei casi - un effetto placebo.
Quanto è utile una scopa di ortica per un bagno
L'opinione sulle proprietà benefiche delle scope di ortica per un bagno si basa sulla ricca composizione chimica dell'erba. Anche se da questo punto di vista è meglio bere dei decotti. Il mazzo di ortiche essiccato e poi cotto a vapore è in realtà inefficace. Gli aghi protettivi perdono la capacità di perforare la pelle durante il processo di asciugatura. Dopo la cottura a vapore, le foglie di ortica diventano molli, solo gli steli rimangono relativamente rigidi.
Ma l'erba è buona per i bambini con la pelle ancora sottile. Le bacchette di legno possono danneggiarlo, i gambi di ortica no.
Molto più beneficio dai gambi di ortica freschi. Quando viene cotta a vapore, l'erba perde la sua piccantezza, ma contiene più elementi attivi che in una pianta secca.
Il massimo effetto si ottiene dal trattamento con una scopa di ortica fresca. Ma questo è per gli amanti estremi, poiché l'erba appena raccolta brucia fortemente la pelle al vapore.
Nel bagno turco, l'ortica viene utilizzata per alcuni tipi di malattie:
- reumatismi;
- artrite;
- gotta;
- malattie del tratto polmonare superiore;
- ARI.
In caso di disturbi metabolici nelle ossa, bruciare il succo di ortica non guarisce tanto quanto distrae il cervello dalla lesione con ulteriore dolore. I polmoni e il raffreddore vengono trattati riscaldandosi in un bagno turco. Ciò è particolarmente vero per i "raffreddori" virali, il cui agente eziologico muore se la temperatura corporea supera i 40 ° C. Il raggiungimento di tali indicazioni naturalmente può portare a complicazioni di CVS.Un aumento a breve termine della temperatura corporea nel bagno turco è meno dannoso, ma uccide anche efficacemente i virus.
Quando raccogliere le ortiche e preparare le scope per il bagno
Le scope di ortica per il bagno vengono realizzate in quel breve periodo di tempo in cui la pianta ha già raggiunto la piena crescita, ma non ha ancora formato i boccioli. La condizione è quasi impossibile, poiché le erbacce tendono a fiorire il prima possibile. La raccolta delle scope di ortica per un bagno può essere effettuata anche durante la fioritura e la fruttificazione, ma una volta essiccate, queste piccole particelle inizieranno a sgretolarsi. Ci sarà molta spazzatura che attira gli insetti.
Nel bagno, fiori e semi si attaccano al corpo. La maggior parte verrà lavata via con acqua durante il risciacquo, ma qualcosa rimarrà e irriterà la pelle.
Per l'uso nella vasca da bagno, scegli steli piuttosto alti e completamente formati. Tagliarli quasi alla radice. Se indossare guanti per questo scopo o ricevere una porzione del succo medicinale durante il processo di preparazione, ognuno decide da solo. Le piante tagliate sono disposte in uno strato sottile all'ombra all'aperto.
Come preparare e fare una scopa di ortica per un bagno
Ulteriori azioni dipendono dai piani più vicini. Se hai bisogno di fare una scopa da bagno con le ortiche fresche, alcuni degli steli possono essere legati immediatamente dopo la raccolta.
Le parti inferiori degli steli lunghi 15-20 cm vengono ripulite dalle foglie e legate. Una scopa di ortica fresca è pronta per l'uso nella sauna. Ma non puoi conservarlo, quindi dovrai fare un bagno di vapore lo stesso giorno. Se gli spazi vuoti sono fatti per l'inverno, l'erba deve essere completamente asciugata all'ombra e solo allora si devono formare i grappoli. Successivamente, l'erba viene appesa in un'area ventilata.
Alcuni errori dovrebbero essere evitati durante la preparazione:
- luogo di raccolta sbagliato: non è possibile raccogliere erba in prossimità di strade e ferrovie, così come in altre aree contaminate;
- selezione di vecchi steli che hanno già iniziato a sbiadire;
- asciugare al sole;
- utilizzare una scopa asciutta nel bagno turco senza azioni preparatorie per ripristinarne l'elasticità.
A parte quest'ultimo, tutte le altre regole si applicano alla raccolta di qualsiasi erba.
Come cuocere a vapore una scopa di ortica per un bagno
Le tradizionali scope a ramoscello davanti al bagno turco devono essere messe a bagno in modo che diventino abbastanza morbide e flessibili. L'erba è troppo delicata per questa procedura. La scopa di ortica fresca non ha nemmeno bisogno di essere cotta a vapore. Basta immergerlo in acqua calda, estrarlo, scrollarlo di dosso e farlo “respirare” con il vapore.
Per una scopa di ortica secca, le regole sono leggermente diverse, poiché i suoi steli e le foglie sono fragili. In primo luogo, devono essere ammorbiditi e l'elasticità raggiunta. Inoltre, non è necessario far bollire una scopa di ortica secca in acqua bollente.
Una scopa di ortica essiccata deve essere preparata per il bagno turco secondo alcune regole:
- prendere due secchi d'acqua, fredda e calda, ma non più di 75 ° C;
- mettete la scopa in acqua calda e tenetela lì per cinque minuti;
- tirare fuori e mettere in un secchio di acqua fredda per lo stesso tempo;
- ripetere la procedura fino a quando i gambi di ortica diventano elastici.
Inoltre, una scopa di ortica viene utilizzata allo stesso modo del ramoscello "tradizionale".
Come cuocere a vapore con una scopa di ortica in un bagno
Non è sufficiente preparare adeguatamente una scopa di ortica per un bagno. Quando si usano le erbe, è necessario seguire altre regole per ottenere il massimo effetto dal bagno turco. Soprattutto se il bagno dovrebbe usare ortiche fresche.
Per evitare le ustioni "tradizionali" dell'ortica, il corpo deve anche essere preparato:
- riscaldarsi sullo scaffale per la prima volta;
- lasciare raffreddare per 2-3 minuti;
- puoi iniziare a cuocere a vapore nella seconda corsa, quando il corpo diventa caldo e la pelle è elastica;
- versare acqua tiepida prima di uscire.
La pelle dopo il bagno turco diventa sempre rossa per il flusso di sangue. L'ortica rende questo colore più intenso. Non avere paura. Dopo un'ora, tutto passerà.
Come conservare correttamente le scope di ortica
Dopo l'essiccazione, le scope di ortica conservate per l'inverno devono ancora essere salvate. L'erba viene solitamente posta in sacchetti di carta o di lino e collocata in un luogo buio.
Ma la scopa deve essere maneggiata in modo diverso. Inoltre è protetto dalla luce solare diretta. Il modo più semplice per farlo è appendere i fasci dal soffitto in un'area ben ventilata.
Non dovrebbero esserci fonti d'acqua nello stoccaggio, compresi i secchi pieni. La grande quantità di sostanze nutritive nelle ortiche provoca il rapido sviluppo di muffe su di essa. Se l'umidità è troppo alta.
Poiché l'erba secca si infiamma facilmente, non dovrebbero esserci apparecchi infiammabili o fonti di fiamme libere nella stanza. È impossibile "asciugare" l'aria con un cannone a gas o una stufa a spirale aperta. Supponiamo, forse, una stufa a petrolio. Ma non puoi nemmeno metterci sopra le ortiche o appendere le scope direttamente sopra.
Controindicazioni
Le controindicazioni legate all'uso delle scope di ortica nel bagno sono le stesse di qualsiasi altra. I divieti si applicano direttamente al bagno turco. Il bagno russo non è utile per ogni persona.
Non puoi vaporizzare con le seguenti malattie:
- ipertensione;
- malattia cardiovascolare;
- nefropatia;
- gravidanza, in particolare il primo trimestre, poiché vi è un'alta probabilità di aborto spontaneo;
- ferite aperte;
- foruncolosi;
- vene varicose;
- tendenza alla trombosi;
- obesità;
- epilessia;
- vari disturbi mentali;
- tumori cancerosi;
- temperatura corporea elevata per qualsiasi malattia.
Una visita al bagno turco con queste malattie è indesiderabile anche senza l'uso di scope da bagno.
Conclusione
Una scopa di ortica per il bagno è adatta per bambini e persone con pelle sensibile. Ma solo a condizione che sia stato precedentemente essiccato o cotto a vapore in acqua calda. Usare l'erba fresca nel bagno turco è un'attività per veri intenditori di questo piacere.
