Tic oculari nervosi: cause, trattamento, cosa fare e come fermarsi

I tic agli occhi nervosi non sembrano un problema significativo, ma sono spiacevoli. Per eliminarlo, è necessario capire per quali motivi appare e quali malfunzionamenti nel corpo indica.

Cause di un tic nervoso

Un tic nervoso, o blefarospasmo, è la contrazione rapida e frequente dei piccoli muscoli responsabili delle espressioni facciali intorno all'occhio. A volte i tic possono svilupparsi senza una ragione apparente e apparire di volta in volta nel corso degli anni. Occasionalmente, si verifica sullo sfondo di eventi stressanti e dopo che passano senza lasciare traccia.

Tra i motivi principali per lo sviluppo del blefarospasmo ci sono:

• shock nervoso;
• mancanza di calcio e magnesio nel corpo;
• assunzione di farmaci - psicostimolanti, antidepressivi e neurolettici;
• superlavoro: un tic nervoso può provocare il solito affaticamento dei muscoli facciali;
• vermi: questo motivo è più comune nei bambini.

Sintomi di tic nervoso

Quasi l'unico sintomo di un tic è lo spasmo dei muscoli oculari stessi. Non c'è modo di controllare il tic: i tessuti muscolari si contraggono involontariamente, le contrazioni si verificano in modo completamente inaspettato e passano altrettanto bruscamente.

Il blefarospasmo non diventa sempre evidente agli altri. In alcuni casi, la contrazione degli occhi è davvero visibile di lato. Ma a volte solo la persona stessa avverte disagio dal tic nervoso dell'occhio, mentre visivamente le sue espressioni facciali non cambiano.

Le manifestazioni dei tic possono variare notevolmente in intensità. In alcune persone, il blefarospasmo scompare relativamente facilmente e si esprime solo nel tremito dei muscoli facciali. In altri occhi, con un tic nervoso oculare, si contrae molto forte. È caratteristico che le sensazioni dolorose con spasmo dei muscoli facciali non si verificano mai.

Caratteristiche di un tic nervoso nei bambini

Nei bambini piccoli, il blefarospasmo appare molto spesso, anche se sembra che le ragioni della sua comparsa siano molto inferiori rispetto agli adulti. Tuttavia, la psiche dei bambini è meno stabile e reagisce in modo sensibile anche a eventi minori. I conflitti con genitori e coetanei, i carichi di lavoro e il parlare in pubblico possono diventare un serio stress per un bambino, sullo sfondo del quale apparirà un tic nervoso.

A quale dottore andare

Con il ripetuto e frequente verificarsi di un tic nervoso, si consiglia di fissare un appuntamento con un medico per stabilire la causa delle contrazioni. Prima di tutto, devi andare a un appuntamento con un terapista e portare i bambini da un pediatra.

Poiché le cause del blefarospasmo possono essere molto diverse, prima è necessario sottoporsi a una diagnosi iniziale e stabilire almeno approssimativamente cosa causa il tic nervoso dell'occhio. A seconda dei risultati dell'esame, il medico di base sarà in grado di indirizzare il paziente a uno specialista altamente specializzato: un neurologo, uno psicoterapeuta, un oncologo o persino un narcologo.

Diagnostica

L'indagine sulle fonti di un tic nervoso inizia con un primo esame. Nella fase iniziale, sarà necessario superare diversi test e, se necessario, sottoporsi a diagnostica hardware.

Analisi richieste

Quando si studiano le cause di un tic nervoso, il medico di solito prescrive indicazioni per i seguenti test:

• esami di laboratorio delle urine e del sangue, queste analisi consentono di determinare se c'è un'infezione nel corpo, tracce di potenti farmaci, segni di gravi lesioni organiche;
• analisi delle feci - la direzione viene solitamente data ai bambini, poiché è in loro che il tic indica spesso la comparsa di vermi;
• analisi del sangueche mostra il livello degli ormoni tiroidei - il blefarospasmo può essere causato da disturbi endocrini;
• ionogrammaQuesto test viene utilizzato per valutare il livello di calcio e magnesio, responsabili della funzione muscolare, nel corpo del paziente.

Di norma, vengono prescritti un esame delle urine e un esame del sangue generale e il medico invia il resto degli studi secondo necessità.

Esame strumentale

Se non è stato possibile stabilire le cause del tic con l'aiuto di test, il medico può prescrivere uno studio hardware aggiuntivo. Le fonti del blefarospasmo vengono studiate utilizzando:

• EEG - elettroencefalogramma, che consente di studiare l'attività di diverse parti del cervello;
• EMG - la miografia, che viene utilizzata per diagnosticare l'attività di vari gruppi muscolari a riposo e al lavoro;
• MRI - risonanza magnetica per immagini, che consente di verificare la presenza o l'assenza di tumori e altre patologie del cervello;
• Scansione TC - tomografia computerizzata, finalizzata anche alla ricerca di tumori o lesioni al cranio e alle ossa del collo.

Se il tic nervoso dell'occhio è causato da gravi lesioni organiche, la diagnostica hardware consente di stabilire rapidamente e con precisione le cause. Ma in pratica, il blefarospasmo indica raramente patologie. Più spesso si verifica a causa di stress e tensione.

Pronto soccorso per tic nervosi

Il blefarospasmo ha scarso effetto sulla qualità della vita, ma interferisce con le attività quotidiane. Se l'occhio si contrae per un tic nervoso, diventa difficile per una persona concentrarsi sugli affari e sulle conversazioni. Il tic nervoso apparso vuole essere rimosso il prima possibile.

Come primo soccorso per il blefarospasmo, i medici raccomandano:

• chiudi gli occhi e prendi una posizione rilassata, cercando di alleviare la tensione dai muscoli facciali e dal collo;
• spalancare gli occhi, sbattere le palpebre rapidamente e bruscamente più volte, quindi chiudere di nuovo gli occhi per un minuto e rilassarsi;
• per alcuni secondi, premi con decisione il dito sul punto al centro del sopracciglio;
• per un paio di secondi, premi con decisione gli angoli degli occhi con le dita.

Se possibile, per la mezz'ora o l'ora successiva, dovresti smettere di leggere o lavorare al computer e riposare gli occhi. Sarà utile fare una passeggiata per strada, i tuoi occhi potranno rilassarsi più velocemente e il segno di spunta si ritirerà.

Come rimuovere un tic nervoso dall'occhio

È possibile eliminare il blefarospasmo con l'aiuto di azioni semplici, di solito un attacco di un tic nervoso passa piuttosto rapidamente. Ma se il blefarospasmo si ripresenta spesso, diventa necessario risolvere il problema in modo complesso, con l'aiuto di farmaci ed esercizi.

L'uso di medicinali

Se un tic nervoso è causato da anomalie nel lavoro del sistema muscolare e nervoso, in base ai risultati dell'esame, il medico può prescrivere farmaci appropriati. Di solito, con blefarospasmo ricorrente, vengono utilizzate diverse vitamine per il tic nervoso dell'occhio.

Gluconato di calcio

Il farmaco migliora la trasmissione degli impulsi nervosi e aiuta a controllare la contrazione e il rilassamento dei muscoli facciali. La medicina è consentita, anche per uso da parte dei bambini.

Glicina

Il farmaco migliora il funzionamento dei sistemi nervoso e metabolico, allevia lo stress e migliora l'attività cerebrale. La glicina è spesso consigliata per l'uso in caso di stress e stress mentale intenso.

Afobazol

Se un tic nervoso è causato da stress psico-emotivo, un sedativo naturale e innocuo può aiutare ad alleviare i sintomi spiacevoli dello stress. Con un buon effetto, il farmaco ha un minimo di controindicazioni e viene venduto senza prescrizione medica.

Fenazepam

Questo strumento è un farmaco abbastanza serio. È usato per tic nervosi frequenti e gravi - Il fenazepam lenisce bene, allevia i crampi muscolari e, in generale, rilassa efficacemente il tessuto muscolare.

Rimedi popolari

Oltre ai farmaci, puoi ricorrere alle ricette della medicina tradizionale per eliminare un tic nervoso. Tutti loro sono completamente innocui quando vengono osservati i dosaggi indicati e hanno un effetto benefico generale sul corpo.

Decotto di camomilla

La camomilla della farmacia ha spiccate proprietà lenitive e rilassanti. Un pacchetto di camomilla da una farmacia dovrebbe essere preparato in un bicchiere di acqua bollente, lasciato raffreddare leggermente e aggiungere un cucchiaio di miele. Bevono il brodo due volte al giorno - al mattino e alla sera a stomaco vuoto.

Decotto di biancospino

Un buon rimedio per i tic oculari nervosi è il biancospino, che ha anche un effetto calmante sui muscoli e sul sistema nervoso. Versare acqua bollente su un cucchiaio abbondante di frutti di bosco freschi o secchi e bere 100 ml tre volte al giorno a stomaco vuoto. Oltre ad alleviare gli spasmi muscolari, il biancospino aiuterà anche a migliorare il sonno notturno.

Lozioni di piantaggine con miele

Le lozioni medicinali hanno un buon effetto. Le sostanze benefiche penetrano nei muscoli attraverso la pelle e alleviano rapidamente il blefarospasmo. Foglie fresche piantaggine si consiglia di macinare in un volume di 2 cucchiai grandi, preparare 100 ml di acqua bollente, quindi aggiungere un cucchiaio di miele a un brodo caldo e mescolare bene. Nel prodotto finito, un batuffolo di cotone viene inumidito e applicato a occhi chiusi per mezz'ora. È necessario ripetere la procedura ogni giorno per 7 giorni.

Eye Charger

Semplici esercizi aiutano a rafforzare i piccoli muscoli facciali. Durante l'esercizio, i muscoli si tendono e si rilassano, il che migliora il loro tono e previene la comparsa di un tic nervoso dell'occhio.

L'esercizio consiste in pochi semplici esercizi. È necessario:

• chiudi bene gli occhi, quindi apri bruscamente gli occhi e rilassa i muscoli facciali 7-10 volte di seguito;
• sdraiarsi orizzontalmente, rilassare i muscoli del viso e del collo, quindi aprire la bocca e pronunciare la vocale "y", cercando di non sforzare la parte superiore del viso, 5 volte di seguito;
• sedersi con la schiena dritta, sbattere le palpebre velocemente per diversi secondi, quindi chiudere bene gli occhi, quindi spalancare gli occhi, ripetere la procedura 5 volte, quindi chiudere gli occhi per 5 minuti e rilassarsi.

Anche un semplice massaggio per gli occhi dà un buon effetto: le palpebre sono lubrificate con una piccola quantità di crema idratante, vengono massaggiate con movimenti leggeri per un minuto, quindi lampeggiano rapidamente e spesso per altri 40 secondi.

Prevenzione di un tic nervoso

Per evitare che un tic nervoso si ripresenti dopo il trattamento, è importante riconsiderare il proprio stile di vita e prestare maggiore attenzione alla routine quotidiana e alla dieta. In condizioni di costante sovraccarico fisico ed emotivo, il blefarospasmo tornerà, quindi è necessario affrontarlo, anche in modo profilattico.

Nutrizione appropriata

La salute dei sistemi nervoso e muscolare dipende in gran parte dall'alimentazione umana.Per prevenire malfunzionamenti nel corpo, si consiglia di mangiare almeno 5 volte al giorno alla stessa ora in piccole porzioni.

La dieta dovrebbe contenere abbastanza proteine, carboidrati e grassi: la mancanza di uno dei componenti influirà negativamente sulla salute. Il rapporto ideale di BJU è rispettivamente del 30%, 20% e 50%: con una tale dieta, il corpo riceverà tutte le sostanze necessarie. Una quantità sufficiente di frutta e verdura dovrebbe essere presente sulla tavola quotidiana, è meglio ridurre lo zucchero nella dieta.

Rilassamento

La capacità di rilassarsi gioca un ruolo importante nella prevenzione dei tic nervosi. Si consiglia di prendersi del tempo ogni giorno per una pausa rilassante, come camminare all'aperto o fare yoga, nuotare o fare massaggi. Chiacchierare con animali domestici o essere creativi è utile ed è anche calmante e rilassante.

Oli essenziali

L'aromaterapia ha un buon effetto sul sistema nervoso. Se sei incline a un tic nervoso, si consiglia di utilizzare una lampada aromatica più spesso e riempire la stanza con i profumi di arancia, lavanda, ginepro o menta. Il gradevole profumo aiuta ad evitare stress inutili, aiuta a normalizzare il sonno e mantiene il buon umore.

Sonno sano

La condizione più importante per il normale funzionamento del sistema nervoso è un sonno sano. Il riposo notturno dovrebbe durare almeno 7-8 ore, mentre è consigliabile andare a letto contemporaneamente. È meglio non usare un computer o uno smartphone prima di andare a letto. Interferiscono con il rilassamento e si sintonizzano per riposare, poiché stimolano il cervello a lavorare attivamente.

Possibili complicazioni dei tic

In generale, un tic nervoso non è una malattia pericolosa. Tuttavia, se non trattato, può portare a conseguenze spiacevoli, vale a dire:

• a irritazione cronica e arrossamento degli occhi, infiammazione purulenta;
• alla ptosi della palpebra superiore e agli spasmi di altri muscoli facciali;
• al verificarsi di emicranie e visione doppia;
• ai disturbi nervosi - con un tic nervoso costante, una persona avverte tensione e disagio, questo influisce sullo stato fisico e psicologico generale.

È importante ricordare che il blefarospasmo può indicare un disturbo grave come la sindrome di Tourette o il morbo di Parkinson.

Conclusione

I tic agli occhi nervosi sembrano essere un problema innocuo, ma possono indicare una grave condizione medica. In ogni caso, vuoi sbarazzarti del blefarospasmo più velocemente e sia i farmaci che i trattamenti domiciliari aiutano a farlo.

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