Olio di enotera: proprietà e usi

I benefici ei rischi dell'olio di enotera sono noti nella medicina tradizionale e nella cosmetologia. A seconda del metodo di somministrazione, è possibile scegliere la forma più adatta di rilascio del prodotto: capsule o liquido.

Descrizione e benefici dell'enotera

L'enotera ha diversi nomi: enotera, enotera. È una pianta ornamentale da fiore caratterizzata da fiori tubolari giallo-verdastri e foglie verde scuro. Oltre alla decoratività, l'enotera è famosa per le sue proprietà benefiche. L'olio della pianta di primula, i cui benefici sono noti da tempo, viene utilizzato per scopi medicinali. Si ottiene dai semi di una pianta mediante spremitura a freddo o metodi di estrazione.

Composizione e contenuto calorico dell'olio di primula

Proprietà medicinali e diffuso in medicina e cosmetologia, estratto di olio di primula ricevuto grazie alla ricca composizione chimica mostrata nella tabella sottostante.

Nella tabella, gli acidi che compongono l'olio di enotera:

Oltre ai componenti elencati, il prodotto contiene oli essenziali, carboidrati, vitamine C, E, oligoelementi (sodio, ferro, zinco, calcio).

Poiché il prodotto contiene principalmente grassi, il suo contenuto calorico per 100 g è alto: 900 kcal (o 3767 kJ).

Perché l'olio di primula è utile per donne e uomini

Il consumo di olio di enotera è benefico sia per le donne che per gli uomini. Indipendentemente dall'età, aiuta a combattere vari disturbi, a mantenere il corpo in uno stato sano, ad esempio:

• stabilizzare la pressione;
• bilanciare gli indicatori di glucosio, colesterolo;
• migliorare la visione;
• prevenire la trombosi;
• ridurre il danno arrecato all'organismo dai farmaci assunti;
• ridurre la degradazione delle cellule del fegato quando si beve alcolici;
• ridurre il dolore articolare nell'osteoporosi.

Molte donne affrontano spesso determinati problemi femminili. L'assunzione di olio aiuta a risolverne la maggior parte - alleviare il dolore durante le mestruazioni, i sintomi della menopausa.

L'assunzione regolare di estratto di olio di primula sarà una salvezza in caso di sintomi di prostatite negli uomini e ridurrà il rischio di malattie della prostata.

Come usare l'olio di primula in medicina

La ricca composizione del prodotto determina le sue proprietà utili nel trattamento di varie malattie.

Durante la gravidanza

L'uso dell'olio di enotera durante la gravidanza ha un effetto positivo sullo sviluppo del cervello e del sistema nervoso del bambino e la madre evita gravi lacrime perineali durante il parto.

Nonostante tutti i vantaggi, il prodotto è altamente sconsigliato dall'assunzione nel primo trimestre di gravidanza. All'inizio del secondo trimestre, viene somministrato in piccole dosi e assunto a 500-1000 mg al giorno. A partire dalla 34a settimana di gravidanza, si consiglia di aumentare la dose a 1500-2000 mg.

Non puoi superare il dosaggio, altrimenti l'olio può danneggiare la madre e il bambino. Puoi iniziare a prenderlo solo dopo aver consultato un ginecologo.

Prima del parto

I ginecologi consigliano di prenderlo internamente ed esternamente. Nel primo caso, le proprietà benefiche dell'olio di enotera in capsule distendono i muscoli e formano la loro elasticità. Da 34 settimane di gravidanza, devi prendere 1 capsula, da 36-2 pezzi, da 38 settimane fino alla nascita - 3 pezzi. quotidiano.

Quando si massaggia il perineo con l'estratto di olio di primula, la pelle acquisisce elasticità, compattezza e si prepara per carichi di lavoro elevati.

Con la menopausa

L'utilizzo dell'estratto di olio di enotera allevia notevolmente i sintomi che si manifestano nelle donne durante la menopausa: vampate di calore, sbalzi d'umore e irritabilità, problemi legati a gonfiore, stanchezza. Per fare ciò, è sufficiente assumere una capsula del farmaco ad ogni pasto (non più di 6 volte al giorno).

Con la menopausa, è necessario sottoporsi a un trattamento in corsi, ognuno dei quali dura da 20 a 30 giorni. Si consiglia di seguire 2-3 corsi all'anno.

Con endometriosi

Nella lotta contro l'endometriosi, è necessario seguire un corso mensile di farmaci a base di enotera. In casi specifici, può essere prolungato su prescrizione del medico. Inoltre, lo schema di aspirazione dell'olio è sviluppato individualmente. Di solito vengono prescritte 2-3 capsule al giorno durante i pasti.

Con mioma

I prodotti a base di olio di enotera bloccano efficacemente la crescita dei fibromi e, grazie alle loro proprietà benefiche, possono prevenirne la formazione. La dose giornaliera dell'olio è di 500 mg. L'esatto regime posologico deve essere discusso con il ginecologo curante.

Con una cisti ovarica

L'estratto di olio di primula può essere incluso nel complesso vitaminico generale prescritto dal ginecologo per il trattamento delle cisti. I suoi benefici sono dovuti alla presenza di acido gamma-linoleico, che ripristina gli ormoni, Omega-3 e vitamina E, che hanno un effetto antinfiammatorio.

La dose massima giornaliera di estratto di olio è di 600 mg. La durata di un ciclo di trattamento non supera i 30 giorni.

Dalla neuropatia nel diabete mellito

I benefici e i danni dell'olio di enotera nel trattamento della neuropatia nei diabetici non sono ancora stati completamente compresi, nonostante possa alleviare molti dei sintomi della malattia (debolezza, formicolio e intorpidimento degli arti, ecc.). Il risultato si ottiene solo dopo un lungo corso. La sua durata può arrivare fino a un anno. Il primo effetto è evidente dopo sei mesi di trattamento costante. Il dosaggio giornaliero massimo del farmaco per il diabete è di 480 mg, viene assunto durante i pasti.

L'olio è particolarmente dannoso per le persone che assumono anticoagulanti, possono verificarsi ematomi e sanguinamento.

Con sclerosi e disturbi della memoria

L'olio di enotera mostra le sue proprietà benefiche nel trattamento dei disturbi del cervello: aiuta a migliorare la memoria, la coordinazione dei movimenti e sostiene l'intelligenza. Pertanto, l'enotera è efficacemente utilizzata nel trattamento del Parkinson, dell'Alzheimer e della sclerosi.

Quando si consuma l'olio di primula, le medicine essenziali continuano ad essere prese come indicato da un medico. Il corso del trattamento è di 1 mese. Durante l'anno, il paziente deve sottoporsi a diversi di questi corsi, il loro numero esatto e il dosaggio sono prescritti dal medico su base individuale.

L'uso dell'olio di enotera in cosmetologia

In cosmetologia, l'olio di primula ha trovato il suo utilizzo diffuso. Viene applicato localmente miscelato con altri oli.La primula è particolarmente efficace e benefica come componente dei cosmetici per la cura della pelle e dei capelli.

Per la pelle del viso

Le proprietà benefiche dell'olio di enotera nella cura della pelle del viso sono dovute al contenuto di acido linoleico. Questo componente ripristina e ammorbidisce la pelle secca, leviga le rughe, nutre e idrata la pelle. Di seguito sono riportate alcune ricette per maschere per la cura della pelle del viso.

Ricetta 1. I benefici della primula nella cura della pelle secca

È necessario mescolare oli:

• enotera - 1 cucchiaino;
• shi - 1 cucchiaino;
• jojoba - 2 cucchiaini;
• avocado - 1 cucchiaino

Aggiungi 2 gocce di olio di geranio, lavanda e camomilla alla composizione. La miscela benefica viene applicata quotidianamente come crema giorno e notte. In breve tempo migliorerà l'aspetto della pelle.

Ricetta 2. Proprietà utili dell'enotera nella lotta contro la pigmentazione e le lentiggini

Per preparare la composizione, dovrai mescolare i seguenti oli:

• primule - 2 cucchiaini;
• cacao - 1 cucchiaino;
• cartamo - 5 gocce;
• limone - 2 gocce;
• palissandro - 2 gocce;
• petitgrain - 2 gocce.

La miscela viene applicata solo alle aree di pigmentazione.

Per i capelli

L'olio di enotera è particolarmente benefico per i capelli a causa del tocoferone che contiene. Una sostanza che rinforza e nutre i follicoli piliferi, per questo viene spesso utilizzata nella lotta alla caduta dei capelli. Inoltre, maschere e applicazioni basate su di esso aiuteranno a migliorare l'aspetto dei capelli. Di seguito sono riportate le ricette per maschere in cui le proprietà benefiche dell'enotera sono più efficaci.

Ricetta 1. Benefici dell'enotera dalla caduta dei capelli

Per combattere questo problema, devi:

• preparare una maschera - mescolare e riscaldare l'olio di enotera (5 ml), macadamia (15 ml), rosmarino (3 gocce), ylang-ylang (5 gocce);
• massaggiare la composizione benefica sul cuoio capelluto con un movimento circolare e lasciare agire per mezz'ora;
• lavare la maschera con lo shampoo.

Ricetta 2. Proprietà utili dell'enotera nella lotta contro la forfora

In questo caso, la maschera viene preparata e utilizzata secondo il seguente schema:

• mescolare gli oli di enotera e di jojoba (7 ml ciascuno), aggiungere 5 gocce di olio di melaleuca;
• la composizione si applica con movimenti massaggianti per 5 minuti;
• la procedura viene eseguita la sera, la maschera viene lasciata durante la notte, al mattino viene lavata via con lo shampoo.

Quali preparati contengono olio di primula

Nelle farmacie è possibile acquistare farmaci, uno dei cui principi attivi è l'olio di primula. Per il trattamento delle malattie femminili, i ginecologi prescrivono spesso vari integratori alimentari, come "Ginokomfort" o "Femikaps". In caso di problemi con il sistema cardiovascolare, si consiglia di prendere "Solgar". Oltre a quanto sopra sugli scaffali delle farmacie, ci sono molti altri medicinali, additivi e cosmetici a base di estratto oleoso di enotera.

Danno dell'olio di enotera e controindicazioni

L'agente può causare danni solo con intolleranza individuale. Ci sono gruppi speciali di persone per le quali l'uso dell'olio è indesiderabile, come i pazienti con schizofrenia, epilessia e malattie del sangue sistemiche.

I pazienti con psoriasi devono essere trattati con estrema cautela quando si utilizza questo prodotto. Usalo solo dopo aver consultato il tuo medico. Se il dosaggio non viene seguito, può verificarsi una reazione allergica.

Conclusione

I benefici ei rischi dell'olio di enotera in vari campi della medicina e della cosmetologia sono stati a lungo dimostrati. Il suo utilizzo nel trattamento di una specifica malattia dovrebbe assolutamente essere discusso con il medico. Questo è l'unico modo per ottenere il massimo beneficio per il corpo senza danneggiarlo.

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