Olio essenziale di bergamotto: benefici e usi

I benefici e i rischi dell'olio di bergamotto sono un argomento di grande interesse per gli appassionati di medicina tradizionale e cosmetici per la casa. È interessante capire in quali casi è possibile utilizzare un rimedio insolito e quale effetto ha sul corpo.

Come si ottiene l'olio di bergamotto

Il bergamotto è una pianta di agrumi ottenuta dalla selezione di arancia e cedro e dai frutti di questa pianta. È dalla buccia di quest'ultimo che viene estratto l'etere. La buccia viene raccolta da frutti ancora acerbi, di regola, dal tardo autunno a metà inverno - e l'olio viene spremuto fuori da esso mediante spremitura a freddo. Ci vogliono molte materie prime per ottenere un prodotto utile: da circa 200 kg di buccia si ottiene 1 kg di olio.

Il prodotto finito ha un colore giallo-verdastro, ha una consistenza viscosa, ed è molto facile riconoscerlo per il suo profumo luminoso, fresco, dolciastro e per il gusto leggermente amaro.

La composizione chimica e il contenuto calorico dell'olio di bergamotto

Le proprietà benefiche del prodotto sono molto elevate, poiché la composizione contiene molte sostanze preziose. Vale a dire:

• limonene, o estratto di limone - occupa circa il 60% del totale;
• sostanza acetato di linalile - circa il 17%;
• sostanza linalolo - circa il 9%;
• bergapten e bergaptol;
• citrale e nerolo;
• pinene e canfene.

Il contenuto calorico è molto basso: in 100 ml di olio sono presenti solo 2,8 calorie. Considerando che in cucina l'agente viene utilizzato in piccolissime dosi, non reca assolutamente alcun danno alla figura.

Proprietà e usi dell'olio di bergamotto

Con quasi tutti i tipi di utilizzo, il prodotto ha un effetto positivo sulla salute. Vale a dire:

• accelera il metabolismo e promuove il corretto funzionamento del metabolismo;
• rafforza i vasi sanguigni e quindi protegge il sistema cardiaco dai disturbi;
• abbassa i livelli di colesterolo nel sangue, riducendo i danni al fegato;
• combatte efficacemente batteri e virus, quindi viene utilizzato attivamente per infiammazioni e raffreddori;
• riduce l'alta temperatura;
• ha un leggero effetto analgesico;
• effetto estremamente buono sulla condizione dei capelli e della pelle.

I benefici del bergamotto sono molto apprezzati in cosmetologia, medicina domestica e cucina. L'etere è utilizzato per la cura della persona e per il trattamento di una serie di malattie e l'aggiunta dell'agente in dosi minime a cibi e bevande rafforza rapidamente il sistema immunitario e migliora le condizioni generali del corpo. Anche l'olio di bergamotto è un afrodisiaco molto apprezzato dagli uomini.

Ricette della medicina tradizionale con olio di bergamotto

Per alcuni disturbi e disturbi, gli agrumi sono il rimedio più comunemente usato.È utile conoscere i metodi di utilizzo: questo aiuterà a far fronte alla malattia più velocemente e, inoltre, a non farti del male per negligenza.

Per l'infiammazione nella cavità orale

Poiché tra le proprietà utili del prodotto c'è un effetto antinfiammatorio e analgesico, l'olio aiuta bene con malattie parodontali, stomatiti e mal di denti. Basta far cadere qualche goccia di bergamotto in un bicchiere di acqua pulita e sciacquarsi bene la bocca. Puoi anche aggiungere una goccia di olio al dentifricio, direttamente sullo spazzolino prima di lavarti i denti.

Per l'herpes

Le brutte piaghe da herpes guariranno più velocemente se lubrificerai le labbra con olio essenziale puro ogni 3 ore. Tuttavia, prima di questa procedura, il prodotto deve essere applicato su qualche altra area della pelle e attendere per assicurarsi che il corpo non venga danneggiato dalle allergie.

Per naso che cola e raffreddore

Le proprietà utili dell'etere sono eccellenti per raffreddore, febbre, naso che cola e tosse. Lo strumento aiuta ad accelerare lo scarico del catarro, combatte virus e microrganismi, aiuta ad alleviare la respirazione e rimuove le tossine dal corpo.

Esistono diversi modi per utilizzare l'olio. Per esempio:

• apri la bottiglia e respira l'aroma del bergamotto con grave congestione nasale;
• versare una pentola di acqua calda e far gocciolare qualche goccia di prodotto, quindi inspirare il vapore che sale con la testa coperta da un asciugamano.

Il vantaggio delle inalazioni sarà che aiuteranno ad alleviare in modo significativo la condizione con il raffreddore e contribuiranno a una pronta guarigione.

Da cistite e altre infezioni del sistema genito-urinario

Le benefiche proprietà antibatteriche del prodotto aiutano bene con la cistite e altre patologie infiammatorie nelle donne. Dovrebbe essere fatto quanto segue: preparare un contenitore da mezzo litro con acqua calda bollita, aggiungere 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio, gocciolare 6-8 gocce di olio, quindi bagnare.

Inoltre, i bagni caldi con l'aggiunta di olio saranno utili per infiammazioni e infezioni. Per tutto il bagno è necessario aggiungere 7 gocce di olio e 2 cucchiai grandi di emulsionante, che aiuteranno il prodotto a dissolversi correttamente. Fai il bagno come al solito, circa 15 minuti. Questo metodo di trattamento è ugualmente adatto per donne e uomini con disturbi nella sfera genito-urinaria.

Per alleviare i sintomi della sindrome premestruale

Se la sindrome premestruale è difficile, puoi usare oli essenziali e applicarli in modo puntuale ai punti biologicamente attivi del corpo: il plesso solare e i polsi. Di solito si mescolano poche gocce di salvia, bergamotto, oli di jojoba.

Per funghi ed eczemi

Le proprietà antibatteriche dell'olio possono aiutare a combattere funghi, dermatiti, eczemi e altre malattie della pelle. Hai solo bisogno di lubrificare le zone interessate della pelle più volte al giorno. Il prodotto beneficerà anche di lesioni traumatiche: ustioni e graffi, nonché da punture di insetti.

Prima di lubrificare i punti dolenti con olio, si consiglia di diluirlo leggermente con acqua, in modo da non danneggiare la pelle con maggiore sensibilità.

Comprime per gonfiore e dolore

Per l'emicrania, l'artrite, il dolore e gli spasmi muscolari e il gonfiore, non è necessario ricorrere immediatamente ad analgesici. Per cominciare, puoi provare a utilizzare le proprietà del bergamotto.

Per il dolore ai muscoli e alle articolazioni, è consuetudine fare impacchi, meglio la sera. Si aggiungono poche gocce di prodotto a 400-500 ml di acqua, quindi si inumidisce un pezzo di garza o un tovagliolo di carta velina, si applica sul punto dolente e si lascia per circa 20 minuti. Tutte le sostanze benefiche presenti nell'olio di bergamotto entrano direttamente nel corpo attraverso la pelle. Se necessario, le compresse possono essere ripetute più volte al giorno.

Se hai mal di testa, puoi semplicemente lubrificare le tempie o il collo con alcune gocce di olio. Il sollievo arriverà molto rapidamente.Per i dolori muscolari, può anche essere utile strofinare il punto dolente con i palmi oliati.

Olio di bergamotto per il viso

Conoscendo le proprietà benefiche del prodotto, non bisogna stupirsi della richiesta di olio essenziale di bergamotto per cosmetologia. L'olio viene aggiunto a creme, maschere, tonici, gel. Non solo aromatizza i preparati cosmetici, ma ne aumenta anche il valore, poiché ha un effetto rassodante, ringiovanente e nutriente sulla pelle.

Puoi anche preparare prodotti per la cura della pelle sani a casa se hai un rimedio agli agrumi a portata di mano.

Maschera per pelli grasse

La seguente maschera aiuterà a restringere i pori e normalizzare la produzione di grasso sottocutaneo:

• l'albume d'uovo montato viene mescolato con 5 gocce di olio;
• applicato sul viso con uno strato uniforme;
• conservare fino a quando non viene lavato via per circa 10 minuti.

Devi fare una maschera 3-4 volte a settimana, quindi i benefici del suo utilizzo non tarderanno ad arrivare.

Rimedio anti-acne

Le proprietà di un'altra maschera aiuteranno ad alleviare le irritazioni sulla pelle del viso e ad eliminare i brufoli. Mescolare 7 ml di olio d'uva con qualche goccia di olio di bergamotto e timo. Il prodotto risultante viene utilizzato per lubrificare il viso, tenere la maschera per non più di 15 minuti in modo che non ci siano danni alla pelle, quindi lavare delicatamente.

Olio di bergamotto per la bellezza dei capelli

Il prodotto apporta notevoli benefici ai capelli: con un uso regolare dell'olio, diventano più gestibili, setosi e forti. L'estratto di bergamotto aiuta a sbarazzarsi della forfora e idrata il cuoio capelluto secco.

Poche gocce di olio possono essere aggiunte al tuo normale shampoo, spazzolare i denti del pettine con l'agente. Ci sono anche ricette per maschere per capelli facili da realizzare a casa.

Per capelli grassi

Per regolare l'untuosità dei capelli e del cuoio capelluto, puoi realizzare la seguente maschera:

• 50 ml di yogurt vengono mescolati con 2 tuorli d'uovo e 20 g di farina d'avena;
• Alla miscela si aggiungono 5 gocce di olio di bergamotto;
• la maschera viene distribuita uniformemente sui capelli, lavorandoli con cura soprattutto alle radici, avvolgendo la testa con pellicola trasparente e un asciugamano sopra.

Risciacquare la maschera dopo circa 10 minuti, sarà utile risciacquare i capelli con un decotto di camomilla. Si consiglia di eseguire la procedura due volte a settimana per un maggiore beneficio.

Anti-forfora

Invece di costosi rimedi contro la forfora, si può usare l'estere di agrumi. È necessario mescolare alcune gocce di bergamotto e legno di sandalo, diluire in 15 ml di olio di jojoba e distribuire uniformemente sui capelli.

È necessario conservare il prodotto per circa mezz'ora. Dopo poche applicazioni, si noterà che la forfora è diminuita molto e le condizioni del cuoio capelluto sono migliorate.

Olio di bergamotto per cuticole e unghie

Un rimedio agli agrumi aiuterà contro le unghie fragili e le sbavature - ed è molto semplice da usare. Hai solo bisogno di massaggiare le cuticole, la pelle delle dita e le unghie stesse ogni giorno - saranno sufficienti solo un paio di gocce di olio.

L'effetto diventerà evidente dopo circa 10 procedure: le unghie diventeranno più forti e acquisiranno un colore sano, le cuticole si ammorbidiranno e le sbavature scompariranno.

Olio di bergamotto in aromaterapia e profumeria

Il prodotto è apprezzato non solo per le sue proprietà benefiche, ma anche per il suo odore molto gradevole. Lo strumento viene utilizzato attivamente in aromaterapia: il profumo di agrumi rilassa perfettamente, migliora l'umore, allevia la fatica. Inoltre, l'inalazione di vapori aromatici ha un effetto medico: sostanze utili entrano nel corpo e il benessere generale migliora.

L'estere si trova spesso nei prodotti di profumeria: una nota agrumata rinfresca sempre l'aroma, gli conferisce leggerezza e allo stesso tempo astringenza. Se hai bergamotto etere in casa, non hai nemmeno bisogno di acquistare un profumo con questo ingrediente: prima di uscire di casa, puoi applicare un paio di gocce di prodotto sui polsi e sul collo.Tuttavia, si deve tenere presente che l'olio essenziale scompare rapidamente e l'aroma non durerà a lungo.

Bagni e impacchi dimagranti

L'olio per il corpo al bergamotto può aiutarti a perdere quei chili in più. Inoltre, non deve nemmeno essere consumato all'interno: per perdere peso vengono utilizzati bagni e impacchi.

Un sano bagno aromatico con oli di agrumi, crema e miele avvierà i processi di combustione dei grassi nel corpo e accelererà la perdita di peso.

• Scaldare un litro di panna fresca in una piccola casseruola a fuoco basso, quindi aggiungere 3 cucchiai grandi di miele di fiori.
• Si mescola bene il composto, si toglie dal fuoco e si infondono 5 gocce di olio di bergamotto, olio di zenzero e cipresso.
• L'agente aromatico preparato viene versato in un bagno caldo raccolto e assunto per circa mezz'ora.

Per gli impacchi, un agente essenziale benefico viene spesso utilizzato con i fondi di caffè. Insieme, questi due componenti sono più efficaci nell'accelerare il metabolismo nei tessuti sottocutanei.

• 8 grandi cucchiai di fondi di caffè vengono mescolati con olio di germe di grano non raffinato.
• Aggiungere 3 gocce di olio di bergamotto e la stessa quantità di olio di cardamomo.
• La miscela viene applicata sulla pelle preriscaldata di cosce, glutei e addome, massaggiata con leggeri movimenti.

Dall'alto, l'area problematica viene avvolta con pellicola trasparente e per 40-50 minuti giacciono sotto una coperta o una coperta calda, e dopo questo tempo la miscela viene lavata via.

Olio di bergamotto all'interno

L'etere è usato non solo esternamente. Lo strumento può essere utilizzato anche internamente, anche se in quantità molto ridotte.

Tè all'olio di bergamotto

Se lo si desidera, l'etere di bergamotto può essere semplicemente aggiunto un paio di gocce a un cucchiaino di miele e lavato con il tè. Ma il tè nero aromatico con olio di bergamotto è più popolare.

Se a casa hai olio essenziale e tè nero normale, preparare una bevanda è molto semplice. Devi solo versare le foglie di tè in un contenitore di vetro, aggiungere 6 gocce di olio e mescolare accuratamente le foglie. Quindi preparare come al solito.

È l'olio di bergamotto utilizzato per la concia

Una proprietà interessante dell'estere di bergamotto è che migliora l'abbronzatura. Questo può essere sia benefico che dannoso. Se la pelle è molto bianca e sensibile, è meglio non lubrificarla prima di esporsi al sole: sono possibili ustioni. Ma la pelle sana e resistente al sole può essere trattata con un prodotto: il bergamotto ti aiuterà a rendere la tua abbronzatura più forte e più forte.

L'olio di bergamotto può essere usato per le donne incinte

Durante il periodo della gravidanza, usa molto attentamente il benefico estere di bergamotto. È consentito l'uso di sessioni di aromaterapia e inalazione: le loro proprietà non danneggeranno la donna e il bambino. E i benefici saranno espressi nel fatto che il bergamotto aiuterà a far fronte a emicranie, raffreddori e stress.

Danno dell'olio di bergamotto e controindicazioni

Per tutti i vantaggi del prodotto, presenta alcune controindicazioni. Non utilizzare bergamotto etere:

• se soffre di un'allergia individuale;
• nelle malattie acute dello stomaco e dell'intestino;
• con ipertensione;
• con maggiore sensibilità della pelle;
• di età inferiore ai 12 anni.

All'interno del prodotto non è raccomandato per le donne in gravidanza e prima dell'uso esterno, è meglio diluire l'etere concentrato con acqua per non ferirsi e ustioni.

Come conservare correttamente l'olio di bergamotto

Il prodotto può conservare le sue proprietà utili fino a 5 anni, ma deve essere conservato secondo tutte le regole, vale a dire, a una temperatura non superiore a 22 gradi, in una bottiglia di vetro scuro sotto un coperchio ben chiuso.

È impossibile conservare l'etere di bergamotto in una bottiglia di plastica: si deteriorerà rapidamente e inizierà a rilasciare tossine.

Conclusione

I benefici e i rischi dell'olio di bergamotto sono determinati da come lo usi. Con una corretta manipolazione, l'agente porterà innegabili benefici al corpo e avrà un effetto benefico sulla salute e sull'aspetto.

Recensioni