Urbech: cos'è, proprietà utili, come si usa e come si cucina

I benefici e i rischi di Urbech si basano sui componenti che compongono la composizione. Il premio è composto da vari semi di piante e noci. Ci sono più di 10 tipi di pasta che utilizzano 1 ingrediente e molte opzioni per combinare diversi prodotti per creare urbech.

Cos'è Urbech

Per la prima volta nel XVII secolo apparve un prodotto utile. Il Daghestan è considerato la sua patria. Gli Highlanders hanno sempre un barattolo di Urbech con loro. La delicatezza aiuta a ripristinare rapidamente le forze e soddisfare la fame per lungo tempo.

Il prodotto è preparato secondo un'antica ricetta. I semi delle piante vengono macinati con macine in pietra e ottengono una consistenza uniforme. La pasta è composta esclusivamente da ingredienti naturali e freschi senza trattamento termico, quindi Urbech acquisisce proprietà per avere un effetto positivo sul corpo.

Composizione, proprietà e contenuto calorico di Urbech

Inizialmente, solo il lino era presente nella composizione di Urbech, che nella lingua del Daghestan suona come "Urbech" o "Urba". Oggi sugli scaffali dei negozi puoi trovare la pasta di:

• semi di zucca o di girasole;
• sesamo;
• noccioli di albicocca;
• papavero;
• vari tipi di noci;
• cumino.

Viene aggiunto miele o sciroppo a spicchi per conferire all'urbech un sapore dolce. A causa della varietà di componenti, la pasta contiene vitamine, minerali e oligoelementi necessari per la salute:

• vitamine A, B, C, E, F, K, H, PP;
• Fe;
• Mg;
• P;
• F;
• N / A;
• Circa;
• K;
• Iodio.

Urbech è un prodotto ipercalorico. 100 g contengono circa 500 kcal. È in grado di sostituire un pasto completo senza danneggiare l'organismo. La pasta contiene:

• proteine ​​- 12 g;
• grasso - 33 g;
• carboidrati - 42.

Un alimento sano, ricco di carboidrati e grassi, soddisfa rapidamente la fame e dona forza per l'intera giornata.

La miscela deve essere lavata con acqua tiepida al mattino.

Proprietà utili del prodotto:

• rafforzare il sistema immunitario;
• saturazione proteica;
• effetto positivo sulla pelle;
• fame soddisfacente veloce;
• terapia del diabete;
• rafforzare il sistema cardiovascolare.

Nonostante l'elevato contenuto calorico, il sano urbech è incluso nel menu dietetico. La pasta è in grado di saturare il corpo con le sostanze necessarie con un'alimentazione limitata e viene assorbita molto più velocemente dei prodotti a base di carne.

Tipi di Urbech e loro vantaggi

Ogni tipo di urbech ha le sue qualità positive e ha un effetto diverso sul corpo. La presenza di conservanti e additivi alimentari è completamente esclusa. La pasta è un prodotto naturale al 100% che non è esposto al calore, che preserva al suo interno la presenza di un complesso vitaminico e minerale.

Sesame urbech

I benefici di urbech dai semi di sesamo bianco hanno un effetto positivo sul tessuto osseo.La pasta è consigliata per essere utilizzata dai bambini piccoli per la prevenzione del rachitismo, se non ci sono controindicazioni. L'alto contenuto di calcio nel prodotto aiuta a prevenire l'osteoporosi negli anziani.

I benefici e i danni dell'urbech di sesamo nero sono ineguali. La pasta è assolutamente innocua se si osserva la misura di utilizzo. È consigliato agli atleti per la sua capacità di recuperare rapidamente le forze dopo lo sforzo fisico.

Le proprietà benefiche del sesamo urbech si basano sull'alto contenuto di fosforo, potassio, calcio, ferro e magnesio. L'uso regolare del prodotto crea un effetto ringiovanente, aiuta a far fronte ai problemi gastrointestinali e migliora l'immunità.

Semi di albicocca urbech

I benefici e i danni del nocciolo di albicocca urbech dipendono dalle caratteristiche individuali dell'organismo. Il prodotto può provocare una reazione allergica, quindi è meglio consultare uno specialista prima dell'ingestione.

I benefici della pasta di noccioli di albicocca nella vitamina B17 nella composizione. L'elemento previene il verificarsi di tumori.

La miscela è utile per le persone che soffrono di stitichezza, malattie delle vie urinarie e dell'apparato respiratorio. Urbech aiuta anche a distruggere i parassiti nel corpo.

Semi di zucca urbech

I benefici e i rischi dell'urbech di semi di zucca sono su una linea sottile. Per eliminare gli effetti negativi sotto forma di stitichezza, ipovitaminosi, ulcerazione nel tratto digestivo e una rapida serie di chili in più, è necessario osservare la misura. Non puoi mangiare più di 2 cucchiaini. al giorno.

L'urbech di zucca è utile per la stanchezza persistente. Tonifica rapidamente tutto il corpo e attiva il cervello. L'alto contenuto di zinco nel prodotto contribuisce alla rapida eliminazione dei vermi.

L'urbech di semi di zucca è utile per le vene varicose. Ha la capacità di rafforzare le pareti dei vasi sanguigni. La pasta è consigliata per le persone con malattia renale cronica a causa dell'effetto diuretico.

Walnut urbech

Urbech dai semi delle piante migliora la funzione cardiaca, rimuove le tossine e le tossine, ricostituisce le riserve di ferro, allevia il mal di testa. Esistono diversi tipi di prodotti a base di noci che hanno diversi effetti sulla salute:

1. L'urbech di arachidi ha proprietà coleretiche. Utile per le malattie del fegato e del tratto gastrointestinale. La pasta ha un effetto positivo sull'epidermide, rinforza i capelli e le unghie. Il prodotto aiuta a migliorare la funzione riproduttiva negli uomini.
   Importante! L'urba di arachidi è una miscela altamente allergenica. Un consumo eccessivo porta anche a obesità e problemi gastrointestinali.
2. La pasta di noci rafforza il sistema cardiovascolare. Ha un effetto benefico sul funzionamento del cervello. Utile per le persone con stress mentale prolungato.
3. La pasta di mandorle purifica il corpo dalle impurità nocive e pesanti nell'ambiente. Il prodotto è particolarmente utile per le persone che vivono in aree ecologicamente inquinate.
   Importante! Il prodotto a base di mandorle è controindicato nei bambini di età inferiore a 3 anni.
   Lettura consigliata:  Perché le mandorle sono utili, proprietà e controindicazioni
4. L'anacardio rafforza ossa, denti e capelli. La pasta ha la composizione più preziosa rispetto ad altri tipi.
5. L'urbech alla nocciola è un enorme vantaggio per il sistema circolatorio e il cuore. La presenza di vitamina E nella composizione lo rende indispensabile per problemi di salute mentale, malattie della pelle e anemia.

I tipi di pasta di noci hanno un intero complesso vitaminico e minerale. Ma prima di ingerire qualsiasi tipo di prodotto, è necessario assicurarsi che non vi siano reazioni allergiche ai componenti.

Cocco Urbech

Il vantaggio del cocco urbech è la sua capacità di ripristinare rapidamente l'energia.Contiene acidi grassi necessari per il corretto funzionamento del sistema nervoso centrale e di parti del cervello.

Il cocco urbech ha proprietà di resistere a germi e virus. Aumenta la libido sia per le donne che per gli uomini. La presenza di fibre nel prodotto aiuta nella normalizzazione del sistema digerente. La vitamina B6 previene lo sviluppo della placca nei vasi sanguigni.

I benefici del cocco urbech si manifestano non solo se usato internamente, ma anche se usato esternamente. Si trova in maschere viso antietà, creme per ammorbidire le zone morte della pelle e antisettici.

Chia urbech seme

L'urbech di semi di chia ha benefici per la salute in generale e il danno del prodotto viene praticamente eliminato. Ma dovrebbe essere inserito nella dieta delle donne in posizione e delle madri che allattano con estrema cautela.

Con l'uso regolare di Urbech aumentano le funzioni protettive dell'organismo e la sua resistenza a varie malattie infettive. La miscela viene utilizzata per prevenire l'aterosclerosi. Utile urbech viene utilizzato per eliminare le sostanze tossiche, normalizzare la funzione cardiaca, rafforzare le unghie e come regolatore del colesterolo nel sangue.

Urbech cumino nero

Urbech affronta bene le malattie del tratto gastrointestinale, rimuove le sostanze nocive, pulendo delicatamente il corpo. Un prodotto utile viene utilizzato per le malattie polmonari, viene utilizzato come agente riparatore dopo il travaglio nelle donne.

Prima di assumere urba di semi neri, dovresti escludere una reazione allergica ai semi. In assenza di effetti collaterali, la tariffa giornaliera non supera i 2 cucchiaini.

Hemp urbech

Le proprietà benefiche della canapa urbech si basano sulla presenza di clorofilla e proteine ​​nella composizione. Le sostanze aiutano a far fronte alla carenza di ferro, aumentare i livelli di emoglobina e aiutano con l'insonnia.

La miscela di canapa attiva la capacità di concepire un bambino e per gli uomini normalizza la potenza.

Poppy urbech

I vantaggi e i danni del papavero urbech confinano l'uno con l'altro. Fatte salve le norme di consumo giornaliero, l'effetto benefico non ti farà aspettare. L'assunzione regolare della miscela in un piccolo dosaggio migliora l'attività cerebrale, riduce la probabilità di depressione e accelera il processo metabolico.

L'urbech dei semi di papavero è utile per le persone con maggiore eccitabilità. Ha un effetto sedativo sul sistema nervoso centrale. Consentito di essere assunto da donne in gravidanza a causa dell'alto contenuto di vitamine e minerali, ma rigorosamente sotto la supervisione di un medico per escludere possibili danni al bambino.

Le proprietà benefiche del papavero urbech aiutano a sbarazzarsi dei parassiti, hanno un effetto antidolorifico. Il prodotto è particolarmente adatto per i vegetariani a causa della grande quantità di sostanze nutritive nella composizione.

L'urbech più utile per le donne

Diversi tipi di urba sono i più adatti al corpo femminile:

1. La pasta di canapa ha la capacità di produrre latte durante l'allattamento e alleviare il gonfiore durante il trasporto di un bambino.
2. L'urbech a base di anacardi o nocciole previene lo sviluppo delle vene varicose. Questa proprietà è particolarmente utile per le donne che preferiscono le scarpe col tacco alto.
3. La pasta di semi di chia è ricca di antiossidanti.
4. L'urba di sesamo rafforza il tessuto osseo.
5. Il trattamento alle mandorle ha un effetto ringiovanente.

È impossibile scegliere uno dei tipi di urbech di altissima qualità. Ognuno ha il suo effetto positivo sul corpo. Un'eccezione potrebbe essere il burro di arachidi a causa dell'elevata probabilità di allergie.

Quale Urbech scegliere per un uomo

Per gli uomini, puoi tranquillamente usare zucca nocciola e urbech di semi di lino. La pasta di zucca aiuta con la caduta dei capelli in tenera età. Nutty aumenta la potenza, salva dal superlavoro e attiva l'attività cerebrale.

È possibile urbech

Per tutti i vantaggi della pasta, ci sono delle restrizioni su alcune delle sue varietà. Ad esempio, i benefici e i danni dell'urbech con il miele non sono uguali per coloro che seguono una dieta. Contiene zucchero che può aiutarti ad aumentare di peso. Per i bambini e le donne in gravidanza, l'uso del prodotto è consentito sotto la supervisione di uno specialista.

Quando si perde peso

Nonostante l'elevato contenuto calorico del trattamento, è l'ideale per una dieta. Gli esperti consigliano di utilizzare un prodotto a base di semi di lino per perdere peso. Brucia il grasso della pancia e dei fianchi in concomitanza con l'attività fisica, grazie alla fibra nella composizione.

L'effetto del farmaco si osserva con un uso costante per almeno 21 giorni. Quando si calcolano le calorie totali di tutti i prodotti al giorno: per le donne non più di 1500 kcal, per gli uomini fino a 2300 kcal.

Durante la gravidanza e l'allattamento

Per le donne in posizione e per le madri che allattano, i semi di sesamo, canapa e papavero sono i più adatti. Tendono ad avere un effetto benefico sul sistema nervoso, sul tessuto osseo, sui denti, sui capelli e reintegrano l'apporto di sostanze nutritive nel corpo femminile.

Se la madre non ha un'allergia, il bambino potrebbe svilupparla.

Per bambini

Urbech fa bene ai bambini e può essere usato come alternativa alla pasticceria. Un corpo in crescita deve essere costantemente reintegrato con vitamine, se non ci sono controindicazioni: la pasta naturale è un assistente affidabile.

Il prodotto migliora l'attività fisica, rafforza il sistema immunitario e stimola il bambino a lungo.

Urbech in cosmetologia

Le proprietà benefiche della miscela sono evidenti anche se applicato esternamente. Le paste di noci in combinazione con il miele vengono applicate sulla pelle del viso per eliminare l'acne, ottenere un effetto ringiovanente, guarire ferite e ulcere.

Dopo manipolazioni regolari, la pelle diventerà più chiara, i pori sporchi saranno puliti e la lucentezza oleosa scomparirà.

Come cucinare urbech a casa

Per ottenere un prodotto utile a casa, è necessario acquistare un dispositivo speciale. Le macine sono grandi pietre utilizzate per macinare i semi in una pasta. A casa, ottenere un analogo di un vero urba del Daghestan è un compito difficile.

Gli apparecchi da cucina convenzionali (frullatore, tritacarne) non sono adatti per la preparazione. Sono solo in grado di macinare i semi nella farina senza rilasciare olio. Pertanto, a casa, puoi usare un mortaio di legno, come per fare il burro dalla panna. Ma questa occupazione è molto lunga e faticosa. È inoltre necessario monitorare la temperatura e non surriscaldare la massa.

Come usare correttamente Urbech

Per fare un piatto a tutti gli effetti con la pasta, viene aggiunto zucchero o miele. Burro e miele con urbech ti ricorderanno il gusto del cioccolato.

Per preparare un piatto del genere, è necessario riscaldare la pasta e mescolare con burro chiarificato e miele. Non dovresti portare a ebollizione la massa risultante. Il dessert va consumato liquido o spalmato sul pane, dopo averlo raffreddato in frigorifero.

Il urbech di lino va mangiato con il pane, poiché nella sua forma pura può aderire al palato. Il burro di sesamo o di arachidi viene consumato senza additivi.

Il danno di urbech e controindicazioni ad esso

Se la pasta è a base di cumino nero, dovrebbe essere esclusa dalla dieta per le persone che soffrono di ulcere e gastrite. Urbech è dannoso per le persone con ischemia cardiaca o infarto. Una diagnosi di trombosi limita anche il consumo di pasta.

Come scegliere un Urbech al momento dell'acquisto

Quando acquisti una pasta, devi prestare attenzione al produttore di urbech. Dovrebbero essere preferite solo aziende ben collaudate. Un vero prodotto utile ha una densità aumentata o media e si distingue per un odore forte e stucchevole.

La pasta non deve contenere coloranti, additivi o conservanti. Questo prodotto contiene solo semi.

Conservare Urbech a casa

La pasta deve essere conservata per un massimo di 4 mesi in un luogo buio e fresco. Se la temperatura è alta, le proprietà di Urbech iniziano a deteriorarsi.

Dopo un po 'di tempo, il prodotto potrebbe separarsi, quindi deve essere miscelato periodicamente. Se la pasta ti sembra troppo grassa, puoi scolare un po 'di olio dopo averlo depositato.

Conclusione

I benefici e i danni di urbech sono contenuti negli ingredienti che compongono la composizione. Soggetto agli standard di consumo, il prodotto ha un effetto positivo sul corpo. Un'eccezione può essere solo le persone inclini a manifestazioni allergiche ai componenti della pasta.

recensioni dei clienti