Cosa è utile per l'applicatore (applicatore) di Kuznetsov, l'applicazione

L'applicatore Kuznetsov è un dispositivo semplice, poco costoso, ma molto prezioso, dal punto di vista medico. Quali sono i vantaggi e i danni dell'applicatore di Kuznetsov e come può alleviare la condizione con vari disturbi?

Qual è l'applicatore di Kuznetsov

Molti hanno visto il dispositivo almeno una volta, anche se non ne conoscevano il nome. L'utile applicatore si presenta come un normale tappetino da massaggio con una base in tessuto denso su cui sono fissate piccole punte di plastica. L'effetto dell'utilizzo del dispositivo è simile a quello dell'agopuntura: il dispositivo con punte agisce sul corpo in modo mirato, rilassa i muscoli e migliora la circolazione sanguigna.

Tipi di applicatori Kuznetsov

I dispositivi di massaggio possono essere suddivisi in diverse varietà.

1. Tappetino classico in tessuto con punte in plastica. All'interno della categoria, gli applicatori differiscono solo per dimensioni, forma e distanza tra gli aghi, da 5 a 7 mm.
2. Cintura - il dispositivo è progettato per colpire la regione lombare e l'addome e si presenta come un'ampia cintura con placche appuntite rivolte verso l'interno.
3. Solette - un piccolo applicatore accoppiato progettato specificamente per impastare i muscoli dei piedi.
4. Rullo - Adatto sia per il collo che per i piedi allo stesso modo. Alcuni massaggiatori di questo tipo sono dotati di braccia lunghe: in questo caso, il dispositivo può essere utilizzato per rotolare sulle spalle o sulla schiena.
5. Disco - è conveniente sia per l'automassaggio che per il massaggio di un'altra persona. Il dispositivo, che è un disco a spillo largo, è fissato alla mano con una cinghia.
6. Applicatore magnetico - il tipo più avanzato di dispositivo, piccoli magneti sono montati in ciascuna delle piastre a spillo. A causa di ciò, la forza d'impatto aumenta e con essa aumenta l'efficacia.

Inoltre, gli applicatori, o tappeti tibetani, sono disponibili in diverse varianti di colore.

1. Blu sono destinati al trattamento e alla prevenzione delle malattie muscolari nelle persone con una soglia del dolore comune. Non ci sono inserti magnetici in questi tappeti, ma gli aghi sono molto affilati.
2. Giallo meglio utilizzato per quelli con un'elevata tolleranza al dolore. In tali massaggiatori, gli aghi affilati sono combinati con inserti magnetici, il che aumenta l'efficacia dell'impatto.
3. verde - l'opzione "più morbida". Non ci sono magneti qui e gli aghi sono quasi opachi. Un tale massaggiatore è buono da usare non per il trattamento, ma per la prevenzione delle malattie.
4. Rosso - massaggiatori con magneti, ma non troppo appuntiti. Sono ottimi sia per il trattamento che per la profilassi; possono essere utilizzati anche con ipersensibilità.

Il principio di funzionamento dell'applicatore Kuznetsov

Cosa determina esattamente le proprietà utili dell'applicatore di Kuznetsov e come funziona? La conclusione è che le spine attaccate al massaggiatore hanno un effetto di agopuntura sui cosiddetti punti bioattivi del corpo umano.

Quando gli aghi vengono premuti nel corpo, vengono stimolati i vasi sanguigni e i piccoli capillari, il che rende la circolazione sanguigna più veloce. Insieme al sangue, sostanze utili e ossigeno vengono trasportati in tutto il corpo. Il tono muscolare aumenta istantaneamente, appare la vitalità fisica e mentale e la sensazione di stanchezza si attenua.

Inoltre, le proprietà dell'applicatore a spillo accelerano i processi metabolici. Le tossine accumulate, i grassi nocivi e le placche di colesterolo vengono eliminate più velocemente dal corpo. La pressione degli aghi nel corpo ha un effetto rilassante sul tessuto muscolare.

Uso dell'applicatore Kuznetsov

Dopo aver studiato il principio di funzionamento del dispositivo, è possibile individuare le principali proprietà curative. Applicatore utile:

• rilassa i muscoli;
• ha un effetto analgesico;
• aumenta il tono generale e la vitalità del corpo;
• ha un effetto positivo sul sistema nervoso;
• accelera i processi metabolici, il flusso sanguigno e il rinnovamento cellulare;
• migliora le condizioni della pelle.

Indicazioni per l'uso dell'applicatore di Kuznetsov

È possibile utilizzare il dispositivo solo per la prevenzione. Ma le proprietà curative dell'applicatore si manifestano chiaramente in una vasta gamma di disturbi: è raccomandato per l'uso anche dai medici. In particolare, i benefici saranno quando:

• radicolite;
• Non mentire;
• mialgia;
• osteocondrosi;
• ernie vertebrali;
• artrite e artrosi;
• dolore nevralgico;
• lesioni a muscoli, legamenti e articolazioni.

Usano anche un utile applicatore Kuznetsov per le vene varicose, per il trattamento di piedi piatti e speroni.

Come usare l'applicatore di Kuznetsov

Per diversi disturbi, un utile massaggiatore viene utilizzato in modi leggermente diversi. Ma ci sono anche regole generali.

1. È necessario utilizzare il dispositivo dopo un pasto, non prima di un'ora e mezza, altrimenti l'accelerazione del flusso sanguigno può influire negativamente sulla digestione, che sarà dannosa.
2. Il massaggio non dovrebbe essere troppo lungo - di solito viene eseguito solo per pochi minuti con pause. La durata massima della procedura in un giorno non supera un'ora.
3. Dopo una seduta di massaggio domiciliare, sarà utile fare una rilassante doccia calda o di contrasto per potenziare l'effetto - i benefici della procedura aumenteranno.

Puoi semplicemente sdraiarti sugli aghi, oppure puoi rotolarli leggermente sopra con un punto dolente, regolando la forza dell'impatto: le proprietà positive del massaggio aumenteranno da questo.

Con osteocondrosi

In caso di esacerbazione dell'osteocondrosi, un utile applicatore può essere utilizzato con il permesso di un medico, non più di 4-6 volte al giorno per 7 minuti su un'area dolorosa in posizione supina. Se la malattia è accompagnata da ernie vertebrali e protrusione, è meglio premere l'applicatore sul corpo per non più di un minuto a intervalli di 10 secondi, altrimenti potresti subire danni.

Durante il periodo di remissione, è possibile utilizzare il dispositivo per mezz'ora consecutiva fino a 2 volte al giorno. Questo allevierà la tensione muscolare e ridurrà l'infiammazione e il gonfiore.

Con radicolite

Se il dolore è localizzato nella colonna lombare, sarà molto utile eseguire una serie di esercizi con un applicatore attaccato alla schiena. Vale a dire:

• inclina il corpo a sinistra ea destra;
• fare giri del corpo a sinistra ea destra;
• eseguire un leggero allungamento verso sinistra e verso destra, alzando alternativamente le braccia sopra la testa.

Con la sciatica

L'applicatore di Kuznetsov, quando il nervo sciatico viene pizzicato, ha un effetto terapeutico.Per la terapia, si consiglia di stendere il dispositivo sul pavimento o su un'altra superficie dura e sdraiarsi in modo che la parte bassa della schiena sia saldamente premuta contro le piastre a spillo. Puoi anche attaccare l'utile applicatore alla parte bassa della schiena con una benda o un pezzo di tessuto.

Si consiglia di sdraiarsi per utilizzare il dispositivo per diversi minuti 2-4 volte al giorno, per un paio di settimane - quindi il beneficio sarà massimo.

Con un mal di testa

Le proprietà dell'applicatore aiuteranno ad alleviare il dolore alla testa se viene applicato alla parte occipitale-parietale, cervicale o temporale per diversi minuti (5-10), a seconda della posizione del dolore.

Con un'ernia della colonna vertebrale

Si consiglia di collegare saldamente il dispositivo all'area problematica, dove si trova la vertebra malata, e di fissarlo per 20-30 minuti. Puoi anche sdraiarti sull'applicatore. La procedura dovrebbe continuare fino a quando le sensazioni dolorose non si sono indebolite.

Con uno sperone calcaneare

Un utile tappetino da massaggio con punte è anche adatto per alleviare i sintomi dolorosi con uno sperone sul tallone.

1. Per alleviare la condizione, si consiglia di camminare sull'applicatore per diversi minuti.
2. Quindi è necessario fare una pausa per un paio di minuti e ripetere la procedura.
3. Le proprietà dell'applicatore appariranno anche quando usato da seduto, se metti le gambe doloranti sugli aghi sopra e fai movimenti di pressione.

Per il trattamento dei piedi piatti

La malattia è estremamente comune tra le persone di tutte le età. L'applicatore per i piedi di Kuznetsov può aiutare nel trattamento dei piedi piatti o servire come prevenzione. Le più adatte in questo caso sono le varietà "parsimoniose" con spine smussate.

Con i piedi piatti si consiglia:

• camminare sull'applicatore;
• stare in piedi, spostando periodicamente il peso corporeo da un piede all'altro;
• mentre si cammina, ruotare i piedi all'esterno, poi all'interno per un effetto completo sui muscoli.

Per dolori alla schiena e lombari

Anche le persone sane spesso provano disagio nella parte superiore o inferiore della schiena. È molto facile tirare i muscoli con movimenti incuranti o sollevare pesi. L'utile applicatore con punte in plastica è un efficace rimedio per i dolori muscolari alla schiena.

È possibile utilizzare il dispositivo in diversi modi, ad esempio sdraiarsi su di esso per 10-20 minuti oppure fissare l'applicatore sulla zona dolorante ed eseguire una serie di semplici esercizi per i muscoli della schiena.

Per il dolore al collo

Applicatore Kuznetsov per osteocondrosi cervicale o dolore muscolare, è più conveniente acquistare sotto forma di un rullo con una comoda maniglia. Facendo rotolare il rullo con una leggera pressione, puoi massaggiare il collo da solo.

Se non si dispone di un rullo, è sufficiente arrotolare l'applicatore e appoggiarvi il collo da una posizione seduta o sdraiata per diversi minuti con pause.

Per la colonna vertebrale

In caso di dolore in tutta la colonna vertebrale, l'uso migliore sarebbe quello di stendere il dispositivo su una superficie dura e sdraiarsi su di esso per 15-20 minuti.

L'uso dell'applicatore di Kuznetsov per la perdita di peso

Il dispositivo di massaggio accelera perfettamente il sangue e accelera i processi metabolici, il che significa che ha proprietà utili per perdere peso. Il dispositivo sarà utile nella lotta contro la cellulite.

È molto facile usare il tappetino per dimagrire. È necessario stendere il dispositivo sul pavimento e sdraiarsi su di esso con lo stomaco, quindi rotolare lentamente sulla superficie per 10-15 minuti. Allo stesso modo, il dispositivo viene utilizzato per risolvere le aree problematiche nei glutei e nelle cosce.

È possibile usare l'applicatore di Kuznetsov durante gravidanza

La gravidanza è una delle controindicazioni all'uso del dispositivo.È severamente vietato utilizzare un dispositivo di massaggio sull'addome e sulla schiena durante il periodo di gravidanza. È teoricamente accettabile usarlo per alleviare il dolore alle gambe o al collo, ma nelle prime fasi e solo dopo aver consultato un medico.

Accelerando il sangue, il dispositivo aumenta il tono muscolare. Per le donne incinte, tali proprietà saranno dannose, poiché le contrazioni muscolari sono irte di aborto spontaneo o parto prematuro.

Che è meglio: l'applicatore di Kuznetsov o di Lyapko

Un altro dispositivo di massaggio - l'applicatore di Lyapko - è molto simile al dispositivo inventato da Kuznetsov. Le differenze tra i massaggiatori sono le seguenti:

• punte di plastica sono cucite alla base dell'applicatore di Kuznetsov; sono in metallo sull'applicatore Lyapko;
• l'altezza dei perni nell'applicatore Kuznetsov - fino a 10 mm, nell'applicatore Lyapko - fino a 4 mm;
• L'applicatore di Kuznetsov agisce sul corpo umano secondo il principio dell'agopuntura, l'invenzione di Lyapko è una sorta di elettroforesi: il beneficio terapeutico è dovuto alle microcorrenti galvaniche tra gli aghi del dispositivo.

In effetti, il dispositivo dell'invenzione di Lyapko è una versione costosa, ma anche più avanzata del classico tappetino da massaggio. L'efficacia di entrambi i dispositivi è pressoché la stessa, entrambi saranno utili nella lotta contro le stesse malattie. Pertanto, la scelta dipende dalle preferenze del paziente stesso.

Come realizzare un applicatore Kuznetsov con le tue mani

Sebbene il dispositivo sia economico, se lo desideri, non puoi acquistarlo, ma fallo da solo: il vantaggio non sarà inferiore. Per lavoro avrai bisogno di:

• un pezzo di tessuto denso, ad esempio, similpelle, che misura 30 x 40 cm;
• linea sottile e forte: la pesca è la cosa migliore;
• 152 tappi di bottiglia in metallo;
• 152 rondelle.

Prima di tutto, è necessario contrassegnare i punti per cucire le copertine, in modo uniforme su tutto il tessuto. Quindi è necessario praticare 2 fori nei cappucci. Una lenza è infilata attraverso questi fori e le coperture sono attaccate alla tela e sul lato posteriore sono fissate con rondelle.

Inoltre, i cappucci possono essere semplicemente incollati al tessuto utilizzando una super colla di alta qualità. Questa opzione sarà meno durevole, ma renderà il dispositivo più veloce.

Che danno può portare l'applicatore di Kuznetsov?

Il dispositivo di massaggio è approvato per un uso indipendente, il che significa che è abbastanza sicuro. Il dispositivo non può causare alcun danno significativo al corpo, ma sono comunque possibili due effetti collaterali.

1. Con un'elevata sensibilità della pelle, sdraiarsi sul massaggiatore può essere troppo doloroso, soprattutto all'inizio. In questi casi, si consiglia di acquistare dispositivi con aghi smussati e le prime procedure dovrebbero essere eseguite per un tempo molto breve.
2. Inoltre, quando si utilizza l'applicatore, sono possibili picchi di pressione, un'accelerazione del battito cardiaco, a volte c'è rumore nelle orecchie e si avverte la febbre. Tali effetti sono causati da una forte accelerazione della circolazione sanguigna e alla fine scompaiono, ma se compaiono, la procedura deve essere interrotta.

Controindicazioni per l'uso

Per la maggior parte delle persone, un tappetino da massaggio non è in grado di fare gravi danni. Ma con una serie di malattie e condizioni, devi ancora abbandonarlo. Vale a dire, l'applicatore non può essere utilizzato quando:

• scarsa coagulazione del sangue e tendenza a sanguinare;
• tromboflebite;
• epilessia;
• in presenza di ferite aperte e processi infiammatori sulla pelle;
• con abbondanza di nei, tumori e verruche su schiena, collo e piedi.

Inoltre, è necessario astenersi dall'utilizzare il dispositivo durante la gravidanza: le proprietà danneggeranno la madre e il feto.

Conclusione

I benefici e i danni dell'applicatore di Kuznetsov dipendono dal fatto che la persona abbia o meno controindicazioni rigorose. In tutti gli altri casi, il dispositivo sarà un'eccellente prevenzione delle malattie articolari e muscolari, rafforzerà l'immunità e migliorerà la salute generale.

Recensioni