Quale vitamina manca se la pelle si sbuccia

La violazione del processo di rigenerazione della pelle e la sua integrità nell'area delle dita possono verificarsi per una serie di motivi. È noto che lo strato superiore viene rinnovato mensilmente rimuovendo le cellule morte e sostituendole con nuovi elementi. Questo processo è fisiologico e solitamente invisibile agli esseri umani. Se la pelle delle dita si stacca, è necessario escludere la mancanza di vitamine importanti, gli effetti dannosi di fattori esterni e lo sviluppo di patologie.

Le mani secche e traballanti possono essere dovute a vari motivi.

Quale vitamina manca se la pelle delle dita si sbuccia

Quando la pelle nell'area delle dita si stacca, un fenomeno spiacevole è spesso accompagnato da sensazioni di disagio. Il cambiamento è anche un difetto estetico visibile agli altri.

È importante escludere l'ipovitaminosi in presenza di patologia. L'assunzione insufficiente di nutrienti nel corpo influisce negativamente sulle condizioni della pelle.

Le seguenti vitamine sono coinvolte nel processo di rigenerazione:

1. E (retinolo). La sostanza accelera la circolazione sanguigna, elimina l'infiammazione, neutralizza gli effetti nocivi dei radicali liberi, stimola i processi di rinnovamento cellulare, aumenta la resistenza della pelle a fattori esterni negativi, ripristina e idrata l'epidermide. L'uso esterno e interno del retinolo è prescritto se la pelle delle dita si stacca.
2. D (colecalciferolo). La vitamina prolunga la giovinezza della pelle. Il colecalciferolo riduce la gravità dei sintomi della psoriasi, aumenta l'elasticità della pelle e la mantiene idratata.
3. E (tocoferolo). L'antiossidante è chiamato la vitamina della giovinezza. Si consiglia di usarlo se si stacca la pelle delle dita. Il tocoferolo favorisce la rigenerazione della pelle, migliora la circolazione sanguigna, acquisisce elasticità e compattezza, previene l'infiammazione e mantiene l'equilibrio idrico. L'uso di un antiossidante può alleviare le allergie.
4. NEL... Le vitamine appartenenti al gruppo B prendono parte ai processi di rinnovamento cellulare, eliminano le microfessure che si verificano se la pelle delle dita viene sbucciata. L'uso di componenti elimina la secchezza e aumenta l'elasticità della pelle.
5. A PARTIRE DAL (vitamina C). L'antiossidante ha un effetto antinfiammatorio, stimola la guarigione delle ferite e aumenta la produzione di collagene. Pertanto, l'acido ascorbico migliora l'elasticità della pelle. È essenziale migliorare l'impatto di altri nutrienti.

Come prendere le vitamine se la pelle è sulle dita

Le vitamine, quando si staccano dalla pelle delle dita, sono destinate all'uso orale ed esterno. Gli esperti raccomandano di combinare vari metodi di utilizzo dei nutrienti, il che aumenta la loro efficacia.

L'assunzione orale di complessi vitaminici viene effettuata secondo le istruzioni. È importante seguire il dosaggio raccomandato per escludere l'ipervitaminosi. Si consiglia di bere vitamine dopo i pasti. Ciò riduce il rischio di irritazione del rivestimento dello stomaco.

Le vitamine possono essere utilizzate esternamente. Alle creme per le mani vengono aggiunte alcune gocce di tocoferolo o soluzione di olio di retinolo. Le zone interessate possono essere lubrificate con una miscela oleosa.

Altre possibili cause del problema

I dermatologi chiamano i seguenti fattori che provocano patologia, in cui la pelle delle dita si stacca:

• cura impropria;
• umidità insufficiente;
• l'uso di mezzi aggressivi;
• dermatite da contatto dovuta agli effetti negativi di prodotti chimici igienici, detergenti, cosmetici, medicinali;
• aria secca o condizioni meteorologiche avverse;
• malattie come psoriasi, eczema, funghi;
• uso frequente di sapone antibatterico che secca la pelle;
• infezioni secondarie;
• disidratazione dovuta alla violazione del regime di consumo di alcol;
• reazioni allergiche (ai farmaci);
• stress persistente;
• disturbi ormonali (gravidanza, menopausa).

Per prevenire un fenomeno spiacevole, dovrebbero essere utilizzati metodi di prevenzione:

• tamponare delicatamente le dita con un asciugamano dopo aver lavato le mani;
• utilizzare cosmetici idratanti;
• mangiare equilibrato;
• prendere vitamine e minerali come parte di prodotti complessi, se la pelle delle dita è molto;
• bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno;
• escludere l'esposizione sulla pelle di sostanze nocive durante lo sviluppo della dermatite da contatto.

Conclusione

Se la pelle delle dita si sta desquamando, è necessario considerare varie cause del fenomeno spiacevole. Prima di tutto, dovrebbero essere escluse varie malattie, carenze vitaminiche e gli effetti negativi di fattori esterni.