Erba di San Giovanni: proprietà utili, applicazione, ricette, descrizione e foto della pianta

I benefici e i danni dell'erba di San Giovanni è una domanda interessante per coloro che amano la medicina tradizionale. Nelle ricette casalinghe, la pianta è molto comune: per usarla correttamente, è necessario conoscere il più possibile le proprietà dell'erba di San Giovanni.

Che aspetto ha l'erba di San Giovanni e dove cresce?

La pianta cresce nelle regioni a clima temperato, in tutto l'emisfero settentrionale, in Russia e nei paesi europei, nel Mediterraneo. Di solito si trova nelle radure, nelle radure dei boschi e nei prati asciutti.

Sul territorio della Russia sono diffusi principalmente l'erba di San Giovanni e il tetraedro. La pianta può crescere fino a 70 cm di altezza, il fusto è ricoperto da piccole foglie oblunghe su piccioli molto corti. L'erba fiorisce in fiori gialli brillanti, singoli o raccolti in ombrelli. Il periodo di fioritura è in estate da giugno ad agosto.

La composizione chimica dell'erba di San Giovanni

Le proprietà benefiche della pianta sono spiegate dalla sua ricca composizione, che comprende:

• vitamine C e A;
• vitamina E;
• rutina e colina;
• quercetina;
• acido nicotinico PP;
• saponine;
• ipericina e iperforina;
• phytoncides e tannini;
• resine e oli essenziali.

Perché l'erba di San Giovanni è utile per il corpo?

I benefici dell'erba di San Giovanni per il corpo umano si manifestano nel fatto che la pianta:

• ha un effetto antisettico e antibatterico;
• aiuta a guarire più velocemente ferite, ulcere e irritazioni;
• aiuta a combattere le condizioni depressive: i benefici dell'erba di San Giovanni sono ottimi per il sistema nervoso;
• serve come un buon diuretico e coleretico;
• allevia l'infiammazione e il dolore con disturbi reumatici.

L'erba di San Giovanni aumenta o diminuisce la pressione sanguigna? Le proprietà della pianta si dimostreranno preziose per i pazienti ipotonici, poiché la pressione derivante dall'assunzione dell'erba aumenterà. Ma la pianta può danneggiare i pazienti ipertesi.

Proprietà dell'iperico per le donne

I benefici dell'erba di San Giovanni per il corpo di una donna sono, prima di tutto, che aiuta con le malattie ginecologiche. La pianta viene utilizzata per normalizzare il ciclo e per migliorare il benessere durante la menopausa, con erosione e mioma uterino. L'erba medicinale è utilizzata nel trattamento dell'infertilità femminile.

A volte la pianta può essere dannosa: le donne non dovrebbero mangiarla in grandi quantità.L'erba di San Giovanni aumenta i livelli di testosterone, che possono influire negativamente sull'aspetto di una donna.

Proprietà dell'iperico per gli uomini

I benefici e i danni dell'erba di San Giovanni per gli uomini sono strettamente correlati. Da un lato, la pianta agisce come un agente antinfiammatorio e aiuta con i disturbi urinari, l'infiammazione della ghiandola prostatica. Ma con un uso prolungato, possono comparire danni: inizieranno problemi con la potenza.

Quali malattie aiuta l'erba di San Giovanni

La medicina tradizionale utilizza le proprietà benefiche della pianta per i seguenti disturbi:

• reumatismi e malattie articolari;
• SARS, influenza e raffreddore;
• emorroidi e infiammazioni negli organi del sistema genito-urinario;
• disturbi cronici del fegato e dello stomaco, infiammazione della vescica.

L'erba di San Giovanni è molto preziosa per il cuore, ha un effetto rinforzante su questo organo. L'effetto benefico della pianta sulla pelle è ampiamente noto.

Come bere e usare l'erba di San Giovanni per scopi medicinali

Affinché l'erba di San Giovanni nella medicina popolare porti il ​​massimo beneficio e non causi danni, deve essere applicata correttamente. Ci sono ricette provate di rimedi casalinghi.

Decotto di iperico

Nel trattamento di molti disturbi vengono utilizzate le proprietà dei decotti di erba di San Giovanni. Per ottenere un decotto, hai bisogno di:

• versare un bicchiere di acqua calda 1,5 cucchiai grandi di erbe secche;
• mettere a bagnomaria;
• mescolando, cuocere per circa mezz'ora.

Il brodo utile viene filtrato e raffreddato a caldo. Un decotto di erba di San Giovanni viene utilizzato per le malattie gastriche e intestinali: lo bevono in 2 cucchiai grandi ogni volta prima di mangiare. Con un decotto, puoi sciacquarti bocca e gola con infiammazioni e infezioni, vengono anche trattati con naso che cola e sinusite, in questo caso i seni nasali vengono lavati tre volte al giorno.

Tintura alcolica di erba di San Giovanni per la depressione

La tintura alcolica viene preparata come segue:

• una manciata di materie prime secche viene versata con vodka o alcol;
• chiudere con un coperchio e mettere in un luogo buio;
• dopo 3 giorni filtrare e bere 12 gocce tre volte al giorno.

Il periodo totale di trattamento è di un mese - durante questo periodo, i benefici del chiaro di luna sull'erba di San Giovanni saranno pienamente manifestati.

Infuso per gastrite e bruciore di stomaco

L'infuso della pianta in acqua fa bene a malattie dello stomaco e dell'intestino, gastriti e coliti, disturbi femminili e ipotensione. Prepara lo strumento in questo modo:

• 15 g di raccolta secca vengono versati con 200 ml di acqua bollente;
• coprire il contenitore e metterlo in un luogo buio per 4 ore;
• filtrare e bere 1 cucchiaio grande tre volte al giorno prima dei pasti.

I benefici dell'infusione di erba di San Giovanni si manifestano anche nel risciacquo della gola o della bocca con mal di gola e malattie infiammatorie gengivali.

Unguento e infuso di erba di San Giovanni per il trattamento della vitiligine

I disturbi della pigmentazione della pelle, o vitiligine, possono essere trattati con successo con una pianta medicinale. La terapia viene eseguita con due mezzi: infusione di piante e unguento.

1. Per creare un infuso, 1 cucchiaino di materie prime viene versato con un bicchiere di acqua bollente, insiste in una teiera per mezz'ora, filtrato e bevuto tre volte al giorno, 1 cucchiaio grande. Devi continuare a prendere il farmaco per 3 settimane, quindi fare una pausa per una settimana. In totale, devi bere 8 cicli di infusione.
2. L'unguento fatto in casa è composto da fiori di piante fresche, vengono pressati strettamente in un contenitore di vetro, versati con olio d'oliva e posti in un luogo illuminato per 2 settimane. Dopo 2 settimane, l'olio viene spremuto dal barattolo, i fiori freschi vengono nuovamente pressati, riempiti con lo stesso olio e lasciati per 2 settimane. La procedura deve essere eseguita 5 volte, di conseguenza, l'olio d'oliva si addensa e si trasforma in una massa cremosa. Una volta al giorno, questo rimedio viene applicato sulle aree della pelle interessate, lasciando l'unguento per mezz'ora.

Infuso di iperico per il fegato

Per pulire il fegato, preparare la seguente infusione:

1. 1 cucchiaio grande di erba secca viene versato con acqua bollente;
2. 4 ore insistono in un luogo buio e poi filtrano;

Bere freddo.

L'infuso utile dovrebbe essere assunto al mattino a stomaco vuoto nel volume di mezzo bicchiere, quindi bere altri 2 cucchiai grandi tre volte al giorno prima dei pasti. In totale, la terapia richiede una settimana, per non nuocere alla salute, l'infuso non deve essere bevuto troppo a lungo.

Decotto forte di erba di San Giovanni per il trattamento dell'alcolismo

È necessario preparare un brodo di forza maggiore: versare 2 tazze di acqua bollente su 4 cucchiai grandi di erbe secche. Il prodotto viene riscaldato per mezz'ora per una coppia, poi raffreddato e bevuto 2 cucchiai grandi mattina e sera. In totale, il brodo deve essere assunto per almeno 2 settimane.

Succo di erba di San Giovanni per la guarigione delle ferite

Le proprietà antisettiche e riparatrici della pianta contribuiscono alla guarigione di ulcere, ferite e ustioni. È necessario macinare o macinare le foglie fresche, quindi spremere il succo che è uscito attraverso una garza. Questo succo viene applicato alle aree interessate più volte al giorno.

Proprietà del tè all'erba di San Giovanni

Le proprietà curative dell'erba di San Giovanni sono spesso utilizzate nel tè: la pianta funge da eccellente prevenzione del raffreddore e aiuta nel trattamento dell'influenza e della SARS. L'erba medicinale ha proprietà antinfiammatorie e rinforzanti. I benefici del tè all'erba di San Giovanni sono particolarmente grandi in autunno e in inverno, quando il corpo è indebolito sullo sfondo della mancanza di sole e vitamine.

Come preparare il classico tè all'erba di San Giovanni

La ricetta per preparare un classico tè a base vegetale sembra molto semplice. Un cucchiaino della raccolta di erbe deve essere messo in una teiera e coperto con acqua bollente, quindi infuso per 10 minuti. La pianta può essere prodotta separatamente, oppure puoi mescolarla con tè nero o verde, non ci sarà alcun danno da questo.

Tè all'erba di San Giovanni e alla rosa canina per il raffreddore

Il tè a base di una pianta con l'aggiunta di rosa canina ha un buon rinforzo e agenti antipiretici. A 1 cucchiaino di raccolta secca è necessario aggiungere 2 cucchiai di origano alle erbe e qualche rosa canina. La raccolta viene versata con acqua bollente e si insiste per circa 20 minuti: i cinorrodi hanno bisogno di più tempo per rinunciare alle loro proprietà benefiche.

Tè antistress con iperico e melissa

La pianta si sposa bene con la melissa tonificante e tonificante. Le erbe secche vengono mescolate in proporzioni uguali, 1 cucchiaino ciascuna, aggiungere 1 cucchiaino di tiglio alla raccolta e infornare con acqua bollente.

Proprietà e usi dell'olio di iperico

Un altro utile rimedio vegetale è l'olio curativo.

1. L'olio ha eccellenti proprietà curative, viene utilizzato nel trattamento di ferite, ustioni e persino piaghe da decubito.
2. Lo strumento aiuta la rapida guarigione delle membrane mucose, quindi l'olio nella quantità di 1 cucchiaio grande può essere assunto al mattino per le ulcere gastriche o risciacquato con esso in caso di gengiviti e stomatiti.

L'olio si trova spesso nei cosmetici, sia acquistati che fatti in casa. L'uso dell'olio di iperico è che l'estratto idrata e ringiovanisce la pelle, allevia l'irritazione e rinforza i capelli.

Preparare l'olio di iperico a casa

Puoi preparare tu stesso l'olio curativo. Per questo hai bisogno di:

• versare 20 g di foglie e fiori freschi con 200 ml di olio vegetale;
• insistere per 6 settimane in un luogo buio, mescolando regolarmente;
• scolate il prodotto finito con una garza.

L'estratto di erba di San Giovanni dovrebbe avere un colore rubino e avere un sapore amaro.

L'uso dell'erba di San Giovanni in cosmetologia

Le proprietà benefiche della pianta sono utilizzate non solo per il trattamento di disturbi, ma anche per la cura della bellezza. L'erba medicinale ha un effetto purificante e rinforzante su capelli e pelle.

Per l'acne

Per sbarazzarsi di acne e pustole, puoi pulire il viso con un decotto della pianta. Un batuffolo di cotone viene inumidito nel brodo, strizzato leggermente e quindi l'area della pelle infiammata viene bagnata delicatamente.

Per l'acne

Per eliminare punti neri e punti neri, è necessario lavarsi il viso ogni sera con l'infuso della pianta, fatto al ritmo di 1 cucchiaio grande di materie prime per bicchiere di acqua bollente. È necessario applicare un prodotto utile sulla pelle pulita, non asciugare il viso con un asciugamano dopo il lavaggio.

Per l'invecchiamento della pelle e le rughe

Una lozione a base vegetale ha un effetto ringiovanente e rassodante. Per prepararlo, prima fanno un infuso, quindi aggiungono 1 cucchiaio grande di vodka e si puliscono la faccia con questo strumento ogni sera.

Inoltre rinfrescano bene la pelle e rimuovono le rughe strofinando con un brodo congelato. Filtrate la bevanda, raffreddatela, versatela in appositi stampini da ghiaccio e mettetela in freezer. I cubetti risultanti vengono utilizzati per pulire il viso al mattino, il brodo congelato migliora la circolazione sanguigna e migliora l'elasticità della pelle.

Per la pelle grassa

Con la pelle grassa, un decotto di erba di San Giovanni ne trarrà beneficio: hanno bisogno di lavarsi quotidianamente al mattino e alla sera.

Inoltre, una maschera a base di erba di San Giovanni porterà un effetto benefico. 2 cucchiai grandi della pianta vengono versati con 4 cucchiai di acqua bollente, insistono per mezz'ora, quindi mettono la pappa ammorbidita sul viso e tengono per 10 minuti.

Per la calvizie e la forfora

Se ti sciacqui i capelli con l'erba di San Giovanni dopo ogni shampoo, dopo alcune settimane il problema della forfora scomparirà, o almeno diventerà meno pronunciato.

I benefici dell'infuso di erba di San Giovanni appariranno con l'uso interno contro la caduta dei capelli: è necessario bere il rimedio due volte al giorno per un terzo di bicchiere. Puoi anche lavare regolarmente i ricci con l'erba di San Giovanni, una terapia complessa rafforzerà le radici e fermerà la caduta dei capelli.

Con i talloni screpolati

Le foglie secche dell'erba di San Giovanni vengono versate con 2 litri di acqua e fatte bollire per circa 5 minuti a fuoco basso, quindi il brodo viene versato in una piccola bacinella e raffreddato a 45 gradi. Nel brodo, devi cuocere a vapore le gambe tre volte a settimana, un rimedio utile aiuterà a guarire le crepe nei talloni e rafforzare la pelle dei piedi.

Erba di San Giovanni in cucina

Il principale campo di applicazione della pianta rimane la medicina. Tuttavia, un'erba utile viene utilizzata in cucina. Pick secco o polvere aggiungere:

• in insalate e kebab;
• costolette e carne macinata;
• a piatti di pesce e carne.

A volte la pianta si trova nelle bevande alcoliche, molto spesso viene utilizzata nelle tisane.

Controindicazioni ed effetti collaterali dell'erba di San Giovanni

I benefici per la salute e i danni dell'erba di San Giovanni sono inseparabili l'uno dall'altro. Non è possibile utilizzare prodotti a base vegetale quando:

• ipertensione;
• aumento della sensibilità della pelle ai raggi del sole;
• allergia vegetale individuale;
• assumere contraccettivi, antibiotici, farmaci per il cuore, antidepressivi;
• grave malattia mentale;
• scarso appetito e tendenza alla stitichezza;
• problemi di potenza negli uomini.

È vietato bere erba medicinale dopo il trapianto di organi: il danno sarà che la pianta interferisce con l'attecchimento dei tessuti. Inoltre, la pianta è dannosa prima delle operazioni che richiedono l'anestesia, poiché non funziona bene con i farmaci anestetici.

Può erba di San Giovanni durante la gravidanza

Durante il trasporto di un bambino, le donne possono applicare la pianta solo esternamente. Decotti, infusi e tè a base di esso sono severamente vietati, poiché possono danneggiare il feto e persino portare a un aborto spontaneo.

A che età si può somministrare l'erba di San Giovanni ai bambini

Unguenti utili, sfregamenti, risciacqui e bagni con una pianta medicinale sono consentiti per i bambini dai 5 anni. Un decotto di erba di San Giovanni per bambini e altri mezzi per uso interno può essere somministrato solo dopo 12 anni. Le proprietà della pianta possono danneggiare il bambino e influenzare negativamente, prima di tutto, il suo sistema nervoso.

Raccolta e conservazione dell'erba di San Giovanni

È meglio raccogliere le foglie ei fiori di una pianta utile a giugno, proprio all'inizio della fioritura. Il taglio dell'erba dovrebbe essere più vicino al suolo. Le materie prime raccolte necessitano di essere essiccate, normalmente l'erba viene legata in piccoli mazzetti e appesa all'ombra o stesa in luogo asciutto ben ventilato. Per l'inverno, l'erba di San Giovanni viene messa in sacchetti di lino o di carta.

Soggetto alle regole, la pianta conserva i suoi benefici fino a 2 anni.

Conclusione

I benefici e i danni dell'erba di San Giovanni sono una questione di presenza di controindicazioni. Se non ci sono divieti rigidi sull'uso della pianta, con moderazione sarà utile e aiuterà a far fronte a molte malattie.

Opinione e feedback dei medici sul trattamento dell'erba di San Giovanni

Le proprietà medicinali della pianta sono ufficialmente riconosciute dalla medicina tradizionale. Medici qualificati prescrivono spesso decotti e infusi per disturbi d'ansia nei pazienti, per gastriti croniche e ulcere gastriche, per malattie reumatiche ed emicranie. La pianta curativa ottiene buone recensioni, poiché cura efficacemente lievi disturbi del corpo.

Allo stesso tempo, i medici raccomandano di non assumere erbe medicinali contemporaneamente agli agenti farmacologici: ciò riduce l'efficacia di questi ultimi.

Recensioni di persone sull'uso dell'erba di San Giovanni per scopi medicinali e cosmetici