Come rimuovere l'odore di sigaretta dalla bocca

È molto difficile eliminare l'odore delle sigarette dalla bocca: quasi tutti i metodi esistenti oggi sono estremamente di breve durata, quindi l'opzione migliore è ancora smettere di fumare. Sfortunatamente, anche un aroma così sgradevole non scomparirà immediatamente: ci vorrà molto tempo per ripristinare il lavoro delle ghiandole salivari e delle mucose.

Puoi sbarazzarti dell'odore delle sigarette usando mezzi specializzati o metodi popolari.

Quanto tempo scompare l'odore delle sigarette dalla bocca?

In media, con il fumo intenso, l'odore delle sigarette si indebolisce dopo 2-3 ore. Si indebolisce e non svanisce: un aroma completamente pungente non andrà via da solo. Particelle microscopiche di tabacco e varie resine rimangono sulla mucosa della bocca per 25-50 ore, a seguito delle quali l'odore sgradevole, in un modo o nell'altro, persiste. Per la maggior parte delle persone, non sarà così fastidioso come subito dopo una boccata, tuttavia, per gli asmatici, anche i resti dell'odore di tabacco possono causare gravi disagi.

Gli alimenti dall'odore intenso possono sopraffare l'aroma aspro delle sigarette, tuttavia, non tutti gli alimenti sono adatti a questo scopo. I piatti con l'aglio, ad esempio, non faranno che peggiorare la situazione, tuttavia, tè aromatici, prodotti a base di latte fermentato e spezie possono mascherare l'odore pungente per un po '.

Come rimuovere rapidamente l'odore delle sigarette dalla bocca con metodi popolari

L'odore di tabacco che rimane dopo aver fumato una sigaretta è di per sé molto persistente, tuttavia, il danno della nicotina non si limita a questo. Il fatto è che provoca varie malattie della bocca, dei denti e delle gengive, i cui sintomi implicano anche la presenza di un odore sgradevole. Inoltre, l'alta temperatura e il fumo di sigaretta portano alla secchezza cronica della mucosa orale, che causa anche un odore sgradevole, anche se di tipo diverso - con una maggiore secchezza si osserva una moltiplicazione intensiva di alcuni batteri.

In questo caso, bere un bicchiere d'acqua non è sufficiente: a causa del fumo prolungato di sigarette, il lavoro delle ghiandole salivari subisce gravi cambiamenti. Il catrame e la nicotina modificano notevolmente la composizione della saliva, a causa della quale non può più svolgere le sue funzioni. Altri prodotti aiuteranno a sbarazzarsi dell'aroma pungente del tabacco.

Agrumi

Questo è uno dei modi più popolari per sbarazzarsi degli aromi di sigaretta. Diverse colture di agrumi faranno:

• arancia;
• pompelmo;
• Limone;
• mandarino;
• kumquat;
• lime;
• cedro;
• agrumi.

Per sbarazzarsi dell'odore pungente delle sigarette in pochi minuti, è sufficiente mangiare 1-2 fette di frutta dopo aver fumato. Molto presto, l'odore pungente di sigaretta dalla bocca sarà sostituito da un piacevole aroma di agrumi.

Puoi anche eliminare l'odore pungente delle sigarette usando la pelle sbucciata, che viene lentamente masticata e assorbita. Se possibile, si consiglia di bere succo appena spremuto per soffocare l'odore pungente dalla bocca, tuttavia, questo non è sempre conveniente - non tutti hanno uno spremiagrumi a casa.Inoltre, spesso è necessario rimuovere l'odore di tabacco dalla bocca fuori casa. In questo caso, il succo di un negozio non funzionerà: contiene una grande quantità di zucchero, il che aggraverà solo la situazione.

Zenzero

Lo zenzero ti aiuterà a sbarazzarti rapidamente dell'odore pungente del tabacco e puoi usarlo in qualsiasi forma: fresco, essiccato, in salamoia e persino sotto forma di marmellata, tuttavia, quest'ultimo metodo è il meno preferito. Per soffocare l'aroma del tabacco dalla bocca, di solito vengono utilizzate radici di zenzero o fette di piante essiccate, che sono comode da portare con te. Ci vogliono 2-3 minuti per masticare lo zenzero per eliminare l'odore pungente dopo aver fumato. Il tè allo zenzero sopporta bene l'odore delle sigarette.

In generale, lo zenzero aiuta maggiormente a sbarazzarsi dell'odore specifico del fumo di sigaretta. Il fatto è che l'aroma dello zenzero è caratterizzato da note aspre, che gli conferiscono una somiglianza con l'odore del fumo di tabacco. Tuttavia, il prodotto non deve essere abusato, soprattutto se ci sono problemi con il lavoro del tratto gastrointestinale.

Tè e caffè

Un altro modo abbastanza efficace per sbarazzarsi dell'alito forte dopo aver fumato è bere una tazza di caffè o tè, verde o nero. È importante che il tè sia forte. Il tè con salvia, bergamotto e calendula è particolarmente indicato per bloccare l'odore delle sigarette.

Bere il caffè non è potente come il tè. I chicchi di caffè affrontano meglio l'odore di tabacco in bocca: è sufficiente masticare 2-3 pezzi per un paio di minuti per eliminare l'aroma della sigaretta. Questo metodo è comodo perché puoi portare facilmente i chicchi di caffè con te ovunque tu vada. L'importante è metterli in un involucro di alluminio.

Spezie

Varie spezie sono state a lungo utilizzate per eliminare gli odori sgradevoli. Molto spesso, l'odore delle sigarette viene interrotto con l'aiuto delle seguenti piante:

• cumino;
• zira;
• anice;
• finocchio;
• Foglia d'alloro;
• garofano.

Sia le foglie di queste spezie che i loro chicchi aiutano a sbarazzarsi dell'odore pungente e rinfrescano l'alito. Per eliminare l'aroma del tabacco, qualsiasi parte della pianta deve essere tenuta in bocca per 2-3 minuti, masticando e succhiando accuratamente la pappa risultante.

Prezzemolo

Separatamente, vale la pena evidenziare il prezzemolo: le sue foglie, i gambi e le radici non solo aiutano a neutralizzare l'odore delle sigarette dalla bocca, ma hanno anche molte proprietà medicinali. Le sue proprietà antibatteriche e antimicotiche sono di particolare importanza per i fumatori, poiché il fumo prolungato indebolisce la mucosa orale, rendendola estremamente vulnerabile alla microflora dannosa.

Soprattutto, le foglie di prezzemolo, che vengono masticate per 5-7 minuti, affrontano l'odore del tabacco. Questo è sufficiente per eliminare il gusto del tabacco e l'odore pungente.

Noccioline

Puoi sbarazzarti rapidamente del sapore e dell'odore del tabacco in bocca con l'aiuto delle noci. Puoi usare qualsiasi tipo: pistacchi, nocciole, noci, anacardi, ecc. Il vantaggio di questo metodo è che è comodo portare con te piccole noci.

La noce moscata è considerata la più efficace nel combattere l'odore del fumo di sigaretta: viene utilizzata per questo scopo, in forma pura o sotto forma di polvere, che è composta da semi.

Yogurt

Questo non è il modo migliore per affrontare l'odore di tabacco delle sigarette, ma può essere usato come ultima risorsa. In questo caso sono adatti solo cibi con una quantità minima di zucchero. Se non è possibile bere un po 'di yogurt, puoi sostituirlo con panna o un cucchiaio di panna acida.

Frutta e verdura

Alcune verdure e frutta succose soffocano il sapore del tabacco dalla bocca. Tra questi, mele e carote sono considerate le più efficaci.

Semi di girasole

L'odore delle sigarette dalla bocca può essere rimosso mangiando un po 'di semi di girasole. Una manciata è sufficiente. Lo svantaggio di questo metodo è che dopo i semi rimane in bocca un pronunciato aroma di girasole, che non piace a tutti.

Aghi

Uno dei modi meno conosciuti. Gli aghi aiuteranno a sbarazzarsi dell'odore delle sigarette in bocca e puoi usare qualsiasi specie: abete rosso, pino, ecc. Oltre agli aghi stessi, puoi usare i reni. Per fare questo, masticali in bocca per 2-3 minuti. Il metodo è scomodo perché gli aghi non sono la cosa che è sempre a portata di mano.

Come rimuovere l'odore di sigaretta dalla bocca con prodotti per l'igiene

Nessuno dei rimedi elencati di seguito è un toccasana: non eliminerà completamente il forte odore di tabacco dalla tua bocca. Tuttavia, una pulizia regolare della bocca e prodotti specializzati possono aiutare a ridurre il più possibile il profumo specifico.

Pulizia dei denti

Questa è la procedura più semplice per mantenere l'alito fresco. Si consiglia di lavarsi i denti almeno 2 volte al giorno per ridurre al minimo i danni causati dal fumo. Se una persona fuma molte sigarette al giorno, lavarsi i denti il ​​più spesso possibile, preferibilmente dopo ogni pasto.

L'efficacia dello spazzolamento dei denti può essere migliorata aderendo alle seguenti raccomandazioni:

1. Una spazzola con setole di media durezza è la cosa migliore.
2. La dimensione del pennello non dovrebbe essere troppo grande o troppo piccola.
3. È auspicabile che la superficie posteriore del pennello sia ricoperta con speciali fibre di gomma, che vengono utilizzate per pulire la superficie della lingua e delle guance.
4. Cambia lo spazzolino da denti ogni 2 mesi.

Pulizia della lingua

Il catrame e le particelle di tabacco si accumulano in grandi quantità sulla superficie della lingua, quindi lavarsi i denti da solo non è sufficiente per rimuovere uno sgradevole odore di tabacco. Si consiglia di pulire la lingua dalla placca almeno una volta al giorno, prestando particolare attenzione alla sua schiena: è qui che è contenuta la maggior parte dei batteri nocivi.

Utilizzare la parte gommata della spazzola o un raschietto speciale per pulire la lingua. La lavorazione viene eseguita nella direzione dalla base alla punta della lingua. Non premere troppo forte per non danneggiare la superficie delicata.

Risciacqui della bocca

Un'ulteriore misura per combattere l'odore di sigaretta è sciacquarsi la bocca ogni giorno. Si consiglia di eseguirlo non solo dopo essersi lavati i denti, ma anche ogni volta dopo aver fumato. Il collutorio uccide rapidamente i batteri nocivi nella bocca e rimuove i depositi di tabacco.

Gomma

Questo è uno dei modi più semplici per eliminare l'odore di tabacco: puoi comprare la gomma in quasi tutti i negozi di alimentari. Tuttavia, non cercare di eliminare l'odore con i piatti di menta: funzionano in modo molto mediocre. La gomma da masticare al gusto di frutta affronta efficacemente l'aroma del tabacco, soprattutto se contiene una piccola percentuale di zucchero. La gomma antisettica senza zucchero è disponibile nelle farmacie.

"Antipolitzai"

Antipolitsay è un deodorante per bocca specializzato progettato specificamente per combattere l'odore di alcol e sigarette. Il prodotto è disponibile sotto forma di lecca lecca e spray. La velocità del prodotto non dipende dalla forma di rilascio: dopo 4-5 minuti l'aroma delle sigarette diventerà appena percettibile.

Spray per fumatori

Esistono molti spray speciali progettati per mascherare l'odore di tabacco in bocca. Tuttavia, non tutti sono utili. I prodotti che non contengono alcol, che può essere molto irritante per le gengive, funzionano meglio per gli odori.

Come sbarazzarsi di alito di sigaretta con l'acqua

Il trattamento dell'acqua per i fumatori, come suggerisce il nome, si basa sul consumo frequente di acqua e su un regolare collutorio. Il processo di trattamento può essere descritto più dettagliatamente come segue:

1. Ogni giorno devi bere da 8 a 10 cucchiai. acqua filtrata.
2. Il numero di sigarette dovrebbe essere ridotto a poche al giorno.
3. Bevi un bicchiere d'acqua ogni volta che fumi una sigaretta.
4. Un risultato migliore si ottiene bevendo acqua pura con succo di limone: 2 cucchiaini sono sufficienti.

È improbabile che il trattamento dell'acqua elimini completamente l'aroma del tabacco, tuttavia, una maggiore assunzione di liquidi aiuta a ripristinare il metabolismo, che è stato interrotto dal fumo. L'acqua idrata anche la mucosa della bocca, che è importante nella lotta contro gli odori sgradevoli.

Conclusione

È quasi impossibile sbarazzarsi dell'odore delle sigarette dalla bocca fino alla fine. Né il caffè né le spezie sono in grado di uccidere completamente l'odore corrosivo del tabacco, così come gli spray specializzati. Inoltre, l'effetto di tutti i prodotti popolari e per l'igiene citati non dura a lungo, mentre particelle microscopiche di tabacco rimangono nella cavità orale, sullo smalto dei denti, continuando a emettere un forte aroma e quindi causare disagio agli altri. Ecco perché la cosa migliore che si può fare per eliminare l'odore di tabacco nel modo più completo possibile è rinunciare a questa cattiva abitudine.

Per ulteriori informazioni su come sbarazzarsi rapidamente dell'alitosi che si verifica dopo aver fumato tabacco, guarda il video qui sotto: