Vitaminok ábécé Anya egészsége terhes nők számára: összetétel, utasítások, vélemények

Gyermekhordás közben telítheti a testet a szükséges anyagokkal, ha jól táplálkozik, és vitaminokat szed ábécé a terhes nők számára. A "Mom's Health" komplexet kiegészítő vitamin- és ásványianyag-forrásként használják abban az időszakban, amikor a testnek különösen szüksége van rájuk. Az orvosok nem javasolják a teljes kiegyensúlyozott étrend feladását a gyermek hordozása közben. A komplexnek csak kiegészítő, és nem a terhesség alatt szükséges anyagok forrásává kell válnia.

Kiadási forma

A terhes és szoptató nőknek szánt "Anya egészsége" vitaminokat ábécé formájában tabletta formájában állítják elő. A csomag 3 típusú tablettát tartalmaz:

  • rózsaszín vagy narancs (vas +);
  • kék (antioxidánsok +);
  • fehér, enyhén krémes árnyalat megjelenése megengedett (kalcium-D3 +).

3 különböző hólyagban vannak elhelyezve. 60 darab van kartondobozban, 20 db. minden szín. Közülük 40. súlya 0,5 g és 20 - 0,9 g, a héj kivételével.

Vitaminok összetétele ábécé terhes nők számára

Az "Anya egészsége" komplexum jellemzője az összetétele. Úgy van kiválasztva, hogy a test maximálisan telített legyen az összes szükséges vitaminnal és elemgel. A hatóanyagokat bizonyos anyagok külön és együttes bevitelére vonatkozó ajánlások figyelembevételével osztják szét.

A terhes nők komplexumában található vitaminokat és ásványi anyagokat 3 tablettára osztják, amelyek színükben különböznek

Javasoljuk, hogy külön vegyék be őket (reggeli, ebéd és vacsora közben), hogy az egymással nem jól keveredő komponensek különböző időpontokban kerüljenek a szervezetbe. Az ajánlások betartása esetén lehetséges a napi adag meghatározása a komplexet alkotó legtöbb anyag számára.

Figyelem! A 4-6 órás időközönként szedendő komponensek szétválasztása 30-50% -kal növeli a terhes nők komplexumának hatékonyságát a hagyományos vitaminokhoz képest.

Rózsaszín tabletta

Az 1. számú rózsaszínű tabletta vasat, rézet, szerves savakat és vitaminokat tartalmaz, amelyek jól működnek egymással.

A kompozíciót a táblázat mutatja be:

Összetevő

Tartalom, mg

A napi szükséglet százaléka,%

Vas

20

53

Réz

1

100

Szerves sav taurin

50

12,5

C vitamin

50

56

Béta-karotin (provitamin A)

2

40

Tiamin (B1)

1,2

80

Folsav (B9)

0,3

75

A terhes nők a vas bevételével megakadályozhatják az anémiát. A gyógyszert alkotó egyéb komponensek részt vesznek az energia-anyagcserében, és létfontosságú anyagokkal látják el a magzatot.

Kék tabletta

A kék tabletta fő összetevői az antioxidánsok. Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz:

Összetevő

Tartalom, mg

A napi szükséglet százaléka,%

Nikotinamid (RR)

19

120

Béta-karotin (provitamin A)

2

40

E-vitamin

12

120

Aszkorbinsav (C)

40

45

Riboflavin (B2)

1

63

Piridoxin (B6)

2

100

Magnézium

50

12

Mangán

1

50

Cink

12

60

Jód

0,15

83

Molibdén

0,025

55

Szelén

0,04

57

Azok az anyagok, amelyek a terhes nők számára az Alphabet vitamin komplex 2. számú tablettáját alkotják, segítenek megszabadulni a szabad gyököktől, erősítik az immunrendszert.A jód jelenléte miatt a szer megakadályozza a pajzsmirigy betegségek megjelenését, mind nőben, mind magzatban.

Ajánlott olvasmány:  Vitaminok férfiaknak 40 után: melyek a jobbak, értékelés, vélemények

Krém tabletta

Telítődhet a test kalciummal és az asszimilációjához szükséges D3-vitaminnal, ha naponta 1-es számú 3 tablettát iszol. Fehérnek kell lennie, krém árnyalattal.

Fogalmazás:

Összetevő

Tartalom, mg

A napi szükséglet százaléka,%

Kalcium-pantotenát

5

100

Folsav (B9)

0,3

75

D3-vitamin

0,01

80

Kobalamin (B12)

0,003

100

Biotin (H)

0,03

60

Filokinon (K1)

0,06

50

Kalcium

250

21

Foszfor

125

12

Króm

0,025

50

A Calcium-D3 + krémtabletta segít megerősíteni a fogakat, a csontokat és csökkenti az oszteoporózis kialakulásának valószínűségét. A készítmény részét képező biotin jótékony hatással van a haj és a körmök állapotára, a filokinon pedig erősíti az érfalakat.

Anyagok szétválasztása a "Mom's Health" vitamin- és ásványi anyag-kiegészítőkben

Felhasználási javallatok

A terhes nők ábécéjét olyan vitaminok és ásványi anyagok forrásaként írják elő, amelyeket a beteg nem kap meg az ételtől. Javasoljuk, hogy a terhesség tervezésének szakaszában kezdje el szedni. Telítetté teheti a testet az összes szükséges anyaggal, és felkészülhet a fogantatásra, ha előzőleg, 2-3 hónappal a terhesség előtt beveszi a szert az étrendbe. A szoptatás ideje alatt tanácsos folytatni a terhes nők számára az ábécé szedését.

A vitaminhiány megelőzésére komplexet írnak elő. De gyógyászati ​​célokra felhasználhatja a vitaminok vagy elemek hiányának felismerésére a testben.

A gyógyszer hasznos tulajdonságai

A terhes és szoptató nők ábécéje lehetővé teszi, hogy pótolja az alapvető anyagok hiányát, amelyek a magzat teljes méhen belüli fejlődéséhez és az anya egészségének megőrzéséhez szükségesek. Az ábécé "Mom's Health" vitaminkomplexumának tulajdonságait az összetételében szereplő komponensek befolyásolják:

  • folsav - szükséges az idegrendszer helyes kialakulásához, beleértve az idegcső fertőzését az embrióban, felelős a vajúdás időben történő megindulásáért és a női test utólagos helyreállításáért;
  • kalcium D3-vitaminnal kombinálva - felelősek a fogak, csontok, izmok, szív, idegszövetek kialakulásáért;
  • vas - csökkenti a vérszegénység kialakulásának kockázatát.

Az összetevők szétválasztása lehetővé teszi a jobb emészthetőséget.

Megjegyzés! A kalcium 50% -kal csökkenti a vas felszívódását, és kb. 30% kobalamin oxidálódik aszkorbinsavval együtt. Ezeknek az összetevőknek a különböző tablettákba történő felvétele lehetővé teszi a vitamin komplex hatékonyságának növelését.

Hogyan kell bevenni a vitaminokat ábécé terhesség alatt

A gyártó felkéri a terhes nőket, hogy maguk döntsenek arról, hogy melyik séma szerint vegyék be az ábécét. Célszerű a gyógyszert étkezés közben használni.

A legjobb, ha különféle színű tablettákat szed, külön-külön 4-6 órás időközökkel. Ez idő alatt a korábban bevett tabletta vitaminjainak és ásványi anyagainak lesz ideje felszívódni, és nem lépnek kölcsönhatásba más komponensekkel. A fogadás rendje nem számít.

De egyszerre beveheti mind a 3 tablettát. Ilyen helyzetben a gyógymód hatékonysága ugyanaz lesz, mint más vitamin- és ásványi komplexek alkalmazásakor.

Vitamin-kiegészítő ábécé napi adagja terhes nők számára

Ellenjavallatok és mellékhatások

Az "Anya egészsége" ábécé megvásárlása előtt egy terhes nőnek konzultálnia kell felügyelő nőgyógyászával. A vitaminok ellenjavallt néhány nő számára. A betegeknek el kell utasítaniuk a kiegészítők szedését, ha:

  • a kompozíciót alkotó anyagok intoleranciája;
  • a pajzsmirigy hiperfunkciója.
Ajánlott olvasmány:  Vitaminok a gyermekek idegrendszerének erősítésére

Az Alphabet szedésekor nincsenek mellékhatások. Terhes nők számára készült termékek létrehozásakor a gyártó különös figyelmet fordít azok hipoallergén hatására. Profilaktikus adagokban történő alkalmazás esetén problémák nem merülhetnek fel.Kivételt képeznek azok az esetek, amikor a beteg bizonyos összetevőket intoleráns.

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Mielőtt elkezdi szedni az Alphabet terhes nőknek alkalmazását, ellenőriznie kell orvosával, hogy a vitaminok kombinálhatók-e más gyógyszerekkel. Ha az ábécét terhes nőknél használja:

  • a tetraciklin és a fluorokinolon származékok felszívódásának folyamata romlik;
  • a terápiás hatás fokozódik és a szulfonamidok mellékhatásai kialakulnak;
  • a vas felszívódása csökken, ha rózsaszínű tablettát vesznek egyidejűleg kalcium, alumínium, magnézium készítményekkel;
  • a hiperkalcémia kockázata növekszik, ha diuretikumokkal kombinálják.

Tilos kombinálni a terhes nők ábécé bevitelét más vitamin- és ásványi anyag-komplexekkel. Ez a hipervitaminózis kialakulásához vezethet, vagy bizonyos ásványi anyagok tartalmának túlzott növekedéséhez vezethet a szervezetben.

Vitamin analógok Anya egészsége

Az Alphabet "Mom's Health" komplexumot bármilyen terhes nők vitaminjával helyettesítheti. Ha analógokat kell választania a terhes nők ábécéjéhez, az orvosok azt tanácsolják, hogy figyeljen:

  • Vitrum Prenatal;
    Vitamin- és ásványianyag-kiegészítők terhes nők számára az egészséges baba kivitelezéséhez
  • Pregnakea;
    A kismamák kapszuláit még a tervezés szakaszában is jó bevenni.
  • Elevit Pronatal;
    Vitamin- és ásványi komplex a terhes nők és a fiatal anyák egészségének megőrzéséhez
  • Pregnavit.
    Vitamin és ásványi anyag kiegészítés - az ábécé analógja

Ezek a legnépszerűbb dúsított kiegészítők a kismamák számára.

Megjegyzés! Az ábécé kivételével minden vitamin- és ásványi anyag komplexben a szükséges komponensek egy tablettában vagy kapszulában találhatók, így a köztük lévő negatív kölcsönhatás nem kerülhető el.

Az orvos szükség esetén tanácsot adhat más vitamin- és ásványianyag-kiegészítőknek, különös tekintettel a beteg állapotára és a kívülről származó anyagok szükségességére.

Következtetés

Vitaminok ábécé terhes nők számára kifejlesztett Aquion. Előállításuk során a kutatók összes ajánlását figyelembe vették a vitaminok és ásványi anyagok együttes és külön bevitelével kapcsolatban. Azokat a komponenseket, amelyeket nem szabad együtt felszívni a testbe, különválasztják. Azok az anyagok, amelyek kiegészítik és fokozzák egymás tevékenységét, csoportosítva vannak.

Vélemények a vitaminok ábécé terhes nők számára

Alekseeva Vera, 25 éves, Murmanszk
A terhesség tervezésének szakaszában eljöttem az orvoshoz vizsgálatra. A nőgyógyász nem azonosított problémákat, de azt javasolta, hogy a terhes nők számára vegye be az ábécét. Már az első ciklusban teherbe esett a gyermek, a terhesség viselésével nem volt probléma, az elemzések mindig tökéletesek voltak.
Dorofeeva Maria, 23 éves, Irkutszk
Az 1. trimeszter óta problémáim vannak a körmökkel és a hajjal. A toxikózis miatt nem tudtam normálisan enni. A nőgyógyász ajánlotta az ábécét terhes nők számára "Anya egészsége". A gyógyszert az utasítások szerint vettem be - reggel, délután és este. 2 hét után észrevettem, hogy a körmök abbahagyták a hámlást, és a haj kevésbé unalmas lett.
Ignatenko Ljudmila, 31 éves, Kaluga
Az ábécét csak a terhesség 2. trimeszterének végén kezdte el használni. Az orvos azt mondta, hogy válasszon bármilyen komplex vasat, mivel a hemoglobinom kezdett csökkenni. Egy hét szedés után észrevettem, hogy általános közérzetem javult, letargia eltűnt. Egy hónappal később egy kontrollanalízis azt mutatta, hogy a hemoglobin szintje emelkedett.
Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel