Eterično ulje bergamota: blagodati i upotreba

Blagodati i štete ulja bergamota tema je koja jako zanima ljubitelje tradicionalne medicine i kućne kozmetike. Zanimljivo je shvatiti u kojim se slučajevima može koristiti neobičan lijek - i kakav učinak ima na tijelo.

Kako se dobiva ulje bergamota

Bergamot je citrusna biljka uzgajana izborom naranče i limuna te plodova ove biljke. Iz kore posljednjeg izvlači se eter. Kora se bere od još nezrelih plodova, u pravilu od kasne jeseni do sredine zime - i iz nje se istiskuje ulje hladnim prešanjem. Potrebno je puno sirovina da bi se dobio koristan proizvod - od oko 200 kg kore dobije se 1 kg ulja.

Gotov proizvod ima zelenkasto-žutu boju, ima viskoznu konzistenciju i vrlo ga je lako prepoznati po svijetloj, svježoj, slatkastoj aromi i blago gorkastom okusu.

Kemijski sastav i kalorijski sadržaj ulja bergamota

Korisna svojstva proizvoda vrlo su visoka, jer sastav sadrži mnoge vrijedne tvari. Naime:

• limonen ili ekstrakt limuna - uzima oko 60% od ukupnog broja;
• tvar linalil acetata - oko 17%;
• tvar linalola - približno 9%;
• bergapten i bergaptol;
• citral i nerol;
• pinena i kamfena.

Sadržaj kalorija je vrlo nizak - u 100 ml ulja ima samo 2,8 kalorija. Uzimajući u obzir da se sredstvo za kuhanje koristi u vrlo malim dozama, apsolutno ne šteti liku.

Svojstva i namjene ulja bergamota

Gotovo s bilo kojom vrstom upotrebe proizvod ima pozitivan učinak na zdravlje. Naime:

• ubrzava metabolizam i potiče pravilno funkcioniranje metabolizma;
• jača krvne žile i time štiti srčani sustav od bolesti;
• smanjuje razinu kolesterola u krvi, smanjujući oštećenje jetre;
• učinkovito se bori protiv bakterija i virusa, stoga se aktivno koristi kod upala i prehlade;
• smanjuje visoku temperaturu;
• ima lagani analgetski učinak;
• izuzetno dobar učinak na stanje kose i kože.

Blagodati bergamota visoko su cijenjene u kozmetologiji, kućnoj medicini i kuhanju. Eter se koristi za osobnu njegu i za liječenje niza bolesti, a dodavanje sredstva u minimalnim dozama hrani i pićima brzo jača imunološki sustav i poboljšava opće stanje tijela. Također je ulje bergamota afrodizijak kojeg muškarci jako cijene.

Recepti tradicionalne medicine s uljem bergamota

Za neke tegobe i poremećaje citrusi su najčešće korišteni lijek.Korisno je znati metode upotrebe - to će vam pomoći da se brže nosite s bolešću i, osim toga, ne naštetite sebi nemarom.

Za upale u usnoj šupljini

Budući da među korisnim svojstvima proizvoda postoji protuupalni i analgetski učinak, ulje je dobro za parodontalne bolesti, stomatitis i zubobolju. Dovoljno je kapnuti nekoliko kapi bergamota u čašu čiste vode i temeljito isprati usta. U zubnu pastu možete dodati i kap ulja - točno na četkicu prije pranja zuba.

Za herpes

Ružne herpesne čireve brže će zacijeliti ako podmažete usne čistim esencijalnim uljem svaka 3 sata. Međutim, prije ovog postupka, proizvod se mora nanijeti na neko drugo područje kože i pričekati da se osigura da tijelo neće naštetiti alergijama.

Kod curenja nosa i prehlade

Korisna svojstva etera izvrsna su kod prehlade, vrućice, curenja nosa i kašlja. Alat pomaže ubrzati ispuštanje flegma, bori se protiv virusa i mikroorganizama, olakšava disanje i uklanja toksine iz tijela.

Postoji nekoliko načina upotrebe ulja. Na primjer:

• otvorite bočicu i udahnite aromu bergamota s jakom nazalnom kongestijom;
• ulijte lonac vruće vode i ukapajte u nju nekoliko kapi proizvoda, a zatim udahnite uzlaznu paru glave pokrivene ručnikom.

Prednost inhalacija bit će u tome što će oni prehladom znatno olakšati stanje i pridonijeti brzom oporavku.

Od cistitisa i drugih infekcija genitourinarnog sustava

Korisna antibakterijska svojstva proizvoda dobro pomažu kod cistitisa i drugih upalnih patologija kod žena. Treba učiniti sljedeće - pripremite posudu od pola litre s toplom prokuhanom vodom, dodajte joj 1 žličicu sode bikarbone, nakapajte 6 - 8 kapi ulja, a zatim ulijte.

Također, tople kupke s dodatkom ulja bit će korisne za upale i infekcije. Za cijelu kupku trebate dodati 7 kapi ulja i 2 velike žlice emulgatora, što će pomoći da se proizvod pravilno otopi. Okupajte se kao i obično, oko 15 minuta. Ova metoda liječenja jednako je pogodna za žene i muškarce s bolestima u genitourinarnoj sferi.

Za ublažavanje simptoma PMS-a

Ako je predmenstrualni sindrom težak, možete koristiti esencijalna ulja i u točkama ih primijeniti na biološki aktivne točke tijela - solarni pleksus i zapešća. Obično pomiješaju nekoliko kapi ulja kadulje, bergamota, jojobe.

Za gljivice i ekceme

Antibakterijska svojstva ulja mogu pomoći u borbi protiv gljivica, dermatitisa, ekcema i drugih stanja kože. Samo trebate podmazati zahvaćena područja na koži nekoliko puta dnevno. Proizvod će također imati koristi od traumatičnih ozljeda - opeklina i ogrebotina, kao i od uboda insekata.

Prije podmazivanja bolnih mjesta uljem, preporučuje se da se malo razrijedi vodom - kako ne bi naštetio koži s povećanom osjetljivošću.

Oblozi za oticanje i bol

Kod migrene, artritisa, bolova i grčeva mišića te oteklina nije potrebno odmah pribjegavati ublaživačima boli. Za početak možete pokušati koristiti svojstva bergamota.

Kod bolova u mišićima i zglobovima uobičajeno je raditi obloge - najbolje navečer. Nekoliko kapi proizvoda doda se u 400 - 500 ml vode, a zatim se komad gaze ili maramica navlaži u tekućini, nanese na bolno mjesto i drži oko 20 minuta. Sve korisne tvari prisutne u ulju bergamota izravno ulaze u tijelo kroz kožu. Ako je potrebno, oblozi se mogu ponavljati nekoliko puta dnevno.

Ako vas boli glava, sljepoočnice ili područje vrata možete jednostavno podmazati s nekoliko kapi ulja. Olakšanje će doći vrlo brzo.Kod bolova u mišićima također može biti korisno trljanje bolnog mjesta podmazanim dlanovima.

Ulje bergamota za lice

Znajući o korisnim svojstvima proizvoda, ne treba se iznenaditi potražnjom esencijalnog ulja bergamota za kozmetologiju. Ulje se dodaje kremama, maskama, tonicima, gelovima. Ne samo da aromatizira kozmetičke pripravke, već i povećava njihovu vrijednost jer djeluje zatežuće, pomlađuje i njeguje na kožu.

Zdrave proizvode za njegu kože možete napraviti kod kuće ako imate pri ruci citrusni lijek.

Maska za masnu kožu

Sljedeća maska ​​pomoći će suziti pore i normalizirati proizvodnju potkožne masti:

• tučeni bjelanjak pomiješa se s 5 kapi ulja;
• nanosi se na lice ravnomjernim slojem;
• držati dok se ne opere oko 10 minuta.

Masku morate napraviti 3-4 puta tjedno, tada blagodati njezine uporabe neće dugo potrajati.

Lijek protiv akni

Svojstva druge maske pomoći će ublažiti iritaciju na koži lica i riješiti se akni. Pomiješajte 7 ml ulja grožđa s nekoliko kapi ulja bergamota i majčine dušice. Dobiveni proizvod koristi se za podmazivanje lica, držite masku ne više od 15 minuta, tako da nema štete na koži, a zatim nježno isperite.

Ulje bergamota za ljepotu kose

Proizvod donosi zamjetne blagodati za kosu - redovitim korištenjem ulja postaju upravljiviji, svilenkastiji i jači. Ekstrakt bergamota pomaže riješiti perut i vlaži suho vlasište.

Nekoliko kapi ulja možete dodati u svoj redoviti šampon, četkati zube češljem sredstvom. Postoje i recepti za maske za kosu koje je lako napraviti kod kuće.

Za masnu kosu

Da biste regulirali masnoću kose i vlasišta, možete napraviti sljedeću masku:

• 50 ml jogurta pomiješa se s 2 žumanjka i 20 g zobenih brašna;
• Smjesi se doda 5 kapi ulja bergamota;
• maska ​​se ravnomjerno raspoređuje po kosi, posebno pažljivo ih obrađujući na korijenima, omotajući glavu prozirnom folijom i ručnikom na vrhu.

Isperite masku nakon otprilike 10 minuta, bilo bi korisno isprati kosu dekocijom kamilice. Preporučuje se postupak raditi dva puta tjedno radi veće koristi.

Protiv peruti

Umjesto skupih lijekova protiv peruti, može se koristiti ester citrusa. Potrebno je pomiješati nekoliko kapi bergamota i sandalovine, razrijediti u 15 ml ulja jojobe - i ravnomjerno rasporediti po kosi.

Proizvod morate držati oko pola sata. Već nakon nekoliko nanošenja primijetit će se da je perut postala puno manja i da se stanje vlasišta poboljšalo.

Ulje bergamota za kožicu i nokte

Citrusni lijek pomoći će protiv lomljivih noktiju i oštrica - a vrlo je jednostavno koristiti ga. Samo trebate svakodnevno masirati kožicu, kožu prstiju i same nokte - bit će dovoljno samo nekoliko kapi ulja.

Učinak će postati primjetan nakon 10-ak postupaka - nokti će ojačati i dobiti zdravu boju, kožice će omekšati, a rašlje će nestati.

Ulje bergamota u aromaterapiji i parfumeriji

Proizvod je cijenjen ne samo zbog blagotvornih svojstava, već i zbog vrlo ugodnog mirisa. Proizvod se aktivno koristi u aromaterapiji - aroma citrusa savršeno opušta, poboljšava raspoloženje, ublažava umor. Osim toga, udisanje aromatičnih para ima medicinski učinak - korisne tvari ulaze u tijelo, a ukupna dobrobit se poboljšava.

Ester se često može naći u parfumerijskim proizvodima - citrusna nota uvijek osvježava aromu, daje joj lakoću i istodobno trpkost. Ako u svom domu imate eter bergamota, ne trebate ni kupiti parfem s ovim sastojkom - prije nego što napustite kuću, možete nanijeti nekoliko kapi proizvoda na zapešća i vrat.No, mora se imati na umu da esencijalno ulje brzo nestaje, a aroma neće dugo potrajati.

Kupke i oblozi za mršavljenje

Ulje za tijelo od bergamota može vam pomoći da skinete višak kilograma. Štoviše, ne mora se ni konzumirati unutra - da bi se smršavjele, koriste se kupke i oblozi za tijelo.

Zdrava aromatična kupka s limunskim uljima, vrhnjem i medom pokrenut će procese sagorijevanja masti u tijelu i ubrzati gubitak kilograma.

• Zagrijte litru svježeg vrhnja u malom loncu na laganoj vatri, a zatim im dodajte 3 velike žlice cvjetnog meda.
• Smjesa se dobro promiješa, makne sa štednjaka i ukapa se 5 kapi ulja bergamota, kao i ulja đumbira i čempresa.
• Pripremljeno aromatično sredstvo ulije se u sakupljenu toplu kupku i uzima oko pola sata.

Za obloge tijela korisno esencijalno sredstvo najčešće se koristi s talogom kave. Zajedno su ove dvije komponente najučinkovitije u ubrzavanju metabolizma u potkožnom tkivu.

• 8 velikih žlica taloga kave pomiješa se s nerafiniranim uljem pšeničnih klica.
• Dodajte 3 kapi ulja bergamota i isto toliko ulja kardamoma.
• Smjesa se nanosi na prethodno zagrijanu kožu na bedrima, stražnjici i trbuhu, utrljavajući laganim masažnim pokretima.

Odozgo, problematično područje omotano je prozirnom folijom i 40-50 minuta leže ispod deke ili tople deke, a nakon tog vremena smjesa se ispere.

Ulje bergamota unutra

Eter se koristi ne samo izvana. Alat se također može koristiti interno, iako u vrlo malim količinama.

Čaj od bergamotskog ulja

Po želji, bergamot eter može se jednostavno dodati par kapi u žličicu meda i oprati čajem. No, aromatični crni čaj s uljem bergamota popularniji je.

Ako kod kuće imate esencijalno ulje i redoviti crni čaj, tada je priprema napitka vrlo jednostavna. Samo treba čajne listove uliti u staklenu posudu, dodati 6 kapi ulja i lišće temeljito promiješati. Zatim kuhajte kao i obično.

Koristi li se ulje bergamota za sunčanje

Jedno zanimljivo svojstvo estera bergamota je da pojačava preplanulost. To može biti i korisno i štetno. Ako je koža vrlo bijela i osjetljiva, bolje ju je ne mazati prije izlaska na sunce - moguće su opekline. No zdravu i otpornu na sunčevu kožu kožu možete tretirati proizvodom - bergamot će vam pomoći da ojačate i ojačate preplanulu boju.

Može li se ulje bergamota koristiti za trudnice

Tijekom razdoblja rađanja djeteta, vrlo pažljivo koristite korisni ester bergamota. Dopuštene su sesije aromaterapije i inhalacije - njihova svojstva neće naštetiti ženi i bebi. A dobrobiti će se izraziti u činjenici da će bergamot pomoći u suočavanju s migrenom, prehladom i stresom.

Šteta ulja bergamota i kontraindikacije

Uza sve blagodati proizvoda, ima određene kontraindikacije. Nemojte koristiti bergamot eter:

• ako imate individualnu alergiju;
• kod akutnih bolesti želuca i crijeva;
• s hipertenzijom;
• s povećanom osjetljivošću kože;
• mlađih od 12 godina.

Unutar proizvoda se ne preporučuje trudnicama, a prije vanjske uporabe bolje je koncentrirani eter razrijediti vodom kako ne bi naštetio i opekao.

Kako pravilno čuvati ulje bergamota

Proizvod može zadržati svoja korisna svojstva do 5 godina, ali mora se čuvati u skladu sa svim pravilima, naime, na temperaturi koja ne prelazi 22 stupnja, u boci od tamnog stakla ispod dobro zatvorenog poklopca.

Ne možete držati eter bergamota u plastičnoj boci - brzo će se pokvariti i početi oslobađati toksine.

Zaključak

Blagodati i šteta bergamotskog ulja određuju se prema načinu na koji ga koristite. Pravilnim rukovanjem sredstvo će donijeti nesumnjive blagodati za tijelo i povoljno utjecati na zdravlje i izgled.

Recenzije