Kobasice tijekom dojenja: može li mama koristiti

Pravilna i uravnotežena prehrana bitna je za dojenje. Poznato je da sastojci hrane prelaze u majčino mlijeko. To može izazvati neželjene reakcije u dojenčeta. Tijekom laktacije potrebno je unositi dovoljnu količinu mesnih proizvoda kako bi se tijelo opskrbilo proteinima. Kobasice za dojenje nisu zabranjena hrana. Međutim, kada ih kupujete, trebali biste obratiti pažnju na sastav.

Je li moguće da dojilja kobasice

Pažljivo promišljena prehrana osigurava zadovoljenje prehrambenih potreba vašeg djeteta. U prvim tjednima proizvode treba uvoditi postupno kako bi se pratila reakcija djetetova tijela. Pojavu alergijskih manifestacija i poremećaja probavnog sustava možete izbjeći isključivanjem upotrebe hrane koja sadrži konzervanse.

Kobasice od prirodnog mesa zdrave su. Njih se naziva proteinom koji je lako probavljiv. Prirodne kobasice blagotvorno djeluju na krvožilni sustav.

Prirodni mesni proizvodi dobri su za dojenje

Na tržištu se često nalaze kobasice koje sadrže značajnu količinu aditiva za hranu koji imaju negativan utjecaj. Njihova uporaba može uzrokovati trovanje dječjih i majčinih organizama. To ukazuje na potrebu pažljivog proučavanja sastava proizvoda.

Važno! Tijekom dojenja možete jesti kobasice, koje su izrađene u skladu s pravilima GOST-a.

Zašto su kobasice štetne kod HS

Sjeckano meso, koje je dio kobasica, je korisno. Žene tijekom laktacije trebaju odbiti kupiti kobasice, uključujući:

  • soja;
  • biljni proteini;
  • aditivi (označeni s E);
  • zgušnjivači.

Te su tvari štetne za zdravlje. Njihov prodor u tijelo može izazvati smanjenje količine majčinog mlijeka. Stručnjaci također preporučuju izbjegavanje proizvoda koji sadrže škrob. Ova komponenta doprinosi debljanju.

Preporučena literatura:  Blagodati i štete sira kamemberta s bijelom plijesni: koliko kalorija ima 100 grama, kako čuvati, je li moguće za trudnice

Koje se kobasice mogu koristiti za dojenje

Proizvod mora biti u skladu s GOST-om. Sadržaj bjelančevina za dojenje ne prelazi 10%. Nutricionisti nazivaju sljedeće dopuštene opcije: amaterske, mliječne, vrhnje, posebne.

Pažnja! Kobasice moraju biti "Extra" ili prvog razreda.

Kontraindikacije za kobasice s HB

Zabranjeno je koristiti proizvode koji sadrže boje i aditive za hranu. Također je potrebno pažljivo obratiti pažnju na datum isteka i datum proizvodnje. Dugo razdoblje čuvanja ukazuje na prisutnost štetnih komponenata u sastavu.

Neželjeno je uvesti kobasice tijekom dojenja u prvom mjesecu djeteta u prehranu. 12 tjedana nakon rođenja djeteta, proizvod možete isprobati u malim količinama. Reakcija dječjeg tijela procjenjuje se u roku od jednog dana. U nedostatku neželjenih učinaka, udio treba postupno povećavati.

Pravila korištenja bradavice tijekom dojenja

Da bi mesni proizvodi bili korisni, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila. Prije kupnje proizvoda, trebali biste pažljivo proučiti sastav kako biste bili sigurni da nema opasnih komponenata. Rok trajanja i proizvodnja su bitni.

Pažnja! Uobičajeno razdoblje primjene je 3 dana od datuma proizvodnje (na temperaturama do 8 ° C). Dulje čitanje ukazuje na prisutnost konzervansa u sastavu.

Kada koristite kobasice tijekom dojenja, trebali biste se pridržavati osnovnih preporuka:

  • kupite proizvod proizveden prije najviše jedan dan;
  • kupujte proizvode isključivo u prirodnom kućištu;
  • odaberite imena lokalnih tvrtki, što smanjuje rizik od korištenja ustajale robe.

Ne biste trebali kupiti proizvode od piletine. Tu spadaju mljeveno perje i kosti. Kupnja proizvoda kombinirane prirode (svinjetina ili govedina i piletina) također nije najbolja opcija.

Kobasice kod dojenja novorođenčeta trebaju imati jednoličnu ružičastu boju. Tamnocrvena nijansa ukazuje na dodavanje konzervansa.

Zaključak

Kobasice za dojenje smiju se jesti najranije 3 mjeseca nakon poroda. Proizvod mora biti u skladu s GOST standardima, imati kratak vijek trajanja. Kada kupujete proizvod, morate obratiti pažnju na datum proizvodnje kako biste smanjili rizik od trovanja i alergijskih reakcija.

Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana